कजानमा Trampoline केन्द्र। Trampoline मा कूद को लाभ

के तपाई बच्चाको साथ ट्रामोलिनहरूमा जाने योजना गर्नुभयो? तपाईंलाई ट्राम्पोलाइनमा उपयोगी जम्प स्वास्थ्यको लागी उपयोगी छ?

कूद र स्वास्थ्य

सायद, एक ट्रामोलिनमा जम्पिङ स्वास्थ्य लाभको लागि सबैभन्दा रोचक तरिका हो। पाठको क्रममा तपाई आंदोलनहरूको समन्वयलाई तालिम दिनुहुन्छ, विभिन्न मांसपेशी समूहहरू काम गर्नुहोस्, चयापचय र रक्त प्रवाह छिटो पार्नुहोस्। यसबाहेक, ट्रामोलोलिनमा जम्प गर्दा सम्पूर्ण दिनको लागि ऊर्जाको प्रवाह गरिन्छ, जुन कहिलेकाहीं धेरै उपयोगी छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो छ कि ट्राम्पोलिनहरूमा जम्पहरू सबैलाई उपलब्ध छन्। यो प्रकारका क्रियाकलाप बच्चा र वयस्क दुवै द्वारा अभ्यास गर्न सकिन्छ।

अधिकांश मानिसहरू शोर मेग्लेसिटीहरूमा बस्छन् प्रायः मोटर गतिविधिको कमीको बारेमा बिर्सन्छन्। काम पछि त्यहाँ workouts समाप्त गर्न कुनै समय छैन। Trampoline मा कूदने को लाभ वैज्ञानिकहरु द्वारा सिद्ध हो। मनोरञ्जनको आठ मिनेट चलिरहेको तीन किलोमिटरको स्थानमा बदल्न सक्छ। ट्रामोलोलिन हृदय दर वृद्धिमा पाठको समयमा देखि, अधिक endorphins रगतमा प्रवेश गर्दछ।

Trampoline Centers

यदि तपाईं एक विशाल ट्रैम्पोलिन घर खरीद गर्न चाहानुहुन्छ भने, विशेषगरि तपाईं को लागि ट्रम्पोल्यानिंग क्लबहरु लाई काम गर्दछ। यी संस्थाहरूले न केवल मनोरञ्जनको लागि मात्र, तर विशेष फिटनेस प्रशिक्षणका लागि जसले तपाईंलाई तुरुन्तै वजन घटाउन अनुमति दिन्छ, त्यो एक आदर्श राज्यमा आकृति ल्याउँदछ। यहाँ तपाईं सबै उमेरका व्यक्तिहरू, बच्चाहरु बाट ठूला मानिसहरुलाई भेट्न सक्नुहुन्छ। ट्रामोलिनहरूमा सुरक्षा प्रविधिहरू हेर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। कुनै पनि मामलामा तपाइँ अघि पूर्व-छेउको बिना बिना जाँच्न सक्नुहुन्छ, अन्यथा तपाइँ आफैलाई चोट पुर्याउन सक्नुहुन्छ। यो पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि ट्रामोलोलहरूको लागि स्थान प्रमाणित गरिनेछ। उदाहरणको लागि, कजानमा ट्रामोलिन केन्द्र यसको सुरक्षाको लागि चिनिन्छ। यो बारेमा तल मात्र।

कम्बानमा ट्रामोलोलिन केन्द्र "दूरी"

संस्था शहरको हृदयमा स्थित छ। कजानमा यो ट्रामोलिनन केन्द्र जिल्लामा सबैभन्दा सुरक्षित छ। मूल्यहरू 300 देखि 400 रबल्स सम्म सभ्य छन्। परिवर्तन कोठाहरू छन्। यो खेलकुद कपडे र मोजेहरूमा व्यस्त हुन सम्भव छ। हॉल धेरै क्षेत्रहरूमा विभाजित छ। त्यहाँ वयस्क trampolines, माध्यमिक र पेशेवर हो। त्यहाँ फोम रबड पिडा पनि छ। यो कजानमा मात्र ट्रामोलिन केन्द्र होइन, तर शायद, सर्वोत्तम।

यस संस्थामा एक सुविधाजनक स्थान छ र एक स्विमिंग पूल संग एक इमारतमा स्थित छ, त्यसैले तपाईं सधैं ट्रामोलिनहरूमा लामो कसरत पछि पुनः ताजा गर्न सक्नुहुनेछ। कजानमा धेरै ट्राम्पोलिन केन्द्रहरू आफ्नै फिटनेस कार्यक्रममा छन्, त्यसैले यदि तपाईंले वजन गुमाउन वा एक आदर्श व्यक्ति पाउनुभयो भने यसको साटो ठेगानामा "क्लब" दूरीमा जानुहोस्: st। Gafiri, 46 ( पानी पार्क "Barionix" को निर्माण मा) 10:00 देखि 23:00 सम्म।

हामी तपाईलाई सफल जम्पिङ र स्वास्थ्य चाहान्छौं।