ओवन मा आमलेट मा माछा: नुस्खा

त्यो Gourmets यो पकवान बारेमा प्रेम? ओवन मा आमलेट मा माछा - जो को एक धेरै नै सरल र साधारण सामाग्री प्रयोग तयारीको लागि व्यवहार गर्नुहोस्। पाहुनाको सत्कार गर्ने स्त्री, केही मूल मसला खोज्न आधा दिन छैन, आफ्नो परिवारलाई व्यवहार गर्ने निर्णय गरे। एक सुखद, मूल शैली छ कि एक पकवान - ओवन मा आमलेट मा माछा। यो केवल र सजिलै यो तयारी गरिएको छ।

कसरी ओवन मा आमलेट मा माछा पकाउन गर्न? सामान्य तयारी सिद्धान्तहरू

यो पकवान को लागि, यो एक bony माछा प्रयोग गर्न मनमोहक छ। आदर्श, सिफारिस पकाउने, - पट्टिका शुद्ध को आवेदन। पाहुनाको सत्कार गर्ने स्त्री माछा नदी वा समुद्र प्रयोग गर्न सल्लाह। उत्पादन स्वाद गर्न मसला को सबै प्रकार, चटनी खन्याउन र तरकारी थप्न टुक्रा मा कटौती गर्नुपर्छ। तपाईं पाक प्रयोग पूर्व-भुट्नु तरकारी हुन सक्छ व्यञ्जन मा योजना भने।

दूध को वाहेक संग, साथै कि जडीबुटी, पनीर, विभिन्न तरकारी, मशरूम, आदि प्रयोग व्यञ्जनहरु अन्य embodiments - ओवन मा आमलेट अन्तर्गत माछा एक omelette तयार को क्लासिक विधि दुवै समावेश कुनै पनि मामला omletnuyu ठूलो मा राम्ररी घनघोर अघि मिश्रित गर्नुपर्छ। ओवन शीर्ष मा आमलेट मा माछा र हार्ड पनीर संग छर्कियो। multivarka वा पैन मा खानाको तयारी, यो सामान्य छैन थियो।

ओवन मा आमलेट मा माछा: नुस्खा

घर सारा महाराज यो पकवान एक अद्भुत खाने वा भोजन विकल्प फेला पार्न। त्यसैले छ सुविधाजनक - प्राथमिकताको हड्डी समावेश छैन, कुनै पनि माछा प्रयोग गरेर खाना पकाउनु।

सामाग्री

यस नुस्खा मा प्रयोग उत्पादन:

• माछा (400 ग्राम);
• सोया सस (20 एमएल);
• अन्डा (5 पीसी।);
• तर (50 ग्राम);
• पनीर (50 ग्राम);
• तेल (20 ग्राम);
• नुन;
• मरिच।

कसरी खाना पकाउनु?

निम्नानुसार ओवन मा आमलेट मा माछा तयार:

• उत्पादन मरिच संग छिडकना, सानो टुक्रा मा कटौती र सोया सस खन्याउन छ। त्यसपछि माछा हलचल र ओवन अप 200 डिग्री गर्न warms सम्म खटाई मा हालन गर्न छोड्नुहोस्।
• फारममा फैलाउन माछा को टुक्रा greased। यो आफूलाई बीच तिनीहरूले स्पर्श छैन भनेर मनमोहक छ। अर्को आकार 15 मिनेट लागि ओवन र पाक्नु मा राखे।
• grated पनीर र अन्डा एक सचेतक क्रीम द्वारा पछि लागे। आमलेट मरिच संग अनुभवी, केही नुन एक सानो थप्नुहोस्।
• अर्को यो माछा जान्छ। स्पाटुला को टुक्रा को आकार गर्न adhering कि जाँच गर्नुपर्छ? यदि कुनै पनि पाइन्छन्, यो तिनीहरूलाई ध्यान छील गर्न आवश्यक छ, तर हटाउन छैन।
• त्यसपछि माछा omelette शीर्षमा हालिएको। यो कुनै एक दिशा मा यसको आन्दोलन रोक्दा, जनसंचार मा उत्पादन को एक वर्दी वितरण हासिल गर्न प्रयास, ध्यान दिएर गर्नुपर्छ।
• अन्त्यमा पुनः फारममा ओवन मा राख्नु पर्छ। Omelette 10-12 मिनेट पकाएको। र बस सुनको खैरो सम्म समायोजित।

