गर्भवती महिलाले उनको टाउको साईन वा सत्यमा किन बस्न सक्दैन

धेरै जवान महिलाहरूले विश्वास गर्छन् कि सुन्दर रूपमा पारिएका खुट्टा धेरै सेक्सी हुन्छन् र यसैले विश्वको जनसंख्याको पुरुष आधाको ध्यान आकर्षित गर्छन्। वास्तव मा, पैर मा बैठे हानिकारक छ, र विशेष गरी गर्भवती महिला। चूंकि यस्तो मुद्राले बालबालिकाको पर्खाइमा महिलाको स्वास्थ्य स्थितिलाई प्रतिकूल असर पार्न सक्छ।

यस सन्दर्भमा सबैले चासो पाएका थिए: "गर्भवती स्त्रीहरू किन उनीहरूको खुट्टामा बस्न सक्दैनन् ?" सबैभन्दा पहिला, तथ्यको कारणले कि खुट्टाको क्रसको दौडान पॉपलाइट फिस्सासमा स्थित रेजिनहरू दृढ हुन्छन्। नतिजाको रूपमा, र अप्रिय एल्मामाहरू छन्, र रक्त परिसंचरणको उल्लङ्घन हुन्छ, र केहि अवस्थामा, भाइरस रेजिन पनि हुन सक्छ। र एक रोचक अवस्थामा महिलाहरु लाई सामान्यतया वेरिकोजि नसका लागी एक प्रवृत्ति छ।

यहाँ प्रश्नको पहिलो उत्तर हो: "गर्भवती स्त्रीहरू किन उनीहरूको खुट्टामा बस्न सक्दैनन् ?"

यो के भएको छ?

तथ्य यो हो कि गर्भावस्थाको समयमा, नसहरु को पर्खालहरु कमजोर हुन्छन्, किनकि उनि विशेष गरी आरामिन द्वारा प्रभावित हुन्छन् - एक हार्मोन जुन दोस्रो ट्रिमिस्टरमा ठूलो मात्रामा उत्पादन गरिन्छ। यो विश्वास भएको छ कि यसमा लिगामेनहरूमा आरामको प्रभाव छ, जुन बच्चाको सामान्य जन्मको लागि आवश्यक छ। पिल्भिक हड्डियों अधिक मोबाइल हो ताकि बच्चाहरु को जन्म को समयमा बच्चा सजिलै संग समस्या को बिना सजिलै संग जन्म सकते हो।

यसको अतिरिक्त, त्यहाँ अर्को हार्मोन छ, जो पैरका रेजहरूमा यसको प्रभावमा रमाइलो जस्तो छ। यसका लागि, सबै चीजहरू थप्न र गर्भाशयको प्रभावलाई निरन्तरता दिनुपर्छ, लगातार सानो प्वाइभोसमा अवस्थित रेजहरूमाथि थिचिएको छ, यसैले उनीहरूमा पूर्ण रक्त प्रवाह रोक्न। यहाँ तपाईं गर्भवती महिलाहरुको लागि असंभव छ किन सबै कारणहरू छन् आफ्नो खुट्टामा बस्न, किनकि यो रिग्नो मा भार धेरै उच्च छ किनकि।

यसकारण, एक पटक जब तपाईं एक रोचक स्थितिमा हुनुहुन्छ भने क्रस गरिएका खुट्टाले मात्र तपाईंको राम्रो स्वास्थ्य पनि बढाउन सक्दैन। माथिको सबै भन्दा माथि, यो ध्यान दिनु पर्छ कि यो अवस्थामा हुँदा, महिलाले उनको पेट निलो पार्छ, र यो बच्चाको लागि केही असुविधाहरू, विशेष गरी गर्भावस्थाको तेस्रो ट्रिमेस्टरमा। यस अवस्थामा, महिला आफैलाई महसुस गर्न सक्षम हुनेछ कि बच्चा सहज छैन, जस्तै उनको निरन्तर झन्डा हुनेछ। लोक नोटको अनुसार, त्यस्तो मुद्राले बच्चाको गर्दनको वरिपरि खुट्टा वा कर्ड घुमाउन सक्छ, तर यो सत्य होइन। तर गर्भाशय पारित पैदलहरूमा भ्रूणको सही स्थितिको गठन रोक्न सक्दछ। नतिजाको रूपमा, यसले बच्चाको पालोको नेतृत्व गर्न सक्छ, उदाहरणको लागि, ब्रेक प्रस्तुतिमा। कुन कुराले मात्र गर्दनको गर्दन संग बच्चाको गर्दन लपेट्न सक्छ।

यसैले जवाफको उत्तर "गर्भवती महिलाहरू किन उनीहरूको खुट्टामा बस्न सक्दैनन्?" बुझ्न सकिन्छ। बच्चाको अपेक्षाको क्रममा, योले यो अवस्थालाई जोगाउन यो स्थितिबाट टाढा पर्छ।

र यहाँ गर्भवती महिलाहरूको लागि केहि सुझावहरू छन्

1. गर्भावस्थाको बेला, तपाईं एक विशेषज्ञ संग परामर्श पछि, अगाडि, व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ र व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ। घटनामा केही स्वास्थ्य समस्याहरू छन् भने, तपाईंले बढी सावधानीपूर्वक व्यवहार गर्न आवश्यक छ।

2. एक रोचक स्थितिमा, तपाइँ नृत्य गर्न सक्नुहुन्छ, बाइक चढ्नु वा बिहानै दौड्न सक्नुहुनेछ, जस्तै तपाई सामान्य स्थितिमा गर्नुभयो। तर लोड स्तर आफैलाई कम गर्न सकिन्छ।

3. यदि तपाईं भित्ता वा चक्करपना, टाउको दुख्ने, थकानको अनुभव गर्नुहुन्छ भने कक्षाहरू बन्द गर्न सकिन्छ। आँखा स्पॉटको अवस्थामा, तुरुन्त डाक्टरसँग सम्पर्क गर्नुहोस्।

के गर्नु हुँदैन

• तपाईं अचानक आचरणहरू गर्न सक्नुहुन्न;

• सूर्यको अधीनमा हुनुहोस्;

• लामो समयसम्म हिंड्नुहोस्।

भविष्यको जन्मको लागि बल प्राप्त गर्न तपाईंले आफैंलाई आराम दिनैपर्छ!