पानी को डर - akvafobiya, hydrophobia। कसरी सामना गर्ने?

एक phobias को सबै भन्दा साधारण प्रकार को - पानी को डर। मानिसहरूले यसलाई देखि कहिल्यै जलयात्रा को सुख बुझेर सबै आफ्नो जीवन भोग्न सक्छन्। खुसीको कुरा, अवस्था गम्भीर समस्या लिन र आफु को हेरचाह गर्न भने सही हुन सक्छ।

तपाईं पानी डर के भन्छौ?

Phobia - एक साधारण अवस्था, केही परिस्थितिमा बेचैनी गराउँछ र fullest जीवन बाँच्न रोक्छ जो। एक हडताली उदाहरण - पानी को डर: अशक्तता मानिसहरूलाई पूल मा एक गर्म गर्मी को दिन शांत वा पौडी रमाइलो गर्न सक्षम हुने छैन। यो प्रारम्भिक बाल्यकाल देखा र मानव जीवन साथ दिनु हुन सक्छ।

पानी को डर जनाउँछ दुई आधारभूत सर्तहरू छन्। akvafobiya वा hydrophobia - कसरी ठीक यो घटना भनिन्छ गर्न? दुवै नाम सही हो र त्यही समस्या संकेत गर्न प्रयोग गरिन्छ। बस शब्द "hydrophobia" रेबीज मा लक्षण वर्णन गर्न प्रयोग गरिएको थियो पहिले। यो घातक रोग रोगी निल्छ भन्ने सक्दैन र पानी पिउन यस्तो शक्ति को hydrophobia प्रकट भएको छ। अब, यी दुई नाम बराबरीको phobia संकेत गर्न प्रयोग गरिन्छ।

प्रजातिहरू akvafobii

रेबीज को विशेष अवस्थामा संकेत गर्न मनोविज्ञान मा विशेष सर्तहरू छ। पानी को विशिष्ट डर पहिचान गर्न रोग आवश्यकता संग लड्न तिनीहरूले, सुविधा लागि भए। नाम तिनीहरूलाई हरेक एक र अर्थ के हो? गरेको छानबिन गरौं। त्यसैले:

• ablutophobia - पानी संग सम्पर्क कुनै पनि डर;
• batofobiya - ठूलो गहिराइमा मा पानी सतह को डर;
• patamofobiya - अशान्त प्रवाह को डर;
• limnofobiya - मानिस पानी, पानी निकायको ठूलो मात्रा scares;
• talassofobiya - समुद्र को डर;
• antlofobiya - बाढी वा बाढी को डर;
• omnofobiya - झर्ने वर्षा को डर;
• hionofobiya - हिउँ को डर।

यसरी, hydrophobia - रोग को रंग को वजन सहित एक सामान्य नाम छ।

यसको घटना लागि कारण

अक्सर, पानी को डर प्रारम्भिक बाल्यकाल मा मानव मनमा उत्पन्न हुन्छ। यो कारण धेरै हुन सक्छ:

• भ्रूण विकास समयमा विकृति (जस्तै, hypoxia) - डर जन्म अघि उत्पन्न हुन्छ।
• बबल को झिल्ली भेदी।
• नकारात्मक अनुभव। बाल गर्दा पौडी, पर्ची सक्छ गिर, कान र नाक पानी प्राप्त। यो मन र रोग डर पैदा भविष्यमा entrenched बलियो अप्रिय भावना कारण। पानी अब soreness र बेचैनी उहाँलाई सम्बद्ध छ।
• चलचित्र वा कथाहरू पानी-सम्बन्धित प्रकोप बारेमा पनि impressionable बच्चा मा डर सिर्जना हुन सक्छ परिणाम akvafobiya गठन रूपमा, पानी को डर रोग बन्नेछ।
• आमाबाबुको पनि कठोर प्रतिक्रिया। समयमा बच्चाहरु स्नान निकल जान्छ, र आमा चर्को कराउँदै यो जवाफ, बच्चालाई डरा छ भने, नकारात्मक भावना भण्डारण र phobia उत्पन्न छन्।

कसरी आफ्नो बच्चा डर सामना गर्न मदत गर्न?

पौडिरहेका देखि बच्चा को इन्कार को मामला मा यो एक phobia र सामान्य बच्चाको whims बीच भेद महत्त्वपूर्ण छ। बच्चा उहाँले डर थियो ठ्याक्कै के बुझ्न र आफ्नो बच्चा यो डर हटाउन मदत गर्न प्रयास गर्न कारण पत्ता लगाउन, akvafobiey आवश्यकता ग्रस्त गर्छ भने। यो एक सुखद अरोमा, उत्थान संग सजिला स्नान खिलौने, crumbs लागि रंगीन र रोचक, फोम स्नान मा आउन सक्नुहुन्छ। आफ्नो बच्चा एक loofah वा स्नान खिलौने चयन गर्न अनुमति दिन्छ, उहाँले प्रक्रिया नियन्त्रण गर्न सक्षम छ भन्ने बुझ्न पर्छ। साना चाल प्रक्रिया समयमा प्रयोग: गीत गाउन वा पानी रमाइलो कथा सिर्जना गर्नुहोस्। खेल सक्रिय सहयोग: बच्चा मजा भएको छ, त्यो डर बिर्सनुहुन्न। बच्चा हुर्किने प्रक्रिया मा, सामना गर्न सजिलो akvafobiey, यो जाने, सक्नुहुन्छ मुख्य कुरा हो - यो उहाँलाई मद्दत गर्न।

के बचा गर्नुपर्छ?

