वयस्कों र बच्चाहरु को लागि मास्को मा समुबो वर्गहरु

साम्बो "हतियार बिना आत्म-रक्षा" को संक्षिप्त संक्षिप्त नाम हो। नाम आफैले बोल्छ। यो प्रकारको संघर्षले प्रत्येक स्वस्थ व्यक्तिलाई हतियारको अन्त्यमा आफूलाई बचाउन सिकाउँछ। त्यहाँ एक खेल र लडाई विकल्पहरू छन्। यूएसएसआरमा रहेको अन्तिम शताब्दीको 30 मा एक र धेरै विरोधाभासहरू सामना गर्न प्रणालीहरूको जटिल रूपमा डिजाइन गरियो, यस्तो संघर्षले विभिन्न प्रजातान्त्रिक र जनताको मार्शल आर्टलाई संयुक्त रूपमा प्रस्तुत गर्यो।

आजको निस्सन्देह, सुरक्षित संसारमा, यो तपाईंको जीवनमा भौतिक र नैतिक प्रशिक्षण समावेश गर्न तपाईँको वैकल्पिक कुशलतालाई सुधार गर्न वैकल्पिक स्थिति लाग्न सक्छ। यो विचार गलत छ! साम्बो, आक्रमणकारीलाई परास्त गर्न उत्प्रेरित गर्ने क्षमताको अलावा, एक सकारात्मक रवैया जीवन र सकारात्मक मनोवृत्ति ल्याउनेछ।

मस्कोमा सामबो खण्डहरू

मस्को धेरै धेरै खेलकुदहरू, हल्स र फिटनेस सेन्टरहरूमा एक विशाल महानगर हो, तिनीहरूमध्ये धेरैसँग एक रामित नेटवर्क छ। यी खेल केन्द्रहरूमा राजधानीका बासिन्दाहरूले खेलकुदमा संलग्न छन्, विशेष नमूना। त्यहाँ धेरै सय ठाउँहरू छन् जहाँ सबैले मास्को र उपनगरीयहरुमा कम्बो सेक्शनहरू हेर्न सक्छन्।

भौतिक विकासको अलावा, यो प्रकारको मार्शल आर्टले आत्मालाई तनावपूर्ण बनाउँछ, तनावपूर्ण अवस्थाहरूमा विद्यार्थी नैतिक स्थिरता दिँदै, आफैलाई र प्रियजनहरू खडा गर्न सिकाउँछ, चरित्रको सकारात्मक गुणहरू खेती गर्न, जीवनमा सही निर्णयहरू बनाउन, समाजका योग्य सदस्यहरूलाई सिकाउने।

यो केवल एक विशाल संख्या को कोठा देखि लागत, स्थान र कोचिंग स्टाफ को पेशेवर गुणहरुको लागी उपयुक्त छ।

खेलकुद विद्यालय "साम्बो-70"

प्रत्येक चिकित्सकले विद्यालयमा स्थापित नियमहरूको एक सेट पछ्याउँछ, र कक्षाहरू सुरु गर्नु अघि एकदम शपथ दिन्छ। आत्म-रक्षा कौशलको अलावा, विद्यार्थीहरू देशभक्तता संग पुरानो हुन्छन्, पुरानो पुस्ताको आदर। यसको अस्तित्वको वर्षका लागि स्कूलले हाम्रो देशका धेरै योग्य नागरिकहरू, आफ्नो खेलकुद क्यारियर जारी गरेको छ, अन्तर्राष्ट्रिय प्रतिस्पर्धा र टूर्नामेन्टमा सुनको पदक, कप, च्याम्पियनशिप खिताब र बेल्ट कमाई गरेको छ।

यस विद्यालयमा खेलकुद वर्गहरू सँगै, सामान्य शिक्षा विषयहरू सिकाइन्छ। इन-स्कुल टूर्नामेंट, उत्सव कन्सर्ट र अन्य कार्यक्रमहरू आयोजित छन्। बच्चाहरु विद्यालय द्वारा आयोजित गर्मी र खेलकूद शिविरहरुमा बाकी र आराम मा जान्छ।

स्कूल मेट्रो स्टेशनरी विनाग्रेडोव 4 (बी) को ठेगाना मा स्थित छ, मेट्रो स्टेशनहरु "ट्रोपरेवो", "ट्यापली स्टेन", "कन्कोवो", "यू युज" बाट घिमिरे। विद्यालयमा मेट्रो को अतिरिक्त, तपाईं बस नम्बर 144, 144k, 227, 227k, 281, 388, 553 द्वारा प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ; मिनिबियस (ट्रोपरेवो-अशानन) र नं। 58, शहरका विभिन्न भागहरूबाट।

लडाई केन्द्र "व्हाइट लोटस"

