आत्म-पूर्णता, मनोविज्ञान
यी 11 सुझावहरूले तपाईंलाई सम्भावित कुनै पनि व्यक्तिसँग कुराकानी गर्न मद्दत गर्नेछ
मानिसहरूसँग कुरा गरिरहनु भएको छैन (वा तपाईं राम्ररी थाहा नभए सम्म) गाह्रो हुन सक्छ। निस्सन्देह, यो डरलाग्दो छ। तपाईले जस्तै एक व्यक्तिलाई सम्पर्क गर्ने तरिका खोज्न आवश्यक छ। तपाईं कुनै किसिमको सम्बन्ध मोडेल बनाउन चाहानुहुन्छ, भले यो अल्पकालीन अन्तरक्रिया हो।
तपाईं सोच्न सक्नुहुनेछ कि सम्पूर्ण चालले तपाईले कुराकानीको क्रममा के गर्नु पर्छ: के भन्नु, कसरी हेर्ने, कुन इशाराहरू प्रयोग गर्ने, आदि। तर वास्तवमा, सुन्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
चाहे तपाईं सञ्चार तपाईँको आफ्नै चिप विचार गर्नुहुन्छ, यी 11 सुझावहरूले तपाईंलाई अजनबीसँग मात्र संवाद गर्न मद्दत गर्नेछ, तर तपाईंको पहिले नै स्थापित सम्बन्ध सम्बन्धी सम्बन्धलाई पनि सुधार गर्दछ।
1. तिनीहरूबारे कुरा गर्नुहोस्
मानिसहरू आफ्नो जीवनको बारेमा कुरा गर्न मन पराउँछन्, कुनैपनि कुराले उनीहरूले अन्यथा कसरी भन्न सक्छन्। तिनीहरूको मामिलामा चासो लिनुहोस् र तिनीहरूका लागि के महत्त्वपूर्ण छ।
"हामी प्रायः सोच्दछौं कि हामी एक छाप बनाउन आवश्यक छ, कृपया आफैलाई बताउन चाहानुहुन्छ, तर वास्तविकतामा तपाईं आफैंसँग कुरा गर्न ध्यान दिनुहुन्छ भने वास्तवमा तपाईं कम रोचक जस्तो लाग्नुहुन्छ," मनोचिकित्सक ताई-ए टरूङ भन्छन्।
परिवार, बच्चाहरु, करियर, सपनाहरु, यात्रा, योजनाहरु बारे प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। सबैलाई कुनै किसिमको क्षेत्रमा रूचि राख्नु हुन्छ, तपाईं केहि कुरामा आउन सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको अन्तरक्रियाकर्ताको लागि महत्त्वपूर्ण छ, र उसले बोल्न सुरु गर्नेछ।
2. अनुकूल
अर्को व्यक्तिलाई खुसी पार्न एक राम्रो तरिका उहाँसँग कुराकानी अनुकूलन हो। आज रातीता मा, साथ ही भाषण र यसको गति को रूप मा। यदि तपाईं सुरुवात रूपमा कुराकानीत्मक शैलीसँग असंगत हुनुहुन्छ भने, यसलाई परिवर्तन गर्नुहोस् - र तपाईं दुई संवाद संवाद गर्न सजिलो हुनेछ।
3. राजनीतिको बारेमा बिर्सनुहोस् र कसैको समयलाई सम्मान गर्नुहोस्
राजनीति कहिल्यै असाध्यै भएको छैन। व्यक्तिलाई सोध्नुहोस् यदि उनको समय र संचार सुरू गर्नु अघि कुराकानी गर्न चाहानुहुन्छ। यो केवल अन्तरक्रियाको व्यक्तिगत समयको लागि मात्र आदर छैन, तर ध्यान आकर्षित गर्न उत्कृष्ट तरिका पनि। कुराकानीको लागि सहमति गरेर, एक व्यक्ति पूर्ण रूपमा यसमा समावेश गरिनेछ।
4. खुल्ला-समाप्त प्रश्नहरू सोध्नुहोस्
खुला-अन्त्य गरिएका प्रश्नहरू "yes" र "no।" भन्दा बरु व्यापक प्रतिक्रियालाई असर गर्छ। तिनीहरूले कुराकानी सेट अप गरे, जबकि निश्चित प्रश्नहरूले अन्तरक्रिया गर्न गाह्रो बनाउछ।
5. आफैलाई अर्को व्यक्तिको जूतामा राख्नुहोस्