यो आवश्यक छैन जबरजस्ती गर्न र क्रूरता पानी मा बच्चा जबरजस्ती गर्न Resort छ - यो बच्चा को नाजुक psyche लागि अझ दर्दनाक छ र डर अझ हुनेछ। गंदा, slob यो कल कुनै आवश्यकता - एक बच्चा आफ्नो शब्द विश्वास र तिनीहरूलाई पूरा हुनेछ।

को सजाय मा केहि उहाँलाई वंचित गर्न लायक छ, साथै एक विकल्प अघि राख्न छैन: "कि त तपाईं पौडिरहेका, वा कार्टून हेर्दै जाने" - बच्चाहरु को लागि पनि थप दर्दनाक शिक्षा यस्तो विधि, तर पानी डर उन्मूलन छैन किनभने। हामी दयालु र बिस्तारै कार्य गर्नुपर्छ: समझ को एक वातावरणमा र आफ्नो बच्चा डर सामना गर्न सजिलो हुनेछ समर्थन र वयस्क जीवनको यसलाई बोक्न छैन। निस्सन्देह, यो पानी को डर को गठन रोक्न बच्चा को प्रतिक्रिया राम्ररी पालना गर्न राम्रो छ। त्यसपछि विषय: "एक phobia के हो, र तिनीहरूलाई कसरी लड्न?" यो तपाईं को लागि सान्दर्भिक छैन।

Akvafobiya वयस्क

वयस्क hydrophobia - एक परिणाम एक बच्चा वा परिपक्व उमेर मा सम्हाल्नुभएको को मनोवैज्ञानिक आघात को डर हटाउन छैन। छोराछोरीको मामला छ जस्ता डर, अब आफूलाई छन्। तिनीहरूले एक वास्तविक समस्या हुन्छन् र पूर्ण जीवन रोक्न। आफूलाई यस्तो phobias कसरी प्रकट गर्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई कसरी सामना गर्ने? वयस्क मा akvafobiya, मुख्यतया मृत्यु संग सम्बन्धित डरले डूब। बच्चाहरु पानी नै डराउँछन्। मनोविज्ञान मा, त्यहाँ रोग मुकाबला लागि प्रविधी हो।

उदाहरणका लागि, कागज को पाना मा डर पैदा अवस्थाबाट सूची बनाउन। तिनीहरूले एक दस-बिन्दु मात्रा, मा मूल्यांकन हुनुपर्छ जहाँ 1 - भयावह अवस्था कम, 10 - सबैभन्दा घातक, कारण आतंक। मानसिक तपाईंले यी अवस्थाहरू मूल्यांकन 1 प्रशिक्षण उद्देश्य संग शुरू, बाँचिरहेका छौं - खतरा अनुभव, श्वास, नाडी पत्र, एक विशेष मामला कसरी आकलन गर्न सिक्न त खतरनाक यसलाई पहिले देखिन्थ्यो रूपमा छैन। थप भयावह अंक गर्न सूची तल सार्न त्यसैले। महारत आफैलाई इनाम गर्न नबिर्स प्रत्येक चरण को लागि। प्रविधी पारित गरेपछि पानी पार्क वा समुद्र तट गर्न जा परिणाम समाधान गर्न सक्छन्।

जब कारण - सचेत

कहिलेकाहीं पानी डर उनको नाक, कान, आँखा सम्पर्क मा बेचैनी देखि उत्पन्न हुन्छ। यस मामला मा, मनोवैज्ञानिक को क्रमिक habituation सुझाव दिन्छौं। पहिलो, तपाईं बस अनुहार भिजेको तौलिया संग, त्यसपछि आफ्नो नजरमा सफा वा अलिकति नूनिलो पानी खन्नुहोस् हटाउन सक्नुहुन्छ। बिस्तारै accustoming मद्दत बेचैनी कम, र अन्ततः डर जानेछ।

पानी सुनेपछि खतरनाक छैन लागि कान बाट फन्दामा चिस्यान हटाउने गर्दा अप्रिय भावना टाढा जाने। पहिलो स्थानमा नाक मा उनको मारा choking को डर छ। तपाईं सास फेर्न र पानी माथि आफ्नो टाउको राख्न आवश्यक यो समस्या समाधान गर्न। जब phobias यस्तो चरित्र उत्पादन मात्र क्रमिक habituation हुन सक्छ।

मुख्य शत्रु - आतंक

एक व्यक्ति खुला पानी डर छ जब, यस्तो स्थितिमा रही उहाँले आतंक को एक अर्थमा महसुस। र वास्तवमा यो मान्छे डूब गर्दा एउटा दुःखद घटना को कारण बन्दछ। एक व्यक्ति शान्त छ भने, पानी नै यो सतहमा उठ्छ, तर तल तान्नु छैन। जागरूकता अनियन्त्रित तत्व, ठूलो गहिराई, कठिनाई स्थानिक अभिमुखीकरण स्वभाव को हानि गर्न जान्छ। यस मामला मा, तपाईं, पानी भरोसा त्यो पकड छ सम्झना गर्न सिक्नुपर्छ। पानी शत्रु छैन, तर दुर्घटना मात्र किनभने खराब आचरणमा र आत्म-नियन्त्रण हानि को हुन। phobia को यो फारम संग मान्छे को लागि, त्यहाँ विशेष मनोवैज्ञानिक अभ्यास हो।