एक hangover कसरी निको पार्न गर्न? कसरी hangover घरमा को छुटकारा प्राप्त गर्न: विधि र परम्परागत उपचार

, सकारात्मक, उत्थान मुड, रोचक संवाद को एक शुल्क, नयाँ मान्छे बैठक मैत्री सम्बन्ध को बलियो - वा उसलाई बिना हँसिलो कम्पनी बीच सुखद सोख। तर कहिले काँही यस्तो भोज पछि मानिस hangover महसुस। अप्रिय लक्षण घर मा को कसरी छुटकारा प्राप्त गर्न? हाम्रो सिफारिसहरू चाँडै अत्यधिक पिउने को नतिजा सामना गर्न मदत गर्नेछ।

एक hangover के हो?

तपाईं ठीक नै चिकित्सा को मामला मा प्रतिनिधित्व राज्य हो के बुझ्न आवश्यक छ एक hangover छुटकारा गर्न। रक्सी निकासी सिंड्रोम - विभिन्न शरीर प्रणाली मा विकार को एक जटिल छ, रक्सी को विषाक्त प्रभाव कारण। रक्सी निर्भरता संग, शरीर को नशा संग छैन धेरै सम्बन्धित गरिब मानव स्वास्थ्य - यो स्पष्ट निकासी लक्षण को एक राज्य बीच भेद गर्न आवश्यक छ। यो अवस्था विशेषज्ञ सल्लाह आवश्यक छ। तर घर मा hangover उपचार - कार्य एकदम doable छ।

लक्षण

रक्सी निकासी सिंड्रोम द्वारा निम्न लक्षण प्रकट भएको छ:

• टाउको दुखाइ,
• वाकवाकी र उल्टी;
• अनियमित रक्तचाप;
• tachycardia;
• सामान्य कमजोरी र फ्रेंच;
• कहिलेकाहीं स्मृति हानि छ;
• हात कम्पन।

मात्रा र रक्सी खपत को गुणस्तर आधारमा, एक व्यक्तिको स्वास्थ्य लक्षण खुलारूपमा र तीव्रता मा फरक हुन सक्छ। गंभीर अवस्थामा, तपाईंले एम्बुलेन्स कल गर्नुपर्छ। एक जरुरी आवश्यक छ भने निम्न लक्षण एक डाक्टरसँग परामर्श लिनु:

• छाला को उच्चारण राता;
• ढिलो हार्टबिट;
• slurred बोली;
• को मल वा उल्टी मा रगत को उपस्थिति;
• श्वसन जटिलताहरू;
• लगातार उल्टी;
• mimicry, आन्दोलनहरु को समन्वय को उल्लंघन;
• कम शरीर को तापमान;
• चेतना को हानि।

माथिको लक्षण उपस्थिति मा घर मा एक hangover उन्मुक्ति, यो असम्भव छ। बिना शीघ्र चिकित्सा ध्यान यस अवस्थामा घातक हुन सक्छ।

एक hangover को कारण

त्यहाँ एक hangover छ किन के, रक्सी सेवन गर्न शरीर प्रतिक्रिया को कारण हो? रक्सी को अत्यधिक खपत निम्न प्रतिकूल प्रतिक्रिया निम्त्याउँछ:

