मालिश घरमा grudnichka

हरेक अनुभवी बाल विशेषज्ञ र नसा विशेषज्ञ एक सानो बच्चा मसाज आवश्यक छ कि तपाईं भन्नेछु। यो बैठक बाटो बारेमा छ र लेखमा छलफल गरिनेछ। तपाईं सिक्न हुनेछ कसरी मालिश बच्चाहरु। पनि पत्ता के उपकरण प्रयोग को लागि राम्रो हो।

नवजात शिशु

एक बच्चा जन्मिएको छ, त्यो वयस्क जीवनको लागि एकदम तयार अझै पनि छैन। प्रत्येक दोस्रो crumbs एक वृद्धि वा मांसपेशी टोन घट्यो। यो सबै मेरी आमाको पेट मा एक लामो बसाइ को परिणाम हो र weightlessness महसुस।

धेरै नवजात शिशुलाई छन् भयभीत आफ्नो शरीर आन्दोलनहरु। तिनीहरूले ह्यान्डलहरू को अनुहार को अचानक उपस्थिति डराएका। टोनलाई हटाउन र आफ्नो आन्दोलनहरु नडराऊ आफ्नो बच्चा सिकाउन, डाक्टर शिशुहरू लागि एक आराम को मालिश गर्न सुझाव दिन्छौं। धेरै क्लीनिक मा यस्ता सेवाहरू प्रदान विशेष कोठा, छ। तथापि, धेरै चाहने कि सजग हुन र त्यहाँ एक निश्चित स्थानमा छ।

मालिश आराम घरमा शिशुहरू लागि

तपाईं क्षण लागि प्रतीक्षा गर्न चाहँदैनन् भने आफ्नो समय एक विशेष संस्थाले एक मालिश लागि उपयुक्त हुन्छ, तपाईँ आफ्नै पाठ्यक्रम सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यस मामला मा, तपाईं सधैं केही अवस्था पालन गर्नुपर्छ:

• बच्चा बिरामी हुनु हुँदैन (तापमान मापन र ध्यानपूर्वक बच्चालाई निरीक्षण);
• pipsqueak हुनुपर्छ Fed (रुचाउने बच्चालाई छ राम्रो लागि बीस गर्न चालीस मिनेट पहिले हेरफेर);
• बच्चा हुनुपर्छ हँसिलो (यदि तपाईं मालिश थकित बच्चा, उहाँले गर्दैन जस्तै, यस्तो प्रक्रिया);
• नकारात्मक प्रतिक्रिया crumbs संग grudnichka मालिश रोक्न र केही दिन फेरि प्रयास गर्नु पर्छ।

आफ्नो सबै आन्दोलनहरु कोमल र होसियार हुनुपर्छ भनेर नबिर्सनुहोस्। एक बच्चा अझै थप hryaschiki जस्तै हुन् जो धेरै नाजुक हड्डी छ। तपाईं एकदम बस ह्यान्डल वा खुट्टा बच्चा बिगार्न सक्छ। जहाँ कुनै बलियो मांसपेशीमा छ घाँटी र पेट, के भन्न।

कसरी मालिश?

घर मा मालिश शिशुहरू विशेष उपकरण को मद्दतले गर्नुपर्छ। तपाईं कुनै पनि लाग्न सक्छ बच्चा तेल वा बोसो क्रीम। यस मामला मा आफ्नो लक्ष्य शरीर भन्दा औंलाहरु को स्लाइड सुविधा छ। साथै, केही यी योगों अप प्रक्रिया समयमा बच्चा शरीर न्यानो। यो सबै रक्त सुधार र तनाव relieves।

एक बच्चा चुनिएको उपाय गर्न एक एलर्जी प्रतिक्रिया छ भने, यो एक जबकि परिवर्तन गर्न लायक छ। यस मामला मा, राम्रो एक खुशबू मुक्त पाउडर चयन गर्न। सबै उत्पादनहरु विशेष बच्चाहरु को लागि डिजाइन गर्नुपर्छ सम्झना।

के सतह मा अभ्यास गर्न?

मालिश एक ठोस सतह मा सबै भन्दा राम्रो गरेको grudnichka। तर, तपाईं बच्चा को लागि सबै भन्दा सहज वातावरण सिर्जना गर्न आवश्यक छ। विशेष कार्यालय प्रयोग परिवर्तन हुँदै टेबल एउटा नरम कोटिंग।

तपाईं एक घर स्वामित्व भने, यो उपकरण, यो धेरै सजिलो हुनेछ। आफ्नो अभाव, सबै भन्दा साधारण प्रयोग भान्सा तालिका। तर, यो कम्बल छोप, धेरै पटक जोडेको।

जहाँ सुरु गर्न?

