स्वास्थ्य, विजन
स्कूल उमेरका बच्चाहरु मा माइपिया: पारंपरिक विधिहरु र लोक उपचार संग उपचार
स्कूल उमेरका बच्चाहरु मा माइपिया (नर्सरीपन) धेरै सामान्य छ। चिकित्सा तथ्याङ्कको अनुसार, वरिष्ठ विद्यार्थीहरूको लगभग एक-तेस्रो यस्तो दृश्य दृश्य हानि हुन्छ । डाक्टरहरू-नेत्रविद्वानहरूले समेत यस्तो रोगको लागि एक अनौपचारिक नाम दिए - "स्कूल शर्टाइटाइटनेस"।
स्कूलको उमेरका बच्चाहरु मा माइपिया हुन्छ भनेर बुझ्नको कारण बुझ्न सकिन्छ। यो बढेको लोड हो जुन बच्चाको आँखा पाउँदा उसले सिक्न थाल्छ। र दृश्य तनाव न केवल विद्यालयको पाठमा उठाउँछ, तर घरमा पनि, गृहकार्यको तयारी गर्दा। यस समस्याको आकस्मिकताको सम्बन्धमा धेरै आमाबाबु र शिक्षकहरू यस रोगविज्ञान र यसको रोकथाम गर्ने तरिकाहरूको दुरुपयोग गर्ने तरिकाबारे चिन्तित छन्।
Myopia को शुरुआत को तंत्र
मेरोopia को समस्या धेरै राम्रो छ डाक्टरहरु द्वारा अध्ययन। यस रोगको विकासको तंत्रमा ज्ञात छ। मेरो माइपियाबाट पीडित छोराछोरीहरू नजिकैका वस्तुहरू स्पष्ट रूपमा हेर्न सक्छन्। तर ती वस्तुहरूको साथ टाढा टाढा छ, त्यहाँ समस्याहरू छन्: छविको स्पष्टता छैन।
स्कूलको कमजोरीको कारण
आनुवंशिक भविष्यवाणीको कारण आँखामा आक्रोशित आकार हुन सक्छ। यो पथोलोजीले ठूलो भिजुअल भारहरूको परिणामको रूपमा उठाउँछ जुन स्कुलिङ प्रक्रियाको समयमा हुन्छ।
निस्सन्देह, कुनै पनि उमेरका बच्चाहरु मा माइपिया पत्ता लगाउन सकिन्छ। तथापि, प्रायः त्यस्ता रोग विज्ञान स्कूल घडीको समयमा हुन्छ (सात देखि 14 वर्ष सम्म)। र एक मजबूत शैक्षिक बोझको पीडितहरू मात्र ती बच्चाहरु हुन् जुन आनुवंशिक भविष्यवाणी हो। माइपिया पनि पूर्ण स्वस्थ विद्यालयका विद्यार्थीहरूमा पनि देखिन्छ।
यस्तो उमेरमा मेरो माइपियाको कारण मात्र प्रशिक्षण भार बढाइन्छ, जुन अझै पनि बलियो दृश्य अंगहरूको लागि वास्तविक तनाव हो। आधुनिक बालबालिकाले मोबाइल फोनहरू धेरै प्रयोग गर्छन्, कम्प्यूटर गेमहरू उत्साहसँग खेल्छन् र टिभि स्क्रिनको सामने धेरै समय बिताउँछन्। यसले सबैलाई कसरी असर पार्छ? एक सामान्य अवस्थामा, भिजुअल प्रणाली बच्चाहरु बाट टाढा रहेका वस्तुहरूमा राम्रो छ। तर वस्तुहरू नजिकका नजिकका नजिकहरू हेर्नको लागि, आँखालाई घटेको हुनुपर्छ, यसको फोकस गर्ने उपकरण (मांसपेशी प्रणाली विरूपण गरेर लेन्सको आकार परिवर्तन गर्न)। तर अक्सर र लामो समयको साथ के हुन्छ? मांसपेशियों को आराम र आफ्नो मूल स्थिति ले रहन को लागि संघर्ष।
यो घटनालाई ओथथोल्थोलोजी भनिन्छ "आवासको स्वाद"। रोग विज्ञान को लक्षण मेरोपिया को घटना मा उत्पन्न भएका जस्तै हो। यही कारणले गर्दा आवासको स्पेस पनि झूटो माइपिया भनिन्छ। यस्तो रोग विज्ञानको कारण उत्पन्न हुन्छ:
