स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
अदुवा बढ्छ वा दबाब घट्छ? उच्च रक्तचाप र hypotension लागि परम्परागत व्यञ्जनहरु
अदुवा - धेरै देशका परम्परागत भाँडा प्रयोग एक लोकप्रिय भारतीय मसला। पुरातन समयका मा, बोट मूल सबै रोगहरु लागि उपचार मानिन्छ, र पनि मुद्राको रूपमा सेवा गरे। अदुवा र tubers एक सुखद सुगन्ध र एक अद्वितीय "आगो" स्वाद छ। तिनीहरूले, भोजन र पेय थपिएका छन् मसालेदार वा खुशामदभरा। सुकेको फारममा पहेंलो मूल मिश्रण र औषधीय-तयार रकमको एक घटक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। Naturopathy प्रशंसक किनभने हृदय र रक्त नली यसको सकारात्मक प्रभाव को पहिलो स्थानमा यसलाई रुचि राख्नुहुन्छ। र पाठ्यक्रम, प्रश्न उठ्छ: अदुवा उठ्छ वा रक्तचाप lowers?
उपयोगी गुणहरू
परम्परागत चिकित्सा एक अदुवा राम्रो कारण अपनाए छ - यसको लाभदायी गुण एक प्रभावशाली सूची हो। विभिन्न रोगहरु को एक अधिकता को जीव मा लाभकारी प्रभाव चिन्ह लगाइएको छ। सम्झौता अघि, अदुवा उठ्छ वा रक्तचाप lowers, यो शरीरमा के प्रभाव छ विचार गर्नुहोस्।
चिकित्सकहरु को बोट निम्न गुण छ उल्लेख छ:
- पाचन सुधार;
- यो भोक नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ;
- सुधार र libido को potency बढ्छ;
- एंटीओक्सिडेंट टन र शरीर बलियो रूपमा;
- यो वाकवाकी र चक्कर आना संग मद्दत गर्छ;
- यो spasms कारण दुखाइ eases;
- विषाक्तता को मामला मा शरीर शुद्ध मद्दत गर्छ, यसको लक्षण relieves;
- कोलेस्ट्रल normalizes;
- यो liquefaction बढावा र रक्तचाप normalizes;
- यो कर्कश को उपचार मा मद्दत गर्छ;
- यो dilutes र खोकी को उपचार मा कफ हटाउन मद्दत गर्छ;
- सुनिंनु कम;
- यो रोगाणुरोधी कार्य छ।
अब अदुवा उठ्छ वा, हेरौं रक्तचाप lowers। शरीर यसको प्रभाव विश्लेषण, डाक्टर normalization मापदण्डहरु भने।
अदुवा मा दबाव को प्रभाव
को बोट साँच्चै अद्वितीय छ। किनभने यो फरक गुण सक्रिय पदार्थ को उच्च मात्रा समावेश गर्दछ। केही प्रभाव खुलारूपमा तयारी सही औषधिको खुराक र विधि छनौट गरेर नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
तसर्थ, अदुवा बढ्छ वा दबाब घट्ने monosyllables मा प्रश्नको जवाफ, यो असम्भव छ। चिकित्सकहरु, बिरुवाहरु सिक्न लामो समय को लागि, आफ्नो गुण विभिन्न तरिकामा प्रकट गर्न सकिन्छ भनेर दाबी गर्छन्। यो अद्भुत मूल रगत दबाव lowering र यसको स्थापना दुवै योगदान गर्न सक्नुहुन्छ।
अदुवा को संरचना र भास्कुलर सिस्टम यसको घटक को प्रभाव
संयंत्र को मूल उपयोगी फाइबर, प्राकृतिक शर्करा, आवश्यक तेल, र आवश्यक एमिनो एसिड को पनि केही छन्।
साथै, यो धनी छ:
- भिटामिन ए, सी, ई, पीपी (niacin);
- क्याल्सियम, फस्फोरस, सोडियम, म्याग्नेसियम, पोटासियम;
- बी भिटामिन;
- तामा, मैंगनीज, फलाम, जस्ता।
