कसरी सधैंभरि माथि रक्सी दिन?

कसरी रक्सी हरेस? मुद्दा सजिलो छैन। आखिर, रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था - एक बरु कठिन विषय। यो निर्भरता हटाउन समस्याग्रस्त छ। विशेष गरी व्यक्ति धेरै वर्ष को लागि पिउने गरिएको छ भने। तर मानिसको हातमा सबै। इच्छित भने, यो लागिरहन र एकपटक र सबै को लागि रोग को छुटकारा सक्षम छ। यस्तो अवस्थामा के सुझाव र सल्लाह दिन सकिन्छ? के विधि स्थायी रक्सी दिन अप गर्न प्रयोग गर्ने?

मद्दत बिना

तर यो कार्य सेट कसरी सम्भाव्य हेर्न लायक छ अघि छ। को अध्ययन छ बानी waived गर्न सकिन्छ? रक्सी मान्छे उपभोग धेरै सक्षम छ। तर आफ्नै इच्छा मा यो गतिविधि रोक्न गर्छन्?

वास्तवमा moot मा। यो जवाफ असम्भव छ। मद्दत बिना एक व्यक्ति रक्सी गर्न लत को छुटकारा रही सामना कि सम्भावना, त्यहाँ छ। विशेष गरी उहाँले खराब बानी लड्न निर्णय गर्दा। अन्यथा, जीवन सफल असम्भाव्य छ गर्न विचार ल्याउन। त्यसैले पहिलो नियम सम्झना - यो रक्सी परित्याग गर्ने इच्छा साथ सशस्त्र छ।

कारणहरूको लागि खोज

के अर्को छ? एक व्यक्ति एक अन्तिम निर्णय गरेको छ पछि, यो निर्णायक कदम लिन सुरु गर्न आवश्यक छ। कसरी रक्सी र चुरोट हरेस? तपाईं खराब बानी को कारण पत्ता लगाउन भने वास्तवमा, यो सजिलो हुनेछ। त्यसैले यसलाई रोग विरुद्ध लड्न ध्यान केन्द्रित गर्न के स्पष्ट हुन्छ।

अक्सर रक्सी लागि तरस गराउँछ निम्न अवस्थामा छन्:

• बंशाणु;
• तनाव;
• काम / परिवार मा विफलता;
• भावनात्मक कष्टहरू;
• अवसाद (विशेष गरी लामो समयसम्म);
• pernicious प्रभाव अरूलाई;
• कि किशोरावस्था आएका एक बानी (रक्सी पिउने किनभने "त्यसैले सुशील" र "वयस्क देखेको गर्न")।

यो सबै भन्दा साधारण कारण छ। बस किनभने एक व्यक्ति आफ्नो स्वास्थ्य नष्ट गर्न सहमत असम्भाव्य छ। त्यसैले, समस्या को स्रोतहरु को परिभाषा - आधा युद्धमा छ। विशेष अवस्था आधारमा विभिन्न तरिकामा कार्य हुनेछ। तर मद्दत गर्ने पक्का हो कि विश्वव्यापी सुझावहरू छन्।

जीवनमा कम नकारात्मक

कसरी रक्सी हरेस? वास्तवमा, कार्य सामना गर्न त सजिलो हुनेछ। तर सबै भन्दा महत्वपूर्ण - आफ्नै खराब बानी हटाउन चाहन्छौं।

यो तनाव र नकारात्मक भावना अक्सर रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था को कारण हो भने गरिएको छ। वा रक्सी लागि तरस। मानिस तल पहाड अर्को ग्लास माझ्छिन्। त्यसैले, एक राम्रो विकल्प एक अनुकूल वातावरण घर मा र काममा दुवै मैत्री बनाउन छ।