गरीब प्रकाशको काम ठाउँमा;
- गर्भाशय र पृष्ठीय मांसपेशियों को टोन को उल्लङ्घन;
अनुचित आहार;
- दृश्य अङ्गहरूमा एक महत्त्वपूर्ण लोड छोटो दूरीमा अवस्थित वस्तुहरूमा आफ्नो दीर्घकालिक फोकसको कारण;
- कम्प्युटरमा लामो रहन;
- मनोवैज्ञानिक क्षेत्रमा हिंसा;
- आँखा स्वच्छताका नियमहरूको गैर-अवलोकन;
- गलत दैनिक तालिका।
स्कूल उमेरका बच्चाहरु मा झूटो माइपियाया उपयुक्त छ। यो मात्र यो पथोलोजी को पहिचान गर्न समय मा हुनु पर्छ र सबै छुटहरू यो छुटकारा पाउन को लागी। अन्यथा, आँखाले यसको लागि नयाँ सर्तहरू समायोजन गर्नु पर्छ, जसमा प्रायजसो घटनाहरूमा साँचो आत्मकथात्मक माइस्पियाको प्रतीक हुन्छ।
Myopia को लक्षण
स्कूल उमेरमा माइपिया निर्धारण गर्दै धेरै गाह्रो हुन सक्छ। थुप्रै छोराछोरीले मात्र यो निर्णय गर्न सक्दैन कि तिनीहरूले कति राम्ररी हेरिरहेका छन्। भित्री दोषले अकादमिक प्रदर्शनमा कमीको कारणले गर्दा, डायरीमा खराब अंकको उपस्थितिको लागि साँचो कारण, तिनीहरू कहिलेकाहीं मात्र व्याख्या गर्न सक्दैनन्।
आमाबाबुले बच्चाहरु मा माइपिया को रूप मा संदेह गर्न सक्छन् यदि उनि:
- त्यो टाढामा हेर्दा फूटहरू वा सिचिहरू;
- प्राय: सिरदर्दको घटनाको उजुरी;
- पाठपुस्तिकाहरू र अन्य विषयहरू अनुहारको नजिक नजिक राख्छ;
- प्रायजसो आँसुहरू झम्किन्छ वा घाउमा।
स्कूलको शरारीपनमा छ भने मलाई के गर्नुपर्छ?
यदि मेरो बच्चाको माइपियाको पहिलो लक्षण छ भने आमाबाबुले कस्ता उपायहरू लिनुपर्छ? सबैभन्दा पहिले, तपाईंको बच्चालाई डाक्टरमा लिनुहोस्। विशेषज्ञले यो रोग सुधार गर्न आवश्यक छ र आवश्यक थेरेपी को वर्णन गर्नेछ।
यदि स्कूल-उमेरका केटाकेटीहरूमा छोटो-दृष्टिहीनता भेटिन्छ भने यसको स्तर अनुसार यस रोगको उपचार गर्नु पर्छ। एक कोर्स नियुक्ति गर्दा, डाक्टरले माईपियाको अवस्थित जटिलता र प्रगतिलाई पनि ध्यान दिनेछ।
अभिभावकहरूलाई थाहा छ कि यो समस्या पुरा गर्न सकिँदैन। उपचारको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कार्य रोगविज्ञान रोक्न वा यसको प्रगति सुस्त गर्नु हो। यसमा दृश्यको सुधार र जटिलताहरूको रोकथाम पनि समावेश गर्न सकिन्छ।
यो विशेष गरी विद्यालय माइपियामा ध्यान केन्द्रित गर्न महत्त्वपूर्ण छ, जुन प्रगतिशील रूप छ। यो हुन्छ जब बच्चाको दर्शन प्रति वर्ष आधा डायोटर भन्दा बढी हुन्छ। यस्तो रोग विज्ञानको सुरुवातको सुरुवात उपचारले दृष्टिको संरक्षणको लागि अधिक अवसर दिन्छ।
मेरो माइपियाको सुधार
यदि माइपिया स्कूल स्कुलको बच्चाहरूमा पत्ता लगाइएको छ भने चश्मेको चयनबाट उपचार सुरु हुन्छ। यसले दृष्टिकोणको सुधार गर्नेछ। द्वारा र ठूलो, उपचार यो गर्न सकिँदैन। तथापि, बचपनमा चश्मेहरू माइपियाको प्रगति घटाउँछन्। यो आँखामा तनावको उन्मूलनको कारण हो।
