विभिन्न embodiments मा Kalmarovy सलाद नुस्खा

वर्ष वर्ष देखि समुद्री को एक विस्तृत विविधता को लोकप्रियता मात्र बढ्छ। अब यो पाठ्यक्रम को स्टोर mussels, अक्टोपस, झिंगा, Oysters हामीलाई चकित छैन र, सबैभन्दा वैविध्यपूर्ण फारममा स्क्विड (स्थिर, मसालेदार, त्यसैले कैन्ड, र।)।

ठूलो प्रोटिनको पूर्ण मानव शरीर द्वारा assimilated छ जो रकम, - स्क्विड एक विशिष्ट सुविधा। यो उत्पादन मांसपेशिहरु को स्थिति सुधार र यसको क्षमता बढाउँछ। रक्त नली मा प्लस स्क्विड लाभदायक प्रभाव, तिनीहरूलाई थप लचिलो बनाउने। कारण उच्च आयोडिन सामग्री गर्न endocrine प्रणाली को समारोह, र को उत्पादन भोक सुधार र प्रोत्साहित गर्न पनि स्क्विड मद्दत सुधार गैस्ट्रिक रस।

Kalmarovy सलाद। खुर्सानी संग नुस्खा

व्यंग्य पट्टिका (600 ग्राम) राम्रो धोए छन्, ठूलो समकोणहरू मा कटौती, एक colander राख्नु र डूबा पानी उम्लिरहेको केही मिनेट लागि। त्यसपछि उम्लिरहेको पानी नियन्त्रण र चिसो पानी फेरि rinsed।

एक टमाटर बोक्रा उम्लिरहेको पानी र पातलो समकोणहरू मा कटौती प्रयोग गरेर। पातलो आधा-छल्ले मा प्याज काट्नु, एक खुर्सानी मरिच धोए र छल्ले मा कटौती। र अन्तिम - हरियो प्याज काट्नु। सबै सामाग्री एक कचौरा मा संयोजन।

भर्नको: कागति को रस को 150 ग्राम, खुर्सानी को चटनी को 50 ग्राम र चिनी एक चम्मच। हलचल र एक ला कार्टे व्यञ्जन र garnish अजवाइन संग मा राखे।

Kalmarovy सलाद। घण्टी खुर्सानी संग नुस्खा

नुनीन पानी, सफा मा स्क्विड जोश को 700 ग्राम र छल्ले वा आधा छल्ले मा कटौती। पनीर (150 ग्राम) एक grater मा जमीन थियो। हरियो प्याज केही पंख काट्नु।

चार सलाद खुर्सानी बीउ हटाउन र स्ट्रिप्स मा कटौती। एक हत्येदार बरतन मा राखे, सबै तरल evaporated नभएसम्म, पानी र जोश, कवर एक गिलास खन्याउन। गर्मी र सुन्दर हटाउन।

सबै सामाग्री लसुन (काट्नु वा चक्कु संग नाश), मेयोनेज को लौंग को एक जोडी थप्न र राम्रो मिश्रण, एक कप हालिदिए छन्। 30 मिनेट पछि, खुवाउनुभयो गर्न सकिन्छ।

मशरूम संग Kalmarovy सलाद नुस्खा

व्यंग्य (दुई शवों), धोए छन् बोक्रा र रिज साफ। अर्को, मासु कुनै थप पाँच मिनेट, को लागि अलिकति नुनीन पानी मा उसिनेर छ। को calamari प्राप्त, तिनीहरूलाई शांत र स्ट्रिप्स मा कटौती गर्न अनुमति दिन्छ। प्याज र गाजर मा जैतून (उपलब्ध तरकारी) तेल एक भुट्नु।

छम को 200 ग्राम, र समर्थित मशरूम (बैंक 1 आवश्यक) पनि स्ट्रिप्स मा कटौती छन्। सबै मिश्रण। सिमी को बैंकहरू मा समर्थित सिमी भोकमरी र अन्य सलाद सामाग्री संलग्न गरिएको छ। हलचल र मेयोनेज संग मौसम, आवश्यकता साल्ट। व्यंग्य सलाद र तयार मशरूम!

Kalmarovy सलाद। भद्रगोल अन्डा संग नुस्खा

पहिलो, एउटा आमलेट तयार। एक सानो नुन को एक कचौरा मा दुई अन्डा तोड्न र बिभाजनमा संग हरायो। परिणामस्वरूप ठूलो तेल संग पैन मा खन्याउन, एउटा सानो बनाउन र ढक्कन बन्द गर्न आगो। तीन मिनेट पछि, omelette बारी, यो प्राप्त र बोर्ड ठंडा मा राख्न मिनेट को एक जोडी।

Kalmar सफा र पानी उम्लिरहेको पाँच मिनेट पकाउन। प्राप्त, सुन्दर र घन मा कटौती। यसलाई भद्रगोल अन्डा, एउटै तरिकामा कटा थप्नुहोस्। एक ककडी सानो घन मा काट्नु।

सबै मिश्रण, नुन र तरकारी तेल भर्न। कट साग र फेरि मिश्रण सानो।

क्यान्ड स्क्विड को सलाद। माछा संग नुस्खा

तीन स्क्विड शवों लिन वा तयार बनाएको समर्थित उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस्। पातलो छल्ले वा आधा छल्ले, एक कप राख्नु मा कटौती। एक मध्यम ककडी पूर्ण खुली, स्ट्रिप्स मा कटौती र विद्रूप थप्न। दुई अन्डा र अंगीठी जोश।

सामन को 200 ग्राम वा ट्राउट 10 मिनेट को लागि नुनीन पानी मा जोश thawed। माछा शांत र स्ट्रिप्स मा कटौती (टुक्रा मा तोड काटन आफु पछि)। सामाग्री, सलाद, मेयोनेज, नुन बाँकी थप्न र राम्रो मिश्रण।

तयार सलाद जैतून संग सजाया गर्न सकिन्छ, छल्ले मा कटौती। पकवान छुट्टी तालिकाको लागि सिद्ध छ।

स्क्विड संग सलाद तयार। साथै, तिनीहरूले स्वादिष्ट छन्, तिनीहरूले पनि उपयोगी छन्।