खेलकुद स्कूलहरू को अतिरिक्त, बच्चाहरूको लागि कम्बो वर्गहरूसँग मस्कोमा पर्याप्त क्लबहरू छन्। तिनीहरू मध्ये एक "व्हाइट लोटस" क्लब हो। केन्द्रमा समूह र व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्रहरू, प्रशिक्षण शिविरहरू, प्रतियोगिताहरू छन्। त्यहाँ एउटा अस्थायी प्रयोग र भाडा कोठाको लागि खेल उपकरण उधार्ने अवसर हो। क्लब 860 वर्ग मीटर को क्षेत्र मा छ। एम।, विशाल डिस्काउंट कोठा र बौछार संग विभिन्न प्रकारका सुसज्जित कोठाहरू छन्।

मध्यमा, वार्षिक सदस्यताको स्वीकार्य लागत, यो 30 देखि 60 हजार रूबल, विद्यार्थी र लाभहरूको लागि छूट लागू हुन्छ। बिहानको कक्षाका लागि कम मूल्यहरू र एक महिना भन्दा बढीका लागि पूर्व भुक्तानीमा छूटको प्रणाली छ। इमारतको अन्तबाट अन्तराष्ट्रिय व्यापार केन्द्र "MGTS" प्रवेश द्वारको निर्माणमा मेट्रो स्टेसन "युग-Zapadnaya" नजिकैको सडक 26 बाकू कमिसार, 5 मा केन्द्र रहेको छ।

CSKA को खेलकुद महल

सेनाको केन्द्रीय खेलकुद क्लब विभिन्न खेलकुदका भागहरू समायोजन गर्दछ। यहाँ मार्फत् मार्शल आर्ट्स संग, खास गरी, मस्को मा नमूबो को स्पोर्ट्स सेक्शन, पानी, खेल, पावर र जिम्मास्टिक वर्गहरु छन्। यद्यपि, यस खेलमा मुख्य सुविधा मार्शल आर्टको हलहरू छन्।

सोम्बो एक राष्ट्रीय खेल बन्छ, त्यसैले मास्को मा बच्चाहरु को समूहहरु को अतिरिक्त, वयस्कों को लागि नमूने को वर्गहरु अधिक प्रासंगिक बनी हो, वहाँ अधिक जो यस प्रकार को संघर्ष मा संलग्न गर्न चाहते हो। यस सन्दर्भ मा, धेरै कोचहरु वयस्कों संग काम गर्दछ, समूह र व्यक्तिगत वर्गहरु लाई संचालन गर्दछ। आगन्तुकहरूको रायअनुसारको, तिनीहरूको व्यवसायमा बलियो र योग्य प्रशिक्षकहरू छन्, उत्कृष्ट भौतिक र प्राविधिक प्रशिक्षण।

त्यहाँ लिन्ग्रादस्की प्रोस्पेक्टमा सीएसकेए मास्कोको खेलकुद महोत्सव हो, 3 9, पृष्ठ 27, एसएओ, खुरोसविस्क जिल्ला, सडकबाट टाढा छैन। विमानस्थल डिजाइनर Mikoyan, मेट्रो स्टेशनहरु "हवाई अड्डा", "Dynamo", "Sokol" को नजदीक।

लडाई सिम्बो

प्रणाली मूलतः विशेष उद्देश्य इकाइहरु को लागि बनाइयो, र यस खेल को विकास मा एक महत्वपूर्ण योगदान स्पाइरिडोनोव द्वारा गरिएको थियो, जो अंग्रेजी र फ्रांसीसी मुक्केबाजी (सेतोत) मा रस-जुत्तु मा उनको प्रविधी को आधार बनाइयो।

साम्बो सेक्शनको विकासको इतिहासको बारेमा लिखित रूपमा लिइएको छ, जुन 1 9 40 देखि 1 99 0 सम्मको प्रारम्भमा अवस्थित थियो। हस्ताक्षर "गुप्त" अन्तर्गत र मात्र शुरुवातको लागि चिनिन्थ्यो। एमएमए संस्करण अनुसार सोभियत विशेष बलों र झगडाहरूको सफल प्रदर्शनको आधारमा, हस्त-हस्त-हस्तक्षेपको प्रविधिको उत्तम थियो।

यूएसएसआर को पतन संग, उनि घोषित गरे र युद्ध को लागी जनसंख्या को लागि उपलब्ध गरायो। मस्को सिम्बो को धेरै भागहरु मास्को मा खोलियो, 1 99 0 पछि देखि प्रतियोगिताहरु आयोजित भएको छ। एक अलग प्रजाति बन्न, यो खेलले उपकरणहरू, हेलमेटहरू, सदमे-उकालो पन्जाहरू, शिनहरूमा अस्तरको साथ प्रतिस्पर्धाका लागि आफ्नै विशिष्ट अवस्थाहरू हासिल गर्यो।