राम्रो, जीवन मा हुन थप सकारात्मक। किनभने त्यसपछि रक्सी लागि तरस कमजोर हुनेछ। तनाव अन्तर्गत रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था विरुद्ध लडाई - खराब काम। कुनै दक्षता यसलाई ल्याउनेछ। पनि व्यक्ति आफूलाई रक्सी गर्न लत को छुटकारा प्राप्त गर्न चाहन्छ भने।

मनोरञ्जन

कसरी एक्लै अप रक्सी दिन? यो गर्न, यो आवश्यक छ, भन्नुभयो गरिएको छ रूपमा, आफ्नो जीवनमा रोग को कारण देखा फेला पार्न पहिलो हो। थकान र तनाव? सकारात्मक भावना बाहेक मनोरञ्जनको विभिन्न प्रकारका मद्दत गर्न सक्छ। तर यस्तो छ कि त्यहाँ कुनै रक्सी थियो। धेरै बस आफ्नो हात मा एक गिलास आराम। यस्तो अस्वीकार्य।

तपाईं स्पा मा भर्ना गर्न सक्नुहुन्छ वा एक आराम स्नान लिन पहाड वा घर मा, समुद्र एक छुट्टी लिन। तपाईं अलमल्याउन मद्दत र मादक पेय विचार छैन भन्ने विश्राम को कुनै पनि विधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। राम्रो मद्दत सक्रिय खर्च गरिएको छ। बाँकी खराब बानी को एक व्यक्ति राहत छैन, तर यो योगदान हुनेछ। तसर्थ, सल्लाह लायक छैन बेवास्ता गर्नुहोस्।

आत्मसंयम

एक नागरिक रक्सी कसरी इन्कार गर्न छक्क परे भने, हामी आत्मसंयम रूपमा एक यस्तो दृष्टिकोण विचार गर्न सक्छौं। एउटा राम्रो तरिका, तर यो धेरै समस्याग्रस्त हो भन्ने महसुस। एक व्यक्ति राम्रो आत्मसंयम हुनुपर्छ।

आफैलाई स्थापना दिन आवश्यक छ, "म, पिउन छैन" निरन्तर। जस्तै नै म पिउन चाहनुहुन्छ, यो गैर-रक्सी पिउने पेय प्रतिस्थापन गर्न सिफारिस गरिएको छ। तुरुन्तै छैन, तर यो गर्न मद्दत गर्नेछ। दुर्भाग्यवश, अक्सर कुनै आत्मसंयम काम गर्दैन। हामी थप मूर्त तरिकाहरू छन्। आफैलाई बताइरहेका बेला "म, पिउन छैन" र "म रक्सी पिउन चाहँदैनन्, म यसलाई आवश्यक छैन" यो मूल्य। आत्म-सम्मोहन शक्ति कहिलेकाहीं चमत्कार काम गर्दछ।

दृश्यहरु परिवर्तन

केही अवस्थामा, जीवन र monotonous अवस्था रक्सी लागि तरस ल्याइएको हो। रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था विरुद्ध लड्न, कुनै पनि हालतमा राम्रो - यो एक नियम सम्झना गर्न आवश्यक छ। यो कि आउँछ, विशेष गरी यदि डाक्टर को मद्दत बिना खराब बानी सामना गर्न।

त्यो अवस्था सुधार गर्न योगदान गर्न सक्छन्? दृश्यहरु परिवर्तन! छुट्टी, छुट्टी, दैनिक जीवन को सरल विविधता - यो सबै रक्सी लागि तरस सामना गर्न मद्दत गर्छ। , सफल सक्रिय र खुसी मान्छे ग्लास मा बुझ्न असम्भाव्य छन्।

काम थकित? यो निराशा र स्नायु breakdowns गर्न दिन्छ? यो वा तोड्न, वा पूर्ण गतिविधि परिवर्तन समय। पनि सिफारिस गरिएको छ काम को दिशा परिवर्तन। शरीर मिलाउ गर्न राम्रो तरिका हो। यो प्रविधी मादक पेय सोच्न छैन मद्दत गर्छ।