1. विषाक्त पदार्थ द्वारा विषाक्तता जो रक्सी, अर्थात् acetaldehyde मा। यो सामाग्री जिगर मा रक्सी को ओक्सीकरण को फलस्वरूप गठन गरिएको छ। पदार्थ सानो रकम, र शरीर सजिलै आफ्नो cleavage सामना गर्न सक्नुहुन्छ थियो भने, hangover लक्षण हल्का वा सबै छन्। अन्यथा, एक उच्चारण फ्रेंच छ। यसबाहेक, सबै भन्दा पेय पदार्थ जो कलेजो र बिष अतिरिक्त जीव complicates, कृत्रिम flavorings र colorants समावेश गर्दछ। रक्सी गर्न शरीर प्रतिक्रिया त्यस ज्ञान दिइएको, यो रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था acetaldehyde को राशि वृद्धि र शरीर देखि यसको थप क्षरण र excretion सुस्त कि लड्न विशेष लागूपदार्थ विकास गरिएको छ। यो रक्सी पेय को पनि सानो खुराक को प्रयोगमा अप्रिय sensations गर्न जान्छ। कसरी घर मा एक hangover छुटकारा गर्न? सबै को पहिलो, यो शरीर को विषाक्तता सङ्घर्ष गर्न आवश्यक छ।
2. तरल हटाउन प्रक्रिया भङ्ग गर्ने जीव को।
3. कारण रक्सी क्षय उत्पादनहरु को कार्य गर्न acidosis विकास।
4. उल्लंघन गर्ने स्नायु प्रणालीमा उत्पन्न: त्यहाँ चिन्ता, अनिद्रा, बाह्य प्रकाश र ध्वनि stimuli गर्न संवेदनशीलता वृद्धि छ।
5. विषाक्त पदार्थ विरुद्ध लड्न शरीर ट्रेस तत्व र भिटामिन को एक ठूलो आपूर्ति गुमाउन।

एक hangover - यसरी शरीर को एक साधारण रोगको छ। यो अवस्था देखि घर मा को कसरी छुटकारा प्राप्त गर्न? यो जटिल उपचार भेट्नुपर्छ गर्न आवश्यक छ।

को विषाक्त पदार्थ देखि जीव को शुद्धीकरण

एक hangover को लक्षण हटाउन गर्न, तपाईँले पहिला रक्सी को प्रक्रिया समयमा गठन गरिएका रक्सी अवशेष, यसको क्षय उत्पादन र अन्य बिष को शरीर सफा गर्न आवश्यक छ। कसरी घर मा एक hangover छुटकारा गर्न? चाँडै यस कार्य सामना विषाक्तता को ज्ञात घर उपचार गर्न मद्दत गर्नेछ:

1. भने, भोज चार भन्दा कम घण्टा, रक्सी नशा मुकाबला गैस्ट्रिक lavage हुनेछ को एक अप्रिय तर प्रभावकारी माध्यम लिए पछि। प्रक्रिया लागि पानी (लगभग एक लीटर) को प्रशस्त पिउन, र त्यसपछि कृत्रिम उल्टी, जिब्रोको मूल मा एक औंला थिचेर कल गर्न आवश्यक छ। यस्तो कार्य पूरा गर्न जारी पेट को शुद्धीकरण पूरा गर्न आवश्यक छ।
2. Enema पानी शुद्ध गर्न 6-7 पटक पकड आवश्यक छ।
3. यसलाई मद्दत गर्छ र रेचक औषधि। जब hangover एक "मैगनीशियम सल्फेट" (लोकप्रिय भनिन्छ मैग्नीशिया) को रूपमा यस्तो लागूपदार्थ, सुझाव दिन्छौं। एक रेचक औषधि प्रभाव साथै दबाइ को टाउको दुखाइ कम गर्न र जो, बारी मा, हृदय असर र स्नायु प्रणाली दुरुस्त म्याग्नेसियम को अभाव, लागि मेकअप हुनेछ। को जिगर मा बोझ कम को एक माध्यम रूपमा। न्यानो पानी आधा गिलास मा संरचना को 10 एमएल को एक समाधान: निम्नानुसार हुनुपर्छ "मैगनीशियम सल्फेट" स्वीकार गर्नुहोस्। छैन 3 भन्दा बढी पटक एक घण्टा प्रयोग गर्न सम्भव।
4. अझै रगत मा प्राप्त गर्न समय थियो जो र पेट मा फेला विषाक्त पदार्थ, अवशोषित, लागूपदार्थ - पेट र sorbents खाली गर्नुहोस्। त्यसपछि स्वाभाविक शरीर देखि toxins हटाउन। सबैभन्दा किफायती र साधारण sorbent "सक्रिय कार्बन" छ। दबाइ को प्रयोग को विशेषताहरु:

