मनुष्यको चक्र कसरी गणना गर्ने - यो सबैलाई थाहा छैन

हरेक महिला मासिक के हो जान्छ । यो चिसो मासिक रक्तचाप अनियमित रूपमा तपाईले बाधा पुर्याउनुहुनेछ यदि तपाई थाहा पाउनुहुन्छ कि यसको चक्र गणना गर्ने हो भने। यो ज्ञान विशेष गरी जवान केटीहरु को लागी आवश्यक छ जुन भर्खर नै मासिक धर्म थियो। पहिलो यौन अंतहीनता गर्नाले गर्भावस्थाको अन्त्य हुँदैन, केटीले जान्छ कि कसरी मासिक धर्मको चक्र गन्ती गर्दछ।

यो मासिक धर्म चक्र को निगरानी गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ किनकी उनको नियमितता आफ्नो स्वास्थ्य स्थिति को बारे मा कुरा गर्नेछ। महिनाको अनुपस्थितिले धेरै कुराको बारेमा महिलालाई चेताउनी दिन्छ। उदाहरणको लागि, गर्भावस्था भन्दा पहिले विलम्ब हुन सक्छ वा महिला जनशक्ति क्षेत्रको रोग वा रजोनिवृत्तिको शुरुआत।

एक महिलाको जीवनमा त्यस्ता दिनहरू एक विशेष भूमिका खेल्छन, र त्यसैले यो अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ कि उनी उनको शरीर र यसको विशेषताहरु धेरै सकेसम्म जान्दछन्। वैज्ञानिकहरूले सुझाव दिन्छन् कि मासिक धर्मको मदतले, महिलाको शरीर शरीरमा अनावश्यक पदार्थहरू हटाउँछ र ओराइल्युसन प्रक्रिया पूरा गर्न संकेत गर्दछ। यो क्षण हो जब बच्चा को अवधारणा को सम्भावना विशेष गरी महान हुन्छ। स्पष्ट रूपमा चक्रको चक्रको साथ मात्र ओभलनको पल सम्भव छ। अण्डाको रिहाई अघि र पछि क्षण बच्चाको अवधारणाको सन्दर्भमा खतरनाक र सुरक्षित दुवै हो। रौतहटको शुरुआतबाट चौथो दिनको ओभर्युसन हुन्छ। एक दिन वा दुई पछि पछि। गर्भपतनको दिनमा गर्भवती हुने सपना देखाउने गर्भहरू अन्डा फ्याँक्ने एक राम्रो मौका छ।

यसबाहेक, मेनुस्टोरेशन मा मालफनर हर्मोनल पछाडिको उल्लङ्घन वा महिलाको जीवनमा लगातार लगातार तनावपूर्ण स्थितीहरूको प्रभावको संकेत देखाउन सक्छ।

महिलाको स्वास्थ्यलाई प्रारम्भिक उमेरबाट सुरक्षित गरिनु पर्छ। चक्रलाई थाहा छ जुन केटी चक्र गणना गर्ने बारे सजिलै अपेक्षित मासिक मितिको मिति निर्धारण गर्नेछ, त्यहाँ विषमा रहेका दिनहरूको संख्या निर्धारण गरिनेछ। गर्भवती महिलाहरु र नर्सिंग माई मा प्रजनन उमेर मा कुनै ब्लीडिंग छैन।

पहिलो दिन, ब्लीडिंग सुरू गर्दा, चक्रको पहिलो दिनलाई मानिन्छ। त्यसपछि तपाईंले गिनती सुरु गर्न आवश्यक छ। एक नियमको रूपमा, मासिक 5 दिन लाग्छ। कोहीसँग कम छ, कसैले धेरै छ। यो सबै शरीरको व्यक्तिगत विशेषताहरूमा निर्भर गर्दछ, किनभने हरेक महिला तिनीहरू फरक छन्। समय संग, उत्तेजना को तीव्रता र उनको आवृत्ति एक महिला द्वारा पुरा तरिकाले बुझ जान्छ र उनको परिचित हो।

सामान्य चक्र बीस-आठ वा तीस दिन मस्तिष्कको सुरुवातबाट। यदि तपाईं आफैलाई एक क्यालेन्डर पाउनुभयो र रगतको सुरुवातको दिनमा चिन्ह लगाउन सुरु गर्नुहुन्छ, केही महिनामा तपाइँ यस प्रक्रियाको निश्चित ढाँचा देख्नुहुनेछ। यो पोष्टबाट, नियन्त्रण सजिलो हुनेछ र अधिक बुझ्न सकिने छ। तपाईंले मेनुस्ट्रेशनको नामक चक्रलाई परिभाषित गर्नुभयो। यसलाई कसरी गणना गर्ने, तपाइँ त्यसपछि सिकाउन र साथीहरू, बहिनीहरू, र परिचितहरू गर्न सक्नुहुन्छ।

यो डाक्टरमा जाने बेला यो जानकारी उपयोगी हुन सक्छ। उहाँले पछिल्लो महिनाको अवधिमा जानकारी प्रदान गर्न आवश्यक छ। चक्र कसरी गणना गर्ने ज्ञान हरेक महिलाको लागि आवश्यक छ, उसलाई स्वास्थ्य र शान्त राख्ने, मेनुस्ट्रुसनको सुरू र अन्त मिति नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्नुहोस्। जवान केटीको पहिलो स्वागतमा गर्भनिरोधकले उनलाई कसरी चक्र गणना गर्न सिकाउनुपर्छ।