एक हातमा दबाव मापन गर्न सिक्न

जीवन, बारम्बार तनाव, गरीब आहार को आधुनिक गति - यो सबै अचानक परिवर्तन को कारण मानव स्वास्थ्य मा एक हानिकारक प्रभाव छ रक्तचाप मा। यो स्वास्थ्य को गरीब राज्य र हृदय रोग को विकास गर्न अन्ततः जान्छ। जनसंख्याको लगभग 40% उच्च रक्तचाप देखि पीडित। यी मानिसहरू को सबै भन्दा पनि यसको बारेमा थाहा छैन। आखिर, छैन सबैले रक्तचाप मापन कसरी प्राप्त गर्न थाह छ। बस यस बारे र लेखमा छलफल गरिनेछ। ठीक मापन र यसको मापदण्डहरू परिभाषित गर्न, तपाईँले पहिला हात मा दबाव कसरी मापन गर्न जान्नु आवश्यक छ।

त्यहाँ फरक छ?

अधिकांश मानिसहरू दबाब सही हात मा मापन हुनुपर्छ भन्ने विश्वास गर्छन्। तर, यो राय गलत छ। अन्य मानिसहरूले यसलाई के उपाय हात मा दबाव कुनै पनि फरक बनाउन गर्दैन लाग्छ। यो यस्तो तर्क, गलत हुन् भनेर पनि रोचक छ। दबाव संकेतक को एक जरूरी सबैभन्दा सही मापन दुवै हात मा सेटिङ मिलाउने छ। वास्तविक प्रक्रिया केही सेकेन्ड लाग्छ, त्यसैले यो तहखाने मा दुई पटक पकड। नियम, हात मा संकेतक (10-20 मिमी Hg को दायरामा) आफ्नो मान भिन्न। ठूलो फरक मापन परिणाम अत्यन्तै दुर्लभ छ जो पर्खालहरु, को dissection जस्ता रोगहरु को उपस्थिति को एक संकेत हुन सक्छ, तर यो गम्भीर परिणाम छ।

जो हात दबाव माथि?

मुद्दा पनि अक्सर सुनेका छ। सही हात मा जनसंख्या दबाव को लगभग आधा बाँयामा प्राप्त भएको छ कि संकेतक भन्दा बढी छ। तदनुसार, मानवता को प्रतिनिधिहरु, जो सबै विपरीत छन्। अलिकति कम मान्छे, बारे 45%, बायाँ हात मा एक उच्च दबाव छ। खैर, दुवै भिन्न आदर्श हो। त्यहाँ जहाँ रक्तचाप हात मा उच्च छ बारेमा कुनै सटीक तथ्याङ्कले छन्।

दुई तरिकामा उपाय दबाव। हेरफेर दुई हात र बारी मा एक साथ प्रदर्शन गर्न सकिन्छ। यसलाई केही मिनेट मात्र लाग्छ। त्यसैले, यो त्यहाँ संकेतक उच्च वा कम हुनुपर्छ बारेमा कुनै विशेष डाटा छ कि स्पष्ट छ। यो विशुद्ध मानव शरीर को एक व्यक्ति सुविधा छ।

तर, एक मात्र हात दबाब मापन गर्ने बारे ज्ञान, विश्वसनीय परिणाम प्राप्त गर्न पर्याप्त छ। यो प्रक्रिया को लागि नियम को एक नम्बर हो।

सरल नियमहरू सही तथ्याङ्कले थाहा अनुमति

रगत दबाव अठोट प्रक्रिया अघि जस्तै कफी, रक्सी र सुर्ती रूपमा खाद्य पदार्थ खपत गर्न हुँदैन केही घण्टा भन्दा सही परिणाम प्राप्त गर्न। संकेतक को मापन बाँकी र विश्राम को एक बिट हुनुपर्छ अघि, सबैभन्दा सही डाटा प्राप्त गर्न।

हामी यांत्रिक र इलेक्ट्रोनिक tonometers काम गर्न सिक्ने छन्

केही थाहा सही, एक tonometer दबाब मापन गर्न कसरी सिक्न। यो प्रक्रिया अत्यन्तै सरल छ हुनत। एक यांत्रिक tonometer को माध्यम द्वारा दबाब मापन गर्न, यो हात लुगा देखि जारी गरिने कफ कस्नु आवश्यक छ। धेरै limb पुल होसियार हुनुहोस्। हात र कफ बीच दूरी लगभग सूचकांक औंला को व्यास थियो भनेर गर्छन्। स्टेथोस्कोप को कुहिनो, जहाँ एक राम्रो-ट्याप नाडी मा राखिएको छ। यो हावा को तीव्र pressurization पछि छ (140-170 मिमी सम्म।)। त्यसपछि, धीरे वाल्व कमजोर माध्यम हावा जारी। सुने (पल्सेशन) पहिलो झटका माथिल्लो दबाव मूल्य हुन्छ। तीर यो बिन्दुमा इशारा छ जो मा आंकडा याद गर्नुहोस्। अन्तिम झटका दबाव तल्लो सीमा निशान।

नयाँ प्रविधि निकै कार्य सरल। रक्तचाप मापन गर्न सबैभन्दा सरल तरिका इलेक्ट्रोनिक sphygmomanometer संग manipulations पूरा गर्न छ। यो हरेक फार्मेसी मा खरिद गर्न सकिन्छ। विद्युतीय tonometer दबाब मापन कसरी विशेष नियमहरू अवस्थित छैन। यसो गर्न, तपाईं कफ मा आफ्नो हात राख्नु र उपकरण नै मा बटन थिच्न मात्र आवश्यक छ। कुनै थप कार्य आवश्यक छ। सबै माप इलेक्ट्रनिक tonometer आफूलाई पकड।

रक्तचाप Norma

सही उच्च वा धेरै कम दबाव निर्धारण गर्न, यो मानव शरीर को डाटा को आदर्श के हो थाहा पनि आवश्यक छ। सन्तोषजनक प्रदर्शन हुन 100-130 मिमी Hg मानिन्छ। कला। माथिल्लो दबाव मूल्य र 60-85 मिमी Hg लागि। कला। तल्लो सेटिङहरू लागि। या त दिशा मा कुनै पनि विचलन कुनै पनि रोग उपस्थिति संकेत गर्छ।

के रक्तचाप मा परिवर्तन गर्न

मुख्य कारण उच्च रक्तचाप कारण जो, - मृगौला रोग र हृदय रोग, हर्मोन विफलता, असामान्य भास्कुलर टोन। Hypotension वनस्पति-भास्कुलर रोग, को जठरांत्रिय पर्चा मा असामान्यताहरु र सिस्टम को हृदय प्रकुपित सक्छ। तपाईंको रक्तचाप आदर्श टाढा छ भन्ने सूचना भने, विशेषज्ञ एउटा यात्रा पन्छाउन छैन। सुरुमा, तपाईँले जाँच्न र सही उपचार गर्ने सल्लाह दिन्छन् गर्ने एक चिकित्सक, गर्न सक्छन्। वा त्यो रोग उपचार यसको क्षमता भित्र छैन लगािन्छ यदि अर्को विशेषज्ञ तपाईं उल्लेख हुनेछ।