को आमलेट मा मैकेरल, टमाटर संग ओवन मा सुखा

लेखक टिप्पणी यसलाई टमाटर संग Bake गर्न सिफारिस गरिएको छ जो रसदार मैकेरल छ भने भद्रगोल अन्डा संग ओवन मा सुखा माछा, आश्चर्यजनक स्वादिष्ट, हुन सक्छ कि दाबी गर्छन्। पानी जस्तो टमाटर पाहुनाको सत्कार गर्ने स्त्री, प्रयोग गर्न सल्लाह किनभने रस को अत्यधिक प्रशस्त पकाने ढिलाइ गर्न सक्नुहुन्छ प्राथमिकता, fleshy तरकारी दिनुपर्छ।

संरचना

यो नुस्खा प्रयोगको लागि:

• ताजा स्थिर मैकेरल - 1 पीसी;।
• तर 10% - 120 एमएल;
• अन्डा - 3 पीसी;।
• टमाटर - 1 पीसी;।
• तेल र नुन;
• साग - 2-3 sprigs।

तयारी

सुरुमा मैकेरल gutted गर्नुपर्छ। यो हड्डी साथ सँगै रिज हटाउँदछ। तपाईं पनि दुई तयार बनाएको fillets प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। माछा टुक्रा मा एक म्याचबक्स Comment भन्दा अलि कम आकार कटौती गरिएको छ। greased आकार मा सिफ्ट, को अंश स्थान बीच रहनुपर्छ। माछा, तल छाला पक्ष राखिएको हुनुपर्छ नुन र मरिच को शीर्ष मा।

थप एक omelette तयार। अण्डा संग क्रीम मार। कटा साग थपियो, omelette मसला संग स्वादिष्ट। माछा पकाएको omelette खन्याइदिएकी। त्यसपछि टमाटर काट्नु। पहिलो तरकारी transversely आधा कटौती, र त्यसपछि छ। स्लाइस आधा सर्कल को फारम लिनुपर्छ।

थप मैकेरल, एक ओवन स्थापित 180 डिग्री गर्न preheated। पकवान 25 मिनेट को लागि पकाएको छ। त्यसपछि यो हटाइएको र 5 मिनेट को लागि शांत गर्न अनुमति दिइएको थियो। प्लेट मा decomposed माछा संग Omelette, तरकारी र जडीबुटी संग सजाया।

यो पकवान एक माइक्रोवेव ओवन मा पकाएको गर्न सकिन्छ। यो उद्देश्य लागि यो एक विशेष कन्टेनर मा संकलित छ। 12-15 मिनेट राख्नुहोस्, अधिकतम शक्ति प्रयोग गरेर तयार गरिएको थियो।

भद्रगोल अन्डा लागि माछा, हरियो मटर संग ओवन मा सुखा

पोलक, सामन, मैकेरल fillets वा अन्य कुनै पनि माछा प्रयोग गरेर यो पकवान तयार। धेरै स्वादिष्ट पकवान पनि Tilapia प्राप्त गर्न सकिन्छ। मटर पाहुनाको सत्कार गर्ने स्त्री ताजा प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको, तर तपाईं पनि लिन र समर्थित गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रयोग सामाग्री के के हुन्?

निम्न उत्पादनहरु अग्रिम तयार गर्नुपर्छ:

• माछा (700 ग्राम);
• मटर (1 कप);
• अन्डा (4 पीसी।);
• bow (2 समाप्त।);
• पनीर (100 ग्राम);
• दूध (200 एमएल);
• माछा लागि मसला (1 चम्मच ..);
• तेल;
• स्टार्च (1 भाग .I।)।

खानाको कसरी खाना पकाउनु?