यी पदार्थ शरीरमा छ प्रभाव के बुझ्न, हामी अदुवा मूल उठ्छ वा रक्तचाप lowers, भन्न सकिन्छ।
डाक्टर भन्छन्:
- दबाव वृद्धि फलाम, niacin, एमिनो एसिड र बोट शर्करा बढवा दिन्छ।
- पोटासियम, म्याग्नेसियम, क्याल्सियम र बोसो घुलनशील भिटामिन, त्यसको विपरीत, यो कम।
उपचार उच्च रक्तचाप को विधिहरू
दुर्भाग्यवश, उच्च रक्तचाप - आधुनिक मानिसको धेरै साझा लक्षण।
अदुवा decoction को एक दबाइ तयार गर्न सकिन्छ रूपमा:
- यो गर्न, सूक्ष्मता को खुली मूल काट्नु र यो एक भद्दा grater मा अंगीठी।
- को milled अदुवा चिसो पानी (लगभग 1 लीटर) को एक पैन मा राखिएको र 15-20 मिनेट जोश।
- ठंडा शोरबा तनाव र लिन बिहान चिया को सट्टा। वैकल्पिक, तपाईं कागति वा मह स्लाइसको यसलाई थप्न।
यो अदुवा संग चिया बढ्छ वा दबाब घट्छ? यो केवल उच्च रक्तचाप मा प्रयोग गरिन्छ। यो पेय पूर्ण टन छ र दिनमा गतिविधि बढवा दिन्छ। एक सकारात्मक परिणाम स्वागत को एक हप्ता भित्र प्राप्त गर्न सकिन्छ।
जब उच्च रक्तचाप पनि अदुवा संग खुट्टा स्नान मदत:
- यो चोट मूल, बस पानी उम्लिरहेको खन्याउन र आधा एक घण्टा Infuse।
- जलसेक तातो पानी संग एक कचौरा मा खन्याउन।
- प्रभाव हासिल गर्न पर्याप्त छ खुट्टा ऊंची उडान भरना गर्न 30 मिनेट, 2 पटक एक दिन को लागि एक स्नान मा।
अदुवा र दबाव: मूल hypotension लागू गर्न कसरी
कम रक्तचाप को उपचार को लागि पनि चिया मद्दत गर्छ। तर यो समय, केही पकाउन गर्न आवश्यक छ।
यस पेय तयार निम्नानुसार:
- ताजा कालो चिया एक कप मा स्वाद र अदुवा पाउडर को आधा चम्मच चीनी थप्नुहोस्।
- प्राथमिकताको खानाको पछि, 3 पटक एक दिन पिउन।
त्यहाँ एक सरल तरिका छ दबाब बढ्छ। तपाईं चीनी वा मह संग कच्चा फारममा अदुवा टुक्रा खान आवश्यक छ। विशेष गरी एक मिठाई दाँत को उपचार को यो विधि प्रेम हुनेछ। आखिर, औषधीय उद्देश्यका लागि, तपाईं खुशामदभरा अदुवा आफ्नो दैनिक चिया पिउने थप्न सक्नुहुन्छ।
Contraindications
अब तपाईं अदुवा उठ्छ वा रक्तचाप lowers थाहा छ। तर, यो पढ्न र यसको स्वागत लागि contraindications गर्नुपर्छ। कारण सक्रिय पदार्थ को उच्च सामग्री अदुवा केही लागूऔषधको कार्य असर गर्न सक्छ, साथै केही रोगहरु worsen।
अवस्थाको यो मूल निको लिन छैन राम्रो छ अन्तर्गत:
- छोराछोरीको उमेर;
- गर्भावस्था को दोस्रो र तेस्रो trimesters;
- भास्कुलर fragility र बारम्बार रक्तस्राव;
- कलेजो रोग र गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पर्चा;
- पुरानो उच्च रक्तचाप;
- मधुमेह;
- हृदय आक्रमण र स्ट्रोक हस्तान्तरण;
- gallstones;
- एलर्जी प्रतिक्रिया;
- ज्वरो;
- शक्तिशाली लागूपदार्थ प्राप्त।
नकारात्मक परिणाम जोगिन र आफ्नो शरीर हानि छैन, मूल चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ भनेर नबिर्स।
Similar articles
Trending Now