एक स्वस्थ व्यक्ति र धूम्रपान गरेको फोक्सोमा को फोक्सोमा: तुलना फोटो

यस लेखमा तपाईं हाम्रो समय को समस्याको बारेमा जान्न हुनेछ - धूमपान। यो समस्या व्याप्त छ र अक्सर समस्या, चुरोट उपभोग नगर्ने पनि ती मान्छे सिर्जना कुनै गोप्य छ। शायद हरेक व्यक्ति अपरिचित वा प्रियजनहरूलाई देखि धुवाँ को एक अप्रिय गन्ध संग सामना गर्नुपरेको थियो। एउटै हानिकारक धुवाँ साना बच्चाहरु सास फेर्न। तिनीहरूले अक्सर आमाबाबुले धूम्रपान कारण स्वास्थ्य समस्या छ। तिनीहरूले निरन्तर हानिकारक धुवाँ सास फेर्न र देखि आफ्नो स्वास्थ्य बिगार्छ गर्न बाध्य छन् रूपमा धूम्रपान, अधिक संभावना जन्म अस्वस्थ छोराछोरी छन् कि मात्र होइन निष्क्रिय धूम्रपान। तपाईं धूम्रपान गरेको फोक्सोमा र एक स्वस्थ व्यक्ति हेर्न भने, तुलना गर्न पूर्व पक्षमा छ।

धूम्रपान के हो?

धूम्रपान - हाम्रो समय, मा व्यापक छ निकोटीन निर्भरता। यो धूम्रपान युरोप मा यसको मूल छ, कि जहाँ यो उत्पत्ति छ विश्वास छ। तर अमेरिका मा सुर्ती युरोप अघि लामो उब्जाउ गरिन्छ। सुरुमा एक Ornamental सुर्ती र एक जडिबुटी रूपमा प्रयोग। उहाँले टाउको दुखाइ वा तनाव लागि उपाय मानिन्थ्यो। यो, पाठ्यक्रम, एक misconception थियो। मा पहिलो धूम्रपान कडाई निषेधित थियो, यसबाहेक, धूम्रपान खेदो र brutally आफ्नो बानी को लागि सजाय थिए। विभिन्न देशहरूमा मा, दण्ड धेरै फरक थियो। केही देशहरूमा, धूम्रपान लागि फैाजी सजाय र अन्य क्रूर सजाय गर्न subjected सकिएन अप मृत्यु दण्ड थियो। यो धूम्रपान को स्वास्थ्य र उहाँको वरिपरि ती हानिकारक छन् कि सुर्ती उत्पादन खराब प्रयोग हो जो सबै भन्दा साधारण खराब बानी, को छ। एक स्वस्थ व्यक्ति र धूम्रपान गरेको फोक्सोमा को फोक्सोमा धेरै भिन्न छन्। लामो समय को लागि स्वस्थ र स्वच्छ बाट सजिलै विशिष्ट हुन सक्छ निकोटीन प्रयोग गर्ने मानिस सतीप्रथा।

मान्छे किन धूम्रपान सुरु गर्छन्?

