स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
सही खाना खाने सिक्नु: आहार जिगर र पेन्सीरे रोगको साथ
तपाईंलाई थाहा छ, सर्वोत्तम रक्षा एक आक्रमण हो। शारीरिक स्वास्थ्य को भाषा मा अनुवादित: एक रोग को उपचार को तुलना मा चेतावनी को बेहतर छ। धेरै सन्दर्भमा हाम्रो अङ्ग्रेजी र प्रणालीको काम गर्ने क्षमता पान्सेरा र लिभरको अवस्थामा निर्भर गर्दछ। यी अंगहरू रगत को शुद्धीकरण, भोजन को ब्रेकडाउन को लागि एंजाइमहरु को उपयोग, सही प्रसंस्करण र पाचन को पाचन को लागि प्रदान गर्दछ, र पाचनशीलता को डिग्री पनि निर्धारित गर्दछ।
हाम्रो "पैंचर" जस्तै के गर्दछ?
त्यसोभए, यो सम्झना हुनुपर्छ कि बिलियरी पटरिहरु र पेंसर को बीमारियों संग, तेल बिना खाना पकाने को स्वागत छ। तपाईंको घरमा बिर्सनुहोस् त्यहाँ एक फ्राइङ प्यान हो, र भापमा पकाएको उत्पादनहरूमा प्राथमिकता दिनुहोस् वा एक सानो मात्रामा उबले।
हामी उपयोगी उत्पादनहरूमा शर्त बनाउँछौँ
जिगर र पेन्सीरेजका रोगहरूमा आहार भनेको पाचन प्रणालीको अधिकतम सजिलै हो र यसैले सजिलो-देखि-पाचन उत्पादन समावेश गर्दछ। पानीमा पकाइएको पहिलो बर्तन तपाईंको आदर्श हुनुपर्छ, किनकि भाइरसमा विशेष गरी धनी र चिसोको सूप लिगर र पेन्सीरेजको लागि एक अतिरिक्त झटका हुन्छ। आहारमा अनाजहरू समावेश गर्नुहोस्: चावल, गेहूं, बटवाट, जौ। सबैभन्दा अधिक "मोटो" अनाज - बाजरा - तपाईंको मेनुमा हप्तामा एक पटक भन्दा बढी हुनुपर्दछ। जिगर र पेन्सीरेजका रोगहरूका लागि आहार जीवनको आदर्श हुनुपर्दछ, किनभने धूम्रपान, चर्को, चिसो, मसालेदार र नमस्कार खानेकुराको सानो प्रयास उपचारका लागि सबै प्रयासहरू तिरस्कार गर्न सक्छ। यसलाई सम्झना छ कि यदि तपाईंलाई पाचन अंग संग समस्या छ भने - यो एक वाक्य अझै सम्म छैन, तर केवल एक चेतावनी छ कि तपाईंले उचित पोषण को सिद्धान्त को उल्लङ्घन गर्नुभयो। यदि तपाईं पान्सिफिकिक रोग छ भने , आहार सख्त र लामो समयसम्म चलिरहनु पर्छ। नसोच्नुहोस् कि बियरको एक हप्ताको हप्ताबाट बच्न र धुलो माछा पूर्ण स्वास्थ्यमा फर्किने हुन्छ। बीमारी संग लामो संघर्ष को लागि ट्यून र उसलाई फिर्ता जाने को मौका न दें।
ज्वरो र पेंसिया रोगहरु मा जडी बूटियों को भाइयों
जिगर र पेंकेरेसका रोगहरूमा आहार न केवल dietitian को सबै नुस्खाहरूको सही पूर्ति चाहिन्छ, तर एक समयको भोजन पनि। तपाईंको खाना विभाजित गरिनु पर्छ, तपाईलाई साना भागहरू खानुपर्छ र बेशक, ताजा तयार। दुई वा तीन दिन पकाएको उत्पादनहरू प्रयोग गर्न यो असुविधाजनक छैन, यो एक घण्टा अघि मक्खन कटरलेटलाई गरम गर्न भन्दा थप अतिरिक्त घण्टा खर्च गर्दछ र "चिन्ता आउट" एक ताजा डिश राम्रो हुन्छ।
Similar articles
Trending Now