मालिश बच्चाहरु (6 महिना वा कम) एक राम्ररी सफाई र न्यानो हात सुरु गर्नुपर्छ। जीवाणुरोधी साबुन वा बच्चा प्रयोग गर्नुहोस्। पछि यो, पकड हात अन्तर्गत न्यानो चलिरहेको पानी। अर्को, लागू एक क्रीम वा अन्य कुनै पनि हालतमा चुनिएको र चाँडै RUB।

पूर्ण बच्चालाई पोशाक उतार लेना। यसलाई स्थिर छैन भनेर हेरविचार। मालिश लागि इष्टतम कोठा तापमान - 23-26 डिग्री।

Mash खुट्टा

मालिश grudnichka सधैं न्यानो-अप स्टप सुरु। एक खुट्टा रहिरहन्छ हात मा लिन। निःशुल्क औंलाहरु प्रत्येक औंला भन्दा जानुहोस्। तिनीहरूले rotational गति प्रतिबद्ध। कि पछि क्षेत्र predpalchikovoy पैड तल जानुहोस् र यसलाई Mash।

विशेष ध्यान पनि खुट्टा भुक्तान गर्नुपर्छ। मालिश शिशुहरू संग hypertonia (जब खुट्टा छ सधैं मा तनाव) छ सम्पन्न द्वारा vyrisovyvaniya आठ वा अनन्त साइन मा खुट्टा। दोहोरिने धेरै पटक यो आन्दोलन। अर्को, तपाईं एडी मा एक सानो धक्का आवश्यक र खुट्टा साथ आफ्नो औंला चलाउन। तपाईं एक pipsqueak औंलाहरु लगाए कसरी देख्ने। त्यसपछि तेस्रो र चौथो औंला बीच क्षेत्र मा पैड धक्का। बच्चा तेजी को खुट्टा compresses। हेरफेर दोहोरिने धेरै पटक।

न्यानो-स्टप पछि femur मा सार्न सक्नुहुन्छ। grudnichka संसाधन खुट्टा मात्र बाहिरी सतह समावेश कि मालिश सम्झना। को जांघ को भित्री पक्षमा धेरै महत्त्वपूर्ण धमनिहरु र नसाहरु छन्। तिनीहरूले यसलाई छुन सक्दैन। बिस्तारै छाला खुट्टा PAT। केही लिन परिपत्र आन्दोलनहरु तल माथि बाट। त्यसपछि, मा त्यसैगरि दोस्रो खुट्टा मालिश।

मालिश पेट

को भुँडी मा शिशुहरू कसरी मालिश? यो ठाउँ अझै पनि बाक्लो मांसपेशीमा र वयस्क रूपमा शरीर बोसो सुरक्षित छैन मनमा राख्नुहोस्। कडा पेट थिच्नुहोस् र अचानक आन्दोलनहरु नगर्नुहोस्।

पेट छाला, माथि र तल आफ्नो हात चलिरहेको। कि पछि परिपत्र massaging गति घडीको दिशामा बनाउन। सधैं कलेजो जोगिन। प्रकाश poshchipyvaet आन्दोलनहरु को umbilical घन्टी व्यवहार गर्छन्। अर्को, केन्द्र तिर बाहिर पेट को कार्य massaging सङ्कलन खर्च।

लिन एक खुट्टा र गोडा मा यो झुकन, को नाइटो पुल। कि पछि, दोस्रो खुट्टा संग नै हेरफेर गर्न।

वार्म-अप ह्यान्डलहरू

को कोहनी गर्न काँध बाट नरम stroking आन्दोलनहरु सुरु गर्नुहोस्। मा नै समय हुनुपर्छ massaged विशेष विदेशी हात क्षेत्र। विशेष ध्यान प्रत्येक औंला र पाम। बेन्ड र ह्याण्डल संयुक्त सीधा। यस मामला मा, neatness सधैं पालन। सबै हड्डी अझै पनि धेरै नाजुक छन् भनेर नबिर्सनुहोस्।

को कलाई द्वारा crumbs लिन र सँगै उसलाई कलम ल्याउन। कि पछि, शरीर साथ तिनीहरूलाई ड्रप। अर्को चरण उनको टाउको माथि हात माथि उठाउँदै हुनेछ। यी manipulations धेरै पटक दोहोर्याउन।

आफ्नो बच्चाहरु पहिले नै चार अधिक महिना छ, र त्यो कसरत यस भाग मा, निर्धक्क भई टाउको धारण भने, तपाईं निम्न कदम समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। राख्न बच्चालाई मा पाम आफ्नो औंठी। तिनीहरूलाई लागि मेहनत को टुकडा समाते सम्म प्रतीक्षा गर्नुहोस्। यो पछि, हात पुल र आफ्नो बच्चा आफ्नै मा बस्न अनुमति दिन्छ। यो व्यायाम पेरिटोनियम को मांसपेशिहरु मात्र होइन गाडिहरु, तर पहिलो प्रयास एक्लै बस्न को लागि पनि बच्चा तयार।

म आफ्नो घाँटी सुत्छन् गर्न छ?

