चिप्स Lavash

हामी सबै थाहा आलु चिप्स सूचीमा एक नेता हुन् भनेर सबैभन्दा हानिकारक उत्पादनहरु। तिनीहरूले vysokoallergennye additives, शरीर भारी स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ जो एक overabundance समावेश गर्नुहोस्। साथै, यस्तो बेकन, पनीर र अन्य व्यञ्जनहरु को स्वाद भएको सबै चिप्स, यसको संरचना मा दावी उत्पादन समावेश छैन। ती सबै हानिकारक स्वाद बदलिएको छन्।

तर सबैभन्दा खराब, चिप्स भन्दा हानिकारक - यो आफ्नो संरचना (पदार्थ क्यान्सर जस्ता भयानक रोगहरू को उद्भव प्रकुपित कि) मा carcinogenic छ। धेरै खराब चिप्स को सबैभन्दा ठूलो प्रशंसक र उपभोक्ताहरु बच्चाहरु र किशोरों छन्।

यस कारण लागि, आमाबाबुले सही स्वाद र खाने बानी छोराछोरीको हालिदिन गर्नुपर्छ। कि, आफ्नो बच्चाहरु नै स्टोर चिप्स धेरै, धेरै हानिकारक किनेको भनेर व्याख्या मात्र स्वस्थ खाना आवश्यक प्रस्ताव गरिएको छ।

आफ्नो बच्चा आलु चिप्स एक स्वादिष्ट कमी बिना नै प्रस्तुत गर्दैन? त्यसपछि तपाईं द्वारा पूछे जाने crisps तयार गर्नुपर्छ। मशरूम, खट्टे क्रीम र जडीबुटी, पनीर, आदि यस मामलामा, बच्चा छैन भण्डारबाट हानिकारक उत्पादनहरु को उज्ज्वल प्याकेजिङ्ग संग, एक स्वादिष्ट घर-पकाएको भोजन संग चिप्स सम्बद्ध हुनेछ ...: यसबाहेक, यस्तो पकवान को लागि, तपाईं कुनै पनि स्वाद थप्न सक्नुहुन्छ

चिप्स मसला संग Lavash

सामाग्री:

• पातलो द्वारा पूछे जाने - दुई टुक्रा;
• गुच्छा ताजा डिल;
• लसुन दुई लौंग;
• 4 tablespoons तेल;
• मरिच र नुन।

तयारी:

सूक्ष्मता ताजा डिल, काट्नु chesnokodavki सबै लसुन प्रयोग काट्नु। अब, डिल र लसुन को एक मिश्रण मा नुन, मरिच र तेल को एक सानो रकम थप्न आवश्यक छ। यो सबै राम्ररी मिश्रित छ।

अर्को तपाईं द्वारा पूछे जाने रोटी समाप्त मिश्रण फैलाउन आवश्यक छ। मेयोनेज संग तपाईं आफ्नो चिप्स पनि अधिक appetizing प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले पूर्व-lubricated द्वारा पूछे जाने रोटी। तर याद गर्नुहोस् यो मामला मा, र क्यालोरी आफ्नो पकवान थपिनेछ।

यो सबै पहिले नै पूर्व-गरम ओवन मा एक पाक पाना र स्थानमा राखे। पकाउने समय - 6 मिनेट। पकवान धेरै चाँडै तयार भइरहेको छ किनभने मात्र समय समयमा आफ्नो चिप्स भन्दा एक आँखा राख्न।

नोट: पैन बिल्कुल कुनै आवश्यकता छ चिकनाना।

चिप्स लाल शिमला खुर्सानी र पनीर संग Lavash

सामाग्री:

• दुई पातलो lavash;
• खट्टा क्रीम को एक बिट;
• एक अन्डा;
• लाल शिमला खुर्सानी;
• पनीर।

तयारी:

राम्रो grater मा पनीर अंगीठी। खट्टा क्रीम एक अन्डा Whisk, grated पनीर, लाल शिमला खुर्सानी को एक मिश्रण थप्न र राम्ररी सबै मिश्रण। परिणामस्वरूप ठूलो तपाईं द्वारा पूछे जाने को एक पक्ष बाट फैलाउन चाहनुहुन्छ हुनेछ।

अर्को, वर्गहरूको वा ट्यूटोरियल यसलाई कटौती (रूपमा मात्र जस्तै) र पाक सुक्खामा एक ओवन मा सुखा। खाद्य तापमान - 190 डिग्री, पकाउने समय - 4 मिनेट वा अलि बढी। सामान्य मा, ओवन मा चिप्स तिनीहरूले सुनको रंग प्राप्त सम्म, बिन्दु हुनुपर्छ।

एक माइक्रोवेव ओवन मा द्वारा पूछे जाने देखि चिप्स

सामाग्री:

• आर्मेनियाली lavash;
• 3 tablespoons तेल;
• चम्मच जमीन लाल शिमला खुर्सानी;
• फ्रान्सेली जडीबुटी को चम्मच;
• आधा चम्मच नुन;
• चीनी को एक चम्मच को एक-तेस्रो;
• पनीर को 70 ग्राम हरेक durum।

तयारी:

नुन, चिनी र मसलाहरु संग तेल मिश्रण।

अर्को तपाईं आफ्नो माइक्रोवेव मा सर्कल जस्तै आकार को चर्मपत्र 2 को एक सर्कल बाहिर कटौती गर्न आवश्यक छ। अब एक रोल मा Lavash रोल पाना र 3 सेन्टिमिटर को एक चौडाई भएको टुक्रा मा कटौती। यस्तो रिबन तपाईं फैलिनु र सँगै गुना गर्न आवश्यक हुनेछ। तपाईं चाहनुहुन्छ रूपमा द्वारा पूछे जाने रोटी कटौती। को गठन टुक्रा पनि घिउ संग एक कचौरा मा फैलाउन र राम्ररी गर्भवती।

अब तपाईं शीर्ष मा एक चर्मपत्र मा द्वारा पूछे जाने रोटी केही भाग राख्नु र grated पनीर को एक सानो रकम थप्न बस धेरै बाक्लो छैन गर्न आवश्यक छ।

यस्तो preform को माइक्रोवेव मा हस्तान्तरण गरिएको छ र सबै भन्दा ठूलो क्षमता केवल दुई मिनेट लागि तयार छ। यो समयमा तपाईं बस चर्मपत्र को दोस्रो पानामा तयार द्वारा पूछे जाने रोटी राख्नु पर्छ। र, तपाईं सम्म सबै टुक्रा पकाउन। खानपान!