Stevia: समीक्षा, फोटो र मह घाँस इतिहास

मधुमेह र dieters बीच धेरै लोकप्रिय stevia छ। यस अविश्वसनीय बोट बारेमा टिप्पणी अक्सर उत्साही र कृतज्ञ। यो जडिबुटी को पात - पूर्णतया चीनी प्रतिस्थापन गर्नुहोस्। रासायनिक प्रक्रिया विपरीत, यो स्वास्थ्य को लागि बिल्कुल सुरक्षित छ, तर पनि शरीर को लागि उपयोगी गुण को एक नम्बर छ।

Stevia: तस्बिर, इतिहास र विकल्प

अद्वितीय मह घाँस को जन्म ठाउ - दक्षिण अमेरिका। त्यो Mayan सभ्यता को दिन मा ज्ञात थियो। जमीनमा जो अनुसार मुख पौराणिक कथा शब्द द्वारा पारित पाराग्वे र ब्राजिलका निवासी, (यो बोट लगातार सकारात्मक प्रतिक्रिया सबै खेती आफ्नो वा sweetener रूपमा प्रयोग गर्ने बारे) stevia देखियो। त्यो मह जडिबुटी बुद्धि, उनको एक जादुई जडिबुटी दिएर पुरस्कृत गर्ने देवताहरूको शुद्धता र धैर्य लागि केटी को सम्मान मा नाम गरिएको छ भनेर भन्छन्। भारतीयहरुलाई हेर्दै Conquistadors, तिनीहरूले एक औषधीय पेय रूपमा stevia को पात संग जोडीको पिउन बताए।

प्रारम्भिक बीसौँ शताब्दीमा फ्रान्सेली वैज्ञानिकहरु बोट निकाल्ने देखि छुट्टयाएर छन्। Stevioside भनिने पदार्थ। यो धेरै पटक चिनीमा भन्दा sweeter छ र बिल्कुल कुनै साइड इफेक्ट कारण गर्दैन बाहिर गरियो। तसर्थ, संसारमा वजन गर्न चाहने सिफारिस गरिएको छ stevia - उनको पहिलो स्वयंसेवकहरु को समीक्षा उत्साहित थिए।

सोभियत संघ मा बिरूवा ध्यान बित्तिकै यो देश शिक्षाविद् Vavilov मा ल्याइएको हो रूपमा अध्ययन गरिएको छ। अनुसन्धान औषधीय गुण सूची क्राइमन stevia नजिकै पुष्टि गर्नुभएको छ: उमेर बढन प्रक्रिया delaying, चयापचय दर बढ्छ, यो वातावरण को हानिकारक प्रभाव प्रतिरोध गर्न मद्दत गर्छ। तर यो बोट को मुख्य लाभ, को पाठ्यक्रम, आफ्नो मीठो स्वाद छ। मान्छे एक आहार पालना गर्न बाध्य र चीनी को आहार मा अभाव द्वारा निकास गर्दा, त्यहाँ आफ्नो विकल्प को स्वास्थ्य गर्न बिल्कुल अहानिकारक छ भनेर थाहा, आनन्द कुनै सीमा छ। सबै cyclamate र aspartame पछि, मधुमेह को आहार प्रयोग गरिन्छ साइड इफेक्ट को एक नम्बर छ। तिनीहरूले छन्, दुर्भाग्यवश, छैन लगातार स्वास्थ्य गर्न जोखिम बिना प्रयोग गर्न सकिन्छ।

Stevia: बोट समीक्षा

यो बोट निकाल्ने आधारित मिठास निरन्तर मधुमेह र मोटोपना मानिसहरूलाई प्रशंसा गरिएको छ। contraindications को अभाव हाल संसारभरि धेरै वैज्ञानिकहरूले पुष्टि stevioside। विश्व स्वास्थ्य संगठन 2006 मा अनुसन्धान सामेल भएको छ र पनि सकारात्मक राय दिइएको छ। गैर-carcinogenic (केही अन्य विपरीत मिठास) आफ्नो शरीर को हेरविचार गर्ने मान्छे को लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

Stevioside - मिठाई लागि, होनहार सस्ती र प्रभावकारी विकल्प। पात को एक decoction को रूप मा र सुक्खा निकाल्ने को रूप मा प्रयोग जादू बोट। खाना मा Stevia को सक्रिय उत्पादनहरु मुछिएको छन् जो मान्छे को राय मा, सुकेको घाँस एक फोहर चीनी सदृश स्वाद दिन सक्छन्। तर stevioside ट्याब्लेटको थप बहुमुखी। यो पनि छिडकाव लागि धुलो चिनी रूपमा प्रयोग गरिन्छ। तपाईं यो पदार्थ को एक सानो राख्नु भने, यो विशिष्ट स्वाद कम गर्न वा समय यसलाई प्रयोग प्राप्त सम्भव छ।