प्रविधी र भलिबल को रणनीति: विवरण, विशेषताहरु र रोचक तथ्य

हाल, खेल लगभग हामीलाई हरेक एक अभिन्न भाग हो। हामी सबै प्रकृतिका आराम गर्न चाहनुहुन्छ, र यो छुट्टी लागि सबै भन्दा राम्रो एक बस खेल हो। एक यस्तो मनोरंजक समय व्यतीत लागि सबैलाई मनपर्ने भलिबल समावेश गर्नुपर्छ। त्यस्तो देखिने uncomplicated खेल आफ्नो विशेषताहरु छ। वर्गीकरण भलिबल रणनीति, विशेष गरी सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सुरक्षा नियम र आवश्यक उपकरण - यो लेख बारे साँच्चै छ। आखिर, खेल लागि, यी सबै महत्त्वपूर्ण पक्षहरू थाह साथै खेल को प्रविधी पालन गर्न आवश्यक छ। कि भलिबल सम्झना - यो एक पेशेवर हुन आवश्यक छैन जो एउटा अचम्मको खेल हो, तर मूल कुराहरू अझै slightest विचार गर्न आवश्यक छ।

खेलको रणनीति

गरेको यो मुद्दा यसलाई सुरु गरौँ। सुरक्षा र आक्रमण: "भलिबल को रणनीति" को अवधारणा दुई मुख्य तत्व विभाजन गरिएको छ। धेरै आक्रमण सुरक्षा भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ भन्ने विश्वास गर्छन्। तर, यो मौलिक गलत छ। विपरीत मा, रक्षा - यो धेरै जिम्मेवार कार्य खेलाडीहरू, र साँच्चै, पनि सानो गल्ती र त्रुटिहरू हार सक्छ किनभने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो, ठीक समन्वित टोली र यसको मनोवृत्ति छ खेल समयमा छ। को पाठ्यक्रम, टोलीमा मा एक आक्रमणकारीले गतिविधिहरु को एक विस्तृत दायरा र प्रविधी को एक किसिम छ, तर रक्षक धेरै ध्यान दिएर खेलिरहेका छन् भने, आफ्नो कार्यहरू ठूलो प्रभावकारिता हुन सक्छ।

सुरक्षा रणनीति

हामीलाई अझ विस्तृत जाँच्न सुरक्षा रणनीति गरौं। टोलीमा सबै कार्यहरू स्थान र आक्रमणकारीहरूले को भाग मा रोकावट, बीमा, पिच र पुट को मामला मा खेलाडी बीच प्रत्यक्ष अन्तरक्रिया सिधै निर्भर छ। सबै सहभागीहरू प्ले को क्षेत्र मा एक विशिष्ट स्थान हुनुपर्छ। यो आक्रमण शत्रु को के क्षेत्रहरु मा निर्भर गर्दछ।

विकास को अनुक्रम र जटिल सामरिक सञ्चालनका विकास आज्ञा सुरक्षा जहाँ यो प्रत्येक खेलाडी राखिएको हुनुपर्छ निर्धारण गर्न थप विशेष मूल स्थिति र क्षेत्र को एक निश्चित क्षेत्रमा देखाउन, र छ। साथै, सुरक्षा मा भलिबल को रणनीति यो शत्रु टोली रूपमा प्रत्येक व्यक्ति को कार्यहरूको विश्लेषण मा समावेश गरिएको छ के, र खेलाडीको एक समूह स्वामित्व बारेमा खेलाडीहरू सम्झाउँछ रूपमा। सुरक्षा मा रणनीति कार्यहरू जो क्षेत्र र खडा मा खेलाडीहरू को आन्दोलन, साथै लड्न तरिका समावेश दुई रणनीतिक समूहहरू, विभाजित छन्। अर्को, हामी यी समूहका प्रत्येक थप विस्तार विचार गर्नुहोस्।

सार्दा र रक्षात्मक अवरुद्ध

खेल समयमा सहभागीहरू कुनै पनि सुविधाजनक बाटो मा क्षेत्र मा सार्न सक्नुहुन्छ - कुनै प्रतिबंध हो। टिप्पणीमा एउटा कुरा, कि चलिरहेको छ कूद र अन्य कार्यहरू आक्रमण गरेर कार्यान्वयन गर्ने कार्यहरू गर्न तुलना मा छिटो हुनुपर्छ। द्रुत रोक, निर्देशन को तत्काल परिवर्तन, आक्रमण वा जम्पिङ मा अचानक संक्रमण - भलिबल यो चाल रक्षा मा ठूलो काम गर्छ। तल्लो रैक पनि उपयुक्त एक opportune क्षण रूपमा छन् भनेर नबिर्सनुहोस्। यो गर्न, अलग, आफ्नो खुट्टा संग खडा अलिकति अगाडी शरीर झुकाव र कमर स्तर मा आफ्नो हात राख्न र कोहनी तिनीहरूलाई मोड। अगाडी ग्रिड अघि बल को बाटो अवरोध लागि स्वागत ब्लक गर्न यसलाई प्रयोग गर्न उचित छ। यसलाई हात हटाउन र नेट भन्दा सीधा स्थान पछि, आन्दोलन, एक जम्प पछि सुरु गर्न आवश्यक छ। उपकरण यसलाई भलिबल को एक खेल हो किनभने एकै समयमा बल, महत्त्वपूर्ण छ प्राप्त। को रक्षा मा खेल रणनीति, वा बरु यसको उत्सव - सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण नियम को एक शत्रु विजय हासिल गर्न।

