हरेक दिन सस्ता सलाद

मिति, सलाद गर्न, चिसो व्यञ्जन विभिन्न तरकारी को एक मिश्रण बनेको भइरहेको, यो पकवान वर्ष को कुनै पनि समय र कुनै पनि संयोजन मा मिश्रित गर्न सकिन्छ भनेर उपयुक्त खाद्य उत्पादनहरु को एक किसिम ले तयार गर्न सकिन्छ जस्तै हरेक टेबल मा व्यावहारिक छन्।

यो धेरै लोकप्रिय सस्ती सलाद मा, छोटो समयमा पकाएको। यो खाना यस प्रकारको लागि मात्र आवश्यकता प्रयोग सामाग्री को अनुकूलता स्वाद हो भन्नुभयो गर्नुपर्छ। यसलाई सही लाउने चयन गर्न महत्त्वपूर्ण पनि छ।

हामी कोमल (कागति को रस संग आफ्नो अनुभवी) हो सबै सस्ती सलाद (को तिनीहरूलाई केही व्यञ्जनहरु यस लेखमा छलफल गरिनेछ) कि, मसालेदार साग र तरकारी को धेरै देखि व्यञ्जन को अपवाद संग नुनीन भइरहेको, अघि भन्न सकिन्छ।

भाँडा नाश्ता को रूप मा सेवा गर्दै छन्, तरकारी समावेश हुन सक्छ, र दोस्रो व्यञ्जन गर्न खुवाइन्छ जो, सलाद, अक्सर तपाईं आफ्नो भोक कल गर्न अनुमति दिन्छ जो greenery धेरै, समावेश।

कसरी सस्तो सलाद तयार केही उदाहरण विचार गर्नुहोस्।

1.Salat भिटामिन।

सामाग्री: सलाद पचास ग्राम, असी ग्राम चेरी टमाटर, मुला, नुन को बीस ग्राम र स्वाद मसला। भरने लागि: तेल पाँच चमचा, कागती रस को एक चमचा, पानी दुई चमचा।

सबै तरकारी साफ र सुकेको छन्। यसैबीच, यो भर्ने तयारी गरिएको छ। एक कचौरा मा यो गर्न कागती रस खन्याउन, घिउ थप्न राम्रो, नुन र मरिच मिश्रण। मुला कट छल्ले, टमाटर - दुई आधा मा, एक कचौरा, सिजन सबै प्रसार, आफ्नो सलाद मा राख्दै पछि, एक पकवान मा राम्रो र फैलाउन मिश्रण।

2. ग्रीक सलाद।

सामाग्री: टमाटर, खीरे सय पचास ग्राम दुई सय ग्राम, हरियो खुर्सानी को एक सय ग्राम, पचास ग्राम रातो प्याज, र जैतून पचास ग्राम, चिकन को दुई सय ग्राम, तेल चार चमचा, feta पनीर को एक सय ग्राम, स्वाद अजवायन।

पोलेको पट्टिका, घन मा कटौती र cooled। टमाटर र coarsely कटा खीरे, प्याज - आधा छल्ले, स्ट्रिप्स मा कटौती खुर्सानी, जैतून - आधा। सबै उत्पादनहरु थप्न, मिश्रित छन् feta पनीर, तेल अनुभवी र अजवायन संग छिडकना।

समय छैन भने, तपाईंले तयारी गर्न सक्नुहुन्छ चाँडै सस्ती सलाद।

1.Salat प्याज।

सामाग्री: चार बल्ब र दुई अन्डा, नुन र मेयोनेज।

प्याज सफा र पातलो छल्ले, उहाँले आफ्नो तीता हराएको भनेर पानी उम्लिरहेको संग scalded मा कटौती। उबला अन्डा पकाएको, साफ र टुक्रा मा कटौती, प्याज, मेयोनेज थपियो नुन संग मिश्रित, र राम्रो तरिकाले मिश्रित।

2. आलु सलाद।

सामाग्री: उसिनेर आलु को आधा किलो, हरियो प्याज, डिल र साग पचास ग्राम, तेल र सिरका पचास ग्राम।

आलु, स्ट्रिप्स, नुन र मरिच मा कटौती गर्दै सिरका र तेल खन्याउन। डिल, chives र साग संग छिडकना।

यस्तो सस्ती सलाद, जो दोस्रो व्यञ्जन गर्न खुवाउनुभयो गर्न सकिन्छ, मात्र होइन मालिक, तर पनि यसको अतिथि प्रसन्न हुनेछ। र हुनत तिनीहरूले तपाईंलाई सधैं फ्रिज मा पाउन सक्नुहुन्छ भनेर एकदम सरल सामाग्री प्रयोग गरिन्छ, स्वाद मात्र लाभ हुनेछ।

तसर्थ, वर्ष को कुनै पनि समय र सबै उत्पादनहरु तपाईं एक स्वादिष्ट सस्ती सलाद, मुख्य व्यञ्जन एक राम्रो अतिरिक्त हुने बनाउन सक्नुहुन्छ।