आघात उपचार

तर निम्न विधि जो मान्छे खराब बानी, तर पनि डाक्टर छन् मात्र छैन सिफारिस गरिएको छ। उदाहरणका लागि, मनोवैज्ञानिक। मानिस ठीक माथि रक्सी दिन कसरी छक्क परे? परिवार गरौं र मित्र तपाईंले यो कुरा मा मदत।

यो के हो? त्यहाँ एक स्वागत छ आघात उपचार। यो मानव जोखिम तीव्र जीवन नेतृत्व र व्यवहारमा प्रतिबिम्बित हुन भनेर तर्साउने। प्रत्येक आफ्नो दृष्टिकोण आवश्यक छ। कसैलाई तीव्र प्रदर्शन, मात्र केही कठोर वाक्यांश को जोडी प्ले गर्न आवश्यक थियो। सामान्यतया नातेदार दृष्टिकोण "विचारणीय" ठ्याक्कै के थाहा।

यो एक परिवार मान्छे आउँदा, तपाईं उहाँलाई कुरा र यो किनभने रक्सी लागि तरस को अलग बस्न समय छ भनी बताउन प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यो प्रविधी सावधान हुनुपर्छ संग: यो त केवल परिस्थिति बढन हुनेछ सर्त मा ड्राइव, conversely मदत गर्न कसैले उसलाई रक्सी पिउँछन् पिउने नगर्न गर्न प्रेरणा दिन, वा, सक्षम छ। तर शरीर एक राम्रो शेक-अप आवश्यक छ।

सम्मोहन

कसरी पूर्ण रक्सी दिन सम्म? केही अवस्थामा, तपाईं unproven विधिहरू गर्न Resort प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, हिप्नोथेरापी गर्न। धेरै मानिसहरू सजिलै सुझाव बोलिहाल्यौं गर्न सक्नुहुन्छ। एक व्यक्ति रक्सी लागि तरस को छुटकारा प्राप्त गर्न चाहन्छ भने, hypnotists वा राम्रो मनोवैज्ञानिक यो कुरा मा मद्दत गर्न सक्छ।

कसैले भनेर नागरिकहरु पिउन चाहँदैनन् उक्साए यसलाई Suffice। वा कुनै पनि रक्सी को ग्रहण पछि उहाँले खराब हुनेछ। राम्रो विधि, तर यो सबै काम गर्दैन। सबैले सम्मोहन र सुझावको susceptible: उहाँले कुनै वारंटी बनाउँछ। तर एक विकल्पको रूपमा छलफल, यो दृष्टिकोण हुन सक्छ।

रक्सीको खतराबाट जानकारी

सबैभन्दा रक्सी दिन धेरै गाह्रो छ। तर तपाईं धेरै बलियो इच्छा हो भने यो काम गर्न। यो बावजुद डाक्टरहरू अक्सर पूर्व alcoholics हुँदैन भन्छन्। वा प्रारम्भिक चरण मा भएका एक पेय मान्छे फेंक, वा रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था अस्थायी रूपमा मात्र retreated भन्ने आशा छ।

निम्न सल्लाह मात्र धेरै राम्रो suggestible, तर impressionable मान्छे छ। त्यसैले बारेमा चलचित्र हेर्न सल्लाह रक्सीको खतराबाट र अन्य खराब बानी। एक अवचेतन स्तर मा, शरीर रक्सी अस्वीकार गर्न थाल्छ। वा मानिस आफूलाई, consciously, पिउने, आफ्नो लत को खतरा साकार रोक्न।

ट्याब्लेटको

एक नागरिक रक्सी परित्याग गर्ने बारे विचार गर्दा अरू के, मदत गर्न सक्छ? वास्तवमा, विकल्पहरू धेरै। यो सबै सँगै प्रयास गर्न उचित छ। विभिन्न दुर्व्यसनहरूमाथि छुटकारा रही को आधुनिक तरिका फरक medicaments ( "Proproten-100", "Esperal" "Antabuse," "Vivitrol" "Teturam") को प्रयोग हो। तिनीहरूले हरेक फार्मेसी बिक्रि र निर्धारण बिना बेचिन्छ।

