सुक्खा आँखा सिंड्रोम को उपचार, यो ढिलाइ गर्न राम्रो छ

एक कम्प्युटर, फोन, टिभी, वातानुकूलन र सभ्यता को अन्य लाभ बिना एक दिन छैन। हो, यो सबै जीवित लागि एक आरामदायक वातावरण सिर्जना, तर तिनीहरूलाई देखि एक स्वस्थ व्यक्ति हुन जान्छ। हरेक दिन थकित आँखा थप र अधिक चाँडै प्राप्त, त्यहाँ एक जलन, विदेशी शरीर अनुभूति छ। यो सुक्खा आँखा सिंड्रोम रूपमा नै प्रकट। आँखा आवश्यक स्नेहन प्राप्त भएकोले र बेचैनी एक सानो फिर्ता - त्यहाँ टाढा आखा भ्किमभ्किम गर्नु एउटा irresistible चाहनाको छ। उपचार सुक्खा आँखा सिंड्रोम को बस hydration गर्ने लक्ष्य लिएको छ छ आँखा को।

त्यहाँ समस्या छ रूपमा

पहिले यदि यो मुख्य रूप उमेर समस्या थियो - meaner वर्षौंदेखि शरीर उत्पादन Greases - तर अब, यो देखिन्छ, सबै कुरा वरिपरि अन्य तरिका परिवर्तन भएको छ। खराब पारिस्थितिकी, ग्याँस प्रदूषित हावा र धूलो सडकमा - - यो सबै, बस टियर फिलिम dries गीला राज्य मा कर्निया र conjunctiva समर्थन पहिले नै कम्प्युटर र अन्य कार्यालय आपूर्ति, हरेक कार्यालयमा वातानुकूलन र लगभग हरेक घरमा, प्लस सबै बताए। यो आँखा लागि मात्र होइन प्राकृतिक स्नेहक, तर पनि धूलो र माटो को सानो कण हावामा निलम्बित को सुरक्षा हो। सुरक्षा को कमी छ र सुक्खा आँखा सिंड्रोम।

उपचार: को कर्निया moistening लागि तयारी

यो समस्या एक पंक्ति मा सबै खडा गर्दा प्रवृत्ति, छ, यो सबै सुलझाने मा विशेषज्ञहरु छन्। आफ्नो अहङ्कारको एक विशाल विज्ञापन आक्रमण गरेर शह: निर्माता सिद्ध परिणाम प्रतिज्ञा, उपकरण निर्धारण बिना उपलब्ध छ। र पनि यस्तो नाजुक र संवेदनशील क्षेत्र मा, रूप आँखा को रोगहरु, सबै समय अनुमति र पनि आत्म प्रोत्साहन दिए। साधारण ड्राई आँखा सिंड्रोम के छ कुरा गर्न - को घटेको हरेक चरण मा बेचिन्छ, तिनीहरूले विश्वव्यापी र बिल्कुल हानिरहित छन्। यो सत्य हो? सायद हामी एक सरल सत्य बुझ्नुपर्छ: सबैको नजर हालतमा र उपचार एक नेत्र रोग विशेषज्ञ नियुक्ति गरेर कडाई individualized गर्नुपर्छ। कि निदान प्रदान गर्दछ, सुरु र सुक्खा आँखा सिंड्रोम उपचार गर्न। को नेत्र रोग विशेषज्ञ को टियर फिलिम र विशेष घटेको प्रयोग सुकाउने यसको दर को गठन को दर उपाय। तिनीहरूले व्यक्तिगत रोगी को संकेतक अनुसार, परिवर्तन विभिन्न तरिकामा प्रत्येक समय रंग। यी डाटा आधारित डाक्टर केही आँखा घटेको, भिटामिन र विशेष सहित एक व्यापक उपचार, prescribes आँखा लागि व्यायाम। कसले राम्रो उपकरणहरू कर्निया moisten छिटो तपाईंलाई मदत गर्न विकास गरे। डाक्टर अक्सर "प्राकृतिक टियर" "Lutein जटिल" भिटामिन को एक थोपा सल्लाह दिन्छन्। धेरै छिटो राता हटाउँदछ, हात आँखा घटेको मा राख्नुहोस्। तथापि, सबैलाई प्रभाव रक्त नली को केहि छिन रहने साँघुरो द्वारा हासिल छ थाह, र यो उपचार छैन। सुक्खा आँखा सिंड्रोम, यो "पहिलो सहायता" खत्म गर्दैन।

सामान्य सिफारिसहरू

आँखा समस्या जटिल नियमहरू को संख्या पालना गर्नुपर्छ जब छैन, नेत्र रोग विशेषज्ञ परामर्श बाहेक। सुक्खा आँखा सिंड्रोम को उपचार तपाईं सामान्य भन्दा अलि बढी आफैलाई चिन्ता छैन भने कुनै प्रभाव छ। उदाहरणका लागि, यो यसलाई प्राप्त र कोठा वरिपरि हिंड्न, झ्याल बाहिर हेर्न सकेसम्म मनिटर बाट कम्प्युटरमा काम गर्दा हरेक 15-20 मिनेट आफ्नो आँखा हटाउनु बस सल्लाह छैन भनेर बुझ्न समय छ। खैर, विन्डो आँखा को मांसपेशिहरु लागि धेरै उपयोगी व्यायाम गर्न सक्छन्। ग्लास गोंद आवश्यक - बस पानी र छडी संग moisten -। 1.5-2 सेन्टीमिटरको कागज सर्कल हरियो व्यास को 30-35 सेमी एक दूरी मा उहाँलाई अगाडि खडा - सुरु! दूरी मा एक नजर, दृष्टिकोण मा, दूरी कुनै पनि चयन गरिएको वस्तु मा - सर्कल मा एक नजर। यी तीन मिनेट राम्रो आँखा प्रशिक्षित लागि आँखा, को eyeball गर्न रगत आपूर्ति कम "फड्को"।

सुझाव समेत एक जोडी। पिउन पानी प्रशस्त - यो सम्पूर्ण शरीर लागि हुनुपर्छ र आँखा कुनै अपवाद छन्। को साँझमा आफ्नो आँखा विश्राम: टिभी स्क्रिनमा हेर्न छैन, र चिया पात, chamomile वा साग को decoction मा भिगो आँखा कपास पैड मा आराम, एक तनावमुक्त स्थिति सुत्न। छोटो मा - तपाईं कुनै एक हुनेछ लागि, आफ्नो आँखा हेरविचार।