म कसरी intestines सही सफा गर्छन्?

आधुनिक जीवन यति गतिशील छ, यो आहार योजना खाली गर्न पर्याप्त समय छैन। यो एक विशाल गल्ती हाम्रो ग्रह को हरेक लगभग कि बासिन्दा छ। बारम्बार snacking छिटो खाना, खाना र अन्य धेरै कारक को अनपढ संयोजन slagging र नशा योगदान। त्यसैले, ढिलो होस् वा पछि, मान्छे intestines कसरी सफा गर्न छक्क परे। आहार परिवर्तन र उज्यालो आहार र यस्तो लुगा धुने रूपमा कट्टरपंथी प्रक्रियाहरु संग खत्म देखि: मिति, विशेषज्ञहरु विधिहरू विभिन्न प्रस्ताव।

कसरी गर्ने आन्द्रा सफा गर्न? Enema - सबै समय मा एक विश्वसनीय सहायक

निस्सन्देह, कुनै एक विधि पूर्ण ग्यारेन्टी दिन छैन, तर एक enema 80% द्वारा इच्छित परिणाम हासिल गर्न अनुमति दिन्छ। यो धेरै सानो समय लाग्छ बाहेक यो विधि, लागू गर्न सजिलो र घर छ। तथापि, शुद्धीकरण यो विधि को दिनचर्या प्रयोग विषाक्त पदार्थ बाहेक बाहिर धोएर छन् र शरीर दिनुहुन्छ कि सबै उपयोगी तत्व भिटामिन को पूर्ण सीमा प्राप्त गर्न किनभने उपयुक्त छ। यो प्रतिरक्षा प्रणाली पनि सम्झौता गरिनेछ भन्ने हो, त्यसैले संक्रमण र जीवाणु शरीर भर फैलाउन सजिलो हुन्छन्।

त्यसैले, तपाईं आंत्र enema कसरी सफा गर्न सोच छ भने, पहिलो कुरा तपाईं लुगा धुने लागि संरचना ध्यान गर्न आवश्यक छ। विशेषज्ञहरु सादा पानी वा हर्बल चाय प्रयोग सुझाव, तरकारी तेल को उत्कृष्ट emollient प्रभाव छ। कसले प्रयोग निम्न संरचना तयार गर्न सक्नुहुन्छ: मह एक चम्चा संग मिश्रित आधा कागति को रस र न्यानो उसिनेर पानी एक गिलास को मिश्रण पतला। केही बनाउन , एक कफी enema यो (पानी एक गिलास - उत्पादन को 3 तालिका चम्मच) बलियो कफी पीसा छ लागि, त्यसपछि मिश्रण ध्यान फिल्टर छ, र यो प्रयोगको लागि तयार छ।

कसरी गर्ने intestines सफा Enemas बिना? परिवर्तन आहार

सबैभन्दा रोगहरु र शरीर मा malfunctions गलत-चुनिएको खाना सम्बन्धित छन्। अक्सर मानिसहरू फिर्ता लिया छ जो खाद्य को सानो भूमिका प्राप्त आफ्नो काम, को बारे मा यति भावुक छन्। हामी घर अर्द्ध-समाप्त मा छिटो खाना रेस्टुरेन्ट, खाने मा dined, हामी सुपरमार्केट मा किन्न आनुवंशिक परिमार्जन उत्पादनहरु। हामी घर मा आंत्र शुद्ध गर्दा हामी हरेक विस्तार मार्फत सोच्न छ। लंच र नाश्ता घरमा खाना पकाउन र काम गर्न तपाईंसँग लिन विशेष कन्टेनर तिनीहरूलाई प्याक गर्न। तिनीहरूले खाना अवशेष को तीव्र पाचन फैलाउने फाइबर को एक ठूलो रकम समावेश रूपमा, फल र तरकारी को सेवन वृद्धि गर्न आवश्यक छ। यो पनि यस्तो माछा र तरकारी र साग संग सेवा मासु ठीक संयुक्त व्यञ्जन, हुनुपर्छ र छुट्टै पकवान रूपमा अनाज खान्छन्। पनि खेल र पानी ब्यालेन्स को पुर्नभुगतान बारे मा भूल छैन।

प्रक्रिया विशेष हालतमा मदत

ढिलो चयापचय बेला मुख्य व्यञ्जन, दही र दही गर्न फाइबर थप्न सिफारिस गरिएको छ। सुत्नेसमय अघि kefir एक गिलास मा एक एकल चम्चा - र तपाईंले चयापचय संग समस्या बारे बिर्सन्छन्। हालै अक्सर intestines कसरी सक्रिय कार्बन सफा गर्न बारेमा कुरा। यस दबाइ साँच्चै toxins अवशोषित र प्राकृतिक तरिकामा तिनीहरूलाई उगलना, राम्रो adsorbent छ। तर, यो मन मा सार्ने गर्नुपर्छ भिटामिन को अवशोषण र, विषय पनि हो कि यसैले दर दुई हप्ता भन्दा बढी हुँदैन शुद्ध। हुन छैन परीक्षण गर्न डराउनु - र तपाईंले चाहेको परिणाम हासिल गर्नेछ।