घरमा चामल को शुद्धीकरण। सफाई शरीर: समीक्षा, सिफारिसहरू

गर्न स्वस्थ हुन, एक व्यक्ति सही र व्यायाम खान पर्याप्त छ। विभिन्न pathologies को रोकथाम लागि ठूलो महत्व आवधिक सफाई toxins, परजीवी र toxins को शरीर छ। यो कल्याण पूरा गर्न उपचार लोक उपचार को एक किसिम को प्रयोग गरेर घरमा सबैभन्दा हुन सक्छ। यसबाहेक, त्यहाँ खाना नै मदत गर्न रक्त नली र रगत, intestines र कलेजो सफा गर्न जो विधि हो।

किन हाम्रो शरीर clog?

लगभग सबै हामी चयापचय प्रक्रियाहरू को अन्तिम घटक को आन्द्रा, कलेजो, रक्त नली, जोइन्टहरूमा र जस्तै। डी Zashlakovyvaetsya जीव मा बिस्तारै भण्डारण छन्, केही malfunctions यसको कामकाज मा उत्पन्न गर्न सुरु गर्नुहोस्। यो घटना को लागि कारण के हो? तिनीहरूमध्ये:

- यो रोग एक परिणाम रूपमा शरीर गरेको प्रतिरक्षाको को कमजोर;

- भिटामिन को कमी;

- भारी भोजन को महत्वपूर्ण रकम को प्रयोग (बोसो, मासु, additives, आदि ...);

- बारम्बार कब्जियत;

- जीवन को निष्क्रिय तरिका;

- त्यहाँ बोसो को टूटने र toxins को एक ठूलो संख्या को रिलीज छ किनभने जो आहार,।

शरीर को उपचार के हो?

आधुनिक मान्छे गरिब पर्यावरण अवस्थामा बाँचिरहेका छौं। आफ्नो जीवन बारम्बार तनाव भरिएका हुन्छन्। समय को कमी को कारण, धेरै मान्छे बस छैन नियमित खान सक्षम छन्। यी सबै कारक को जीव को स्वास्थ्य मा नकारात्मक प्रभाव छ। यसलाई मानवजातिको वृद्धि कोलेस्ट्रल स्तर, पाचन प्रणाली र मोटोपना को विकार भोगिरहेका छ आश्चर्यजनक छैन।

धेरै समस्याहरू हटाउन हामी शरीर हटाउन मदत गर्न सक्छ। यो प्रक्रिया:

1 छाला को अवस्था सुधार गर्न। शुद्ध पार्नुभएर पछि शरीर fresher अनुहार हुन्छ र pimples को गायब।
2. मानसिक स्पष्टता र क्षमता फर्काउँछ ध्यान।
3. स्मृति सुधार।
4 दक्षता वृद्धि।
5 पुरानो सहित धेरै रोगहरु, नामेट।
6 सामान्य निद्रामा पुनर्स्थापित गर्नुहोस्।
7 जीवनको आनन्द फर्काउँछ।

चामल सफाई को प्रयोग

सबै अङ्गहरू र प्रणाली को उचित कामकाज धेरै वर्ष को लागि एक व्यक्ति जवान र स्वस्थ रहन अनुमति दिन्छ। त्यहाँ हामीलाई विभिन्न तरिकामा उत्कृष्ट फारम कायम गर्न लामो समय हो। तर, सबै भन्दा सुलभ र यी को लोकप्रिय विधि हो जो अन्तर्गत घरमा चामल एक शुद्धीकरण।

प्राचीन चीन बढी चिकित्सकहरु को रिकभरी लागि प्रयोग अनाज। र यो दिन, परम्परागत चिकित्सा सफाई जोइन्टहरूमा चामल सुझाव दिन्छ। उपचारात्मक प्रभाव अनाज, पानी मा presoaked को खपत पछि हुन्छ। यस्तो उत्पादन उत्कृष्ट अवशोषण गुण छ रूपमा, हानिकारक toxins देखि शरीर सुनाउँछन्।

अत्यधिक प्रभावकारी सफाई जोइन्टहरूमा चामल। अन्न निको पार्ने शाब्दिक हानिकारक नुन निकाल्न। यो तपाईं आफ्नो पूर्व संयुक्त गतिशीलता फर्कन अनुमति दिन्छ। हानिकारक जम्मा जहाजहरु, ऊतक र सबै अङ्गहरू छोडेर।

चामल द्वारा शुद्धीकरण - प्रक्रिया बरु लामो छ। यसलाई पूर्ण गर्न, उत्पादन प्रयोग दुई महिना हुनेछ नुन को शरीर देखि फिर्ता। तर, घर मा चामल को शुद्धीकरण हरेक दुई वर्ष एक पटक भन्दा अधिक प्राय प्रदर्शन गर्नुपर्छ। प्रक्रिया फाइदाको तापनि यो छ, हानिकारक बाहेक, नुन र सहयोगी निकायको ल्याउन, यो ठीक काम गर्न आवश्यक छ।

