खुट्टा मांसपेशिहरु मा दुखाइ। कारण र रोकथाम

मानिसहरू किन जान्छन्? म यो मांसपेशी तन्तु कारण हुन्छ भन्न पर्छ। तथापि, कपडा नियमित अक्सिजन र microelements संग nourished छ भने, त्यसपछि समय यो ऊतक लोच हराउछ। जहाँ समस्या सुरु यहाँ छ।

किन त्यहाँ दुखाइ छ खुट्टा मांसपेशीमा? केही अवस्थामा, यस्तो असुविधाको कारण अत्यधिक शारीरिक exertion गर्न उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। यो एक व्यक्ति एक लामो समय बिताउनुहुन्छ गर्दा, व्यायाम समयमा एकदम अक्सर हुन्छ वा "आफ्नो खुट्टा मा।" नियम, मांसपेशिहरु मा दुखाइ aching सामान्यतया आराम छुट्टी पछि ठाउँ लिन।

यसैबीच, खुट्टा मांसपेशिहरु मा दुखाइ पनि अन्य थप गम्भीर कारण मा उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। मुख्यतया यी फुलेको नस रोग, atherosclerosis, thrombophlebitis समावेश गर्नुहोस्। यी अवस्था पेशी ऊतक स्टप सामान्यतया जो मांसपेशी समारोह को एक आमूल कमी तिर जान्छ, अक्सिजन संग आपूर्ति भन्ने तथ्यलाई नेतृत्व। यस्तो दुखाइ सामान्यतया चित्रकला र प्रभावित को बहुमत मा छन् calves।

को मांसपेशिहरु मा दुखाइ खुट्टा neuralgia फलस्वरूप उत्पन्न गर्न सक्छन्, जो को कारण केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा निहित। यस्तो दुखाइ सामान्यतया अचानक, र आफ्नो अवधि फरक हुन्छ।

कहिलेकाहीं myositis छ, अर्थात् मांसपेशिहरु को सुनिंनु। यो रोग aching द्वारा विशेषता छ, र सामान्यतया यो विशाल भौतिक exertion provokes। केही अवस्थामा, खुट्टा मांसपेशिहरु मा दुखाइ मांसपेशिहरु मा संक्रमण हुन सक्छ। अक्सर, यी दुखाइ यसलाई त्यहाँ रोग osteomyelitis वा संयुक्त रोगहरु छ कि एक संकेत रूपमा सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।

केही अवस्थामा, जब मेरुदण्ड, दुखाइ समस्या, यो खुट्टा दिन सक्छ। यी दुखाइ irradiating भनिन्छ। यो कि एकै समयमा मेरुदण्ड र सबै बिरामी प्राप्त गर्न सक्छ विचारणीय छ।

यो एक जस्तै सुरु यदि "मोड" खुट्टा गंभीर दुखाइ, समस्या जोडहरुको को सुनिंनु सम्बन्धित हुन सक्छ। सामान्यतया, यो मौसम र मौसम अवस्था परिवर्तन गरेर नै प्रकट गर्न सक्नुहुन्छ। चाखलाग्दो कुरा, यस प्रकारको को दुखाइ शाब्दिक मानव मन cramping, निकै कष्टकर र aching हुन सक्छ।

खुट्टा मांसपेशिहरु मा यस्तो दुखाइ, सौतेली गरिएको छ उपचार जो को, धेरै अप्रिय परिणाम निम्त्याउन सक्छ। यस्तो दुखाइ र आफ्नो उपचारका लागि विधिहरू को कारण आधारमा भिन्न छन्। सामान्यतया प्रयोग दबाइ उपचार, intraarticular इंजेक्शन, भौतिक चिकित्सा, आदि

यस्तो योजना को दुखाइ को रोकथाम केही नियमहरू संग सख्त अनुपालन छ। अर्थात्, यदि संयुक्त समस्या छन्, यो आफ्नो दैनिक आहार मा मसालेदार र तेल खाद्य पदार्थ को सेवन सीमित र नियमित गर्न बिहान व्यायाम गर्न हुनुपर्छ। साथै, सधैंभरि एक लामो समयसम्म बैठक वा गणनामा भूल गर्नुपर्छ।

मानिसहरू अक्सर फिर्ता को मांसपेशिहरु मा यातना र पीडा छन् किनभने तथापि, दुखाइ को यस प्रकारको छैन, छुट्टयाएर छ। तर, खुट्टा को मांसपेशिहरु मा दुखाइ भन्दा बढी गंभीर र दुखाइ कहिले काँही एक थप गम्भीर परीक्षा र उपचार आवश्यक छ। पछाडि एउटा अत्यन्त गम्भीर रोग समावेश, उदाहरणका लागि, हृदय प्रणाली, जठरांत्रिय पर्चा, pancreatitis, आदि कारण, एक नम्बर को लागि बिरामी हुन सक्छ यी रोगहरु कारण मेरुदण्ड समस्याले यस्तो दुखाइ को घटना मा आफ्नो नकारात्मक प्रभाव पार्छन् तर, प्रायजसो मा दुखाइ उत्पन्न गर्न सक्छन् गर्न सक्षम छन् भन्ने तथ्यलाई बावजुद।

फिर्ता दुखाइ को छुटकारा प्राप्त गर्न धेरै गाह्रो छ। यहाँ यो मामला मा पनि, सही यसको घटना को कारण निर्धारण गर्न सक्षम हुनुपर्छ। पछाडि मा गंभीर दुखाइ painkillers र विरोधी भडकाऊ र गैर-steroidal लागूऔषधको मद्दत संग हटाइएको छ। तर, यो कि यी औषधिहरू पर्याप्त प्रभावकारी हुन मानिन्छ हुनत, प्रयोगको लामो समय को लागि सिफारिस गरिएको छैन उल्लेख गर्नुपर्छ।

निवारक उपाय सन्दर्भमा, नियम, तिनीहरूले रगत चीनी, कोलेस्ट्रल नियन्त्रण, तरल पदार्थ, मध्यम रक्सी प्रयोग ठूलो मात्रा को प्रयोग, र धूम्रपान को कुल उन्मूलन नियन्त्रण गर्न छन्।