तपाईं बस रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था वा रक्सी लागि तरस लागि उपाय लागि अनुरोध गर्न आवश्यक छ। फार्मासिस्ट तपाईं सही दबाइ चयन गर्न हुनेछ। सामान्यतया यो भंग गर्नुपर्छ भनेर ट्याब्लेट छ। रक्सी वा एक साधारण पेय वा।

वास्तवमा, यो उपचार को प्रभावकारिता सिद्ध भएको छैन। तर वास्तवमा धेरै बिन्दु कि रक्सी ट्याब्लेटको तिनीहरूलाई मदत गरे। सायद, यो सुझाव बस शक्तिको, तर परिणाम स्पष्ट छ।

कोडिङ

आधुनिक, एक अस्थायी समाधान albeit छ गुप्तिकरण। यो कुनै पनि विकल्प मद्दत गर्छ रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था को चरण, तर यो निको छैन। बरु, यो मात्र रक्सी लागि तरस को अर्को पल्ट postpones।

अक्सर "torpedo" भनिन्छ इन्कोडिङ विधि प्रयोग। विशेष तयारी - मादक dropper दिन र शरीर देखि toxins हटाउन, त्यसपछि "Torpedo" शुरू भएको छ। कि पछि, केही निश्चित समय मान्छे को लागि पिउन छैन। यो अवधिमा यो एक सचेत जीवन मा जीवन अवस्था र धुन ठीक हुनेछ।

डाक्टर र अस्पताल

सही रक्सी इन्कार गर्न, अक्सर अस्पताल उपचार undergo गर्न आवश्यक छ। फेरि, पूर्व alcoholics हुँदैन। एक व्यक्ति गर्न चाहनुहुन्छ भने उहाँले कहिल्यै प्राप्त आफ्नो लत को छुटकारा हुनेछ। न डाक्टर न त चक्की, कुनै चिकित्सा, कुनै सङ्केतन छैन मद्दत गर्नेछ।

तर साँच्चै गम्भीर मद्दत, क्लिनिक मा दबाइ उपचार, साथै मानसिक रोगको चिकित्सक छन् भनेर वास्तविक विधिहरू देखि प्रभावकारी हुन्छ। ठ्याक्कै यो कति उपचार गर्न हुनेछ? सबै रक्सी लागि तरस मा निर्भर गर्दछ। एक व्यक्ति जटिल pharmacological उपचार र लेक्चर, रक्सी लागि तरस को कमी योगदान हुनेछ जुन टिप्न हुनेछ। परिणाम सुरक्षित सामान्यतया एन्कोड गरिएको छ।

सामाजिक सर्कल परिवर्तन

रक्सी परित्याग गर्न र चुरोट, आफ्नै हुन सक्छ गम्भीर प्रयास गर्नुहोस्। केही अवस्थामा एक व्यक्ति कम्पनी लागि पिउन, वा सुरु "किनभने यसले समाजमा स्वीकृत भएको छ।" उदाहरणका लागि, साथीहरूको सर्कल मा। कालो भेडा, पीने कसैले चाहन्छ बीच एक teetotaler हुन। त्यसैले, एक व्यक्ति पिउन थाल्छ।

स्थिति सुधारने र बानी परित्याग गर्न, तपाईं बस परिवर्तन गर्न आवश्यक सामाजिक सर्कल। हो, यो त सजिलो नहुन सक्छ, तर आफ्नै स्वास्थ्य खातिर इस्पात आफूलाई आवश्यक छ। वैकल्पिक पूर्ण साथीहरूसँग सञ्चार रोक्न र नयाँ बनाउन। सम्पर्क र समय खर्च गर्न एक पटक फेरि यस्तो मान्छे संग बस छैन।