स्वास्थ्य, चिकित्सा
आणविक माइक्रोफ्लो के हो?
मानव शरीर अन्तर्क्रियात्मक लिङ्कको जटिलता हो, जसको प्रत्येक को टुक्रा सबै कुरामा असंतुलन हुन्छ। प्रायः यो मान्छे जस्तो लाग्छ कि शरीरमा केही चीजहरू कुनै पनि वजन छैन। यो गहिरो भ्रम हो, किनकी कुनै लक्षण मद्दतको लागि रोएको छ।
उदाहरणका लागि, तपाई के सोच्नुहुन्छ - छालाको माइक्रोफ्लोरा हो? धेरै अब यो सोच्ने हो कि यो मूर्ख हो, किनभने छाला एक सुरक्षात्मक अंग हो, यसको अर्थ, माइक्रोफ्लोरा मा कस्तो फरक पार्छ। वास्तवमा, प्रत्येक माइक्रोबक्स जसले हाम्रो शरीरको सतहमा बस्दछ र भित्र भित्र धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनभने यसको उपस्थिति वा अनुपस्थिति हो जसले रोगलाई रोक्न वा रोक्न सक्छ।
मानव रोग को सतह मा सबै सूक्ष्म जीवविज्ञान पारस्परिक रूप देखि लाभकारी उत्साह मा मौजूद रहें जब सम्म रोगजनन उपयोगी देखि अधिक नहीं हुन्छ। छालामा, सामान्यतया जीवाणुहरूको लाखौं छन् : ग्राम-सकारात्मक, ग्राम-नकारात्मक, एरोबिक र एअरोबिक, तर तिनीहरू एक निश्चित बिन्दु सम्म सबै हानिकारक हुन्छन्।
यसैले ठीकसँग व्यक्तिगत स्वच्छताका उपायहरू पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। तथापि, सावधान रहनुहोस्, किनकि तपाइँ छाला सफा गर्दा, तपाइँ सबै जीवाणुहरू (उपयोगीहरू सहित) हटाउनुहोस्। यो सम्झना हुनुपर्छ कि कमजोर वर्ग को लागि सामान्य स्तर मा माइक्रोफ्लोरा को बनाए राखन को लागि यो एकदम मुश्किल छ कि एकमात्र एक नयाँ उत्पादन गर्न को लागी, ताकि यदि इम्युनोसुकपेशन हुन्छ तब, एक बीमारी हुन सक्छ। तदनुसार, यो अक्सर प्रायः स्नान गर्न सिफारिस गरिएको छैन।
सामान्य मानव माइक्रोफ्लोरा न केवल छाला माइक्रोब्याक्सको सन्तुलन हो, यो आंतमा सूक्ष्मजीवणहरूको इष्टतम संयोजन पनि हो। वैज्ञानिकहरूले गणना गरेका छन् कि मानव आन्तनको पतले र मोटो भागहरूको लुमेनमा 2 किलोग्राम भन्दा बढी सूक्ष्म जीवविज्ञानहरू छन्, जसले पाचन मार्गको इष्टतम परिचालनलाई सुनिश्चित गर्दछ।
यो ध्यान दिनु पर्छ कि निरन्तर संघर्ष मा मानव शरीर मा रोगजनक र उपयोगी माइक्रोबर्ब्स हो। यसको मतलब यो हो कि अनुचित कारकहरु को प्रभाव को तहत आंतों मा उपयोगी सूक्ष्मजीवणहरु को मात्रा तीव्र हुन्छ, र रोगजन्य व्यक्तिहरु लाई तेजी देखि गुणा शुरू हुन्छ - यो रोग को गठन हुन्छ।
आंत माइक्रोफ्लोरा उपयोगी Bifido- र ल्याक्टोबासिली, जो peristalsis को मजबूत, कब्ज को विकास को रोकथाम, र पाचन को मदद गर्न मा अमीर छ। यसको अतिरिक्त, आंत को लुमेन मा, एक सानो मात्रा मा ई कोलो, एनारोब्स, स्टेफियोकोकोसी, स्ट्रिटकोकोसी, कैंडीडा र प्रोटीस पत्ता लगाउन सकिन्छ। यी सूक्ष्मजीवहरू सुरक्षित छन् जबसम्म तिनीहरूको एकाग्रता उपयोगी मिडियाबेसहरूको संख्या भन्दा बढी छ।
यदि आंत microflora pathogenic तिर बदल्छ भने, "dysbacteriosis" भनिन्छ एक प्रक्रिया को गठन गरिएको छ। चिकित्सकहरू यस अवस्थाको बारेमा धेरै बहस गर्दै छन्, तर यसको महत्त्व गुमाउँदैन। त्यसोभए, कुन कारणहरूले आंतमा फायदेमंद माइक्रोबक्सहरूको संख्यामा कमी ल्याउन सक्छ?
- माध्यमको अम्लतामा परिवर्तन गर्नुहोस्।
- पाचन रस को मात्रा को कम गर्न।
- आंतको ओटो।
- कठोर आहारहरू।
- परजीवी संक्रमण।
- एंटीबायोटिकल ड्रग्स को लामो समय सम्म काटे
- हेलिकब्याक्टेर पाइलोरी संक्रमणको उन्मूलन।
- Cytostatics को प्रयोग र हार्मोन को ठूलो खुराक।
- इम्युनोडेफिमी अवस्थाहरू।
- रक्सी र लागूपदार्थको लामो समयसम्म।
यसैले, आंत माइक्रोफ्लोरा बाह्य प्रभावहरूको लागि धेरै संवेदनशील छ, त्यसैले यो लगातार आणविक मा सूक्ष्मजीवणहरूको सन्तुलन कोयम राख्न आवश्यक छ। यो गर्न यो सजिलो छ। यो आहार, व्यायाम र डाक्टर संग परामर्श बिना औषधि लिने यो पालन गर्नु आवश्यक छ।
आटा दूध उत्पादन आंतों को धेरै राम्रो समर्थन फ्लोरा हो, त्यसैले तिनीहरू दैनिक प्रयोग गरिन्छ। याद गर्नुहोस् कि रक्सीले उपयोगी माइक्रोबक्सलाई मारिन्छ, र तदनुसार, तपाईंको शरीर रोगजन्यहरूलाई कमजोर बनाउँछ ।
आस्ट्रा माइक्रोफ्लो dysbiosis को रोकथाम को लागि, यसैले, आवधिक अद्यतन को आवश्यकता छ, तपाईं ड्रग्स "Linex", "Bifiform" या "Lactovit फोर्टे " को उपयोग गर्न सक्छन् ।
Similar articles
Trending Now