घरमा चामल को शुद्धीकरण अनुमति दिन्छ:

- यो दुखाइ निर्मूल;
- चयापचय सुधार;
- राम्ररी सबै अङ्गहरू र प्रणाली काम गर्न;
- बोसो जम्मा समाप्त।

सुविधाहरू प्रक्रियाहरु

घरमा चामल को शुद्धीकरण नुन को पूर्ण इन्कार मा चल्छ। साथै, सिफारिस सीमा, र यो भन्दा राम्रो मादक पेय को प्रयोग को उन्मूलन, साथै मासु, फैटी, धूम्रपान र मसालेदार खाना पूरा गर्न छ।

शुद्धीकरण को यो विधि को विशेष सुविधाहरू भोक बलियो भावना को नास्ता चामल पछि उद्भव समावेश गर्नुहोस्। यो भावना कारण आहार मा नुन को कमी छ। हटाइ toxins को इच्छित प्रभाव एक वा दुई स्याउ खाने द्वारा उन्नत बनाउन सकिँदैन, र त्यो उपभोग चामल पछि एक घण्टा।

निष्कर्ष शरीर toxins र चामल को शुद्धीकरण मा लवण सुरु तीस दिन प्रक्रिया पछि। यो प्रक्रिया सुरु बारेमा यो समयमा बादल हुनेछ जो मूत्र, शीघ्र हुनेछ। यो लवण र toxins शरीर बाट थप तीन महिनाको लागि healthful अनाज को प्रयोग को अन्त पछि प्रदर्शन गरिने मनमा सार्ने गर्नुपर्छ।

रोगी सफाई चामल पूरा गर्न willpower र धीरज आवश्यक हुनेछ। चौध दिन प्रक्रिया सुरु गरेपछि एकदम भोक exacerbated भन्दै, आफूलाई यो विधि अनुभव गरेका धेरै मानिसहरू को समीक्षा। भोजन बीच मा, यो लगभग असह्य हुन्छ। अक्सर यो चक्कर आना र कमजोरी र सामान्य फ्रेंच थपियो। यो अवस्था हृदय को मांसपेशी लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ जो शरीर, मा पोटासियम को हानि संग सम्बन्धित छ। रूपमा बहुमूल्य खनिज Replenish गर्न मेनुमा समावेश गर्न, मह संग अनाज र आलु, पागल र सुकेको खुबानी, किसमिस र चिया आवश्यक छ।
त्यहाँ जब लगे चामल शुद्धीकरण अन्य अप्रिय प्रभाव हो। प्रशंसापत्र केही अवस्थामा मा खुट्टा, जोडों र चाक मा दुखाइ को संभावना लक्षण हो भनेर देखाउँछ। कहिलेकाहीं कटि क्षेत्रमा र मेरुदण्ड मा बेचैनी छ। यी लक्षण को घटना को सफाई प्रक्रिया को समापन लागि जमीन छैन। त्यसको विपरीत, सबै यो केवल हानिकारक पदार्थ को शरीर देखि निकासी को सुरु पुष्टि गर्छ।

तपाईं आवश्यक र के यो अचम्मको अनाज को प्रभाव फरक प्रत्येक व्यक्ति महसुस सम्झना। केही इच्छित प्रभाव प्रक्रिया पछि धेरै दिनको लागि अवलोकन गरिएको छ छ। अरूलाई, को चामल को दैनिक सफाई बाबजुद, 40 दिन - पर्याप्त छैन समय इच्छित परिणाम प्राप्त गर्न। यो प्रत्येक मानव शरीर को व्यक्तिगत विशेषताहरु कारण हो।

रोगनिरोधी सफाई

विभिन्न तरिकामा toxins हटाउन चामल लागू हुन्छ। यी शरीर, र कोमल मा एक थप आक्रामक प्रभाव समावेश हुन सक्छ।

उत्तरार्द्ध विधिहरू घरमा चामल को रोगनिरोधी सफाई समावेश गर्नुहोस्। यो प्रक्रिया निकायको "clogging" हटाउन र रोगबाट एक विशाल सूची को उद्भव रोक्न समय समयमा बाहिर छ।

निवारक मर्मतका प्रक्रिया लागि बिरामीको उमेर अनुसार समायोजन जो चामल को राशि, संग गरिन्छ। जो नम्बर को चमचा प्राप्त धान्य बस्ने वर्ष को संख्या पारस्परिक रहेको छ। चामल राम्रो धोए र ग्लास बनेको एक कन्टेनर मा राखिएको थियो। त्यसपछि यो चिसो उसिनेर पानी हालिएको र एकै रातमा एक सुन्दर ठाउँमा छोड्नुहोस्।

