नयाँ वर्षको पूर्वसन्ध्या मा शाकाहारी सलाद। शाकाहारी सलाद बिदा: नुस्खा

शाकाहारी सलाद नयाँ वर्षको पूर्वसन्ध्या मा सामान्यतया आमन्त्रित अतिथिहरूको केही मासु खान भनेर वा सिर्फ एक स्वस्थ र आहार खाना राख्छ घटनाको तयार छ। म पनि आज व्यञ्जनहरु जस्तै व्यञ्जन को एक विशाल संख्या छ भन्न चाहन्छु। तिनीहरूलाई प्रयोग गरेर, तपाईँले छिटो र सजिलै मासु बिना कुनै पनि सलाद बनाउन सक्छ। हामीलाई अझ तयार गर्ने केही तरिकाहरू विचार गरौं।

छिटो र सजिलो शाकाहारी सलाद: व्यञ्जनहरु

लेखको यो खण्ड मा म कसरी मशरूम संग एक सरल सलाद "स्वास्थ्य" बनाउन बारेमा बताउन निर्णय गरे। एक नयाँ वर्षको तालिका गर्मी को रूप मा आपूर्ति हुन सक्छ। तपाईं गर्मी मा के गर्ने निर्णय भने, खाजा फ्रिज मा पूर्व-cooled गर्न सिफारिस गरिएको छ।

तसर्थ, सामाग्री:

• ताजा मशरूम ठूलो छैन - बारे 300 G;
• सेतो सिमी क्यान्ड - एउटा सानो जार;
• समर्थित मटर - एउटा सानो जार;
• प्याज - 1 टुक्रा;
• ताजा जडीबुटी - लागू गर्न स्वाद;
• अखरोट - आफ्नो स्वाद लागू गर्न;
• आफ्नो स्वाद लागू गर्न - विभिन्न मसला;
• कुनै स्वाद संग सूर्यमुखी तेल - विवेक प्रयोग।

सामाग्री प्रक्रिया

मशरूम प्रस्तुत शाकाहारी सलाद सामाग्री प्रसंस्करण संग खाना पकाउन सुरु गर्नुपर्छ। पहिलो हामी मशरूम धुन, र त्यसपछि गर्न स्ट्रिप्स तिनीहरूलाई काट्नु आवश्यक छ। अर्को, हामी प्याज सफा र आधा छल्ले मा ढाल्नु आवश्यक छ। अखरोट सन्दर्भमा, तिनीहरूले बस्ट जाने, राम्ररी कुल्ला र ठूलो टुक्रा विभाजित गर्नुपर्छ। एक डिब्बाबंद खाना को अन्त मा सबै नुनीन को भोकमरी हुनुपर्छ।

Frying सामाग्री भाग

स्वादिष्ट शाकाहारी सलाद धेरै फरक सामाग्री समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। हामी सबैभन्दा सरल र किफायती प्रयोग गर्ने निर्णय गरे। तिनीहरूलाई को केही पैन मा तलना गर्नुपर्छ। यो अन्त गर्न, भाँडा (स्वाद, सूर्यमुखी बिना) तेल खन्याउन र त्यसपछि प्याज आधा-छल्ले बाहिर राख्नु र तिनीहरूलाई गुलाबी रंग बनाउन आवश्यक छ। को तरकारी गर्न अर्को मशरूम खन्याउन गर्नुपर्छ। मसला संग अनुभवी सामाग्री, तिनीहरूले कोमलता पूरा गर्न तयार हुनुपर्छ।

उत्पादनहरु को अन्त मा तपाईं wrung सेतो सिमी प्रकाशित र 5 मिनेट को लागि गर्मी लागि सोख गर्न चाहन्छु।

मिश्रण र तालिका सलाद खुवाउने

न्यानो र चिसो सेवा गर्न शाकाहारी क्रिसमस सलाद तयार छ। सबै सामाग्री पकाएको भएपछि, तिनीहरूले गर्मी हटाउन गर्नुपर्छ। अर्को तिनीहरूलाई, तुरुन्तै आवश्यक छ ताजा जडीबुटी कटा राख्नु अखरोट र समर्थित मटर धोए। सबै उत्पादनहरु मिश्रण पछि सलाद कचौरा मा तालिका मा गर्मी वर्तमान को रूप मा राख्नु पर्छ।

हामी एक बनाउन हार्दिक सलाद आलु र मशरूम संग

लगभग नयाँ वर्षको सबै शाकाहारी सलाद आश्चर्यजनक छिटो तयार। यो मासु प्रशोधन गर्न लामो समय आवश्यक आफ्नो गठन गर्ने छैन, यो जोश र त्यसपछि चाहेको टुक्रा गर्न काट्नु तथ्यलाई कारण छ। यो यस कारण लागि हो, यी नाश्ता स्टोभ मा खडा गर्न लामो समय मन नगर्ने ती बीच धेरै लोकप्रिय छन्।

त्यसैले कसरी शाकाहारी सलाद गर्छ? व्यञ्जनहरु यस्तो खाद्य पदार्थ कुनै पनि घटक, पाठ्यक्रम, मासु बाहेक समावेश हुन सक्छ। यस मामला मा, हामी आवश्यक:

• ताजा मशरूम ठूलो छैन - बारे 300 G;
• सानो आलु - 3 पीसी;।
• पसलमा को खट्टे औसत बोसो सामग्री - 110 ग्राम;
• प्याज - 1 पीसी;।
• ताजा जडीबुटी - लागू गर्न स्वाद;
• ककडी - 2 पीसी;।
• कागति को रस - दुई चम्मच;
• सिरका - 60 एमएल;
• आफ्नो स्वाद लागू गर्न - विभिन्न मसला;
• कुनै स्वाद संग सूर्यमुखी तेल - विवेक प्रयोग।