ठूलो आधा-छल्ले को रूप मा प्याज कट। एक कराइ मा एक सानो तेल खन्याउन र हल्कासित को टुक्रा तलना। एक दुर्दम्य मोल्ड को तल मा फैलाउन, समान रूप एक स्पाटुला संग पत्र वितरण।

माछा कट टुक्रा, (तपाईं कुनै पनि आकार र आकार प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ) मसला हात भड्काए छिडकना। उत्पादन राम्रो marinated सकून् भनेर, अग्रिम यो गर्न, पर्याप्त समय दिइएको। मसला मा माछा को टुक्रा शिथिल प्याज को एक पत्र फैलियो। माछा प्रसार मटर को टुक्रा बीच। क्यान्ड उत्पादन पाहुनाको सत्कार गर्ने स्त्री प्रयोग गर्दा आवश्यक व्यञ्जन SPOILED हुन सक्छ स्वाद जो marinade, नाली सुझाव दिन्छौं।

यसबाहेक, अन्डा, स्टार्च र कसा भयो पनीर संग दूध मसला संग सिजन बिर्सेका छैनन् गर्नुपर्ने, अन्डा, भद्रगोल तयारी गर्दै। पकवान मिश्रण खन्याउन र यो ओवन राख्नु omletnoy। माछा 180 डिग्री मा 30-35 मिनेट पकाएको छ। तयार भोजन सूक्ष्मता कटा साग संग छर्कियो।

एउटा omelette मा माछा नुस्खा मशरूम, सुखा ओवन मा

यो क्यान्ड टूना र उबला मशरूम बनाइएका एक अद्भुत पकवान छ। यसलाई आर। एच सामान्य मशरूम, कुनै पनि प्रयोग गर्न सम्भव छ।

सामाग्री

खाना लागि निम्न सामाग्री आवश्यक:

• अन्डा - 6 पीसी;।
• तर - 150 एमएल;
• पनीर - 100 ग्राम;
• कैन्ड ट्यूना तेल - बैंक 1;
• डिल - 0.5 बीम;
• मसला, बिस्कुट, घिउ।

कुकिङ भोजन

अन्डा क्रीम मार। मशरूम सानो घन मा कटौती, अन्डा थप्नुहोस्। तरल सबै टूना भोकमरी छ संग, थप टुक्रा एक काँटा संग Mash र भद्रगोल अन्डा थप्न पर्छ। कि पछि डिल र कुल वजन मा पारी काट्नु। अण्डा पठाइएको छ आधा जो अंगीठी पनीर।

त्यसपछि तपाईं फारम चिल्लो गर्न croutons यसलाई छिडकना, को तयार मिश्रण मा खन्याउन छ। भाँडा माथि छिडकाव लागि प्रयोग पनीर को दोस्रो भाग। फारम 200 डिग्री गर्न preheated, ओवन मा राखिएको छ। पकवान 15-20 मिनेट सुखा छ। मा माछा मशरूम संग आमलेट सतह Browning को शुरुवात पछि तुरुन्तै हटाइयो।

सुझाव

Omelette सामाग्री राम्ररी मिश्रित भन्दा बढी स्वादिष्ट प्राप्त। को आमलेट आहार विकल्प तयार गर्न कम वा अन्डा yolks संख्या सफाया। आमलेट मामुला र यसलाई घिउ र तरकारी तेल को एक मिश्रण मा तलना गर्दा थप खुशबूदार छ। पाक पकवान र केही Housewives घिउ संग गंदा, र एक सुन्दर पाप्रो लागि croutons छर्कियो। यदि को बिट मसला र marinated प्रि-स्वादिष्ट माछा, रसदार र खुशबूदार प्राप्त। मासु नभई माछा पूरण चाँडै पर्याप्त हुन्छ - 40-60 मिनेट भित्र।