अदुवा पेय: स्वास्थ्य, जाँगरको, सद्भाव ...

यो अदुवा भारत देखि संसारभरि फैलाउन छ कि विश्वास छ। यसलाई सधैं ठूलो छ तापनि, र चीन मा भयो। अब जंगली मा, यो बोट फेला परेन। तर यो भारत मा सहित ठूलो परिमाणमा उत्पादन गरिने छ। अदुवा मूल, वैकल्पिक चिकित्सा प्रयोग गरिन्छ साथै, यो पूर्वी भोजन को सबै भन्दा अभिन्न भाग हो।

अदुवा यस्तो लोकप्रियता - यसको आश्चर्यजनक गुण को एक प्रत्यक्ष परिणाम। सबै को पहिलो, उहाँले एक उत्कृष्ट restorative उपाय रूपमा चिनिन्छ। यो अदुवा पेय शरद ऋतु र हिउँदमा पिउन सिफारिस गरिएको छ किन, जो छ, प्रतिरक्षा प्रणाली सुधार जब फ्लू रही को उच्चतम जोखिम। अदुवा राम्रो diuretic छ, सुनिंनु राहत गर्न मद्दत गर्छ।

को vestibular उपकरण, विषाक्तता वा अरू केही एक विकार: साथै, अदुवा वाकवाकी राहत, कुनै कुरा यो कारण के मद्दत गर्छ, र। तसर्थ, सुकेको अदुवा लामो chewed गरिएको छ नाभिकहरु को प्रभाव को छुटकारा प्राप्त गर्न गति रोग। तपाईं यसलाई र तीव्र विषाक्तता, र गर्भावस्था को समयमा लागू गर्न सक्नुहुन्छ - एक toxicosis मा।

अदुवा श्वसन, circulatory प्रणाली र पाचन मा लाभकारी प्रभाव छ। कारण पाचन को normalization, साथै वार्मिंग प्रभाव, यो वजन चाहनेहरूलाई बीचमा विशेष गरी लोकप्रिय छ।

स्थिर सकारात्मक प्रभाव यस अद्भुत उपकरण को दैनिक प्रयोगमा हुनेछ। सजिलो तरिका - अदुवा संग पिउन छ। यो पेय दिलकश स्वाद सुखद छ। धेरै तरिका, सजिलो विकल्प अदुवा पेय तयार - यो स्लाइस मा अदुवा मूल एउटा सानो टुक्रा कटौती पानी उम्लिरहेको दुई लिटर खन्याउन छ। केही घण्टा हुनुपर्दछ पेय Infuse गर्न।

यदि अदुवा पेय को प्रयोग को मुख्य उद्देश्य - एक तीब्र वजन, अदरक 2 लसुन लौंग गर्न थपेर इच्छित गुण बृद्धि। यस पेय जसबाट को चयापचय अप speeding, थप tart, तर बलियो-ताप प्रभाव स्वाद रगत छिटो को जहाजहरु मार्फत चलाउन हुनेछ, र यसरी बोसो को टूटने पनि छिटो हुनेछ।

सर्दी को रोकथाम लागि कागति र मह संग अदुवा पेय लागि आदर्श छ। अदुवा मूल, लगभग 4 सेमी नाप्ने गर्नु पर्दैन RUB वा सानो टुक्रा मा कटौती र पानी उम्लिरहेको 2 लिटर खन्याउन। पानी एक बिट तल cooled छ, यो कागति को एक टुकडा र मह 2 चम्मच थप्न आवश्यक छ। एक थर्मस राम्रो पेय राख्न, त्यसपछि सधैं न्यानो हुनेछ हातमा तपाईं अदुवा चिया। यो सम्पत्ति वजन निकै धेरै योगदान छ - बाटो, तपाईं खानाको अघि कुनै पनि अदुवा पेय प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यो पनि भोक नीरस छ।

छाँट्दछ संग अदुवा पेय - toxins को शरीर शुद्ध पार्नुभएर लागि एक महान उपकरण छ। यस तयार अदुवा संग चिया र छाँट्दछ अदुवा मूल, धेरै ठूलो जामुन छाँट्दछ, हरियो चिया, दालचिनी, मरिच, र कागति को रस को एक सानो टुक्रा आवश्यक छ। टुकडे करो Prune र तातो हरियो चिया (200 एमएल) खन्याउन। त्यसपछि, यो अदुवा, दालचिनी र मरिच थपिएको छ। पछिल्लो बारी मा, एक गिलास खन्याउन आइस्ड चिया र कागतीको रस को 2 चमचा। प्राथमिकताको एक सप्ताह मा बिहान पेय पिउन। यो आवश्यक छैन यो पेय एक रेचक औषधि प्रभाव छ रूपमा, दिन महत्त्वपूर्ण घटना लागि योजना छ।

धेरै रूस अदुवा लोकप्रिय दूध संग चिया। यस्तो दूध र अदुवा रूपमा यी उपयोगी उत्पादनहरु को संयोजन साँच्चै हडताली प्रभाव दिन्छ। एक हत्येदार बरतन मा पेय तयार कालो वा हरियो चिया, अदुवा केही स्लाइस को चिया पात को 1.5 चम्मच थप्न खन्याउन चिसो पानी 1.5 कप। यो मिश्रण उम्लिरहेको गर्न गरम थियो र 4 मिनेट उसिनेर र त्यसपछि एक पैन मा खन्याइन् र दूध एक गिलास फेरि फोडा गर्न ल्याए। त्यसपछि पेय मा अलैंची, चलाउनु एक चम्मच थप्न र गर्मी देखि हटाउन। दूध र चिया संग अदुवा पेय तयार छ।

तपाईं यस नुस्खा गर्न पेय को स्वाद परिवर्तन गर्न मह, कागती, चिनी थप्न सक्नुहुन्छ - त्यो प्रेम गर्ने आधारमा।