स्वास्थ्य, पूरक र भिटामिन
क्याल्सियम कपाल। बाल विकास र सुदृढ लागि भिटामिन
क्याल्सियम - कपाल अत्यावश्यक ट्रेस तत्व। आखिर, यो ट्रेस तत्व आफ्नो स्वास्थ्य र सक्रिय वृद्धि को लागि जिम्मेवार छ। यो खनिज कमी वनीकरण को लक्षण सक्छ।
मानव शरीर को लागि माथिको ट्रेस तत्व को अर्थ
- सेल झिल्ली को permeability को विनियमन;
- स्नायु प्रणाली;
- हृदय र यसको सिस्टम को कामकाज कायम राख्ने;
- दाँत र हड्डी को गठन;
- hemostasis (रगत clotting) को कार्यान्वयन प्रक्रिया;
- intracellular patency सुविधा;
- विनिमय प्रक्रियाहरू मा सहभागिता;
- प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो।
यो बाल क्याल्सियम ठूलो महत्व छ भन्ने कुनै गोप्य छ। माथिको ट्रेस तत्व को सबै पछि आफ्नो स्वास्थ्य र सौन्दर्य निर्भर गर्दछ।
सूक्ष्म पोषकतत्व माथि दैनिक दर
दिइएको खनिज मा एक जीव को दैनिक आवश्यकता 800 देखि 1250 मिलीग्राम छ। तर यो, को पाठ्यक्रम, व्यक्तिगत जीव को व्यक्तिगत विशेषताहरु निर्भर गर्दछ। क्याल्सियम लागि अधिकतम दैनिक आवश्यकता 2500 मिलीग्राम छ भनेर मनमा राख्नुहोस्।
बाल हानि - पहिलो छ शरीर मा क्याल्सियम को कमी को साइन। यो ट्रेस तत्व लागि वृद्धि आवश्यकता मान्छे को निम्न विभाग मा प्रकट भएको छ:
- आमा र गर्भवती महिला हेरचाह;
- यौवन अवस्था समयमा छोराछोरीलाई;
- महिला मा रजोनिवृत्ति।
Trichologists यस्तो विरामीहरु को यो समय मा कमी को घटना रोक्न, क्याल्सियम को दैनिक खुराक वृद्धि गर्न निश्चित हुनुपर्छ भन्छन्।
बाल हानि को कारण
महिला मा माथि प्रक्रिया, पुरुषहरु विपरीत, छैन प्रकृति स्थानीय तर वैश्विक छ: बाल को हानि नियम, टाउको को सम्पूर्ण सतह रूपमा, कवर।
- "बाह्य" कारक को प्रभाव: अवसाद, नियमित तनाव, बिगडा पारिस्थितिकी, चिकित्सकीय एजेन्ट को अनियन्त्रित सेवन, विकिरण;
- हर्मोन बाल Thinning: गर्भपतन, प्राप्त हर्मोन;
- androgenic हानि (adrenal र ovary फलस्वरूप)।
साथै, बाल हानि को कारण एक वैविध्यपूर्ण आहार हुन सक्छ। यो राम्रो कि adipose पुछ्ने र उनको हर्मोन लागि जिम्मेवार महिला ज्ञात छ। फेयर सेक्स वजन द्वारा 10% भन्दा गुमाउने छ भने, त्यसपछि यसलाई balding को लक्षण अवलोकन र आफ्नो नङ exfoliate गरिनेछ। आखिर, प्रायजसो, चिकित्सा पर्यवेक्षण बिना र विशेष आवश्यकता बिना आहार खनिज र प्रोटिनको कमी को एक असंतुलन नेतृत्व।
सजग गर्दा
तर यो प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो टाउको मा hairs एक व्यक्ति नम्बर छ कि सम्झना गर्न पनि आवश्यक छ। एक 50,000 को, अन्य - 150 हजार। तसर्थ, बाल गर्नु पर्दैन व्यक्तिगत पालन। स्तर निर्धारण बाल हानि को , एक सरल परीक्षण तपाईंले आफ्नो हातमा लिन र hairs 15 पुल आवश्यक छ। एक व्यक्ति कपाल को एक अत्यधिक हानि छ भने, त्यसपछि आफ्नो हात 3 भन्दा बढी hairs रहनेछ।
"क्याल्सियम D3 Nycomed" बाल मतलब
भिटामिन D3 सूर्य एक रे को प्रभाव अन्तर्गत उत्पादन जो एक बोसो घुलनशील हर्मोन छ। बाल लागि औषधि "क्याल्सियम D3" सक्रिय वृद्धि बढवा दिन्छ। भिटामिन D3 हड्डी खनिज प्रक्रिया बढाउँछ, छ, क्याल्सियम जस्ता, बलियो र स्वस्थ कंकाल को विकास मा मौलिक छ।
साथै, Kolekaltsiferol, रगतमा क्याल्सियम को मात्रा regulates यो हड्डी बाट leaching रोक्छ।