लडाकु सामबो खण्डहरू

खेलकुद क्लब SELFMADE को नेटवर्क विभिन्न युगहरु र लिंग को मान्छे को भर्ती गर्दछ, मार्शल आर्ट्स को क्लबहरुको एक संघालय हो, जसमा पूर्ण रूप देखि कार्य र जीवन मा अधिक उत्तम बनने को इच्छा हो। उच्च योग्य र राम्ररी प्रशिक्षित प्रशिक्षकहरूले काम गर्छन्।

अब संसार तीव्रतामा परिवर्तन हुँदैछ, अप्रत्याशित हुन्छ, त्यस्ता परिस्थितिहरूमा, यसले आफ्नो सिद्धान्त परिवर्तन नगरेसम्म गरिबी संग रहन गाह्रो छ। केवल एक स्वस्थ जीवनशैली र व्यायामले सम्मानित र प्रभावकारी जीवनको लागि बल दिन सक्छ। SELFMADE क्लबहरूमा काम गर्दै, सबैले आफैं र आफ्ना प्रियजनहरूलाई आवश्यक पर्दा कठिन आत्मविश्वास र तनावपूर्ण परिस्थितिहरूमा नैतिक स्थिरता प्राप्त गर्न आत्म-रक्षा कौशल सिक्न मौका पाउँदछ।

प्रत्येक सिजनमा, इन्टरनेट टूर्नामेंटहरू आयोजित हुन्छन्, जुन सबैभन्दा उत्तम लडाई आउँछ। विजेताहरूले प्याला र नगद इनाम दिएका छन्।

विभिन्न क्षेत्रहरूमा, सबै शहरमा 20 भन्दा बढी क्लबहरू बिग्रिएका छन्, जसले तपाईंलाई मस्कोको सिम्बो खण्डहरूमा भाग लिन सबैलाई प्रशिक्षित गर्न दिन्छ, हप्ताको कुनै दिन, तिनीहरूले प्रायः साँझमा काम गर्छन्। एक महिना को लागि सदस्यता विद्यार्थी को उमेर र प्रति वर्ग वर्गहरु को संख्या 1,000 देखि 5,000 rubles, व्यक्तिगत प्रशिक्षण - 2,000 अधिक देखि अधिक को आधार मा लागत हो। एक प्रशिक्षक एक-एक-एक, 18 वर्ष भन्दा कम मान्छे को लागि यस्तो प्रशिक्षण को लागत - 12 000, भन्दा बढी 15 000 rubles प्रशिक्षित संग एक अवसर छ। पहिलो प्रशिक्षण परीक्षण छ र त्यसैले भुक्तान नगरेको छैन।

मेट्रो स्टेसन "ब्राटास्लाव" नजिकैको सिम्बो खण्डहरू

मस्कोमा मेट्रो स्टेशन "ब्राटास्लाव" क्षेत्रको क्षेत्रमा, सिम्बो खण्डहरू लडाइँ नजिकैको फिटनेस सेन्टर र क्लबहरूमा आफ्नो स्थान लिनुभयो। तिनीहरूमध्ये, खेलकुद क्लब अल्फा-बुडो, आतंकवाद एकाइहरु अल्फाका दिग्गजों द्वारा बनाईएको। यो विशाल हॉल, लकर कोठा र बौछार संग एक क्लब हो। कक्षाहरू मालिकहरू द्वारा आयोजित गरिन्छ जो युद्धको युद्धमा लडाईको कलालाई पैदल बनाउँदछ, जब जीवन र मृत्युको प्रश्न वास्तविक हो।

आमाबाबुले मनिटरमा बच्चाको प्रशिक्षण पालन गर्ने मौका पाएका छन्। 7 वर्षका बालबालिकाहरू स्वीकार्छन्। केन्द्र सबैभन्दा कुशल तरिकाले चरित्र र आत्म अनुशासनको उत्कृष्ट गुणहरू खेती गर्दछ।

क्लब ठेगाना: st। ल्यूबेल्स्कियाया, 159, निर्माण। 1, मेट्रो स्टेशन नजिकै "मारिनो" वा "ब्राटास्लाव"।

समापनमा

मस्कोको सबै स्म्बो सेक्शनहरू, एक जिल्लामा पनि एक लेखमा सबै फाइदाहरू र हानिको वर्णनको साथ सूचीबद्ध गरिनेछैन। मानिसहरू घर वा कामको पछि लागेका क्लबहरू छनौट गर्न चाहन्छन्। तर यो अन्य तथ्याङ्कहरूमा ध्यान दिन आवश्यक छ, रोजगारी र कोचको स्थान छनौट इष्टतम छ र पाठले राम्रो परिणाम ल्याउनेछ।