बोधो हात र खुट्टा भने, यस्तो अवस्थामा के गर्ने?

Numb हात र खुट्टा। के गर्ने? कुनै पनि ठूलो शहर को बासिन्दा बीच, यो समस्या व्यापक छ। हामी कार आउन सेवा, यो घर फिर्ता साँझ व्यायाम को कमी, व्यायाम, आसीन काम को कमी ...: डाक्टर अनुसार, यो यस घटना सरल छ बताइन्। म साथीहरूसँग प्रकृति मा भन्दा सप्ताह खर्च गर्न रुचि र टिभी हेरेर ओछ्यानमा। ध्वनि परिचित, छैन यो गर्छ? यसैबीच, यो सबै एक निश्चित तरिका हाम्रो पेशी प्रणाली को राज्य असर गर्छ। यहाँ जीवन भनिन्छ के को एउटा उदाहरण हो। एक चिकित्सक संग एक नियुक्ति एक जवान मानिसले आफ्नो बोधो हात र खुट्टा भनेर गुनासो आउँछ। "के?" - उहाँले सोध्नुभयो। डाक्टर सर्वेक्षण पूरा गर्न पीडित निर्देशन। को कटि को एक्स-रेज र मेरुदण्ड, अल्ट्रासाउंड, भास्कुलर स्क्यानिङ को sacral क्षेत्रहरु, सबै परीक्षण कुनै पनि विकृति प्रकट ... सम्भव छैन। बस मामला मा - विशेषज्ञ prescribes एक analgesic, बेहोशि औषधि र भिटामिन को एक पाठ्यक्रम। केही समय पछि, रोगी रिटर्न: रात बोधो हात र खुट्टा, केही मद्दत गर्छ। प्रेमी हेर्ने टिभी ओछ्यानमा जानुअघि - कुराकानीमा समयमा, यो एक युवा भनेर स्पष्ट हुन्छ। दिन उहाँले अक्सर आफ्नो टाउको ओछ्यानमा आराम, पर्दा अगाडि सुतेको पतन भनेर थकित थियो। स्वाभाविक, को hapless डाक्टर हाडजोर्नी गद्दा र नरम तकियों मा साँघुरो र असहज ओछ्यानमा प्रतिस्थापन गर्न रोगी सल्लाह। उपचार मदत - केटाहरू बाट उजुरी अब उठ्न।

सम्भव कारण

त्यसैले, यदि तपाईं प्रश्न सास्ती दिइन्छ: "बोधो हात र खुट्टा - के," पहिले घटना को कारण पत्ता लगाउन बाहिर गर्नुपर्छ। को पेशी प्रणाली औसत व्यक्ति पनि भार गर्न छाँटकाँट छैन भन्ने तथ्यलाई। गर्न रक्त सम्झौता छैन, यो एक असहज स्थिति पनि लामो छैन महत्त्वपूर्ण छ।

रोकथाम

बोधो हात र खुट्टा भने, कारण फरक हुन सक्छ। अप्रिय लक्षण को हटाउनु, तपाईंले आफ्नो जीवन शैली परिवर्तन गर्न छ। लिन नियम लागि हरेक बिहान अभ्यास गर्छन्। निस्सन्देह, कुनै एक तपाईं खुसीसाथ ऊर्जावान संगीत सरल जानुहुन्न, यो पर्याप्त बस एक राम्रो खण्डका, जोडों र मांसपेशीमा सुत्छन् गर्न, ढलान को एक जोडी के हुनेछ। डाक्टर पनि दैनिक पैदल यात्रा गर्न सुझाव दिन्छौं। कम्तिमा एक किलोमिटर brisk गति मा आएको, र numbness कहिल्यै खडा हुनेछन्। तपाईं पनि आफ्नो आहार निगरानी गर्न आवश्यक छ। सबै कृत्रिम परिरक्षकों र रंजक को आहार देखि निर्मूल गर्न प्रयास - तिनीहरूले रक्त नली र स्नायु फाइबर अवस्था असर छैन।

Numb हात र खुट्टा: के?

आफ्नो चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् र विस्तार उहाँलाई सबै manifestations वर्णन गर्न निश्चित हुनुहोस्। आफ्नो यात्रा राम्रो चिकित्सक सुरु गर्नु अघि। आवश्यक छ भने, त्यो तपाईं एक भास्कुलर सर्जन र एक न्यूरोलजस्ट उल्लेख हुनेछ। scoliosis लागि मेरुदण्ड अन्तिम आचरण परीक्षा, herniated र pinched नसाहरू। यो तपाईं को स्वास्थ्य क्रममा छ कि बाहिर जान्छ भने, यो पेय मा भिटामिन को एक पाठ्यक्रम खर्च गर्न सम्भव हुनेछ। खैर, यो राम्रो तरिकाले भिटामिन बी 1 र B6 को एकान्तरण इंजेक्शन मद्दत गर्छ। यो पनि मालिश चिकित्सा मा भर्ना र विपरीत छिडकाव गर्न उचित छ।

उपचार

समस्या लाग्छ भन्दा बढी गम्भीर हुन सक्छ भनेर नबिर्सनुहोस्। अक्सर यस्तो myocardial infarction र cerebrovascular दुर्घटना रूपमा लुकेको limb numbness गम्भीर रोगहरु मा।