सामाग्री तयार

नयाँ शाकाहारी सलाद तिनीहरूले मासु समावेश छैन मात्र अन्य भोजन फरक हुनुपर्छ। भोजन बाँकी पनि हार्दिक स्वादिष्ट र पौष्टिक हुनुपर्छ छन्।

त्यसैले, भोजन को तयारी को लागि हुन वर्दी मा आलु र tubers पूर्व-उसिनेर गर्नुपर्छ, र त्यसपछि तिनीहरूलाई शांत र साफ। कि पछि, ताजा खीरे संग एक तरकारी स्लाइस धेरै सानो छैन मा कटौती हुनुपर्छ।

मध्यम आकारको च्याउ लागि जाँदा, तिनीहरूले धोए र स्ट्रिप्स मा कटौती गर्नुपर्छ। पछि मशरूम उज्यालो सुनको खैरो सम्म सूर्यमुखी तेल मा भुट्नु आवश्यक पर्दछ।

तपाईं tartness को एक बिट संग एक शाकाहारी सलाद छुट्टी चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि यो मसालेदार प्याज थप्न सिफारिस गरिएको छ। यो तरकारी लागि साफ र पातलो छल्ले मा कटौती। त्यसपछि यो सिरका खन्याइन् र आधा एक घण्टा त्यहाँ राखिएको थियो। अन्त उत्पादनहरु मा निकै भोकमरी, राम्रो र कहिले आवश्यक rinsed।

हामी एक पकवान गठन र सेवा

नयाँ वर्षको पूर्वसन्ध्या मा शाकाहारी सलाद चाँडै र सजिलै गठन गर्दै हुनुहुन्छ। यो गर्न, एक ठूलो कचौरा लिन र यसलाई उसिनेर आलु र tubers, ताजा राख्न खीरे, तला मशरूम र मसालेदार प्याज। यसबाहेक, सामाग्री सबै ताजा क्रीम, कटा जडीबुटी, कागति को रस र सूर्यमुखी तेल (चमचा को एक जोडी) बाट बनेको स्वाद सस हुन। को सलाद टस, यो एक गहिरो एक प्लेट र उत्सव तालिका गर्न तुरुन्तै वर्तमान राख्न आवश्यक छ।

सरल र धेरै राम्रो सलाद

ताजा जडीबुटी र तरकारी को प्रयोग संग गर्न नयाँ वर्षको राम्रो मा शाकाहारी सलाद। यी नाश्ता सजाउनु हुनेछ , छुट्टी तालिका यसलाई थप जीवन्त बनाउन। यो हामीले आवश्यक:

• कुनै स्वाद संग तेल - 500 एमएल;
• ताजा तुलसी - मध्यम बीम;
• पनीर "Adygeisky" - बारे मा 200 ग्राम;
• fleshy पाकेको टमाटर - 600 ग्राम;
• iodized नुन - एक जोडी pinches;
• कागति सानो - 1 फल;
• chives - 3 पीसी;।
• मरिच पाउडर - schepotochka;
• तोरी सिमी - मिठाई चम्चा।

पकाउने सस

शाकाहारी सलाद बिदा फरक सस संग लोड गर्न सकिँदैन। हामी जैतून प्रयोग गर्ने निर्णय गरे। यसको तैयारी, एक कचौरा मा एक सानो कागति squeeze हुनुपर्छ लागि त चोट chives, मरिच र तोरी अनाज थप्नुहोस्। तिनीहरूले तेल को एक बोतल मा खन्याउन आवश्यक सबै घटक, यसको काग मिश्रण कस र बारेमा एक घण्टा फ्रिज खडा गरौं। चटनी आवश्यक छ मिलाउ प्रयोग गर्न पूर्व।

व्यवहार उत्पादनहरु

को सलाद मिश्रण गर्न अघि बढ्नु अघि सबै सामाग्री ध्यान ह्यान्डल गर्नुपर्छ। पाकेको टमाटर, धोए गर्नुपर्छ कटौती र navels मध्यम घन मा काट्नु। ठीक यस्तै तपाईं ढाल्नु र चाहनुहुन्छ Adygei पनीर। ताजा तुलसी लागि, यो rinsed र coarsely एक चक्कु संग कटा गर्नुपर्छ।

एक सलाद गठन

यस्तो नाश्ता को गठन को लागि एक ठूलो कचौरा लिन र यो ताजा टमाटर, नरम चीज र तुलसी राख्नु पर्छ। तेल सस को अनुभवी चिसो घटक, तिनीहरूले राम्ररी मिश्रित गर्न आवश्यक छ। आवश्यक छ भने, उत्पादनहरु स्वाद नुन थप्न सक्नुहुन्छ।

कसरी तालिका शाकाहारी सलाद गर्न प्रस्तुत गर्न?

केवल एक धेरै स्वादिष्ट र स्वस्थ, तर पनि आश्चर्यजनक सुन्दर प्राप्त टमाटर र पनीर को एक सलाद गठन। यो खाजा नयाँ वर्ष तालिकाको लागि एक उत्कृष्ट सजावट हुनेछ।

पकवान तयार र चार्ज भएपछि, यो एक गहिरो सलाद कचौरा राख्नु र आमन्त्रित अतिथि सेवा गर्नुपर्छ।

सारांशमा गर्न

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, लगभग सबै शाकाहारी सलाद कम्तिमा सस्तो र सरल उत्पादनहरु समावेश गर्नुहोस्। कारण यस यस्तो appetizers चाँडै र सजिलै गरे, र एक आश्चर्यजनक सजिलो र उपयोगी प्राप्त छन्। खैर, तिनीहरूले मात्र नयाँ वर्ष मा उपस्थित, तर पनि दैनिक तालिका हुन सक्छ।