स्वास्थ्य, रोग र स्थितिहरु
Hoarseness लोक उपचार कसरी निको पार्न गर्न
बारम्बार सर्दी मात्र होइन उठाएको तापमान, नाक बाट पानी बग्नु र दुखेको घाँटी, तर पनि hoarseness यस्तो अप्रिय घटना सँगसँगै छन्। यो अक्सर उपचार पछि रहनेछ। कसरी hoarseness निको गर्न र पुरानो माधुर्य उसलाई फर्कन? निस्सन्देह, प्राकृतिक औषधि प्रयोग गरेर। उत्कृष्ट यो घटना मसलाको, लैवेंडर, रक्सी, बन्दागोभी रस, दूध, अन्डा, मह र घिउ हटाउनु।
एकीकृत दृष्टिकोण - यो सफलतापूर्वक र प्रभावकारी hoarseness निको गर्न मात्र तरिका हो। मात्र उपकरण को एक सेट लागू गरेर, तपाईं पुरानो मखमल र माधुर्य को आवाज पुनर्स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ। जब रोग आवाज धेरै चाँडै हराएको छ, तर बिस्तारै पुन छ। यो गर्न, तपाईंलाई धैर्य, बल र इच्छा आवश्यक छ। यस मामला मा धेरै राम्रो मद्दत अभ्यास सास। यो hoarseness निको पार्न ठूलो तरिका हो। मात्र अवस्था - नियमित रूपमा। सबै अभ्यास दैनिक प्रदर्शन गर्नुपर्छ। तिनीहरूले बलियो गर्ने लक्ष्य भएको गायन डोरियों। यो आवाज छिटो पुनर्स्थापित भएको छ। अक्सर अभ्यास गायक हुन्।
आफ्नो आवाज पुनः प्राप्त गर्न, मसलाको तेल उपयोगी inhalation बाहिर गर्न सकिन्छ। पनि उत्कृष्ट गुण लैवेंडर छ। यी तेल आवाज अघि जस्तै ध्वनि अनुमति दिने, बंधन कोमल। यो मात्र होइन प्रभावकारी, तर पनि hoarseness निको पार्न एउटा सुखद तरिका हो। लेवेन्डर एक आराम प्रभाव छ। यस्तो inhalations पछि निद्रामा र स्नायु प्रणालीको सामान्य अवस्था सुधार गर्छ।
उपचार को समयमा यो अन्यथा तपाईं कहिल्यै hoarseness निको हुनेछ, तिनीहरूलाई फेरि फाटो छैन, हेरविचार आफ्नो बंधन लिन शान्त राख्न र यसलाई शान्त गर्न, आफ्नो आवाज उठाउनु छैन महत्त्वपूर्ण छ। आफ्नो रिकभरी मा विफलता को लागि कारण तथ्यलाई मा निहित को हड्डी जोड्ने तन्तु बलियो हुनुपर्छ भन्ने, र भोल्टेज यो हुन नदेऊ। तपाईं पनि माथि कार्रोप्नेटेड र मादक पेय, आइसक्रिम र अन्य चिसो खाद्य पदार्थ पिउने, धूम्रपान दिन आवश्यक छ।
मात्र कुरा र रक्सी खपत गर्नुपर्छ सकिन्छ कि - Cahors छ। मह संग Cahors रक्सी को एक spoonful को कण्ठ शुद्ध पार्छ। कारण गर्न कण्ठ आवाज को शुद्धीकरण नरम हुन्छ। Laryngitis hoarseness बन्दागोभी को ताजा रस उपचार। तपाईँले महसुस रूपमा तपाईं मत गुमाउन सुरु कि, तुरुन्तै रस तयार र भोजन अघि पिउन सुरु गर्नुहोस्।
मतदान को बहाली - एक laborious प्रक्रिया, त्यसैले यसलाई आफ्नो हानि बच्न सबै भन्दा राम्रो छ। आवाज तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण छ भने, यो राख्नुहोस्। हरेक दिन, बस छैन रोग समयमा, यो आवश्यक पनि बंधन लागि अभ्यास प्रदर्शन र मह बनाउन छ। सुत्नेसमय अघि Inhalation पनि superfluous वा हानिकारक हुने छैन। यी सबै प्रविधी सँगै बलियो, सुन्दर आवाज र बलियो स्नायु प्रणाली छ गर्न अनुमति दिन्छ। तपाईं आफ्नो आवाज उठाउनु र हड्डी जोड्ने तन्तु overstrain छ कहिल्यै किनभने।
Similar articles
Trending Now