पक्रने बलमा को साधारण प्रविधी

सबैभन्दा लोकप्रिय तरिका दुवै हात सीधा को मद्दतले तल बाट बल फसाउन छ। यस मामला मा टोर्सो खेलाडी अलिकति इच्छुक तल हुन वा ठाडो स्थिति हुन सक्छ। यो विधि धक्का र योजना फीड लागि सिफारिस गरिएको छ। बल थप वा कम शान्त गुजर गर्दा माथिबाट बल प्राप्त पारी को बेहोश लागि थप उपयुक्त छ। भलिबल को रणनीति, को पाठ्यक्रम, ठूलो महत्व पनि उपकरण बारेमा सुरक्षित गर्न हो जो खेलाडीहरू भूल सक्दैन छ, तर। वस्त्र (आस्तीन, गोडा पैड, आदि) र पैसा लागत हुनत, यो गुणस्तर र अधिकतम सुरक्षा खेल सुनिश्चित गर्न पूर्ण जायज छ।

आक्रमणमा रणनीति कार्यहरू

छोटकरीमा रक्षा कार्यहरू मा रणनीति disassembled, तपाईं आक्रमण को नियम जाने गर्न सक्नुहुन्छ। त्यस अवस्थामा टोलीमा को मुख्य उद्देश्य दाखिला र विजेता अंक लागि अवस्था सिर्जना गर्न छ। पहिलो लाइन र दोस्रो प्रसारण सदस्य भनेर पछाडि लाइन बाट बाहिर आउछ मा स्थित छ जो स्थानान्तरण, दोस्रो खेलाडी: त्यहाँ आक्रमण को बोध धेरै सिस्टम हो। यो पनि मुक्का तुरुन्तै निर्देशित छ जो पहिलो स्थानान्तरण, देखि सम्भव आक्रमण हो।

योजना पेश क्षणमा बल फेंक कसरी र कुन दिशा मा स्पष्ट जागरूकता आधारित छन् सबै भन्दा साधारण र व्यक्तिगत सामरिक यो मामला मा कार्यहरू छ। यो विरोधीहरूले अदालत मा weakest अंक यसलाई पठाउन सक्षम हुन आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, यो पर्याप्त प्रविधी वा सहभागी अन्य लागि विकल्प रूपमा प्ले खुवाउने छैन जो एक खेलाडी हुन सक्छ। को फेंक को विरोध टोली लागि अचानक हुनेछ भने परिणाम पेश्की धेरै उच्च हुनेछ। र यो प्राप्त गर्न, यसलाई आवश्यक वितरण को विधि परिवर्तन गर्न वा नाटकीय फेंक को trajectory परिवर्तन हो। यो तरिका शत्रु भ्रममा, आफ्नो हात मा बल घुमाउँदा धेरै प्रभावकारी छ - यस्तो रणनीति आक्रमण प्रायजसो काम मा भलिबल।

भलिबल मा खेल प्रविधी - महत्त्वपूर्ण अंक

रुचाउने प्रविधी र फेंकता, ताले, गियर बल टोली खेलाडीहरू, एक पुरा को रूप मा आफ्नो प्रशासन को तरिका, टोली कामको समन्वय र तरवार को सामान्य उपकरण मा - यो सबै एकदम महत्त्वपूर्ण nuances छ। व्यवसायी रणनीति को एक राम्रो शारीरिक तयारी र ज्ञानले खेलाडीहरूलाई अक्सर हार ग्रस्त भन्छन्। र एक विशेष tenacity सान हरेक तत्व, प्रायजसो बाहिर बारी भएका खेलाडी सबै किनभने थप तयार हुन। त्यो तपाईं पहिलो खेल को मूल कुराहरू आफैलाई familiarize पर्छ किन र त्यसपछि मात्र यस्तो भलिबल मा सुरक्षा रणनीति, आक्रमण समयमा सामरिक कार्यहरू, आदि रूपमा पक्षहरू जान छ

खेल समयमा सुरक्षा

भलिबल, एक अनपढ दृष्टिकोण एकदम दर्दनाक खेल हुन सक्छ जब अन्य खेल, जस्तै। प्रतियोगिता अघि तपाईंले सुरुमा यो खेल कम्तिमा सबैभन्दा आधारभूत अवस्था सिक्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ त, चोट लागेको एक किसिम प्राप्त को सम्भावना धेरै उच्च छ भन्ने बुझ्न आवश्यक छ। पनि विश्व च्याम्पियनसिप मा, नियम थाहा नगर्ने सहभागीहरू, योग्य ठहरिन एक वाक्य प्राप्त।

