दुई वर्ष वा छोराछोरीलाई खुवाउन के: सुझाव र चाल

सबै आमा एक जवान बच्चाको लागि सबै भन्दा राम्रो खाना पनि आमाको दूध छ भनेर थाह छ। तर समय आउँछ र आफ्नो बच्चा वयस्क खाना खुवाउन ठोस पदार्थ परिचय समय। र लालच थप वा कम स्पष्ट छ भने एक वर्ष छोराछोरीलाई खुवाउन भन्दा, सबै आमाहरु थाहा छ। र सबै एकदम सरल!

नियम

तपाईं खाद्य पदार्थ र जीवनको बच्चाको दोस्रो वर्षको लागि व्यञ्जन को एक सानो सूची प्रकाशित अघि, बच्चालाई मोड शक्ति एक वयस्क को भन्दा केहि फरक छ भने गर्नुपर्छ। उहाँले हरेक 4 घण्टा खान, त्यसैले तपाईं नाश्ता र सुत्नेसमय खाने निश्चित आवश्यक छ। यस समयमा, मेरो आमा अझै पनि तिनीहरूले एलर्जी वा अन्य प्रतिकूल समय हुन सक्छ किनभने राम्ररी, भर्खरै शुरू उत्पादनहरु बच्चाको प्रतिक्रिया निगरानी छ। र, पाठ्यक्रम, हामी कुक व्यञ्जन Kiddies (साथै वयस्क) किनभने गुणस्तर मात्र आवश्यक छ र ताजा सामाग्री सम्झना गर्नुपर्छ। र म आफ्नो मज्जाको crumbs, राम्रो बच्चा केक, चकलेट र अन्य खाद्य पदार्थ कि चीनी को ठूलो मात्रा समावेश को आहार बाट निकाल्न बिगार्छ चाहनुहुन्थ्यो।

नास्ता

त्यसैले, के बच्चाहरु नास्ता लागि एक वर्ष खुवाउन? बच्चालाई रातभर खान भएन पहिलो भोजन, धेरै बाक्लो हुनुपर्छ, त्यसैले यसलाई भोक हुनेछ। तपाईंले केही crumbs लागि आमलेट बनाउन र रोटी को आधा स्लाइस दिन, buttered गर्न सक्नुहुन्छ। यसलाई पचाउन धेरै सजिलो छ किनभने यो, यो बच्चा रोटी सेतो प्रजातिहरू खान राम्रो छ भनेर टिप्पण लायक छ। तपाईं नास्ता (दुवै ग्लुटनमुक्त र glyutenosoderzhaschie) को gruel मा आफ्नो बच्चा अनाज दिन सक्छ तपाईं एक सानो तेल थप्न सक्नुहुन्छ। यो पनि बच्चा नास्ता तल धुन चाहन्छ कि सम्झना गर्नुपर्छ। यो फिट लागि छोराछोरीको चिया, रस, uzvar, जेली वा रस।

खाजा

आमा खाने बच्चा पकाउन चाहनुहुन्छ भने, यो दोस्रो वर्ष मा crumbs मेनु लगभग एउटै हुनेछ भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ। तसर्थ, बच्चा (एक वर्ष र आधा वा दुई उहाँले - कुरा छैन) खुवाउन के सुझाव, लगभग एउटै हुनेछ। त्यसैले, खाजा तरकारी सलाद, जहाँ सबै सामाग्री को grater मा frayed गरिनेछ समावेश हुन सक्छ। निम्न सूप - तरकारी वा दूध। यो तपाईं एक हप्ताको एक पटक भन्दा बढी अक्सर आफ्नो बच्चाहरु पास्ता दिन हुँदैन भनेर सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण छ। साथै, यो राम्रो आलु दुरुपयोग गर्न, यो स्टार्च को धेरै समावेश किनभने छ। को सूप पछि, तपाईं एक बच्चा विभिन्न तरकारी को एक मिश्रण बाट बनाइएको तरकारी puree, दिन सक्छन्। हामी मासु बारेमा बिर्सनु हुँदैन। यसलाई व्यक्तिगत रूपमा पीसा छ, एक जोडी को लागि meatballs वा बर्गर बनाउन सक्छ। माछा छैन अक्सर पर्याप्त समय को एक जोडी दिनुपर्छ एक हप्ता, यो जोश वा एक जोडी रूपमा खाना पकाउनु राम्रो छ। खाजा एक compote, वा रस तल धोए।

दिउँसो खाजा

यो फिड बच्चाहरु दिउँसो एक वर्ष? यहाँ आफ्नो बच्चा कम बोसो घरेलु पनिर, दही, kefir, Souffle दिन सक्छन्। फल pyureshki रूपमा राम्रो। गर्न छ महिना पुरानो नजिक, तपाईं प्रस्ताव घरेलु पनिर, संग प्यानकेकहरू बच्चालाई यो सबै चपाउनु पर्याप्त दाँत छ किनभने, कुकीहरू (घर वा विशेष, बच्चा)। तपाईं फेरि पिउन सक्नुहुन्छ चिया, रस, फल compote, uzvar।

खाने

के खाने को लागि बच्चाहरु एक वर्ष खुवाउन? यहाँ आदर्श अनाज वा तरकारी puree छन्, मासु वा माछा हुन सक्छ। नाश्ता रूपमा राम्रो खाने, फल puree। पेय संग यो आफ्नो बच्चा दिन छैन राम्रो छ को रात मा धेरै पिउने, किनभने थप होसियार हुन आवश्यक छ।

सुत्नेसमय मा

जीवनको दोस्रो वर्षको बच्चाहरु को लागि सुत्नेसमय अघि खाने महत्त्वपूर्ण छ। बच्चालाई स्तनपान छ भने, स्तन दूध suffice हुनेछ। यदि, तपाईं दूध porridge, दिन सक्छ छोराछोरीको दही वा दही। पिउने देखि त्यागेर गर्नुपर्छ। ओछ्यानमा जानुअघि 2 वर्ष एक बच्चा खुवाउन के - यो मेरो आमाको, तर यो उमेर मा, धेरै परिवर्तनहरू आहार र बच्चा यस्तो लेट खाना सेवन आवश्यक छैन।