घरमा दबाब कसरी मापन गर्न

आफ्नो मा त, घर र तनावमुक्त वातावरणमा सर्वश्रेष्ठ दबाब मापन घर चिकित्सा मन्त्री यांत्रिक, वा विद्युतीय कलाई - पक्कै पनि उपलब्ध tonometer हुनुपर्छ। अस्पताल मा हो वा घरमा एक एम्बुलेन्स कल गर्ने केही मानिसहरू "सेतो कोट सिंड्रोम" देखा पर्न सक्छ, र दबाब मात्र कारण भयावह अवस्था र अपरिचित मान्छे को उपस्थिति कूद गर्न सक्छन् भन्ने तथ्यलाई। यो 40 वर्ष भन्दा बढी उमेर मान्छे, डाक्टर एक दैनिक आधार मा आफ्नो दबाव पालन, सिफारिस गर्ने भने पनि तिनीहरू उच्च रक्तचाप संग निदान छैन उल्लेख गर्नुपर्छ।

दबाब उपयुक्त अवस्था कसरी मापन गर्न

यसलाई शान्त, शान्त, आरामदायक वातावरण र कोठा मा एक आरामदायक तापमान मा मापन पूरा गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। कि डेस्क अर्को थियो त, एक सीधा फिर्ता एउटा कुर्सी मा बस्न। को काउन्टरटप को आदर्श उचाइ - जो मा काँध मा superimposed को कफ को बीचमा, आफ्नो हृदय को स्तर मा हुनेछ।

रक्तचाप कसरी मापन गर्न: प्रक्रिया को लागि तयारी

डाक्टर खानाको पछि घण्टा एक जोडी प्रतीक्षा, र मात्र त दबाव को मापन गर्न अगाडि बढ्न सुझाव दिन्छौं भनेर नबिर्सनुहोस्। तर एक घण्टा प्रक्रिया अघि, परित्याग कफी, नाक र आँखा खस्छ, र धूम्रपान (रक्सी - प्रदान लागि)। मापन गर्नेछ हात पर्दाफास। एक कुर्सी बसिरहेका, आफ्नो पछाडि फर्केर दुबला, खुट्टा, आराम र पार गर्न - यो तपाईंको हृदय प्रणाली कन्फिगरेसन परिवर्तन गर्न क्रममा महत्त्वपूर्ण छ। दबाब 10 मिनेट बाँकी निम्नानुसार मापन। तपाईं मापन गर्दा, को पाठ्यक्रम, यो समाचार वा टिभी श्रृंखला प्रसारण विशेष भने, टिभी बन्द गर्न मनमोहक छ, कुनै पनि कुराकानी बहिष्कृत र।

को कफ दबाब स्थिति कसरी मापन गर्न

दुई र आधा सेन्टिमिटर - दुई मा कुहिनो crease माथिको उपकरणको कफ मा राखे। को ट्यूब को brachial धमनी को बाहिर निस्कन क्षेत्रमा राखिएको हुनुपर्छ। यो कफ हातमा सम्पूर्ण सतहमा उत्तिकै आकर्षित थियो कि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। कारण मानव हात र कुहिनो मा साघुँरो र काँध मा एक सानो व्यापक छ भन्ने तथ्यलाई गर्न, यसलाई ठिक वर्दी संग स्लिभ obliquely एक सानो fastened गरिनेछ।

यसलाई बढाउनु र कति आवश्यक हावा पम्प गर्न दबाब कसरी मापन गर्न

विद्युतीय tonometer को कफ मा हावा पम्प गर्न आवश्यक रूपमा नै परिभाषित। एक यांत्रिक स्टेथोस्कोप र दबाव मापन प्रयोग गरेर उपकरण त गरिन्छ।

1 को रेडियल धमनी को कुहिनो पल्सेशन को Crook मा स्टेथोस्कोप प्रयोग परिभाषित।

2. फुल्नु मात्र 10 मिमी छ तेजी सुरु हावा (60 मिमी Hg को स्तरमा) गर्न कफ फुल्नु र त्यसको। Hg। कला। रूपमा लहर गायब हुनेछ रूपमा लामो। यो 30 मिमी थप्नुहोस्। र यो संख्या सम्झना।

3. 2 मिमी गर्न कफ देखि हावा झटका गर्न थाल्छन्। Hg। कला। दोस्रो लागि।

4 दबाब (सिस्टोलिक रक्तचाप) को माथिल्लो सीमा - को स्टेथोस्कोप फेरि सुरु जसमा नाडी भिन्न एक हो। यो आंकडा सम्झना।

5 दबाब सीमा (diastolic दबाव) Lower - यो नाडी गायब भएको आंकडा छ।

दबाव carpal tonometer कसरी मापन गर्न

1. तपाईँको हात बाट सबै वस्तुहरू हटाउनुहोस् (कंगन, हेर्छ)। कृपया याद गर्नुहोस् कि tonometer आवास सही तपाईंको हातको हत्केलामा सापेक्षित अवस्थित छ। यो यसको लागि विवरण प्याकेजिङ्ग वा carpal tonometer देखाइएको आंकडा मदत गर्नेछ।

2. आफ्नो औंठी माथिको इशारा छ भनेर आफ्नो बायाँ हात को कलाई मा कफ।

3. भएको कफ को कलाई गुना बढी डेढ सेन्टिमिटर लागि छाला (छैन स्लिभ वस्त्र) मा लागू गरिएको छ। को कफ हात फिट पास अप र्याप गर्नुपर्छ।

रगत दबाव कफ हृदय फ्लस संग राखिएको थियो भनेर 4 आफ्नो हात बेन्ड।

5 मापन समयमा, तपाईंले आराम गर्नुपर्छ। जो कोहि कुराकानी सुरु र पनि आफ्नो चिन्ता बारेमा सोच नगर्न छैन।