परिवार डा ALEKSEEV: जीवनी, क्रियाकलाप र रोचक तथ्य

परिवार डा ALEKSEEV एई शरीर सुधार र एकदम जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्छ कि एक विशेष कार्यक्रम विकास भएको छ। आफ्नो प्रविधी धेरै मानिसहरू आफ्नो स्वास्थ्य सुधार र relapses रोक्न मदत गरेको छ।

यस पद्धति स्थापनाका लागि कारण

परिवार डा ALEKSEEV अनातोली Yefimovich - एक सदस्य प्राकृतिक विज्ञान, को रूसी एकेडेमी को लेखक र लोकप्रिय टेलिभिजन कार्यक्रम को पाहुना "आफैलाई मद्दत गर्नुहोस्।" यसबाहेक, यो एक विशेष कार्यक्रम को रूप मा प्रतिनिधित्व शरीर निको असामान्य विधि को निर्माता छ।

ALEKSEEV गंभीर मृगौला रोग, उहाँलाई आवश्यक सञ्चालन भोगे। यो समस्या सुलझाने को अपरंपरागत तरिकाहरू उसलाई बाध्य। उहाँले त्यो नियन्त्रण आत्म-विनियम लागि विकसित भएको प्रविधी ख्याति धन्यवाद जो प्राप्त डा हसन Mukhamedovich Aliyev देखि एक पाठ्यक्रम लिए। कि पछि, मृगौला मा सर्जरी लागि आवश्यकता गायब।

सही समाधान पत्ता

राम्रो परिवार डाक्टर महसुस गरेपछि Alexeev तपाईं जो मार्फत स्वास्थ्य सुधार तरिकाहरू, तरिका, प्रविधी, खोज्न थाले। आधारभूत विचार को लागि उहाँले शरीर एक आत्म-विनियमन प्रणाली, र कुनै पनि संयन्त्र को काम मा स्थान लिइरहेको सबै प्रक्रियाहरु को सम्बन्ध मा आधारित छ भन्ने तथ्यलाई छ कि, बयान Pavlova आई पी स्वीकार गरे। गलत छ - यो लक्षण हटाइ र विशिष्ट अंग व्यवहार भन्ने निष्कर्षमा पुग्न उसलाई सक्षम भयो। मुख्य उद्देश्य सारा जीव को उचित कामकाज पुनर्स्थापना हुनुपर्छ।

अनुसन्धान ALEKSEEV विशेष कार्यक्रम को परिणाम स्वरूप उसलाई आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न को लागि एक बानी मा औसत व्यक्ति मदत गर्न सक्छ कि विकास गरिएको छ। ती भोगे गम्भीर रोगहरु (स्ट्रोक, मुटु आक्रमण, ओन्कोलजी, केमोथेरापी को एक पाठ्यक्रम पछि) सहित लगभग सबै मान्छे, मा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यस कार्यक्रम को रोग प्रक्रिया को बहाली गर्न अनुकूल वातावरण सिर्जना रोक्न डिजाइन गरिएको छ। यो पनि विगतका रोगहरु को पुनरावृत्ति जोगिन मदत गर्छ।

ALEKSEEV, सबै भन्दा उपयुक्त दिशा चयन लाभ र प्रत्येक को बेफाइदा ध्यान, विश्लेषण गर्न, 15 वर्ष को लागि आफ्नो प्रविधी विकास गरे। विशेष प्रभाव, यसको विकास मा एक प्रभाव, इम्युनोलोजस्ट बी बी Pershina को काम छ। सक्रिय जस्ता Eleutherococcus र भिटामिन जटिल पिउने खुराक को अनिवार्य उत्सव संग,: उहाँले मात्र तीन घटक मार्फत पुन: काम 4000 Oskol बोट हासिल गर्न सक्षम थियो। फलस्वरूप, एक विशेष कार्यक्रम विकास गरिएको छ।

मूल कुराहरु Alekseeva कार्यक्रम

यसको मुख्य सिद्धान्त निम्न चरणमा को खण्ड पछि सम्भव छ जो शरीर, को आत्म-नियम को तंत्र सुरु गर्न छ:

• शरीर शुद्ध पार्नुभएर पानी केही मात्रामा दैनिक खपत फलस्वरूप;
• girudoterapevt leeches उपचार पछि जीव रसायन रगत विश्लेषण को normalization, को विधि द्वारा एस्पिरिन निकोलस AMOSOVA वा Willow छाल देखि broths प्रयोग;
• कोमल Kvasha मा 12 दिन अनिकालबाट पकड (3 पटक उत्पादन 100 G लागि एक दिन), उत्पादन शरीर प्रोटिन र मृत कक्षहरूको बोसो अपघटन देखि हटाउने उद्देश्य;
• Zalmanov Phytoextracts मा turpentine को स्नान प्राप्त;
• मैग्नीशिया को सफाई आपतकालीन;
• परजीवी देखि शरीर को रिलीज।