• सूत्र को आवश्यक खुराक को आधार मा गणना: 1 ट्याब्लेट प्रति 10 किलो शरीरको वजन;
• "सक्रिय कार्बन" अन्य दबाइहरु संग छैन संयुक्त सकिन्छ;
• दबाउन चक्की सिफारिस र चिकित्सकीय प्रभाव बढाउने पानी तिनीहरूलाई भंग;
• लागि sorbent पछि दुई घण्टा आवश्यक defecation कारण हुनुपर्छ, अन्यथा त्यहाँ backfire हुनेछ - विषालु पदार्थ जम्मा र थप कडा शरीर विष हुनेछ।

प्रभावकारी कार्य र यस्तो "Lignosorb", "Polyphepanum" को रूपमा sorbents अधिकार।

सक्रिय पदार्थ द्वारा Detoxification

चाँडै घर मा एक hangover को कसरी छुटकारा प्राप्त गर्न? संग केहि पदार्थ बिष को प्रक्रिया र हटाउने बढाउने गर्न सक्नुहुन्छ। कार्य सामना गर्न मदत:

• succinic एसिड;
• "Glutargin";
• Eleutherococcus tincture;
• कागति को रस;
• मह।

एक hangover लागि चिकित्सा तयारी

कसरी घर मा एक hangover छुटकारा गर्न? धेरै सरल! हामी सिर्फ चिकित्सा लिनु आवश्यक छ। फार्मेसी अन विभिन्न लागूऔषधको व्यापक चयन प्रदान गर्दछ hangover। सामान्य तिनीहरूले antitoxic प्रभाव छ। केही analgesics, tonics वा भिटामिन जटिल छन्। हामी औषधि बजार थप सबैभन्दा लोकप्रिय बारेमा बताउन:

1. "अलका-Seltzer" acetylsalicylic एसिड (एस्पिरिन), को टाउको दुखाइ र पेशी दुखाइ हटाउँछ जो हुन्छन्। पनि तयारी भाग एसिड-alkaline ब्यालेन्स पुनर्स्थापना गर्ने लक्ष्य लिएको छ जो पाक सोडा, समावेश रूपमा। एक साइट्रिक एसिड पनि तैयार समावेश र बिष हटाउने को प्रक्रिया अघि बढाउने छ जो।
2. "Zoreks" शरीर देखि रक्सी र प्रिंट बिष को क्षय को उत्पादनहरु छिटो बांध जो unitiol रूपमा यस्तो पदार्थ को एक भाग पनि समावेश छ। साथै, यो थप जिगर सुरक्षित राख्दछ। यो एक hangover लक्षण पछि तुरुन्तै खपत गर्नुपर्छ, केवल 2 चक्की लिन र दिन को अन्त मा दोस्रो हुनेछ।
3. "Antipohmelin" सीधा रक्सी खपत समयमा लिएको भने मात्र मद्दत गर्छ। दबाइ को प्रभाव विषाक्त पदार्थ को गठन को चरण क्षय सुरु देखि। को चिकित्सा शरीर यी विषाक्त पदार्थ को उपस्थिति अनुमति छैन। एकै समयमा तल रक्सी उपचार प्रक्रिया, अझै पनि रक्सीको प्रभाव अन्तर्गत लामो समय को लागि "Antipohmelin" प्रयोग गर्दछ व्यक्तिले त, पेय पदार्थ को सानो मात्रा प्रयोग हुँदा पनि ढिलो।

चयापचय प्रक्रियाहरू को Normalization

शरीर को रक्सी नशा चयापचय प्रक्रियाहरू उलङ्घन भने, मानिसहरूलाई मा भोज पछि त अक्सर edema देखिन्छन्। यसरी शरीर मा विभिन्न प्रक्रिया र outputting प्रक्रियाहरू उलङ्घन। यहाँ माथि ट्रेस तत्व को आपूर्ति बनाउन र संचित तरल पदार्थ outputting, hangover हटाइ चिरपरिचित लोक उपचार को सहायता गर्न आउनुहोस्। यो अवस्थाको लक्षण घर मा को कसरी छुटकारा प्राप्त गर्न? यी तरिकाहरू प्रयास गर्नुहोस्:

• प्राथमिकताको कुनै सिरका समावेश ककडी वा बन्दागोभी नुनीन,;
• खरबुजा;
• दलिया को decoction;
• हरियो चिया;
• bearberry शोरबा;
• प्राकृतिक kvass;
• खनिज पानी।