माथिको निरूपण दाँत, बाल, मांसपेशीमा, हड्डी र नङ मा फस्फोरस को विनिमय, क्याल्सियम नियन्त्रणका लागि डिजाइन गरिएको छ।
भिटामिन D3 संग संयोजन मा कपाल र नङ लागि क्याल्सियम आफ्नो राम्रो स्वास्थ्य र सुन्दरतामा योगदान। यी दुई micronutrients को कमी विपत्तिजनक परिणाम निम्त्याउँछ:
- को नङ को लोच को हानि;
- लक्षण को वनीकरण अवलोकन;
- भंगुर कपाल।
औषधि बलियो कपाल लागि "क्याल्सियम D3 Nycomed" लिन चाहनुहुन्छ? निर्देशन
बाल हानि संग क्याल्सियम अति आवश्यक छ। विशेषज्ञहरु निम्नानुसार माथिको हालतमा प्रयोग गर्न सिफारिस:
- 3 12 देखि जवान विरामीहरु को स्वागत ट्याब्लेट प्रति दिन अधिक 1 भन्दा छ देखाउँछ;
- 12 वर्ष र निर्देशन वयस्क सिफारिस प्रयोग 1 ट्याब्लेट हरेक 12 घण्टा देखि बच्चाहरु।
यो डाक्टर, यदि आवश्यक, एक व्यक्ति औषधिको खुराक खुराक नियुक्त गर्न सक्छ भन्ने उल्लेख गर्नुपर्छ।
यस दबाइ सुरक्षित भोजन समयमा सकिन्छ। गोली भंग गर्न अनुमति र चपाउनु छ।
बलियो र कपाल को विकास को लागि क्याल्सियम मास्क
यो खनिज मुखौटा को समाप्त भाग एक ट्याब्लेट थप्न, पाउडर गर्न rubbed,: क्याल्सियम बाल निम्नानुसार प्रयोग गर्न सकिँदैन। हल्कासित केश मा परिणामस्वरूप मिश्रण RUB। आफ्नो टाउको मा यो मास्क राख्न कुनै घण्टा भन्दा आधा थप, त्यसपछि न्यानो पानी संग कुल्ला सिफारिस गरिएको छ।
पनि कपाल मा कम बोसो दही एउटा सानो रकम हुन सक्छ। यो मास्क बाल follicles बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। यो प्रक्रिया पछि बाल लोचदार र नरम हुन्छन्।
विशेषज्ञहरूका सिफारिस केश बलियो थप एक, छैन कम प्रभावकारी, मुखौटा। कालो रोटी, पानी मा भिगो दुई स्लाइस लिन, नुन को एक चुटकी र सुक्खा तोरी को एक चम्मच थप्नुहोस्। परिणामस्वरूप मिश्रण आगो राख्नु भएको थियो। त्यसपछि शीशी थप्न क्याल्सियम क्लोराइड को। सुन्दर र यो मास्क खोपडी कम्तिमा 2 घण्टा मा लागू हुन्छ। न्यानो पानी संग कुल्ला। यो प्रक्रिया गंजा पैच र कपाल को सक्रिय वृद्धि overgrowing योगदान पुग्छ।
क्याल्सियम बाल: समीक्षा
तर माथि उत्पादन को खर्च मा दृश्य विरोध को एक समूह छ। केही विरामीहरु उत्पादन "क्याल्सियम D3 Nycomed" सामान्य मा, यो मदत गरेन भनेर दाबी गर्छन्।
विशेषज्ञहरु यस उपकरण गर्नुअघि, तपाईं एक अनुभवी डाक्टर संग परामर्श लिनु आवश्यक भन्छन्। आखिर, यो कपाल हानि को वास्तविक कारण स्थापित गर्न सबै आवश्यक पहिलो हो। उदाहरणका लागि, बाल हानि को कारण एक साईट हर्मोनल असंतुलन छ भने, त्यसपछि दबाइ छ "क्याल्सियम D3" मदत छैन। यी शब्दहरू प्रतिक्रिया मानिसहरूको धेरै द्वारा पुष्टि गर्दै हुनुहुन्छ। को जनगणना क्याल्सियम भने, हड्डी थप भंगुर बन्न तिनीहरूले पनि चेतावनी।
क्याल्सियम - कपाल र नङ लागि अति महत्त्वपूर्ण ट्रेस तत्व हो। शरीर यसको कमी provokes लक्षण balding थाल्छन्। साथै, exfoliate र भंगुर नङ हुन्छन्।
शरीर मा क्याल्सियम कमी रोक्न तपाईंले केही निर्देशन पालना भने हुन सक्छ,:
- समसामयिक र पर्याप्त पोषण;
- बारम्बार ताजा हावा मा हिँड्छ;
- शारीरिक लोड, खेल मा सक्रिय सहभागिता अर्थात्;
- धूम्रपान अवरोध र रक्सी;
- बाट बाल सुरक्षा चिसो र सूर्य।
- तनाव आफूलाई सीमित।
तर तपाईं कपाल हानि को लक्षण देखा थियो भने तपाईं के गर्छन्? एक अनुभवी बारी र बाल क्याल्सियम लिएर सुरु गर्न महत्त्वपूर्ण समय।
Similar articles
Trending Now