लामो नङ कसरी बढ्न

सुन्दर लामो नङ महिला कलम को भव्यता र सुन्दरता जोड गर्न सक्षम साथै सम्भव छ। तर तिनीहरूले मानिसहरू मन ... तर हाय, छैन सबै महिलाहरु बलियो र स्वस्थ नङ संग प्रकृति द्वारा endowed। आधुनिक जीवन शैली, गरिब आहार, तनाव र वातावरण मात्र आफ्नो अवस्था worsen।

निस्सन्देह, यो नङ विस्तार गर्न सकिन्छ। को नङ प्लेट को संरचना र बलियो एलर्जी प्रतिक्रिया मा disturbances: तर यो विभिन्न प्रतिकूल प्रभाव प्रकुपित सम्भव हुन सक्छ गर्न। खैर, methacrylate - संयुक्त राज्य अमेरिका मा सामाग्री निर्माण गर्न प्रयोग सामान्यतया मानव शरीर धेरै हानिकारक हुन निषेधित छन्।

लामो नङ तपाईं कसरी प्राप्त गर्छन्?

सन्तुलित आहार

सुरु गर्न, तपाईंले आफ्नो आहार को हेरचाह गर्न आवश्यक छ। राम्रो पोषण - हाम्रो शरीर को स्वास्थ्य को सबै आधारमा आधार, र तपाईं बलियो लामो नङहरु चाहनुहुन्छ भने त्यसैले, यो महत्त्वपूर्ण छ। दैनिक प्रोटिन र फाइबर, फल र तरकारी मा धनी खाद्य पदार्थ उपभोग। तरल पदार्थ प्रशस्त पिउने।

भिटामिन

दैनिक शरीर प्राप्त पर्याप्त भिटामिन ए र बी, सिलिकन, सल्फर, फलाम र आयोडिन। हिउँदमा, भिटामिन परिसर पिउन नबिर्सिनुहोस्। तपाईं एक स्वस्थ, लामो नङ चाहनुहुन्छ भने यो सबै अवश्य छ।

थप सुरक्षा

भण्डारमा खरिद, बरु फार्मेसी मा, बेरंग नङ बलियो। दैनिक नङ दुई तहहरू मा लागू हुन्छ। तपाईंले तुरुन्तै उहाँले हानिकारक पर्यावरण प्रभाव तिनीहरूलाई सुरक्षा छ भने महसुस हुनेछ। हो, र तपाईँले थप सुखद तिनीहरूलाई हेर्न हुनेछ: सुन्दर, शानदार र राम्रो कायम, र तपाईं ठेगाना subconsciously तिनीहरूलाई रक्षा गर्न प्रयास गर्नेछ।

परिसंचरण

केही मानिसहरू एक राम्रो रक्त रंग सुधार र सेल्युलाईट देखि छुटकारा प्राप्त गर्न मात्र होइन धेरै उपयोगी छ भन्ने महसुस। यो पनि बढ्न मद्दत गर्छ लामो नङ। को औंलाहरु गर्न उचित रगत प्रवाह तिनीहरूले छिटो बढ्न सुरु भन्ने तथ्यलाई योगदान पुग्छ।

के गर्ने? तपाईं पियानो बजाउन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यो समय मा, औँलामा मा रक्त जो लामो नङ प्रत्याभूति छन् भन्ने हो धेरै सक्रिय छ। तपाईं यस्तो लक्जरी किन्न सक्छन् भने, एउटा कम्प्युटर किबोर्ड मा एक मालिश वा ठूलो मुद्रण गर्न आफैलाई सीमित।

नुन

तपाईंको नङ एक मैनीक्योर पछि बलियो बनाउन नुन पानी संग स्नान गर्छन्। यो गर्न, एउटा सानो तर गहिरो पकवान लिन पानी 500 एमएल यसलाई खन्याउन र नुन को एक चमचा थप्नुहोस्। 20 मिनेट - औंलाहरु पानी मा 15 राख्नुहोस्। 3 सप्ताह - तपाईं हरेक दिन यो प्रक्रिया पूरा भने, तपाईं मात्र 2 पछि परिणाम देख्नु हुनेछ।

सफाई र मइस्चराइजिंग

चाँडै सुन्दर र बलियो नङहरु बढ्न सही सफाई को हेरविचार र हात र cuticles को छाला मइस्चराइजिंग। एउटा महत्त्वपूर्ण बिन्दु: तपाईं नियमित यसलाई के गर्न छ।

यो गर्न, नियमित रूपमा नङ सुरक्षा वार्निश धारण गर्दै विशेष emollient क्रीम र तेल को एक किसिम प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो अलग र खुर रोक्न त्यसैले नकारात्मक बाह्य कारक देखि सुरक्षा तिनीहरूलाई प्रदान गर्न।

Nontraditional विधिहरू

सायद यो विधि अनौठो लाग्न सक्छ, तर यो साँच्चै काम गर्छ। आधा एक घण्टा भित्र लसुन को नङ ल्वाड़ मा RUB गर्न भने तिनीहरू बलियो र छिटो बढ्नेछ।

र अझै ..

तपाईं मात्र भित्र तर पनि बाहिर, आफ्नो नङ हेरविचार गर्न आवश्यक छ। भाँडा, सफाई, लाँड्री र अन्य घरको मार्गदर्शन धोइदिनुभएर गर्दा, रबर पन्जा प्रयोग गर्न गर्न भूल छैन। यो क्षति देखि र पाउडर र सफाई एजेन्ट मा निहित हानिकारक पदार्थ को प्रभाव बाट आफ्नो नङ रक्षा हुनेछ। को क्रीम moisturize र पोषण बारेमा पनि बिर्सन हुँदैन। उदाहरणका लागि, हिउँदमा, जब नङ आवश्यक चिस्यान विशेष बलियो, राम्रो घ्यु समावेश उत्पादनहरु छ।

थप सुरक्षा

जब आफ्नो नङ फिर्ता बिट बढ्न, जहाँ व्यवसायीक तिनीहरूलाई विशेष firming जेल दण्ड दिनु हुनेछ सैलून, जान निश्चित हुन। यस कारण, तिनीहरूले पनि बलियो हुनेछ।