Vegetarians माछा खान गर्न? vegetarianism को प्रकार

हालैका वर्षहरूमा vegetarianism तेजी, बढ्दै छ यसको सीमाना विस्तार र नयाँ मान्छे आकर्षित। यो लागि आवश्यकताहरू सामाजिक र अन्त्य जातीय रूपांकनों देखि लिएर, धेरै छन्। जीवनको यो बाटो मा कुनै स्थापित र नियमहरू त्यहाँ छन्, त्यसैले अब यो विषय ठूलो चासो, हुर्काउन, बारी मा, प्रश्न धेरै छ। धेरै मानिसहरू खान सक्नुहुन्छ vegetarians माछा, कुखुरा, अन्डा र अन्य पशु उत्पादन कि खान, उत्सुक छन्। त्यसैले, हरेक दिन यो विषयमा छलफलहरू संख्या बढ्दै।

को vegetarians कसरी गरे?

जीवनको यो बाटो विभिन्न पूर्वी देशहरूमा सहस्राब्दियों पहिले उत्पत्ति। तसर्थ, सबैलाई यो आहार "vegetarianism" कल गर्न सुरु गर्नु अघि, यो "भारतीय" वा "pifagorskaya" भनिन्थ्यो।

युरोप मा, जीवन को यो तरिका मध्य-उन्नाइसौँ शताब्दीमा मात्र अभ्यास गर्न थाले, र क्षणमा इटाली vegetarianism सबैभन्दा जीवित को समर्थकहरूको। यो आन्दोलन एक सानो पछि रूस मा देखा, र 1901 मा यो भोज को समर्थकहरूको पहिलो समाज मास्को मा दर्ता गरेका थिए।

हालैका दशकहरूमा, यो जीवन शैली यसको गति प्राप्त छ, तर तपाईं यो विषय तल्लीन भने, धेरै र बताउन सक्दैनन् vegetarians माछा र अन्डा, पेय दूध खान भने, र कि, सामान्य मा, जसलाई तिनीहरूले कल? यो कथन भएकोले यी मानिसहरू हुन् कि खान नगर्ने मासु, यो सिर्फ हिमशैल को टिप छ, र लामो मिति बाहिर छ।

के सही vegetarianism छलफल गर्न सकिन्छ?

वास्तवमा, यो अवधारणा अंग्रेजी देखि भएको छ र अर्थ "खाना, एक पशु हत्या संग।" त्यो जीवनको एक तरिका मतलब मानिसहरू खाना, मासु उत्पादन, अन्डा र पशु मूल को खाना बाँकी मा खान सक्दैन छ। तर माछा खान सक्छ शाकाहारी? के तपाईं "छैन मासु खाने वालों" कुन प्रकार मान्छे बुझाउँछ थाहा यदि तपाईं, यो प्रश्नको जवाफ गर्न सक्नुहुन्छ।

खाद्य उत्पादनहरु मा अस्वीकार्य सख्त सूची अवस्थित छैन, र प्रत्येक आफूलाई लागि उहाँले खान हुनेछ के निर्धारण, तर इन्कार गर्न के बाट। एक व्यक्ति आन्दोलन को एक समर्थक भए किन सबै विशिष्ट कारणहरू भर पर्न सक्छ।

के प्रेरणा हुन सक्छ?

"तिनीहरूले के उत्पादनहरु के प्रयोग" वा "माछा खान्छन्?": ती वा जीवनको यो बाटो कुनै पनि अन्य adherents किन पशु खाना नत्याग्ने निर्णय तपाईं ठ्याक्कै थाहा छ भने, त्यसपछि तपाईं निम्न प्रश्नहरूको जवाफ दिन सक्नुहुन्छ "vegetarians डाटा कस्तो प्रकारको हो?" । यस्तो आहार लागि मनसाय पूर्ण फरक हुन सक्छ:

• नैतिक - क्रममा जनावर गर्न पीडित कारण छैन र आफ्नो हत्या र शोषण बच्न। त्यस्ता मानिसहरूलाई सामान्यतया पशु मूल, पनि माछा को केहि खान छैन।

• चिकित्सा कारणले, किनभने यस्तो आहार एकदम atherosclerosis को जोखिम, क्यान्सर कक्षहरूको उपस्थिति, र हृदय रोग को संख्या कम गर्न सक्छ। यस मामला मा, मान्छे माछा र केही अन्य पशु खाद्य पदार्थ खान सक्छ।