यदि माइपिया विद्यालय स्कुलका बच्चाहरूमा गरीब वा उदार छ भने, चश्मेको उपचारले तिनीहरूको स्थायी पहाइमा समावेश हुँदैन। तिनीहरू केवल दूरीको लागि सिफारिस गरिन्छन्। तर यो हुन्छ कि बच्चाले धेरै सहज र चश्मा बिना महसुस गर्छ। यस अवस्थामा, तिनीहरू लुगा लगाउन बाध्य हुँदैन।
एक बच्चाले उच्च स्तरको माइपिया वा प्रगतिशील रूप हुन सक्छ। यस अवस्थामा, यो चश्मा लगातार लगातार पहनने सिफारिस गरिन्छ। यो विशेषतया सत्य हो जब विद्यार्थीसँग विभेदकारी स्ट्रब्यामसिस छ। एकै समयमा इन्ट्लियोपियालाई रोक्न सक्दछ।
वृद्ध बच्चाहरूले सम्पर्क लेंस प्रयोग गर्न सक्छन्। तिनीहरू एनिमेम्रोप्रोपियाका लागि विशेष गरी महत्त्वपूर्ण हुन्छन्, जब ठूला अप्ठ्यारोकान्त (दुई डाइओप्टर भन्दा बढी) आँखाहरू बीचमा राखिएको हुन्छ।
आर्थोटोरेटिकल विधि
पथोलोजी को हटाउन को लागी अन्य अन्य विधिहरु को उपयोग गर्न को लागी स्कूली आयु बच्चाहरु मा छोटो-दृष्टिहीनता पत्ता लगाइएको छ? उपचार कहिलेकाहीं आर्थोटोरेटोलोजी विधि प्रयोग गरेर प्रयोग गरिन्छ। यो बच्चा द्वारा विशेष लेंस पहने प्रदान गर्दछ। यी अनुकूलनहरूले कर्नेलको आकार परिवर्तन गर्छ र यसलाई अझ बढावा बनाउँछ। यद्यपि, यो मनमा जन्मेको हुनुपर्छ कि यस विधिको साथ, रोगको उन्मूलन केवल एक वा दुई दिनमा भित्र सम्भव छ। त्यस पछि, कोनेआले यसको आकार फर्काउँछ।
विशेष उपकरणहरूको प्रयोग गर्नुहोस्
यदि पद्धतिलाई हटाउनको लागि अन्य तरिकाहरू अवस्थित छ भने स्कुल-स्कूली बच्चाहरूलाई छोटो-देख्न सकिन्छ। उपचार "आराम चश्मा" मार्फत प्रयोग गर्न सकिन्छ। तिनीहरूसँग कमजोर सकारात्मक लेंसहरू छन्। यो पनि आवास कम गर्न मद्दत गर्दछ।
चिकित्सकहरू विकसित र एक चश्मा छन्। तिनीहरूलाई "लेजर-भिज्न" भनिन्छ। यी चश्मेले केही दूरीमा दृष्टि सुधार गर्छ, तर चिकित्सकीय प्रभाव यो छैन।
यदि स्कूल उमेरका बच्चाहरु मा माइपिया छ भने, घर मा उपचार विशेष कम्प्यूटर प्रोग्रामहरु को सहायता संग गरिन सक्छ। तिनीहरू आँखा मांसपेशिहरु आराम करो र उनको मस्तिष्क को त्यागें।
मेरोopia देखि छुटकारा पाउने तयारी
विद्यालयको उमेरका केटाकेटीमा कस्ता औषधिहरू छन्? यस रोगविज्ञानबाट छुटकारा पाउन ड्रग्सले विशेष अभ्यासको कार्यान्वयन र साथसाथै सही आहार र दैनिक रिवाइमको अनुपालन सहित एक डाक्टर द्वारा निर्धारित गरिएको हुनुपर्छ।
