जई र स्याउ संग Crumble। नुस्खा र कुकिङ सुझाव

Crumble आश्चर्यजनक एक कुरकुरा शीर्ष र भित्र स्वाद नरम भराई भइरहेको स्वादिष्ट मिठाई छ। एकदम पौष्टिक भोजन - तर आफैमा एक क्लासिक crumble, ब्रिटिश Housewives द्वारा गढा। र तिनीहरूलाई खान चाहने ती, तर एकै समयमा के एक स्वस्थ आहार गर्न क्यालोरी र लाठी गणना गर्न? संग crumble - त्यहाँ एक तरिका हो जई। आज हामी र खाना पकाउनु तपाईंलाई यो प्रस्ताव।

मूल

हामी भने छ, हामीले इङ्गल्याण्ड देखि मिठाई शेफ साथ आए। मा अंग्रेजी शब्द "छिडकना गर्न" वा "crumble" हो। दलिया पाइ Crumble - एकै समयमा स्वादिष्ट भराई र कुरकुरा मा प्राप्त गर्न चाहने ती लागि एक godsend सुविधा।

सुरुमा केक स्याउ संग विशेष तयार पारे। त्यसपछि धेरै अन्य किसिमहरु थिए: नासपाती दलिया, आरु र बेरी, संग crumble सुकेको फल, संग केक चकलेट र नरिवल भर्ने। त्यहाँ धेरै विकल्पहरू छन्, तर आज हामी तपाईँलाई एउटा क्लासिक स्याउ संस्करण पकाउन गर्न प्रस्ताव।

आवश्यक तयारी गर्न

• दलिया - एक कप, वा 250 ग्राम।
• खुली स्याउ को आधा किलो।
• एक अन्डा।
• दूध आधा ग्लास।
• घिउ 180 ग्राम (margarine embodiment, बजेट प्रयोग गर्न सकिन्छ तेल को सट्टा)।
• पीठो एक कप।
• चीनी - 250 ग्राम।
• पागल (काजू, बदाम, बादाम, अखरोट) को 50 ग्राम।
• जमीन दालचिनी को एक चम्मच।

तयारी को प्रक्रिया

जई गुच्छे संग Crumble स्याउ को कुनै पनि किसिम को प्रयोग गरेर तयार गर्न सकिन्छ। तपाईं मिठाईहरू मा अमिलो स्वाद मन भने, त्यसपछि हरियो अमिलो स्याउ लिन। तपाईं मीठो कुरा गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि एक मिठाई रातो स्याउ मा आफ्नो रुचि रोक्न। तिनीहरूले खुली र सानो टुक्रा मा कटौती गर्नुपर्छ। केही व्यञ्जनहरु तपाईं कोर हटाउन, तर तपाईं यो सक्दैन सुझाव दिन्छौं। आफ्नो विवेकमा।

थप स्याउ अलि बाहिर राख्नु आवश्यक छ। एक कराइ स्याउ को टुक्रा बाहिर राख्नु मा, चीनी, घिउ, र जमीन दालचिनी थप्नुहोस्। सम्म स्याउ नरम छन् सम्म Simmer। केही Housewives पहिले स्याउ बुझाने छैन। यहाँ पनि, विकल्प तपाइँको हुनेछ। तपाईं Pies मा एक कुरकुरा स्याउ चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले राख्न आवश्यक छैन। तपाईं आफ्नो मुखमा पग्लियो भर्नु गर्न चाहनुहुन्छ भने, एक पाक पकवान मा पठाउनु अघि अल्छी स्ट्यु स्याउ छैन।

जग

दूध र अन्डा संग दलिया मिश्रण। तपाईं एक सानो पानी जस्तो ठूलो प्राप्त गर्नुपर्छ। हामी तयार फारम को तल मा खन्याउन। हामी स्याउ को शीर्ष मा राखे। सोही, को सानना मा ठूलो पनि पागल किसमिस थप्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले, पाठ्यक्रम, खाना को ताप सामग्री र पोषण मूल्य वृद्धि हुनेछ, तर एकै समयमा यो एक विशेष आकर्षण र एक असामान्य स्वाद दिन।