यदि तपाईसँग गम्भीर व्यक्तिको साथ कुराकानी छ भने, अग्रिम तयारी गर्नुहोस्। सोच्नुहोस् जसको साथ तपाइँ कुरा गर्नुहुन्छ, तपाईसँग उहाँसँग कस्तो सम्बन्ध छ र तपाईका कुराकानीको उद्देश्य के हो। यदि तपाईं संचारको कुन शैलीलाई छनौट गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले सफलता पाउनुहुनेछ।
6. निष्कपट प्रशंसा गर्नुहोस्
सबै मानिसहरूको मनपर्छ, तर केवल यदि तिनीहरू ईमानदार छन्। यदि केहि पनि मन पर्दैन भने, यो पल मेटाउन राम्रो छ।
"मानिसहरूले हेर्छन् जब तिनीहरूको अन्तरवार्ता बेवास्ता छ, तपाईलाई एक व्यक्तिको बारेमा के तपाईलाई साँच्चै मनपर्छ र यसको बारे उहाँलाई बताउनुहुन्छ," ट्रुङ्ग भन्छिन्, "सचेतक, खुफिया वा व्यक्तिगत गुणका भावहरू सधैं देखाउनका लागि टिप्पणी भन्दा बढी प्रभावकारी छन्, तर तिनीहरू स्थानमा हुन सक्छ। "
7. सहमत हुनुहोस्
यो राम्रो छ, बुझ्नका लागि तपाईं सही हुनुहुन्छ, र पनि राम्रो हुँदा अन्य व्यक्तिले यो पुष्टि गर्दछ।
"के तपाईसँग सहमत हुनुहुन्छ र यसो भन्छौं," जारी छ, "यदि तपाइँ सामान्यतया बिन्दुको मन मन पराउनुहुन्न भने, तपाईंले के भन्नुभएको कुरामा सत्यको टुक्रा फेला पार्नुहोस् र तपाईसँग सहमत हुनुहुन्छ कि तपाइँ आफ्नो रायमा बहस गर्नु अघि" ।
सहमतिले जडान सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ, र वास्तवमा यो वास्तवमा तपाईलाई चाहिन्छ के हो।
8. अरूलाई गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
अरूलाई समायोजन गर्दै, यसलाई अधिकृत नगर्नुहोस्। त्यसोभए तपाईं पनि गलत र अपमानजनक प्रतीत हुनेछौं। आकर्षक ढंगले व्यवहार गर्ने प्रयास गर्दै, स्वाभाविक रूपमा व्यवहार गर्नुहोस्, अन्यथा मानिसहरूले सोचेका छन् कि यो बाध्यता व्यवहार हो।
9
निस्सन्देह, कहिलेकाहीँ हामी कसैलाई सोध्न चाहानुहुन्छ जब हामी कसैलाई छोटो-पटक वार्तालापहरू छौँ, सोध्न वा स्पष्ट गर्दछौं। तर यो श्रृंखला "केहि आवश्यक छ" बाट कुराकानी हो, जबकि यो एक व्यक्ति संग कुरा गर्न को लागी सम्भव छ, पनि अपरिचित, जस्तै कि। केही मानिसहरू कष्टित छन् भने उनीहरूले "केहि कारण" को लागि संबोधित गर्दै छन्, जबकि ईमानदार जिज्ञासा आकर्षित गर्दछ।
10. अर्को कुरा के भन्नु होला सोच्नुहोस्
केही व्यक्तिले कुराकानीको बारेमा के भन्न चाहने बारेमा सोच्न समय बिताउँछ।
लिन रोस्सी, पीएच.डी., र नैदानिक मनोवैज्ञानिक भन्छन्: "कहिलेकाहीँ तपाईलाई केहि जवाफ दिन आवश्यक छैन" दायाँ ", चाहे यो समर्थन, सल्लाह, सहमति वा इन्कारको शब्द हो। यो तपाईंको दिमागमा आउँछ, वा केहि पनि भन्नुहुन्न। "
11. थप सुन्नुहोस्
वास्तवमा तपाईले के भन्नुभएको छ फोकस। यो भन्दा बढी सुन्नको लागि यो महत्त्वपूर्ण छ। साना सञ्जाल जस्तै साना सञ्जालहरु द्वारा विचलित नगर्नुहोस्, बस सुन्नुहोस् - र मान्छे यसलाई यसको प्रशंसा गर्नेछ।
Similar articles
Trending Now