समतल देखिन्छ के कारणले?

धेरै मान्छे, सोध्न "यदि यो अघि भयो छैन त्यहाँ, दिन को अन्त मा खुट्टा मा थकान छ किन जो छ?" अनि "किन चिन्ता खुट्टा जोइन्टहरूमा? " अथवा "जो किन थिए छ को खुट्टा मा धक्का? "
एकदम अक्सर यी लक्षण को कारण फ्लैट बन्नेछ। को खुट्टा को सपाट कारण प्रारम्भिक चरणमा, यो नै कुनै पनि तरिकामा देखाउन छैन भन्ने तथ्यलाई धूर्त रोग हो। र यसको सट्टा प्रारम्भिक चरणमा रोग को उपस्थिति जोगिन हामी जाने र यसरी रोग को प्रगति गर्न अनुमति दिने, विद्यमान समस्या सोच्न छैन।
तर समतल टांगों लड्न, यो शत्रु केही लागि जान्न आवश्यक छ - यसको कारण समझ छ, उपचार को वर्तमान विधिहरू यो आय को रूप मा, खुट्टा को सपाट को रोकथाम, रोग को लक्षण।
यस लेखमा जडानमा, हामी यी मुद्दाहरू संग विस्तृत कुरा हुनेछ।
त्यसैले जहाँ त्यहाँ समतल छ, र किन केही वर्तमान र अन्य मा छैन? यो फ्लैट, कारण लोड फरक गर्न विकास हुन्छ भनी पैदल बाहिर सेट, र प्रभाव यस शक्ति प्रतिरोध गर्न osteoarticular उपकरण स्टप को नसक्नुको ज्ञात छ।
हड्डी उपकरण खुट्टा बंधन र खुट्टा को मांसपेशिहरु द्वारा समर्थित छ जो arches को फारम, एक संरचना छ। अपर्याप्त गढ बंधन को मामला मा, हड्डी इच्छित अवस्थामा आयोजित गर्न सकिन्छ, र त्यहाँ समतल खुट्टा को गठन गर्न प्रमुख, को खुट्टा को सपाट छ।
को खुट्टा मा अत्यधिक लोड कठिन काम, वजन, कूद चोट छ। महिला मा अगाडि खुट्टा भाग अक्सर उच्च-कुर्कुच्चा जूता को प्रयोग गरेर, पहिलो खुट्टाको औंलासम्म को गठन क्षेत्रमा गांठ को गठन गर्न प्रमुख, transverse पहिलो औंला को valgus झुकाव सपाट लोडमा छ।
पनि musculo-ligamentous उपकरण खुट्टामा अत्यधिक लोड कारण गलत जूता हुन सक्छ। जबकि हिड्ने खुट्टा केही भागहरु को अधिभार रोक्न भनेर शारीरिक व्यवस्था सही मा राखिएको हुनुपर्छ। जूता एउटा सानो एडी हुनुपर्छ squeezing वा जुत्ता को धेरै छाडा, पछिल्लो भाग लगाउँथे छैन। जूता मा खुट्टा को इच्छित स्थिति कायम गर्न हाडजोर्नी Insoles सम्मिलित गर्नुपर्छ।
समतल खुट्टा को कारण वंशानुगत कारक हुन सक्छ। आफ्नो खुट्टा हजुरबा हजुरआमाले, आमाबाबुको उपस्थिति मा etiology नजर को खोज को लागि। जन्मजात कारक कारण सपाट स्टप सामान्यतया बाल्यकाल अवधि मा हुन्छ, र जब हानिकारक कारक उजागर exacerbated हुन सक्छ छन्।
हामी भने जस्तै, flatfoot को कारण को एक खुट्टा एकाइ, जो आफ्नो Vaults को संरचना को गठन संलग्न छ को मांसपेशी को कमजोर छ। बच्चाहरु अवधिमा समतल खुट्टा को विकास अक्सर त्यहाँ छोराछोरीको तीव्र हड्डी वृद्धि र परिपक्वता र गति यो प्रक्रिया राखन छैन छ खुट्टा एकाइ को बंधन बलियो हुन्छ, यो कारण संग सम्बन्धित छ।
समतल खुट्टा को कारण थाह यो रोग लड्न सही रणनीति विकास गर्न सक्नुहुन्छ।
उपचार र लागि समतल खुट्टा को रोकथाम किशोरावस्था मा, हाडजोर्नी Insoles को मद्दत बच्चाहरु मा खुट्टा को सही स्थान समायोजन सही जूता चयन गर्न, खुट्टा मांसपेशीमा लागि भौतिक चिकित्सा अभ्यास गर्न आवश्यक छ। आवश्यक छ भने, भौतिक चिकित्सा सत्र, मसाज, obscheozdoravlivayuschie घटना बाहिर बोक्न। बाल कम्तिमा एक पटक एक वर्ष एक डाक्टर ओर्थपेडीस्ट, flatfoot र उपयुक्त उपचार को प्रारम्भिक संकेत चिन्न मदत गर्ने द्वारा जांच गर्नुपर्छ।
Insoles फैलाउने खुट्टा (अनुदैर्ध्य, transverse, संयुक्त), flatfoot को डिग्री, अतिरिक्त biomechanical र स्थिर परिवर्तन को उपलब्धता को प्रकारको आधारमा चयन गरिएका छन्। Insoles को चयन मा खुट्टा को लम्बाइ हेर्न आवश्यक, तल्लो limbs को ठाडो अक्ष, कमी वा खुट्टा को सामने भाग को मोड (valgus, खुट्टा बोट, वा एक्स-आकारको खुट्टा varus)।
व्यक्तिगत हाडजोर्नी Insoles को उत्पादन यी उल्लंघन सच्याउन सक्नुहुन्छ र खातामा लिन। खुट्टा-मुद्रण लागि व्यक्तिगत बनाइएको Insoles, खातामा को anatomical सुविधाहरू लिएर मानव खुट्टा संरचना र आफ्नो दोष मा अवस्थित। यस सन्दर्भमा, तिनीहरूले anatomically सही र एक मानक हाडजोर्नी Insoles भन्दा सपाट विरुद्ध लड्न अझ प्रभावकारी छन्।