सुर्ती निर्भरता, नियम, त्यहाँ व्यक्ति को दोष हो। त्यहाँ धूम्रपान गर्ने नसाहरू calms र समस्या बाट फिर्ता कदम गर्न समय मा मद्दत गर्छ कि एक मिथक छ। हामी भन्न सक्छौं यो सत्य हो। Zatyagivpyas मानिसहरू समस्या र तिनीहरूलाई बारेमा भूल समय सानो रकम बाट विचलित गर्न सकिन्छ, धुम्रपान। तर यो शुद्ध आत्म-सुझाव छ। प्रभाव, तपाईं सुखदायक गर्दा धूम्रपान, कुनै पनि अन्य शौक पेशा जस्तै कार्य। गरेको आफ्नो घर सफाई, वा खाने खाना पकाउने देखि, प्रभाव नै छ, भन्न गरौं। रूपमा अर्को कुरा संग व्यस्त हुनेछ तपाईं समस्याको बारेमा सोच्न छैन। तपाईं धूम्रपान वास्तवमा सकारात्मक आफ्नो नसाहरू शान्त असर छ कि निश्चित लागि भन्न सक्नुहुन्छ। अक्सर चुरोट गर्न 14 वर्ष संग, किशोरावस्थामै आदी। यो उमेर मा बच्चाहरु तिनीहरूले वयस्क हो कि अरूलाई प्रमाणित गर्न आफ्नो प्राचीन अनुकरण, बाहिर खडा गर्न, चाहन्छु। यो एक किशोरी वा पुरानो बनाउन छैन, soberly लाग्छ आउँछन्। त्यसको विपरीत, एक चुरोट संग बच्चा कम्तिमा मुर्ख देखिन्छ। तसर्थ, आमाबाबुले राम्ररी छोराछोरीलाई निगरानी र सही उदाहरण सेट गर्न आवश्यक छ। निस्सन्देह, सबै एक प्रारम्भिक उमेर मा धूम्रपान सुरु गर्नुहोस्। धेरै शान्त नसाहरू को मिथक आधारित, एक पाको वर्ष मा गर्छन्। धूम्रपान गर्न सुरु गर्नु अघि, सबैसँग, आफैलाई विचार गर्नुपर्छ यो गर्न लायक छ र यो अगाडी हिड उहाँलाई दिनुहुनेछ। निस्सन्देह, सबैलाई आफ्नै विकल्प छ, र तपाईं कुनै एक, आफूलाई छ मानिस यसलाई आफ्नो स्वास्थ्य वा हेरचाह गर्न आवश्यक छ कि छैन भनेर निर्णय गर्नेछ धूम्रपान निषेध गर्न।

चुरोट को प्रयोग निर्भरता

धूम्रपान गरेको फोक्सोमा र एक स्वस्थ व्यक्ति, एक एक्स-रे सजिलै प्रतिष्ठित गर्न सकिन्छ। त्यसैले, तपाईं धूम्रपान सुरु गर्नु अघि, तपाईं एक keepsake रूपमा आफ्नो फोक्सोमा को तस्वीर लिन सक्छ। धूम्रपान पछि यस्तो शुद्ध फोक्सो पछि तपाईं पहिले नै छैन। प्रत्येक व्यक्ति निकोटीन निर्भरता मा फरक आएको छ। 2-3 पटक धूम्रपान केही पर्याप्त गर्न, र तिनीहरूले चुरोट दिन सक्दैन अप, र केही एक हप्ताको लागि हरेक दिन धूमपान गर्दै छन्, र सम्बन्ध देखिँदैन। लिन जोखिम र आफ्नो परीक्षण इच्छा शक्ति आवश्यक छैन।

किन एक व्यक्ति धुम्रपान गर्न चाहनुहुन्छ?

चुरोट हाम्रो शरीर dopamine को कार्यहरू बहाना मा, यो हामीलाई सन्तुष्टि र आनन्द को एक अर्थमा दिन्छ उत्पादन। शरीर उहाँले सही कार्य लिइरहेको छ के को लागि एक पदोन्नति मानिसको रूपमा dopamine प्रयोग गर्दछ। चुरोट धूम्रपान को पहिलो चरणमा समयमा सधैं सुखद छ र हामीलाई खुशी दिन्छ, तर समय यो चल्छ, र चुरोट पहिले जस्तो धेरै पूरा गर्दैन। शरीर को चुरोट उहाँले गर्न सक्षम थियो कृत्रिम व्यक्ति धूम्रपान निषेध रूपमा खुशी दिन्छ भनेर बुझ्छ, यो रिसेप्टर्स को प्रभाव कम गर्छ। तसर्थ, उहाँले चुरोट को खुशी लाग्छ। दुर्भाग्यवश, यो अक्सर एक व्यक्ति यसरी खुशी फिर्ता, को औषधिको खुराक बढ्छ र पनि अधिक धूम्रपान गर्न सुरु भन्ने तथ्यलाई तिर जान्छ। यो स्थितिमा हामी आत्म-संरक्षण को अन्त गर्न मद्दत गर्छ। निकोटीन बलियो विषाक्त पदार्थ र साथ मानिसहरूको धेरै ठूलो खुराक मर्न सक्छ किनभने, शरीर मा प्रतिबंध प्रदान गर्दछ। एक व्यक्ति एक चुरोट धूम्रपान, दोस्रो पछि तुरुन्तै उतरदायित्व लिनु हुनेछ जब यो देख्न सकिन्छ। यो खुशी ल्याउन छैन, र पनि घिनलाग्दो देखिन्छ।