त्यसैले पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण - प्रतियोगिताहरु अवधिमा कोच को उपस्थिति छ। यसको जिम्मेवारी उपकरण र सम्बन्धित उपकरण को प्रमाणिकरण समावेश गर्नुहोस्। सही प्रविधी र भलिबल को खेल को रणनीति, यसलाई दिने र बल प्राप्त एक तरिका छ - यो कोच आफ्नो खेलाडीहरू सिकाउन पर्छ पहिलो कुरा हो। अक्सर प्रविधि थप ध्यान छ। आखिर, नियम को रूप मा, पुराना घाइते भएको औंलाहरु संग जोडिएको छन्। यस्तो घटना जोगिन, यो हात बलियो बनाउन र अनुभव trainers सरल व्यायाम सञ्चालन, अर्थ जो फालिएको र प्रकाश को बलमा पक्रने मा हुन्छन् जो बलियो पकड, सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ।

एक मानिस मोहित भलिबल के सबैलाई थाहा हुनुपर्छ

किनभने यो विशेष प्रशिक्षित मानिसहरूले गर्नुपर्छ हामी यहाँ विभिन्न अभ्यास गरेर बतान छैन। हामी मात्र खेलहरु भलिबल पनि ठूलो भूमिका खेल्छ भन्ने सम्झन। अभ्यास शो रूपमा, भलिबल सर्वश्रेष्ठ प्रकाश वस्त्र, अर्थात्, शर्ट, छोटकरीमा र केही राहत प्ले, तर एक जुत्ता एकमात्र अन्न संग खुट्टा अडिग छ। यो पनि खेल समयमा यो कडा उनीहरूले चोट र पनि चोट हुन सक्छ यस्ता आभूषण र अन्य साना वस्तुहरू सबै आभूषण हटाउने सिफारिस गरिएको छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ।
तपाईं बस खुला हावामा भलिबल खेल्न निर्णय भने, यो मामला मा, यो महत्त्वपूर्ण कम्तिमा एक खेलाडी स्पष्ट बैठक को नियम थाह छ। साथै, पाठ्यक्रम, तपाईं पहिलो सहायता किरा हुनुपर्छ, र पोशाक कोड पालना गर्नुहोस्।

भलिबल बारेमा रोचक

अब, सायद, त्यहाँ भलिबल जस्तै यो खेल बारे सुनेको छु गर्ने कहिल्यै कुनै व्यक्ति हुन्। यी विषयवस्तुहरू, ब्याज मात्र व्यवसायीक गर्न प्रायजसो - प्रविधी खुवाउने र बल प्राप्त लागि आक्रमण र रक्षा, आदर मा खेल को रणनीति। तथापि, अवैतनिक खेलाडीहरू रुचि हुन सक्छ कि विवरण र विभिन्न अचम्मको तथ्यहरू, उहाँले सबैलाई थाह छ। यो खण्डमा हामी मात्र सबैभन्दा रोचक बताउन चाहन्छु किन छ। उदाहरणका लागि, भलिबल संघ 218 देशहरूमा समावेश र अन्य विश्व खेल संगतले बीच नेता छ।

अर्को कुनै कम रोचक बिन्दु प्रसिद्ध विल्सन दृढ बल सम्बन्धित छ। हेर्नुभयो चलचित्र "टाढा कास्ट"? खम्बा छ के तपाईं बुझ्न भने, तपाईं शायद मात्र बल खेल मा प्रयोग गरिन्छ जो फिलिम, को मुख्य पात्र सम्झना। र अब सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: - 18.400 डलर बल लिजेन्ड लिलामी मा ठूलो रकम लागि बेचिएको थियो!

अचम्मको कुरा, यो Brazilians यो खेल मा विश्व च्याम्पियन हो, र साँच्चै, यो उनि एक अविश्वसनीय सुन्दर फिड बल, भलिबल को खेल को लागि 1984 मा विकसित प्रदर्शन गरेका पहिलो पटक थियो। रणनीति खेल प्रशिक्षण - एकदम गाह्रो कुरा, तर केही भन्ने राष्ट्र को लागि यो खेल मा असम्भव छ। रूस मा, भलिबल बारेमा पहिलो 1923 मा शुरू भयो, र वर्ष को जुन 28 मा हाम्रो देशमा यो भन्दा रोचक र रोमाञ्चक खेलको आधिकारिक जन्मदिन मानिन्छ छ। तर भलिबल माथिको उल्लेख देशहरूमा मात्र होइन ठूलो लोकप्रियता जित्यो। तपाईं अनुसन्धान विश्वास छ भने, खेल हाम्रो ग्रहमा बस्ने लगभग 1 अर्ब मान्छे उठाउँछ अहिले छ। र पनि यो आंकडा सीमा गर्न सकिँदैन।