मालिश संग torticollis मा शिशुहरू छ प्रदर्शन मा विशेष क्लिनिक र कार्यालय। तपाईं अनुभव र चिकित्सा शिक्षा छैन भने, यो क्षेत्र स्पर्श गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। अन्यथा सट्टा राम्रो तपाईं एक बच्चा थप क्षति राख्न सक्नुहुन्छ।

खण्डका आफ्नो घाँटी गर्न सकिँदैन एक कोमल stroking आन्दोलनहरु। यस मामला मा, तपाईं कहिल्यै यो स्थान मा दबाव राख्नु र कुनै पनि अचानक jerks बनाउन सक्छ।

फिर्ता मालिश

तपाईंले शरीर को सामने भाग संग गरिन्छ, तपाईं crumbs उल्ट्याउनु आवश्यक छ। आफ्नो पेट मा आफ्नो बच्चाहरु राखे। बच्चा पहिले नै तीन महिना छ भने, उसलाई आफ्नो आफ्नै रोल मौका दिनुहोस्।

पछाडि मालिश उपकरणको क्षेत्र चिकनाना। बिस्तारै ब्लेड क्षेत्र PAT। एकै समयमा, तपाईं पुल र ह्यान्डल को जोइन्टहरूमा मोड गर्न सक्नुहुन्छ। कलर क्षेत्र नम्र ट्विक्ससँग उपचार गर्न सकिन्छ। यो ज्यादा छैन सम्झना। को कमर देखि माथिको केही अलिकति थिचेर आन्दोलनहरु खर्च। यस मामला मा, तपाईं सुत्छन् गर्न प्रयास एक बच्चा जस्तै नोटिस हुनेछ।

कुनै विकृति हुँदा घरमा शिशुहरू मा मालिश नितम्ब विशेष प्रदर्शन गरिएको छ। लिन गोडा क्षेत्र पछि एक खुट्टा र भ्यागुतो पुऱ्याउन प्राप्त गर्न ताकि यसलाई विस्तार। त्यस्तै दोस्रो limb संग रूपमा अगाडि बढ्नुहोस्। बच्चाहरु बच्चालाई सजिलै तपाईंले चयन स्थिति लिनुपर्छ, धेरै लचिलो छन्।

कदम

को मालिश समाप्त हुन्छ, यो एक हल्का व्यायाम पकड आवश्यक छ। को underarms लागि crumbs लिन र उचाल्नु। समर्थन मा हल्कासित आफ्नो खुट्टा गरौं। आफ्नो बच्चा केही पैदल कार्य गर्न मौका दिनुहोस्। उहाँले एक शिशु छ भने एकै समयमा यो अगाडि बढाउन।

fitball मा कक्षाहरू

को मालिश को अन्त मा ठूलो बल मा एक सानो अभ्यास लायक छ। पेट मा crumbs राख्नु र हिप मा एक हातले पकड। दोस्रो हात बच्चालाई पछाडिको मा राख्नु र एक swaying गति फिर्ता र निस्कने बनाउन।

आफ्नो बच्चाहरु गर्नुहोस् र पछाडि पहिले नै प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्। grudnichka को प्रतिक्रिया नजिक ध्यान। पहिलो दिनमा उहाँले यो विचार मन हुन सक्छ। यस मामला मा, राम्रो पज अभ्यास र केही दिन जारी।

पौडी

यदि तपाईं पूर्ण भएको मालिश grudnichka पानी उपचार, यो गरिन्थेन पूर्ण। 33-35 डिग्री - न्यानो पानी संग बाथटब भर्नुहोस्। यसलाई मा बच्चा राख्न। आफ्नो हात साथै बच्चा को शरीर, चिप्लो हुन सक्छ भनेर नबिर्सनुहोस्। तिमी धेरै ध्यान दिएर सबै गर्न आवश्यक किन छ।

पहिलो अगाडि र त्यसपछि पछाडि, पानी मा बच्चा सार्नुहोस्। स्नान प्रक्रिया धेरै लामो हुँदैन। निश्चित आफ्नो बच्चाहरु को मालिश पछि थकित छ। नुहाउने बच्चा को अधिक भन्दा पाँच दस मिनेट, त्यसपछि र्याप मा न्यानो तौलिया र फिड। बरु, बच्चा खाने को प्रक्रिया मा सुतेको मीठो सपना पर्छ।

एउटा सानो को र्याप-अप र निष्कर्षमा

को मालिश को प्रभाव वर्ग को पहिलो दिन पछि सजिलै देखिने हुन सक्छ। बच्चा थप शान्त र ध्यान दिएर बन्नेछ। आफ्नो कलम बढी सजग, छैन अस्तव्यस्त आन्दोलनहरु गर्न थाल्छन्। निद्रामा बलियो र गहिरो हुन्छ। भोक को बच्चा छ सुधार र प्राप्त राम्रो पाचन।

बस्नुभएको र क्रल गर्ने प्रयास, टाउको जुटाउने: प्रशिक्षण को एक पाठ्यक्रम पछि बच्चाहरु को धेरै वृद्धि गतिविधि देखाउन थालेका छन्। कि मालिश प्रत्येक बच्चाको विकास मा एक धेरै महत्त्वपूर्ण चरण हो सम्झना। खेल बलियो बनाउँछ प्रतिरक्षा प्रणाली सुधार मुड र कारण मांसपेशी टोन मा सामान्य अवस्थामा। दस दिन को पाठ्यक्रम मा मालिश शिशुहरू गर्छन, र त्यसपछि लगभग दुई महिनाको अवधिको लागि एक ब्रेक आवश्यक हुनेछ।