खेल र फिटनेस, वजन
वजन लागि अदुवा र दालचिनी संग दही - पातलो पेय
एक महिला को वजन कम गर्न अक्सर प्रयोग को एक शरीर विस्तृत विविधता गर्न subjected छ। यो एक लामो समय को लागि खाने एक कठोर आहार वा हुन सक्छ। तर, आहार मा आमूल परिवर्तन मात्र शारीरिक तर पनि मानसिक अवस्था मा मात्र होइन नकारात्मक प्रभाव छ। तर व्रत दिन को योजना परिचय र उज्यालो खाने - सफलता एउटा निश्चित तरिका हो। यस्तो नवाचारै को आधार वजन लागि अदुवा र दालचिनी संग दही गर्न सकिन्छ।
सही सामाग्री छनौट
Kefir, एक उत्पादन हो पाचन पत्र, र को लागि एक सुरक्षित आधार मानिन्छ बोसो जल ककटेल। प्याकेज मा पढ्न सकिन्छ रूपमा प्राकृतिक उत्पादन मात्र, लैक्टिक एसिड जीवाणुहरु द्वारा किण्वित। यस पेय अप बनाउन घटक अन्य नाम सय प्रतिशत प्राकृतिक डेयरी उत्पादन सोधपुछ छन्। साथै, यो सबै भन्दा उपयोगी एक one- वा दुई दिन दही हुन मानिन्छ कि सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण छ। उहाँले कुर्सी योगदान जो कार्बन डाइअक्साइड, प्राप्त देखि निको गुण गुमाउन गयो। त्यो बारी मा, adversely वजन प्रक्रिया असर गर्छ। त्यसैले, सकारात्मक नतिजा लागि बेहतर सबैभन्दा ताजा र प्राकृतिक दही चयन गर्न छ। वजन लागि अदुवा र दालचिनी संग, कुरा थोडा सजिलो छन्। स्वाभाविक, ताजा तयार अदुवा को प्रयोग राम्रो, सुकेको यसको कार्य फारम तर पनि छैन कम प्रभावकारी छ। एक दालचिनी छडी खरिद गरेर, छैन पाउडर, तपाईं सजिलै सम्भव बेईमान निर्माताहरु अरू को धुलो दालचिनी केहि मा समावेश गर्न सक्षम जोगिन सक्छौं।
व्यञ्जनहरु पिउन
अदुवा र दालचिनी स्लिमिङ यो जीव को व्यक्तिगत विशेषताहरु, साथै स्वाद प्राथमिकताहरू आधारित सकिन्छ दही तयार। आधारभूत नुस्खा समावेश: एक pint दही, चम्मच अदुवा र दालचिनी नै मात्रा। जडीबुटी र मसाले को अनुपात अंतर रहन्थ्यो र पूरक गर्न सकिन्छ। Kefir, दालचिनी, अदुवा, मरिच - प्रशंसक acuity लागि ककटेल र भूमिका मरिच सहायक उत्प्रेरक बोसो बल्न खेल्छ। दबाइ को स्वाद एकदम सुखद देखिएन भने, यो मह एक spoonful यसलाई पूरक गर्न अनुज्ञेय छ, तर विशेष गरी मुछिन गर्न सिफारिस गरिएको छैन।
प्रयोग सिद्धान्त
यो प्रयोग वजन लागि चमत्कार पेय या त एक दैनिक भोजन रूपमा, वा तथाकथित उपवास दिनमा एक मुख्य मार्ग रूपमा हुन सक्छ (दही, अदुवा, दालचिनी)। यो पेय को स्वागत गर्न आफ्नै भावना र जठरांत्रिय पर्चा को प्रतिक्रिया पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
वजन लागि अदुवा र दालचिनी संग स्वास्थ्य र दही को खुशी र लाभ मा मन संग पातलो बढ्न - सहायता गर्न!
Similar articles
Trending Now