बच्चामा भिजुअल तीव्रता घटाउनदेखि बच्नको लागि, यो निश्चित छ कि निश्चित भिटामिन र जीवविज्ञानका सक्रिय पदार्थहरू पर्याप्त मात्रामा शरीरमा प्रवेश गर्नुहोस्। आँखाको स्वास्थ्यका लागि विशेष रूपले विकसित गरिएको खाद्य खाद्य पदार्थ "लुटिन-कम्लेक्स® डट्सस्की" - एक बहुवचन उत्पाद, जसमा 7 बर्ष को उमेर देखि स्कूली बहाई को सामान्य कार्य को लागी आवश्यक सामाग्री समावेश गर्दछ: lutein, zeaxanthin, lycopene, berry extract, taurine, vitamins ए, सी, ई र जस्ता। बायोलोजिकल सक्रिय घटकहरु को संयोजन, ध्यान देखि चुन्नुहोस को आँखा को अनुसार, बच्चाहरु को आँखा को रक्षा गर्दछ, जो 7 औं वर्ष देखि विशेष रूप देखि महत्वपूर्ण छ जब पहिलो गंभीर भिजुअल भार प्राथमिक विद्यालय मा शुरू हुन्छ र आँखा रोगहरु को जोखिम को कम गर्दछ।
माइपियाको कारणले गर्दा रेटिनल डिस्ट्रोफी हुन सक्छ। त्यसोभए, कसरी माइपियालाई स्कूल-उमेरका बच्चाहरूमा उपचार गर्न? यस घटनालाई हटाउने ट्याबलेटहरू रेटिनाका पोलहरूमा असर पर्दछ, उनीहरूमा रक्त परिसंचरण सुधार गर्न। यस्तो प्रभावलाई तयारी "विकसोल", "इमक्सिसिन", "डिसिनन" र अन्यद्वारा प्रदान गरिएको छ। यद्यपि, यो मनमा जन्मेको हुनुपर्छ कि vasodilators अवस्थित hemorrages संग निर्धारित छैन।
यदि अवस्थामा रोगजनक foci को नजदीक नजिक आउँछ भने, पुनरुत्थान कार्यको लागू औषधि प्रयोग गर्नुहोस्। यो "Lidase" र "Fibrinolysin" को रूपमा यस्तो माध्यम हुन सक्छ।
झूटो माइपियाका लागि औषधिहरूको प्रयोग गर्नुहोस्
यदि माओपिया आँखा पाली मांसपेशियों को खुराक संग सम्बन्धित छ जब मामला मा, यसको विश्राम को आवश्यकता हो। यस अवस्थामा, आँखाको चिकित्सकले विशेष बूँदहरू दिन्छ। र तिनीहरूको प्रयोग दृश्य अभ्यासको प्रदर्शनसँग संयुक्त हुनुपर्छ।
यस्तो उपचारको कोर्स, एक महिनाभित्र एक नियमको रूपमा। यस अवस्थामा, "इरिफिन" को रूपमा एक औषधि, जुन "Midrialil" वा "ट्रोप्यामेडाइड" मार्फत प्रयोग गर्न सकिन्छ, प्रयोग गर्न सकिन्छ।
सर्जिकल उपचार
प्रगतिशील myopia संग, साथ साथै विभिन्न जटिलताहरु को विकास संग, सुधारात्मक उपचार रोगविज्ञान संग सामना गर्न सक्दैन। यस्तो अवस्थामा, scleroplasty प्रयोग गरिन्छ, जो सर्जिकल उपचार को एक तरिका हो।
यसको आचरणको आधारमा चाँडो माथियोपिया (एक वर्ष भन्दा बढी डिपोटर) बढ्यो। अपरेसनको नतिजाको रूपमा, आँखाको पोलियो पोललाई बलियो बनाइएको छ र यसको परिसंचरण सुधार हुन्छ।
आँखाका लागि जिम्नास्टिक
बच्चाहरु मा माइपिया रोक्न को लागी, यो जटिल थेरेपी प्रयोग गर्नु आवश्यक छ, जो औषधि लिन को लागी गैर-दबाइ को तरिका मा शामिल हुनु पर्छ। तीमध्ये एउटा आँखाको लागि जिम्नास्टिक छ। अभ्यासको उपयुक्त चयनले तपाईंलाई मांसपेशिहरु बलियो बनाउन र उनीहरूको अवस्थामा लगातार नियन्त्रण अभ्यास गर्न अनुमति दिन्छ। यसबाहेक, यस्तो जटिलता न केवल उपचारको लागी प्रभावकारी छ, तर माईपियाको रोकथामको लागि।
