आत्म-खेती, मनोविज्ञान
वर्ण परिवर्तन गर्ने बारे केही
जीवन कहिले काँही मान्छे, अशिष्ट cynical र दुष्ट हुन जानुहुन्न भन्ने तथ्यलाई बावजुद हामीलाई धेरै वर्ण परिवर्तन गर्छन। खुसीको कुरा, मानिस अझै पनि उज्ज्वल आकांक्षाओं बाँकी: दयालु र उत्तरदायी, साथै अर्थपूर्ण र कुशल हुन लगभग सबैको हुन चाहन्छ। यो मुख्य समस्या निहित कि यहाँ छ। वर्ण कसरी परिवर्तन गर्ने? अक्सर हाम्रो impulses र केवल gusts रहनेछ। तर, यदि तपाईं प्रयास गर्नुहोस्, तपाईं राम्रो परिणाम हासिल गर्न सक्नुहुन्छ।
एक कदम
मौलिक गलत रणनीति - धेरै विशेषज्ञहरु हामी तिनीहरूलाई समाधान गर्न आवश्यक हाम्रो नकारात्मक गुणहरू मा र विचार को एकाग्रता भन्छन्। सबै को पहिलो, तपाईंले आफ्नो चरित्र यो छ बाटो लिनु आवश्यक छ। हो, ठीक। आखिर, हामी सबै मानिसहरूलाई, सकारात्मक र नकारात्मक गुण हुनुहुन्छ। र त्यहाँ धेरै फरक छन् भन्ने तथ्यलाई चरित्र को प्रकार व्यक्ति, हामीलाई आफैलाई साथ प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ। निस्सन्देह, यो हामी जीवन हाम्रो चरित्र को केही सुविधाहरू को नकारात्मक प्रभाव कम गर्न खोज्नु हुँदैन भन्ने होइन। यस बुद्धिमानीपूर्वक गर्नुपर्छ। सुविधाहरू कुनै पनि बाँच्न हामीलाई साकार रोक्नको लागि तपाईँ जसमा परिस्थिति तिनीहरूले भन्दा कडा प्रकट गर्दै छन् थप्दा, कागज मा विस्तार तिनीहरूलाई वर्णन गर्न आवश्यक छ।
अर्को बिहान, तपाईं इच्छित लहर ट्युन गर्न हरेक दिन लेखिएका सबै कुरा पढ्नुहोस्। पनि संग्रामहरू जीतेको र दिन को हराइदिन्छ आकलन गर्न साँझ हेर्नुहोस्।
चरण दुई
पुस्तक, चलचित्र वा कार्टून देखि: पक्कै पनि तपाईंले मनपर्ने वर्ण छ। बरु, उहाँले छ गुण, तपाईं सपना जो। अनुकरण द्वारा: वर्ण, कसरी परिवर्तन गर्न आफ्नो मनपर्ने नायक विचार र जवाफ आफैमा आउनेछ सोच। तपाईं आफ्नो नकारात्मक को एक विशेष गुण तपाईं र अरूको मुड बिगार्छ गर्न खोज्छ भन्ने महसुस हुँदा आफैलाई एक महान नाइट वा Turgenev केटी कल्पना। एक मुट्ठी सबै आफ्नो इच्छा, साहस र धीरज मा भेला; यो जीवन मा आफ्नो मुख्य भूमिका छ भन्ने कल्पना ... अनि त्यसपछि सबै बाहिर हुनेछ!
चरण तीन
तपाईं वर्ण परिवर्तन गर्नु अघि, तपाईं हरेक भन्ने महसुस गर्न मानव गुणस्तर एक जुम्ल्याहा भाइ छन्। तिनीहरूलाई बीच फरक मात्र "demeanor" मा छ। उदाहरणका लागि, आलस्य - यो एक नकारात्मक गतिविधि छ। रिस - दया र मन को एक राम्रो फ्रेम। र यति मा। त्यसैले, एउटा तरिका वा हामीलाई अर्को सबै यस्तो "दुई भाइ" को पूर्ण सेट छ, हामीलाई मात्र केही तिनीहरूलाई साथी कसरी बनाउने थाहा छ, र केहि - छैन। त्यसैले तपाईं, उदाहरणका लागि, क्रोधित हुँदा, दस आफैलाई, तपाईं असल र शान्त गर्न रिस को एक काल्पनिक बाटोमा जाने रूपमा कल्पना गणना। तपाईं धेरै प्रयास पार्छन् बस विचार र गहिरो श्वास फेर्न आवश्यक छैन। केहीबेर पर्खनुहोस्, र आफ्नो चरित्र सुविधाहरू एक को नकारात्मक प्रकटीकरण सकारात्मक परिणत हुनेछ।
किनभने परिवर्तनको प्रकृति, को पाठ्यक्रम, सम्भव, तर एकैचोटि, जीवन तत्काल परिणाम देखि न त आफैबाट न आवश्यक छ। तपाईं मात्र (, मात्र माथि, तर तिनीहरू पनि) साँच्चै के आवश्यक छ, साथै प्रविधी को एक किसिम प्रयोग बारे स्पष्ट विचार संग, तपाईं कम्तिमा एक सानो बिट राम्रो बन्न, परिवर्तन गर्न सक्षम हुनेछ। तपाईं थाह छ, जब एक व्यक्ति परिवर्तन परिवर्तन आफ्नो जीवन। त्यसैले चाँडै सुरु आफैलाई काम गर्न रूपमा!
Similar articles
Trending Now