• आर्थिक मनसाय - त्यस्ता मानिसहरूलाई जीवनको यो बाटो तिनीहरूलाई तिनीहरूले मासु उत्पादनहरु को खरीद मा खर्च गर्ने पैसा बचत गर्न मदत गर्न सक्छ भन्ने कुरामा विश्वस्त छन्। तसर्थ, प्रश्नको जवाफ "vegetarians यस्तो आहार माछा, समुद्री भोजन वा अन्य पशु खाना खान के", हामी सुरक्षित भनेर भन्न सकिन्छ, हो।

• धार्मिक कारणहरूले।

• पर्यावरण कारण - त्यस्ता मानिसहरूलाई जनावरहरूको हत्या वातावरण मा नकारात्मक असर विश्वस्त छन्।

त्यसैले, यस्तो मनसाय आधारमा vegetarians धेरै प्रकार छ।

Peskovegetarianstvo

यो आहार को समर्थकहरूको बारेमा जानकारी, धेरै मानिसहरू यो गलत vegetarians छ भन्छन्। तिनीहरूले माछा वा पशु मूल अन्य खाद्य पदार्थ खान्छन्? तिनीहरूले धेरै खुशी त्यसैकारण, शाकाहारी आन्दोलन को एक वास्तविक सदस्यको रूपमा छलफल हुन संग खाना यी उत्पादनहरु को सबै प्रयोग गर्ने बाहिर जान्छ।

यो आहार यी समर्थकहरू साँचो बोट-खाना adherents देखि आफ्नो शक्ति सिस्टम मात्र होइन विभाजित छ, तर पनि जीवित प्राणीहरू दुःख र डर मा देखिन्छ। Peskovegetariantsy कि माछा हिंसात्मक मृत्यु समयमा दुखाइ महसुस गर्न सकिँदैन, त्यसैले यसलाई सुरक्षित खान सक्नुहुन्छ विश्वास गर्छन्। यस्तो विश्वास कुनै पनि मामला मा कुनै पनि जीवित जीव हुन सक्दैन भनेर विश्वास गर्ने जीवनको यो बाटो सबैभन्दा प्रबल समर्थकहरूको, को अवधारणाहरु विपरीत छ।

अर्द्ध-vegetarianism

यो प्रजाति अधिक दस वर्ष पहिले देखियो। यी मानिसहरू मात्र आधा-vegetarians छन् भन्छन्। माछा आन्दोलन यी समर्थकहरू खान्छन्? यो बाहिर जान्छ रूपमा, तिनीहरूले आफ्नो भोजन, मात्र होइन उत्पादन, तर कहिले काँही पनि मासु खान किन्न सक्छन्।

Fleksitariantsy बिल्कुल पशु मूल को कुनै खाना खान प्रयास, तर पूर्ण आफ्नो सक्दैन आहार देखि यो समाप्त गर्न।

vegans

समर्थकहरूको को आन्दोलन, जो पनि भनिन्छ को माध्यम यस प्रकारको "vegans।" यी मानिसहरू माछा, तिनीहरूले कुनै पनि पशु खाना उपभोग छैन रूपमा, तिनीहरूलाई यति धेरै खान आफ्नो नाम बाट बुझे गर्न सकिन्छ जस्तै कच्चा foodists उल्लेख छन्। तिनीहरूले पनि कच्चा उत्पादन आपूर्ति गर्न प्रतिबद्ध छन्। कि, छ यी vegetarians खाना 115 डिग्री सेल्सियस माथि तापमान मा छैन पकाएको पर्छ भनेर विश्वास गर्छन्।

केही vegans पनि चिनी, रक्सी र मह हरेस सक्छ। निम्नानुसार आफ्नो आदर्श वाक्य यस्तो लेखिएको छ: "। 'कुनै' खाने बस्ने प्राणीहरू भन्नुहोस्, र कुनै पनि पशु उत्पादन"

तर यो आन्दोलन को मुख्य समर्थकहरूको माथिको बाहेक, त्यहाँ यस्तो शक्ति को अपूर्ण वा क्षणिक भेरिएसनहरूमा पालन भनेर केही प्रजाति छन्।