बिहान यसरी पाँच मिनेट उसिनेर एक चमचा स्क्रिनमा चामल तयार पारे। Porridge सात घण्टा भन्दा, प्रारम्भिक खाने पछि छैन। बाँकी चामल पानी चलिरहेको अन्तर्गत धोए र ताजा हालिएको गर्नुपर्छ। अनाज को पाठ्यक्रम यसको पूर्ण खपत सम्म रहन्छ।

यो toxins चामल को शरीर को सफाई मात्र पूर्व-भिगो गर्न जौ गर्नुपर्छ भनेर सम्झना गर्नुपर्छ। यस मामला मा, उत्पादन starchy घटक को हटाउनु र स्पन्जले जस्तै केहि परिणत हुनेछ। भिगो अन्न porous र राम्रो अवशोषित सबै हानिकारक पदार्थ हुनेछ।

यो विधि एक तिब्बती चामल शुद्धीकरण प्रतिनिधित्व गर्दछ। बैठक पछि त्यहाँ बल, ऊर्जा र युवा एक वृद्धि छ।

रोगनिरोधी सफाई शरीर को एक मूल सफाई गर्न श्रेय गर्न सकिँदैन। तर, यो आत्म-सफाई प्रक्रिया, शुरुवात intestines मा toxins को रिलीज अनुमति दिन्छ जो अन्य सबै अङ्गहरू सुरु, र त्यसपछि।

वजन

चामल आहार व्यापक वजन लागि प्रयोग गरिन्छ। यसबाहेक, यो फरक उमेर विभाग को मान्छे को लागि सान्दर्भिक छ। वजन विरामीहरु साथ सुधार जो चयापचय प्रक्रियाहरू को normalization र स्वास्थ्य धन्यवाद सफाया छ।

चामल आहार एक विशिष्ट सुविधा छ। जसले, तर पनि अत्यधिक thinness ग्रस्त मान्छे को लागि अतिरिक्त किलोग्राम को छुटकारा गर्न चाहनुहुन्छ गर्नेहरूका लागि मात्र होइन सिफारिस गरिएको छ।

चामल आहार प्रयोग धेरै गाह्रो छ जब वजन को सुधार को अन्त परिणाम भविष्यवाणी। परिणामहरू व्यक्तिगत सिधै निर्भर छन्। मात्र केही - उदाहरणका लागि, एक व्यक्ति दस अनावश्यक किलो र अन्य अप गुमाउन सक्छ।

मुख्य आहार अवस्था

तपाईं चामल आहार शुद्ध पार्नुभएर शरीर निर्णय भने बिहान कच्चा खुली भिगो अनाज अनाज swallowed गर्नुपर्छ। तिनीहरूको संख्या बस्ने वर्ष को संख्या बराबर हुनुपर्छ। यो चामल पेय कडाई निषेध गरिएको छ कि मनमा सार्ने गर्नुपर्छ। तरल तीन घन्टा को लागि अनाज लिएर पछि जारी हुँदैन उपभोग गर्न। त्यसपछि तपाईं सामान्य आहार लीन गर्न सक्नुहुन्छ। तर तपाईं वजन निर्णय भने साँझ सात बजे पछि खान छैन। यो चामल आहार को अर्को अवस्था छ।

एक रोगी धेरै वजन छ भने, आहार यो आलु र पास्ता, फैटी, starchy खाद्य पदार्थ, र मसालेदार खानेकुरा हुँदैन। आहार समयमा तिनीहरूले भोक उतेजित गर्नु गर्ने क्षमता रूपमा, मसला को ठूलो परिमाणमा प्रयोग त्याग्न छ।

चावल आहार शुद्ध पार्नुहुन्छ दस दिनको लागि बाहिर छ। यदि चाहेको प्रभाव प्राप्त छैन, आहार 1.5-2 महिना भित्र बारम्बार गर्नुपर्छ।

चामल रक्सी खींचना

यो पेय को आवेदन शरीर बख्शते सफाई को विधिहरू गर्न भन्छिन्। को तयार गर्न चामल kvass , सिमी चार चमचा लिन तिनीहरूलाई QUART जार राख्नु र उबला र cooled पानी खन्याउन आवश्यकता। यसबाहेक, कन्टेनर 2 कला भरिएको छ। एल। चिनी र एक कपडा यसलाई कवर। बैंक तीन दिनको लागि न्यानो ठाउँमा खडा गर्नुपर्छ, जो पछि फ्रिज मा रक्सी खींचना फिल्टर र सफा।