एसिड-आधार ब्यालेन्स को बहाली

जीव विषाक्त पदार्थ विषाक्तता acidosis निम्त्याउँछ - एसिड-आधार ब्यालेन्स को पारी। तपाईं अवस्था ठीक छैन, गम्भीर जटिलताहरू विकास हुन सक्छ। कसरी घर एक hangover निको पार्न र acidosis विकास रोक्न? यस्तो अवस्थामा हुनेछ खनिज पानी, alkaline साइट्रिक एसिड, सोडा र दूध उत्पादन।

को स्नायु प्रणाली को बहाली

मादक पेय को अत्यधिक प्रयोग यदि स्नायु प्रणाली विभिन्न विकार छन्। कसरी स्नायु प्रणाली पुनस्थापित एकै समयमा, घर मा एक hangover निको गर्न? जस्तै उपकरण को समस्या सामना गर्न मदत:

1. मस्तिष्क, "Pikamilon", "Meksidol" गर्न रगत प्रवाह सुधार कि औषध। प्राकृतिक sedatives दूध न्यानो र tincture hops हुनेछ।
2. Tonics कैफीन, guarana, ginseng: शरीर बल पाउन मदत।
3. Sedatives, "नयाँ पास", "फारस"।
4. "Magnesol" म्याग्नेसियम "Panangin" को कमी को लागि बनाउन अप।

लोक उपचार

यो मुद्दा को सामना गर्नु मदत धेरै लोकप्रिय व्यञ्जनहरु छन्। कसरी तिनीहरूलाई घरमा hangover सामना गर्न? यहाँ केही सुझावहरू छन्।

1. टमाटर, Cranberry, सुन्तला रस,: कि भिटामिन सी समावेश प्राकृतिक पेय पदार्थ को लक्षण को उपस्थिति कम शोरबा नितम्ब, पुदिना र चिया कागति संग।
2. यो एक hangover लागि "ककटेल" को मान्छे बीच जानिन्छ: एक अन्डा संग मिश्रण सिरका 10 घटेको र सबै टमाटर रस पतला।
3. मद्दत गर्छ एक hangover अनुभूति वर्षा, ताजा हावा हिंड्न।

यो के गर्न सिफारिस गरिएको छैन?

साधारण गल्ती एक hangover निम्न सामना गर्न छ:

1. रक्सी पिउने। यो पुन भोजमा नेतृत्व र स्वास्थ्य मा नकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ।
2. तातो स्नान प्रविधी हृदय र रक्त नली मा workload बढ्छ।
3. पेट र कारण हृदय छिटो धडकन मा कफी र कालो चिया बढ्दै अशान्ति।
4. पकड वा emesis स्टप शरीर मा विषाक्त पदार्थ को स्तर बढ्छ।
5. एस्पिरिन, रक्सी 6 भन्दा कम घण्टा अघि स्वीकार गरिएको छ भने आंतों रक्तस्राव provokes।
6. जिगर मा paracetamol नकारात्मक प्रभाव को प्रयोग।
7. रक्सी "Phenazepam" नमिल्ने।

एक hangover को रोकथाम

hangover यातना? कसरी घर मा को छुटकारा प्राप्त गर्न? एक hangover रोक्न सबैभन्दा प्रभावकारी विधि तपाईं के र कति पिउन नियन्त्रण छ। साथै, खाली पेट मा रक्सी पिउन छैन, तर एक खाजा संग ज्यादा छैन। तालिका दुबला फिट प्रोटिन खाद्य पदार्थ, भिटामिन सी यो भोजन sorbent अघि पेय छ सिफारिस गरिएको छ समावेश शीतल पेय। तर एस्पिरिन प्रयोग आवश्यक छ - यो रक्सी अमिल्दो छ र केवल भावना worsen गर्न सक्नुहुन्छ।

रक्सी - छैन भोज को सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। संचार र राम्रो हास्य - कि विभिन्न चाडहरूलाई साँचो कारण हो। कसरी घर मा एक hangover छुटकारा गर्न? मित्रता र रक्सीको दुरुपयोग बिना मान्छे बीच सकारात्मक ऊर्जा को विनिमय आनन्द र स्वस्थ रहन!