कडा र गर्दनको लागि मालिश - सरल र उपयोगी

मसाजले लामो समयसम्म मानव शरीरमा एक व्यावहारिक प्रभावको रूपमा स्थापित गरेको छ। आज, स्वास्थ्य सुधार गर्न र धेरै रोगहरूको विकास रोक्न, एक कंधे र गर्दनको माला सफलतापूर्वक प्रयोग गरिन्छ।

रोगहरूको रोकथाम

हाम्रो मांसपेशियों को हरेक दिन महत्वपूर्ण भारहरु मा उजागर गरिन्छ, यसैले उनको दैनिक घुटने को महत्व अधिक मात्रा मा मुश्किल छ। कंधे र गर्दनको लागि मालिशले तपाईंलाई आफैंलाई मालिश, गर्दन, कंधे र लुम्बुर क्षेत्रहरू खिच्न दिन्छ। "थकित मांसपेशिहरु बाहिर काम गर्दछ, दुखाइ लाई हटाउनुहोस् र स्पास्क्स यस उपकरण को उपयोग गरिन सक्छ। रीइनमा लाभकारी प्रभावको अतिरिक्त, मालिश पनि प्रभावी रूपमा रक्त परिसंचरण शरीरमा सुधार गर्दछ। आधुनिक बजारले मालिश उपकरणको विस्तृत विविधतालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ: उदाहरणका लागि, तपाईं बिजुली र म्यानुअल प्रकार दुबै कंधा र गर्दनको लागि मालिश चयन गर्न सक्नुहुनेछ। एक दिन 15 मिनेट मालिशको 15 मिनेट - र तपाईले स्थायी रूपमा दुख र मुटुलाई दुख्ने मासुको मासुबाट छुटकारा पाउनुहुनेछ। यो स्वास्थ्य र एक व्यक्तिको मूडको लागि मालिशको महत्व अधिकृत गर्न गाह्रो छ। मालिश प्रभावले तपाईंलाई न केवल शरीरको विश्राम प्राप्त गर्न दिन्छ, तर मांसपेशी टोन राख्न पनि मद्दत गर्दछ, दुखाइबाट मुक्त हुन्छ, धेरै रोगहरूको विकास रोक्छ। कंधे र गर्दनको माला घर छोडेर बिना प्रयोग गर्न सकिन्छ, जुन एक पेशेवर मामिलामा भाग लिन समय बचत गर्दछ। यो उपकरण मान्छे को कुल रोजगारीको लागी एक वास्तविक खोज हो, किनकि यसले जिम र फिटनेस सेन्टरको भ्रमण गर्दछ। यो यन्त्र हरेक परिवारमा सुन्दरता र आफ्नै शरीरको स्वास्थ्यको संरक्षण गर्न सम्बन्धित आवश्यकताहरू महसुस गर्न आवश्यक छ, किनभने यो मांसपेशियों को स्पाजम रिफ्यूज हुन्छ, दुख्छ राहत गर्दछ, लिम्फेटिक र परिसंचरण प्रणाली को सक्रिय गर्दछ, सिरदर्द, माइग्रेन्स र अनिद्रा को खत्म गर्दछ, जीवन को बढावा गर्दछ।

किस्महरू

कंधे र गर्दनको लागि बिजुली बिजुली र मेकानिकल प्रकार हुन सक्छ। मकोनिकल मोडेल रोलर र रिफ्लेक्स मालिश गर्न डिजाइन गरिएको छ, उनीहरु मांसपेशिहरु को विश्राम प्रदान गर्दछ र मांसपेशियों मा स्थिर घटना, नम्रता र दुखाइ को बचाव गर्दछ। विद्युतीय मामिलाहरू, मेकानिकलको विपरीत, प्रयोग गर्न सजिलो छ, भौतिक प्रयासको आवश्यकता पर्दैन। तिनीहरू धेरै राम्रा क्षेत्रहरू आराम गर्दै, छाला र मांसपेशिहरु सुधार, रक्त परिसंचरण उत्तेजित गर्दै र टोन बढाउने। शरीरको लागि इलेक्ट्रोमसेन्जरहरू प्रयोग गर्न सजिलो छ र विशेष कुञ्जीहरू आवश्यक पर्दैन। मालिशलाई दैनिक सिफारिस गरिन्छ, तर प्रक्रियाको अवधि कडा रूपमा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ र 0.5 घण्टा भन्दा बढी हुँदैन।

कसरी छनौट गर्ने?

Muscular and headaches, प्रदर्शन घटाइयो र स्पाजम्स गर्भाशय रक्तचापहरुमा प्रायः रक्त प्रवाह संग जोडिएको छ। कंधे र गर्दनको लागि यस्तो मेकेनिकल मासिक, जो एक विशेष तकिया जस्तो देखिन्छ, यस समस्यालाई सामना गर्न मद्दत गर्दछ यदि मालिश औषधि लिने क्रममा संयुक्त हुन्छ। तकिया जनहरू वृद्धको लागि पनि एक निवारक उपकरणको रूपमा उपयुक्त छ। महँगो यन्त्र किन्नु अघि, हात मालिश प्रयोग गरी प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईंले ध्यान दिईएको परिणाम देख्नुहुन्छ भने, बिजुलीको मासु खरीद गर्न निःशुल्क महसुस गर्नुहोस्। मालिशको लागि Contraindications उच्च रक्तचाप, अनुपवास, ट्यूमर हुन्।