यसरी पेय पेय आधा कप लागि एक दिन तीन पटक प्राप्त। यो खानाको पछि गर्नुपर्छ। चामल रक्सी खींचना खाना पाचन सुधार हुनेछ र धीरे आंत्र शुद्ध।

एक्सप्रेस-आहार

शरीर छिटो हुन सक्छ शुद्ध, तर एकै समयमा, थप कडे तरिका। यो गर्न, तीन दिन चामल आहार प्रयोग गर्नुहोस्। यो विधि मात्र विशेष पकाएको भात प्राप्त समावेश छ। अनाज एकै रातमा presoaked, र त्यसपछि उसिनेर र बाँकी खकार देखि धोए। प्रयोग मा आंकडा चबाने आवश्यक छ। र यो खानाको पछि तुरुन्तै पिउन सिफारिस गरिएको छैन। यो चामल शरीर देखि अतिरिक्त तरल पदार्थ हटाउन र अनुमति दिन्छ को आंत्र शुद्ध।

आहार विशेषताहरु

चावल आहार समयमा भोजन तीन समावेश गर्नुपर्छ - पाँच भोजन, तर पछिल्लो भाग साँझ छ वा सात बजे भन्दा कुनै पछि खाएको हुनुपर्छ। यसलाई कडाई 21 घण्टा 23 घण्टा देखि अन्तराल मा खान निषेध गरिएको छ। यो यस अवधिमा विशेष सक्रिय छ जो पाचन प्रणाली, को सफाई रोक्न सक्छ।

जो आंकडा राम्रो छ शरीर शुद्ध गर्ने?

unpolished उपचार र अनुपचारित अनाज को रुचि प्रयोग गर्न। अर्को शब्दमा, यसलाई खैरो चामल किन्न सर्वश्रेष्ठ छ। यसलाई मा, कारण प्रक्रिया भण्डारण अधिकतम उपयोगी गुण को कमी गर्न।

त्यहाँ पेट को कुनै pathologies हो भने, शरीर को सफाई, यो कच्चा (भिगो) बीउ पूरा गर्न मनमोहक छ। भएको जो छैन गर्मी-उपचार Krupa, राम्रो हानिकारक toxins र नुन अवशोषित

आहार खैरो चामल प्रयोग

त्यहाँ खोल अनाज खुली छैन हालतमा शरीर सुधार अनुमति एक निश्चित तरिका छ। यो 40 दिन एक सफाई चामल रहन्छ।

प्रक्रिया को लागि पाँच 0.5 लीटर डिब्बे लिन। तिनीहरूलाई को पहिलो राम्रो 2-3 Tbsp को मात्रा मा चामल धोए राख्नु। एल। र पानी संग टोपीको घेरा यसलाई भर्नुहोस्। एक दिन पछि, अन्न रातो गर्नुपर्छ। तिनीहरूले त्यसपछि सफा पानी संग पुन: भर्न छन्। एकै समयमा, मा दोस्रो दिन, अर्को 2-3 Tbsp राख्न दोस्रो बैंक। एल। चामल। तिनीहरूले पनि पानी हालिएको। पहिलो दुई डिब्बे देखि धोए चामल को तेस्रो दिन र कन्टेनर 3 मा राख्दै, अनाज को अर्को ब्याच तयार। हरेक दिन, प्रक्रिया दोहोर्याइएको छ। जब सबै बैंकहरू भरिएका छन् छैटौं दिन, मा, पहिलो देखि सुन्निएको चामल प्राप्त र यो भन्दा बढी पानी उम्लिरहेको खन्याउन गर्नुपर्छ। उपभोग अन्न पछि चालीस मिनेट हुनुपर्छ। उही दिन, चामल को एक नयाँ ब्याच राख्न पहिलो बैंक। यो रूपमा पनि पानी खन्याउन। घाँस र दोस्रो बैंकहरू टी। डी को प्रयोग शुद्धीकरण को दोस्रो दिन सारा चक्र चालीस दिनको लागि दोहोर्याइएको छ।

एहतियाती उपाय

यो एक शुद्ध पार्नुभएर चामल contraindications छ। प्रक्रिया को जठरांत्रिय पर्चा को पुरानो pathologies मा चरम सावधानीपूर्वक ल्याइनेछ गर्नुपर्छ। कब्जियत र बवासीर को उपस्थिति मा अनाज को निषेधित प्रयोग।

चामल को शुद्धीकरण को दौरान विशेष ध्यान आवश्यकता काम बोक्न हुँदैन बाहिर। यो अक्सर कारण कमजोरी र चक्कर आना dieting समयमा हुन्छ। तसर्थ, प्रक्रिया को औचित्य आफ्नो डाक्टर संग कुरा गर्न पहिलो आवश्यक छ।