मधुमेह मा उचित पोषण

मधुमेह संग विरामीहरु लागि खाना के हुनुपर्छ बुझ्न क्रम मा, तपाईं पहिलो गर्नु पर्छ शब्द लागि खडा के।

तथाकथित अग्न्याशय मा उत्पादन कि हर्मोन - मधुमेह शरीर मा इन्सुलिन को अपर्याप्त वा पूर्ण अभाव संग सम्बन्धित छन् भनेर शरीर मा endocrine विकार को एक नम्बर भनिन्छ Langerhans को islets। कहिलेकाहीं यो उल्लङ्घनको जान्छ इन्सुलिन कमी छैन, र यसको गलत "रासायनिक व्यवहार" (अन्य हर्मोन संग अन्तरक्रिया)। यी सबै अवस्थामा, शरीर नाटकीय ग्लूकोज को मात्रा पूर्ण शरीर मा चयापचय विचलित छ र आन्तरिक अङ्गहरू पानी आयोजित छैन बढ्छ। अनुपचारित, मधुमेह अन्धो सक्छ खुट्टा को अंगच्छेद, मृत्यु।

तर, आज डाक्टर मधुमेह सामना गर्न एकदम सजिलो छन्। नयाँ लागूऔषधको, उचित जीवन शैली र सन्तुलित आहार स्वस्थ मान्छे कुनै फरक, मधुमेह संग विरामीहरु पूर्ण जीवन नेतृत्व गर्न अनुमति दिन्छ। यस मामला मा, मधुमेह मा उचित आहार लागूपदार्थ लिने भन्दा पनि अधिक महत्त्वपूर्ण छ: यो exacerbations को शुरू रोक्न सक्षम हुन्छ। यसबाहेक, यो राम्रो अक्सर, वा बरु, लगभग सधैं, मधुमेह को एक पक्ष प्रभाव मोटोपना छ भनेर स्थापित छ। यो रोग ज्ञात धेरै अवस्थामा वजन अतिरिक्त हानि लागूऔषधको प्रयोग बिना स्थिरीकरण र ग्लूकोज चयापचय को normalization परिणाम जहाँ उपचार को व्यवहार मा।

त्यसैले एक के हो स्वास्थ्य खाना मधुमेह संग विरामीहरु लागि? यो केही खास आवश्यकताहरू, प्रत्येक रोगी लागि individualized पूरा खाना छ।

एक कार्बोहाइड्रेट वा बोसो र, गंभीर अवस्थामा, पूर्ण विनिमय भङ्ग छ - मधुमेह कसैले प्रोटिन ब्यालेन्स, कसैले उल्लङ्घन गर्छ।

यो सुविधा गर्दा शक्ति निर्धारण मधुमेह। रोगी केही उत्पादन, सीमित अरूलाई, तेस्रो एक वृद्धि नम्बरको अपवाद संग एक आहार निर्धारित छ।

तथापि, भोजन आवश्यक पदार्थ को मात्रा निर्धारण गर्न सजिलो छैन: एक गिलास वा चम्चा यो असम्भव छ मापन गर्न, र रासायनिक र सबै उत्पादनहरु को enzymatic संरचना असम्भव छ सम्झना गर्न।

तसर्थ, आहार डाक्टर मा कार्बोहाइड्रेट को आवश्यक रकम निर्धारण गर्न को अवधारणा शुरू अन्न एकाइ। यो शरीर द्वारा अवशोषित जुन कार्बोहाइड्रेट को 15 ग्राम, बराबर छ। तसर्थ, डाक्टर अनुसार, मधुमेह मा राम्रो पोषण प्रचार, केहि हुन सक्छ, तर उत्पादन संख्या रूपमा भन्दा बढी थिएन 18 वा 25 रोटी एकाइहरु (रोग को डिग्री मा निर्भर गर्दछ)। यो कलन इन्सुलिन मधुमेह लागि विशेष शुरू। एक एकाइ दलिया को आधा कप वा रोटी 30 ग्राम, 1 स्याउ वा छाँट्दछ 2 टुक्रा पारस्परिक रहेको छ। सामान्यतया, डाक्टर बिरामीको विशेष तालिका, जहाँ तपाईं सबै उत्पादनहरु को "क्षमता" पाउन सक्नुहुन्छ दिनुहोस्।

दोस्रो सिद्धान्त - खाद्य ऊर्जा रकम। रोगी पूर्ण यसको ऊर्जा आवश्यकता पूरा गर्न धेरै खाना खान पर्छ, तर तिनीहरूलाई भन्दा बढी छैन। यो रथहरूलाई को उतराई र कम्प्युटर मा बसेर पनि लेखक, मा काम गर्ने लोडर, बराबर भौतिक मानकहरु साथ खाना विभिन्न मात्रा खान गर्नुपर्छ भन्ने हो।

प्रोटीन, बोसो र कार्बोहाइड्रेट को ब्यालेन्स: मधुमेह संग भोजन अर्को सिद्धान्त implies। तर, यो मात्र बिरामी मान्छे को आपूर्ति सम्बन्धित छ।

अन्तमा, एक दिन खान मधुमेह गर्नुपर्छ कम्तिमा 5-6 पटक।

त्यहाँ धेरै आहार, विशेष यस निदान संग विरामीहरु लागि डिजाइन हो। ती सबै खातामा विरामीहरु को सुविधाहरू लिन। उदाहरणका लागि, मोटोपना मानिसहरूलाई थप अमिलो बन्दागोभी र अन्य तरकारी खान सिफारिस गरिएको छ। सम्झौता जिगर समारोह संग ती आहार सोया, दलिया, अनाज मा प्रशासित छ, तर मासु वा तला खाद्य पदार्थ खान सिफारिस गरिएको छैन।