यो दौरान विशेष ध्यान हरेक व्यक्ति पास गर्नुपर्छ जो exacerbation को अवधि, भुक्तान गर्नुपर्छ।

प्रणाली मा पानी को भूमिका

परिवार डाक्टर Alexeyev शरीर मा ब्यालेन्स पुनर्स्थापना पानी केही मात्रामा एक स्वस्थ प्रयोग गर्न बाटो मा पहिलो चरण विश्वास गर्दछन्। सप्ताह को एक जोडी पछि सजिलै देखिने परिवर्तन हुनेछ: छाला को राम्रो स्थिति संभवतः पनि किनभने शरीर को वजन खोने लावा र नुन व्युत्पन्न छन्, परिवर्तन काम intestines, फोक्सोमा सुधार। पनि रगत यसरी सबै अङ्गहरू गर्न रगत प्रवाह सुधार, अधिक तरल पदार्थ हुन्छ thins।

पानी एक निश्चित गुणस्तर हुनुपर्छ। कुनै पनि तरल काम गर्ने छैन। अवैध स्वागत distilled, उबला र बोतल। सबै भन्दा राम्रो पानी - पग्लियो वा सेल झिल्ली को सिद्धान्त मा सञ्चालन, एक शुद्ध फिल्टर मार्फत बित्यो। यदि यो प्राप्त गर्न सम्भव छैन, साधारण ट्याप पानी, प्रारम्भिक आवश्यक क्लोरीन यौगिकों द्वारा खडा छ जो प्रयोग गर्नुहोस्। त्यसपछि, यो सिर्फ 40 डिग्री सेल्सियस माथि तापमान गर्न गरम हुनु पर्छ, तर उम्लिरहेको छैन।

पिउने शासन

प्रति दिन पिएको पानी शरीरको वजन आधारमा संख्या। एक वयस्क, 2-2.5 लिटर सामान्य दर।

पहिले मान्छे पहिलो दिन देखि सानो तरल पदार्थ प्रयोग यदि यो पानी धेरै पिउन असम्भव छ। तपाईं 2-3 एक दिन चश्मे संग बिस्तारै, प्राथमिकताको सुरु गर्न आवश्यक छ। पिउने दिन भर सानो sips मा सिफारिस गरिएको छ। तपाईं बिस्तारै आवश्यक स्तर यसलाई ल्याउन थप दैनिक ग्लास थप्न सक्नुहुन्छ:

• 10-20 किलो को एक शरीरको वजन संग - 0.5 लिटर;
• 20-30 किलो - 1-1.5 लिटर;
• 30-40 किलो - 1,5-2 एल;
• 40-60 किलो - 2-2.5 एल;
• 2,5-3 लिटर - 60 माथि।

परिवार डाक्टर Alexeev द्वारा Kvasha मा व्रत

Kvasha -, दही भरिएको ताजा जडीबुटी र मह साथै संग चार फरक अनाज गुच्छे को एक मिश्रण। यो तत्व र भिटामिन को एक जटिल समावेश किनभने यो उत्पादन, को अमूल्य फाइदा छ।

Kvasha लगभग पूर्ण शरीर द्वारा अवशोषित, खाना रस को secretion बढावा अम्लता regulates, को dysbiosis समाप्त र गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल mucosa को बहाली बढवा दिन्छ।

2-3 Tbsp लिन Kvasha आवश्यक तयारी गर्न। 3 भन्दा बढी मिनेट हुनुपर्छ जो विभिन्न अनाज पकाउने समय चम्मच। तपाईं एक चम्मच, मह नै राशि, कटा साग र डिल मा अनाज र कोदो को milled हो अनाज थप्न सक्नुहुन्छ। यो खन्याउन kefir, दही वा किण्वित पाकेका दूध सबै, राम्ररी हलचल। Kvasha, साँझ राम्रो तयारी कोठा तापमान मा एकै रातमा रहन र सफा कपडा ढाकिएको। बिहान यो प्रयोगको लागि तयार हुनेछ।