स्याउ कुरकुरा दलिया एक स्तरित केक छ। दुई तहहरू पहिले नै कचौरा मा स्ट्याक। यो तेस्रो थप्न रहनेछ। यो मिश्रित सँगै चीनी र पीठो समावेश हुनेछ। यो crumbly ठूलो राम्रो grater मक्खन मा shabby थपिएको छ। यो पहिलो फ्रीजर मा एक सानो स्थिर हुनुपर्छ। त्यसैले यो एक grater मा RUB गर्न सजिलो हुनेछ। स्याउ संग मिश्रण तह छिडकना।

हामी जई गुच्छे र स्याउ Bake, पहिले 200 डिग्री गर्न गरम गरिएको छ जो हाम्रो crumble राखे। पकवान को पकाउने समय 30-40 मिनेट छ। सबै आटा आकार र आकार को राशि निर्भर हुनेछ।

स्याउ बेरी जाम, मह, दही, जाम र क्रीम आइसक्रिम संग सिफारिस दलिया संग कुरकुरा सेवा गर्छन्। जब तपाईं बाहिर ओवन देखि केक पुल र यो समय अलि शांत गर्न अनुमति दिन्छ। मात्र त एक पाक पकवान र समतल व्यापक कवर पालो केक भन्दा।

आहार विकल्पहरू

पीठो सट्टा प्रयोग दलिया बनाउन, केक अझै पनि उच्च क्यालोरी घिउ र अन्डा को खर्च मा प्राप्त भन्ने तथ्यलाई बावजुद। यसलाई थप क्यालोरी को मामला मा पकवान सुविधा गर्न सम्भव छ? विकल्पहरू छन्।

पहिले, हामी पहिले नै भनेका छन्, एक आहार crumble - पीठो दलिया सट्टा संग नुस्खा। दोस्रो, यस्तो घिउ, कम बोसो रूपमा एक उत्पादन को घटक हटाउन र वनस्पति तेल वा margarine बिना गंध संग ठाँउ। तेस्रो, उच्च-क्यालोरी पागल थप्न गर्नु पर्दैन। र यो पकवान उच्च क्यालोरी मीठो जाम संग मह संग राम्रो, तर छैन सेवा गर्छन्।

केही रहस्य

• crumble दलिया अनुभव एक धेरै नाजुक पकवान भएकोले Housewives समूहहरु मा खाना पकाउनु सल्लाह छन्। तपाईं सानो Tins छ भने तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्।
• तपाईं माथिल्लो पाप्रो crunchy थियो विस्तार गर्न चाहनुहुन्छ भने, हामी granola, muesli वा धेरै कटा पागल छिडकाव लागि लिन सुझाव दिन्छौं।
• crumble र इच्छित भने, मासु हुन सक्छ। - तरकारी मासु, चिनी संग - हार्ड पनीर जामुन र फल: तपाईं सामाग्री केही फेरबदल गर्न आवश्यक हुनेछ। नुस्खा अब तरकारी वा तेल, घिउ बाहेक संलग्न।
• यो फिड मिठाई को एक आदर्श embodiment - गर्मी र चिसो संयोजन। मा नै समय बस चिसो ledenyasche गर्न बाध्य छ आइसक्रिम माथि बल राखे केक रूपमा तातो हुनुपर्छ।
• तपाईं जामुन संग एक केक बनाउन निर्णय भने तिनीहरूलाई मोल्ड मा, defrosting बिना हालिएको।
• Crumble - एक सार्वभौमिक पकवान। धेरै Housewives पेस्ट्री भनिन्छ "हात मा छ के को शोधन तयार हुनुहोस्।" भरने लागि, तपाईं प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ: Blackberries र स्याउ, नासपाती, rhubarb र अदुवा, आलुबखडा, कालो currant, स्याउ र सुन्ताला, gooseberries, तरकारी र मासु, स्ट्रबेरी र ब्लूबेरी। सामान्य मा, सबै हाल तपाईंको फ्रिज छ।
• खैर, पकाएको पूर्ण crumbly टुकडा फ्रिज भण्डार। तपाईंले एक पाइ लागि आवश्यक भन्दा अलि बढी गर्न सकिन्छ। र फेरि आफ्नो परिवारमा crumble गर्न चाहन्छु, तपाईं पहिले नै समय बचत हुनेछ जो workpiece, हुनेछ।