धूम्रपान तथ्याङ्क

धूम्रपान अक्सर घातक छ। यो बानी विभिन्न रोगहरु निम्त्याउन सक्छ। तिनीहरूले पनि क्यान्सर समावेश गर्नुहोस्। यो कण्ठ वा फोक्सोमा को क्यान्सर हुन सक्छ। सुर्ती धुवाँ लगभग सबै अङ्गहरू मा नकारात्मक प्रभाव छ। अनुपात मा क्यान्सर मृत्यु बढ्छ धूम्रपान को संख्या मा वृद्धि गर्न। तपाईं तथ्याङ्क पालना भने, हाम्रो समयमा हरेक 6 सेकेन्ड एक व्यक्ति धूम्रपान देखि मर्छ। तपाईंले सुरू गर्नु अघि माथिको लायक छ विचार। आखिर, कुनै एक ती मानिसहरू मध्ये एक हुन चाहन्छ। त्यहाँ एक जो धूम्रपान छ दुई मान्छे, हो जहाँ अवस्था र दोस्रो लिन - होइन, तर यो निमोनिया देखि, उदाहरणका लागि, देखि पीडित। धूम्रपान गरेको फोक्सोमा र एक स्वस्थ व्यक्ति (दुवै अवस्थामा धेरै छैन, तर पनि यति, तिनीहरूले एक मौलिक अलग तस्वीर हुनेछ) छैन बुझ्न गाह्रो छ। सबै पछि, फोक्सो ऊतक धूम्रपान जम्मा हानिकारक पदार्थ, र तिनीहरूले क्रमशः, जस्तो। तपाईं अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ, एक स्वस्थ व्यक्तिको फोक्सोमा र धूम्रपान गरेको फोक्सोमा कामको लागि आफ्नो क्षमता द्वारा विशेषता छन्। स्वस्थ शरीर गुणात्मक छन् बाहिर शरीर मा आफ्नो कार्य पूरा।

धूम्रपान कसरी स्वास्थ्य असर?

बारम्बार लेखमा उल्लेख गरिएको छ रूपमा, धूम्रपान अत्यधिक स्वास्थ्य गर्न injurious छ। यो रोग एक ठूलो संख्या कारण र नेतृत्व गर्न सक्छ मृत्यु। धूम्रपान गरेको फोक्सोमा र एक स्वस्थ व्यक्ति - एक ठूलो भिन्नता। बस, एक स्वस्थ राख्न, तिनीहरूले सफा र प्राकृतिक संरचना कायम। साथै, बुढ्यौली को सुर्ती प्रारम्भिक संकेत देखा। छाला जवान, झुर्रियाँ र पहेंलो दाँत हुन ceases। हामी हरेक चुरोट एक सानो शरीर को सबै भागहरु SPOILED र joyless नतिजा निम्त्याउँछ भनेर भन्न सकिन्छ।

धूम्रपान गरेको फोक्सोमा र एक स्वस्थ व्यक्ति: योजना

फोटो श्वसन अंगहरु मा परिवर्तन चित्रण। तपाईं एक स्वस्थ व्यक्ति र एक धूम्रपान गरेको फोक्सोमा को फोक्सोमा मा एक नजर फेंक भने - शब्दहरू आवश्यक छैन। थकित सुर्ती धुवाँ रंग भिन्न र बस जन्म कुण्डली हुन थाल्छ, तिनीहरूले ठूलो rotting सकिन्छ। व्यक्तिगत देख फोटो जान्न सजिलो "को धूम्रपान र एक स्वस्थ व्यक्तिको फोक्सोमा कसरी?": यो सीधा प्रश्नको जवाफ गाह्रो छ। यो अवश्य तपाईं सामान्य आफ्नो स्वास्थ्य र उपस्थिति मा धूम्रपान प्रभावित कसरी गम्भीर बुझ्न दिन छ। यस लेखमा तपाईं धूम्रपान गरेको फोक्सोमा र एक स्वस्थ व्यक्ति, तलको फोटो हेर्न सक्छन्।

म धूम्रपान अन्त्य गर्नुपर्छ र कसरी यो के गर्ने?