यातायात को अन्य प्रकार

सबै भन्दा साधारण प्रकार अब हुन एक lacto-ovo-vegetarians मानिन्छ। यी मानिसहरू मासु, कुखुरा पालन, पोर्क, हिरन को मासु उपभोग गरेनन्, तर अन्डा र दूध मा Indulge छैन। vegetarians यस मामला खान माछाहरू गर्छन्? होइन, डाटा पनि हो किनभने आन्दोलन को समर्थकहरूको शंख सहित समुद्री खाने छैन।

थप अन्डा खान नगर्ने laktovegetariantsy छन्, तर तिनीहरू डेयरी उत्पादन को सबै प्रकार उपभोग गर्न सक्छन्। तिनीहरूले आहार धार्मिक मनसाय मा निर्देशित छन् जो एक ठूलो भएको हिन्दूहरू बीच, हदसम्म सामान्य हो।

अर्को प्रकार - यो ovovegetariantsy। तिनीहरूले मासु, दुग्ध उत्पादन खान छैन, तर अन्डा खान। तिनीहरूले lactose घृणाको कारण ग्रस्त हुन सक्छ केही मान्छे, यो आहार अनुयायी हुन्छन्।

यो आन्दोलन जसको आफ्नो शक्ति मा समर्थकहरूको Macrobiotic आहार पालन, कि अनाज को एक किसिम द्वारा उपयुक्त छ, अर्को किसिम, र अनाज सबै प्रकार छ। यी मेनू पनि फल र तरकारी देखि व्यञ्जन समावेश गर्न सकिन्छ। यो vegetarians यो मामला मा माछा खान लागि सम्भव छ? "हो", तर केवल धेरै दुर्लभ अवस्थामा - यो प्रश्नको जवाफ। यो आहार मा थप चिनी र विभिन्न परिष्कृत उत्पादनहरु को इन्कार सिफारिस गरिएको।

र अन्तिम प्रकार - यो fruitarians। यी मानिसहरू को आहार विशेष तरकारी फल, साथै अनाज, पागल र बीउ को एक सानो राशि हुन्छन्। तिनीहरूले पनि आलु, सलाद वा बीट को प्रयोग जोगिन।

Vegetarianism - एक लाभ वा हानि?

हाल को वर्ष मा यो आन्दोलन, को विविधता यस्तो ठूलो संख्या कारण, यो विषय सबैभन्दा अन्तर्राष्ट्रिय समुदायमा छलफल भएको छ। अरूलाई आफ्नो merits प्रशस्त छ भन्ने विश्वास गर्छन् जबकि केही यस्ता जीवनशैली मात्र हानि गर्न सक्छ भन्न इच्छुक छन्।

उदाहरणका लागि, अमेरिकी डाक्टर vegetarians धेरै कम पाचन पर्चा, जो मासु बारेमा भने गर्न सकिँदैन को अंगहरु को काम पत्र मदत गर्छ पेट साथै क्यान्सर तरकारी र फल ग्रस्त संभावना छ भन्छन्। बारी मा, पशु उत्पादन को आहार देखि बहिष्करण एकदम विभिन्न आँखा रोग को जोखिम कम गर्ने ब्रिटिश वैज्ञानिकहरू साबित गरेको छ।

तर, यी महत्वपूर्ण लाभ बाबजुद vegetarianism यसको अकाट्य कमियां छ। यो जीवन को यो बाटो समर्थकहरूको छन् मान्छे, अक्सर स्नायविक रोगहरु र विकार को एक किसिम गर्न सक्छ जो भिटामिन बी को अभाव, ग्रस्त भनेर बाहिर जान्छ।

उपयोगी जानकारी

यस्तो आन्दोलन सामेल निर्णय, एक व्यक्ति मात्र होइन यस्ता प्रश्नहरू दिइएको हुनुपर्छ "vegetarians माछा खान वा सबै र खपत गर्न सकिन्छ गर।" यो आहार को एक समर्थक बन्न, यो निश्चित पूर्व-तयारी गर्न मानसिक साथै आफ्नो डाक्टर संग सम्भव contraindications छलफल गर्न आवश्यक छ।

किनभने vegetarianism छैन कुनै पनि उत्पादन मात्र तिरस्कार छ, तर पनि मानव अस्तित्वको दर्शन एक प्रकारको मानिन्छ, यो आफ्नो जीवनमा नयाँ चरण को शुरुवात हो - धेरै मान्छे को लागि एक शक्ति आपूर्ति प्रणाली गर्न संक्रमण भन्ने कुरामा कुनै शंका छैन।