Contractions उत्पन्न रूपमा, एकै समयमा के sensations एक महिला अनुभव

गर्भावस्था - एक महिलाको जीवन मा एक महत्वपूर्ण र निर्णायक चरण, यो नयाँ अनुभव, डर, चिन्ता र घटनाहरू भरिएको छ किनभने। किनभने तिनीहरूलाई हुन्छ कि सबै अपरिचित र नयाँ छ विशेष गरी, यो प्रक्रिया ती जसको पहिलो गर्भावस्था लागि volnitelen। अक्सर expectant आमा भनेर लडाई सुरु निर्धारण गर्ने बारे चिन्तित छन्, एकै समयमा के sensations महसुस? त्यहाँ एक प्रसब को प्रक्रिया सुरु गर्न बारेमा के बुझ्न सक्छौं जो केही संकेत हो।

कसरी युद्धमा सुरु भनेर बुझ्न? एक महिला को लागि के भावना पर्खिरहेका छन्?

बित्तिकै धेरै नौ रूपमा महिना हुन expectant आमा को दिल मा एक बच्चा सहन, तर त्यो प्रश्न धेरै उनको मन मा, आफ्नो नाजुक स्थिति बारेमा पाता रूपमा: "कस्तो छ के संग श्रम यदि लडाई तिनीहरूलाई के भावना साथ दिनु प्रकट गर्न कसरी वितरण प्रक्रिया? गतिविधि? " यो त महिला छोड्न तयार छैन गरे कि हुन्छ। यो जोगिन, तपाईं यस घटनाको लागि तयार र यो बारेमा थप जान्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, जस्तै बाथरूम बारम्बार चाहनाको, पेट को चूक, uterine contractions, भोक र मुड को variability, साथै खकार प्लग को उत्पादन रूपमा लक्षण कि श्रम सुरु गर्न बारेमा छ संकेत हुन सक्छ।

Contractions - प्रसब को मुख्य forerunners

एक विशिष्ट सुविधा श्रम को शुरू गर्भावस्था को समयमा contractions, यी भावना केहि संग मिश्रण छैन छ। आफ्नो शुरू संग सामान्यतया expectoration हुन्छ amniotic तरल पदार्थ। Contractions - को गर्भाशय मांसपेशी एक संकोचन, जन्म आमाको तरिका मार्फत बच्चा फैलाउने uterine घाँटी को क्रमिक खुलासा संग। त्यहाँ भुँडी मा एक nagging दुखाइ छ, यो एक पीडादायी महिनावारी जस्तो देखिन्छ। तपाईं पनि भ्रूण अन दबाव हाल्छ महसुस गर्न सक्छन् गुप्तांग हड्डी, र एकै समयमा तपाईं क्षेत्र मा झुनझुनी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। कसैले मुख्यतः कटि क्षेत्रमा दुखाइ अनुभव छ, कसैले त्यो गर्भमा नै बढ्छ, र कसैले महिनावारी साथ दिनु भनेर दुखाइ संग तुलना: यो झगडे हरेक महिलाको व्यक्तिगत बेला भावना भनेर उल्लेख गर्नुपर्छ।

Contractions: तिनीहरूले सुरु यदि के sensations सम्भव छ र के गर्न

को एक गर्भवती महिला बढी श्रम को शुरू भएको डर छ कि यो याद छ, थप पीडादायी उनको contractions आउँदैन। तसर्थ, expectant आमा विषय मा साहित्य अध्ययन गर्न, श्रम र वितरण लागि तयार सुरु गर्न सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ अग्रिम, सास फेर्न र आराम गर्न कसरी सिक्न। यसबाहेक, आज त्यहाँ आफ्नो जीवनमा महत्त्वपूर्ण प्रक्रिया महिलाहरु तयार धेरै विशेष पाठ्यक्रम हो - एक बच्चा को जन्म, भन्छु, के लडाई, एकै समयमा के sensations श्रम मा एक महिला अनुभव। त्यसैले, के तपाईं यो लडाइँमा थाल्दा, र यो प्रक्रिया कसरी सहज बनाउन गर्छन्?

• बित्तिकै दुखाइ रूपमा, सामान्य गतिविधिहरु heralding, यो राम्रो झूठ छैन, र सक्रिय सार्न, यो यसकारण कम गर्न थप द्रुत cervix खोल्न र, र आफूलाई श्रम अवधिको मदत गर्नेछ छ।
• हामी यो तपाईं सबै चौका मा प्राप्त गर्न, वा आफ्नो खुट्टा पार गर्न चाहनुहुन्छ भने पनि, बस लडाई बोक्न गर्न, मुद्रा केहि हुन सक्छ सजिलो हुनेछ जसमा शरीर को स्थिति पत्ता लगाउन प्रयास गर्नुपर्छ। यो एकदम सामान्य छ, र यस्तो अवस्थामा, त्यहाँ को लज्जित हुन केही छ।
• contractions बीच, तपाईं सकेसम्म धेरै आराम गर्न प्रयास गर्नुपर्छ।
• यो साँच्चै यो लडाई को सुरुमा राम्रो प्रभाव र expulsive सेना को सम्पूर्ण अवधि छ, sacral मालिश गर्न मेरुदण्ड मद्दत गर्छ।
• उचित साँस, चिकित्सा कर्मचारी, अर्को हुनेछ जो, तपाईं भन्नेछु कसरी गर्न बारे मा भूल छैन।
• र अन्तमा, जन्म हुनुहुन्छ जो बच्चा, सोच्न तपाईं आवश्यक सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा। शान्त, तथ्यलाई विचार सबै दुःखकष्ट चाँडै अन्त हुनेछ, र तपाईं बच्चा, जो को लागि प्रतीक्षा गरिएको गर्नुभएको उपस्थिति संग पूरा हुनेछ। यसलाई प्रतीक्षा लायक छ।