को धूम्रपान गरेको फोक्सोमा र एक स्वस्थ व्यक्ति देखेर जो एक फोटो धेरै फरक दोश्रो देखि, तपाईं चुरोट दिन चयन हुन सक्छ छन्। "धूम्रपान कसरी छोड्ने?" त्यहाँ विभिन्न विकल्प र चुरोट छोडने लागि विधिहरू हो: यहाँ अर्को प्रश्न पनि आउँछ। तर प्रयोग कस्तो - निकोटीन को लत को छुटकारा प्राप्त गर्न निर्णय गरेको छ जो केवल धूम्रपान समाधान गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं माथि चुरोट दिन एक बिन्दुमा गर्न सक्षम छन् भने, तपाईंले आफ्नो अन्तिम चुरोट धूम्रपान र यो बानी बारे भूल गर्न सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, पल्ट नगर्न धेरै गाह्रो हुनेछ गर्दा अक्सर अन्त्य गर्न जीवनको कठिन क्षणमा मा विच्छेद गर्न प्रयास गर्नेहरूलाई रूपमा हुनेछ। एक चुरोट समस्याको तपाईंले सुरक्षित छैन कि सम्झना गर्न तपाईं मुख्य कुरा। आफ्नो प्रियजनलाई, साथी वा परिवार सँग कुरा, तिनीहरूले तपाईंलाई धेरै मदत गर्न सक्षम हुनेछ चुरोट भन्दा राम्रो। तपाईं धूम्रपान अन्त्य भने, उहाँको वचन पालन र विश्वास आफूलाई मा, तपाईं बाहिर आउन पर्छ। सुरु गर्न, बलियो सम्बन्ध महसुस गर्ने मानिसहरू थप लाइटर चुरोट जाने र तिनीहरूलाई पूरै नत्याग्ने, आफ्नो जीवन देखि दैनिक, बिस्तारै हटाउँदै चुरोट आफ्नो नम्बर घटाउन सही हुनेछ। कि पछि, धेरै धेरै राम्रो, सुधारिएको सुत्न, वृद्धि भोक लाग्छ। यो चरण लिन साहसी, तपाईं सबै को पहिलो आफैलाई को हेरविचार गर्नेछन्। बस मानव स्वास्थ्य र धूम्रपान गरेको फोक्सोमा ज्योति कस्तो कल्पना गर्नुहोस्। यो एक धेरै मद्दत गर्छ।

छोडने पछि रिकभरी

आफ्नो जीवन छोडने पछि बिस्तारै राम्रो प्राप्त हुनेछ। तपाईं स्पष्ट राहत महसुस गर्न थाल्छन्। तपाईं अझै पनि धूम्रपान गर्न जुनूनी इच्छा द्वारा पाऱ्यो हुन सक्छ, तर आफूलाई रोक्न, तपाईं बिस्तारै ठीक हुनेछ। आफ्नो शरीर आफैले थाहा हुनेछ। निस्सन्देह, यो समय लाग्नेछ। तर छ महिना पछि, तपाईंले आफ्नो आवाज कम अशिष्ट र भन्दा यो अघि थियो धुवाँ भएको छ याद गर्न, तपाईं सुधार निद्रामा र भोक नोटिस गर्नेछन् सुरु हुनेछ। तपाईंको फोक्सोमा बिस्तारै खाली गरिनेछ। तिनीहरूले धूम्रपान को धेरै वर्ष पछि हुन सक्दैन खाली गर्न, तर यो धूम्रपान अन्त्य गर्न आवश्यक छ, तपाईंको स्वास्थ्य अगाडि बिगार्छ र सुरक्षित आत्म-निको गर्न आफ्नो शरीर दिन छैन।