र यहाँ तपाईं Zhdanov द्वारा सिफारिस अभ्यास प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो रूसी वैज्ञानिक र सार्वजनिक व्यक्ति सर्जरी बिना दृष्टि पुनर्स्थापना को लागि एक प्रविधी को लेखक को रूप मा जानिन्छ। उनीहरूको पद्धतिहरूमा तिनले युगिसको अभ्यास र बिट्सको विकासबाट केही स्ट्रोकहरू मिलाए।
- हजुरआमा (बन्द आँखामा ताल आराम गर्दै);
- झिम्क्याउने साथ व्यायाम;
- बन्द आँखाहरूसँग छुट्टै सुखद सम्झनाहरूको दृष्टान्तको साथ;
- "सांप" व्यायाम गर्नुहोस्, जसमा तपाईले आफ्नो अनुहारलाई एक कल्पनाशील sinusoid मार्फत नेतृत्व गर्नु पर्छ;
- सौरकरण, त्यो एक अन्धकार कोठा मा एक मोमबत्ती मा एक नज़र को एक छोटो अवधि रोक।
उपयोगी उत्पादन
विद्यालयको उमेरका छोराछोरी, उपचारमा मेरो माइपियालाई हटाउन कसरी जानुहुन्छ? उपचारका साथ पोषणमा भिटामिन, खनिज र तत्वहरू ट्रेसहरूमा अमीर खाद्य पदार्थहरू समावेश हुनुपर्छ। क्रोमियम र तांबे, जस्ता र म्याग्नेशियम विशेष गरी आँखाका लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छन्। भिटामिन ए र डी मा अमीर खानेकुरा खानेका लागि पनि यो वांछनीय छ।
- कालो र खैरो रोटी, साथ साथै यसको किरणको साथ;
- पोल्ट्री, खरगोश मासु, साथसाथै भेडा र मासु;
समुद्री भोजन;
- डेयरी, शाकाहारी र माछाको सूप;
सब्जियां (ताजा, रंगीन, समुद्र र सौरक्राट, ब्रोकोली र बीट, जवान हरा मटर, मीठो काली र गाजर);
- buckwheat, दलिया, गाढा पास्ता;
- किर्मिक उत्पादन किण्वित;
- अण्डा;
- prunes, figs, सूखे एक्वाकेट, किशमिश;
- लेसिड, जैतून र दाढ़ीको तेलमा सब्जीको बोसो;
- हरी चाय, कम्पन, ताजा, चुम्बन;
- ताजा जामुन र फलहरू (पीडाहरू र समुद्र बर्थकोर्न, तरबूज र खूबानी, कालो र रातो कारागार, टेंगाइनरी र अङ्ग्रेफिभ, सुँगुर र चकबेरी)।
भोजनहरू साना भागहरू समावेश हुनुपर्छ, जुन दिनमा 6 पटक खपत गरिन्छ।
लोक चिकित्साको सल्लाह
विद्यालयको उमेरका केटाकेटीमा कतिपय माइपिया हटाउन सकिन्छ? लोक उपचारका साथ उपचार पनि एकदम प्रभावकारी छ, तर यो व्यायामको प्रदर्शन र प्रायोगिक पदार्थहरुमा अमीर उत्पादनहरु को प्रयोग संग संयोजन गर्न सकिन्छ।
जडी बूटियों को मदद संग तपाईं माइपिया बाट बच्चाहरु लाई छुटकारा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। एक औषधी औषधि तयार पार्न, 15-20 ग्राम को पात र लाल अनुहार को फलहरु र डाइरेक्चर नाइट को 30 ग्राम को एक कण तैयार गर्दछ। सामग्रीले 400 मिलीलीटर उज्यालो पानी पुर्याउँछ, एक घन्टको चौथाईमा घुमाउँदछ र 2 घण्टामा राख्नुहोस्। दिनभरि तीन पटक खाना खाने 15 मिनेटअघि न्यानो फाराम लिनुहोस्।
छोटो-दृष्टिहीनता संग, तपाईंको बच्चाले सजिलै संग सुई समावेश गरेको रकममा कोषद्वारा मद्दत गर्न सकिन्छ। यो सेप्टेम्बरमा काटिएको छ, त्यसैले त्यसो गर्दा सम्पूर्ण जाडो तपाईं उत्प्रेरक सजावट लिन सक्नुहुनेछ।
Similar articles
Trending Now