स्वस्थ भोजन को सिद्धान्त

मानव शरीर परिवार डाक्टर अनातोली ALEKSEEV को प्रमुख अंगहरु को एक आन्द्रा बताए। यो एउटा सम्पूर्ण रूपमा जीव को कामकाज निर्भर गर्दछ। यो राम्रो तरिकाले पर्याप्त काम गर्दछ भने, पाचन गलत प्रक्रिया ठाउँ लिन्छ। आवश्यक पोषक जैविक यौगिकों को बिगडा अवशोषण को फलस्वरूप: .. इन्जाइमहरु, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विभिन्न एसिड, alkalis, आदि यस मामला मा, आफ्नो शरीर मा परिवर्तन सुरु र यो जठरांत्रिय पर्चा गर्न जस्तो देखिने असम्बन्धित छन् भन्ने लक्षण implies। को पोषक एक अभाव degenerative परिवर्तनहरू पनि हड्डी संरचना असर थाल्छन्। ALEKSEEV किन पहिलो र उचित आहार स्थापित गर्न मुख्य सुझाव छ।

एक स्वस्थ आहार को आधार, को शिक्षाविद् अनुसार, तरकारी हुनुपर्छ, र यो केवल राम्रो कुल्ला, तिनीहरूलाई सफा गर्न राम्रो छ। यो धेरै उपयोगी पदार्थ छील मा निहित भन्ने तथ्यलाई द्वारा जायज छ। अक्सर नम्बर जरा भन्दा धेरै उच्च छ। खाना पकाउने तरकारी पनि कोमल हुनुपर्छ। यो एक grater वा Mince तिनीहरूलाई हटाउन सिफारिस गरिएको छ।

दैनिक आहार को सबै भन्दा राम्रो आधार

परिवार डाक्टर Alekseeva, निम्न तरकारी भन्दा उपयोगी अनुसार:

1. बीट। उत्कृष्ट भएको bowels बढावा र रगत शुद्धीकरण को स्रोत हो।
2. गोभी। पाचन पर्चा सकारात्मक प्रभाव, विभिन्न रोगहरु यसको स्थिति सुधार, पाचन प्रक्रिया बढावा।
3. यरूशलेम आटिचोक। को endocrine प्रणाली सकारात्मक प्रभाव।
4. साग। यो जोइन्टहरूमा बलियो मद्दत गर्छ।
5. अजवाइन। यसलाई बलियो जीवाणुरोधी गुण छ र लवण को excretion बढवा दिन्छ।

एक सलाद तयार र नास्ता लागि यो खान वनस्पति तेल वा कम बोसो खट्टा क्रीम संग भर्न यी सामाग्री को पर्याप्त। यो चयापचय प्रक्रियाहरू को सुरु-प्रदान गर्नेछ, र भविष्यमा स्वास्थ्य को संरक्षण सुनिश्चित गर्दछ।

परिवार डा अनाज आहार को ALEKSEEV

छिटो र सुरक्षित वजन शिक्षाविद् लागि अनाज को प्रयोग सुझाव दिन्छ। यो पोषक को एक ठूलो रकम समावेश राम्रो nourishes र शरीर को निको बढवा दिन्छ। यस आहार मा toxins को शरीर शुद्ध पार्नुभएर छ भन्ने तथ्यलाई को फलस्वरूप, पाचन, साथै बाल, छाला र नङ को अवस्था सुधार गर्छ।

ALEKSEEV अनातोली Yefimovich देखि अनाज आहार दुई हप्ता, तपाईं अतिरिक्त 12 किलो सम्म गुमाउन सक्छ जसको लागि लागि अनुगमन गर्नुपर्छ। निम्नानुसार वजन यस प्रकारको आधारभूत नियमहरू छन्:

• अनाज पानी मा पकाएको र नुन, चिनी र मसाले थप नगरी प्रयोग गर्नुपर्छ;
• दिन को समयमा तपाईं चाहनुहुन्छ सबै खान सक्नुहुन्छ, तर 4 घण्टा केहि खान छैन सुत्न पूर्व, यो मात्र kefir एक गिलास पिउने अनुमति छ;
• प्रति दिन पानी कम्तिमा 2 लिटर उपभोग गर्नुपर्छ;
• बाहेक कम बोसो दही को 1 लीटर सम्म पिउन अनुमति अनाज;
• आहार बाहेक पहिलो हप्ता अन्त द्वारा उचित परिमाणमा स्याउ, तरकारी, सुकेको फल र मह शुरू गर्न सकिन्छ।

2 महिना भन्दा कुनै पहिले यो आहार ALEKSEEV सुझाव दोहोर्याउनुहोस्।

त्यहाँ एक परिवार डाक्टर Anatolii Alekseeve बारेमा धेरै रेभ समीक्षा हो। स्वास्थ्य - संरक्षित हुनुपर्छ भनेर एक अमूल्य उपहार। शिक्षाविद् को प्रविधी धेरै मानिसहरू फिर्ता सामान्य जीवन प्राप्त मदत गरेको छ।