सम्भव prichinyi विशेष उपचार: को हिप संयुक्त क्लिक

तपाईं क्लिक गर्नुभयो भने पनि हिप संयुक्त वा अन्य जोइन्टहरूमा, र यसरी दुखाइ महसुस हुन्छ, यी रोगहरु को उपस्थिति संकेत गर्छ। समयमै निदान र उचित उपचार एक्स्ट्रानिअस ध्वनि र अन्य सँगैको लक्षण हटाउनेछ।

किन हिप क्लिक?

को हिप खिच्छ र Jamming को तथाकथित अर्थमा सुरु गर्दा अवस्था हामीलाई धेरै सामना गर्दै हुनुहुन्छ। यो सामान्यतया, अप खडा हिड्ने र खुट्टा परिक्रमा समयमा हुन्छ। एक क्लिक ध्वनि कारण मांसपेशीमा वा femur को फैलएको भाग को tendons को घर्षण गर्न उत्पादन गरिएको छ।

यो घटना हिप सिंड्रोम तडक भनिन्छ। अक्सर क्लिक, अहानिकारक पीडारहित छन्, र आफ्नो अभिव्यक्ति को भाग बाहेक बेचैनी ल्याउन छैन, कष्टप्रद हुन सक्छ। अक्सर यस्तो खेलाडीहरूलाई र डान्सरहरू रूपमा मान्छे जसको खुट्टा नियमित झुकन छन्, को सिंड्रोम देखि ग्रस्त छ।

कारण सूची

1. को हिप संयुक्त घर्षण मांसपेशीमा र हड्डी संरचना मा tendons, बाहिरी क्षेत्रमा ठाउँ लिन्छ जहाँ femur को ठूलो trochanter अधिक ilio-tibial पर्चा। महान् trochanter पछि स्थित अवस्था सुधार हिप बाटो। को हिप संयुक्त flexed छ जब कण्डरा अगाडी ठूलो trochanter आदर सार्न। बाटो घटक सम्झना सुत्छन् गर्न सक्षम छ कि तंग रबर ब्यान्ड। Tendons को projecting अलिकति ठूलो trochanter, र श्रव्य क्लिक हिप संयुक्त रूपमा विरुद्ध RUB। कहिलेकाहीं यो bursitis गर्न जान्छ। Bursitis inflamed हुन्छ र Bursa thickened, को हड्डी मानक स्लाइड मांसपेशीमा उलङ्घन।
2. Tendons अगाडि सतह को rectus femoris र pelvic हड्डी संलग्न छन्। को हिप flexed गर्दा, कण्डरा उनको टाउको मा उत्प्रेरित गर्छ। खुट्टा कण्डरा सीधा जब ठाउँ बन्दछ। कारण femoral टाउको माथि यस्तो reciprocations कण्डरा गर्न हिप संयुक्त क्लिकहरू।
3. Flicks articular उपास्थि आँसु फलस्वरूप उत्पन्न, वा संयुक्त उपास्थि कणहरु गठन गुहा बन्द भङ्ग भने। यो अवस्थामा, एउटा क्लिक दुखाइ र मोटर सिस्टम को रोग सँगसँगै गर्न सकिन्छ। को articular उपास्थि को उद्घाटन भने, त्यसपछि हिप संयुक्त अवरुद्ध।
4. को हिप संयुक्त मा अप्रिय ध्वनि द्वारा जान्छ arthrosis, गठिया, ankylosis।
5. क्षतिग्रस्त tendons, cartilages, आफ्नो dystrophy।
6. जन्म देखि संयुक्त लचीलापन वृद्धि।

को हिप संयुक्त क्लिक को उपचार

तपाईं कुनै दुखाइ छ संयुक्त क्लिक गर्नुभयो भने, तर, त्यसपछि यो आवश्यक छैन केहि व्यवहार छ। तर जो धेरै समस्याग्रस्त क्लिक ध्वनि छन् ती लागि, त्यहाँ घर तिनीहरूलाई सम्बोधन गर्न विशेष तरिकाहरू छन्:

• शारीरिक गतिविधि को स्तर अनुगमन गर्न - कम गर्न, पूरै त्यागेर गर्नुपर्छ;
• को हिप संयुक्त गर्न बरफ संग एक संकुचन लागू;
• को बेचैनी कम जो गैर-steroidal विरोधी भडकाऊ दबाइहरु, प्रयोग;
• खेल समयमा हिप संयुक्त गति दोहोरिने रोक्न, व्यायाम, उदाहरणका लागि, सिट-अप, veloprobezhek संख्या मात्र हात को मद्दतले पौडी खेल्न कम।

यी उपाय अझै पनि संयुक्त क्लिक पछि बेचैनी र पीडा चिन्ता भने, त्यसपछि तपाईं पेशेवर चिकित्सा सहायता खोज्नुपर्छ। उपचार निम्न मा हुन्छन्:

• को बेचैनी कम कि जांघ मांसपेशीमा stretching गरिरहेको विशेष कक्षाहरू को मद्दत जहाँ संग चिकित्सा र पुष्ट कार्यालय गएर नियुक्त।
• को हिप चिकित्सक को bursitis विकास भएको विरोधी भडकाऊ इंजेक्शन हर्मोन (corticosteroids) गर्ने सल्लाह दिन्छन् सक्छ।
• सर्जरी। यदि अन्य विधिहरू परिणाम yielded छैन सञ्चालन निर्धारित छ। एउटा सञ्चालनको पूरा गर्न कसरी थाहा, तपाईं रोग को कारण पहिचान गर्न आवश्यक छ। यो प्रश्न हिप संयुक्त को arthroscopy मदत गर्नेछ।

गोडा-संयुक्त

केही मानिसहरू झुकन वा खुट्टा सीधा गर्दा, हिँड्ने बेला गोडा संयुक्त क्लिक। यो विशेष गरी यदि क्लिक दुखाइ सँगसँगै छन्, यो रोग को उपस्थिति संकेत हुन सक्छ। प्रारम्भिक चरणमा तपाईं अझै पनि केहि गर्न सकिन्छ, चिकित्सा सल्लाह खोज्न edema, सुनिंनु, र समय नेतृत्व गर्न - यो संयुक्त चलाउन महत्वपूर्ण छ।

को गोडा मा क्लिक को कारण

1 रोग। जो सिंड्रोम को गोडा संयुक्त मा गति र पीडा क्लिक हुन सक्छ पुरानो रोग को शरीर, मा:

• arthrosis, patellar अस्थिरता, tendonitis, गाउट र अन्य संयुक्त रोग उपास्थि नाश जसमा;
• लवण को गोडा मा क्लिक को जम्मा provokes;
• फुलेको नसाहरु;
• को गोडा संयुक्त को नयाँ र पुरानो चोट लागेको;
• सुनिंनु को एक किसिम, संक्रमण पृष्ठभूमिमा देखिन्छ।

एक्स-रे, एमआरआई र रगत परीक्षण गर्न मदत गर्नेछ यी रोगहरु पत्ता लगाउन।

2. शारीरिक। को गोडा संयुक्त मा खिच्छ भनेर हालतमा गम्भीर रोगहरु को उपस्थितिको कारण छैन, र किनकी:

• संयुक्त को ज्यामिति मा मतभेद; पूर्ण एकै समयमा पर्नु छैन सम्पर्क समयमा यसको सतह र क्लिक हिड्ने गर्दा;
• गोडा हड्डी को बंधन माथि protrudes; सार्दा, हड्डी संयुक्त र क्लिक छुन्छ।

संयुक्त मा एक्स्ट्रानिअस ध्वनि को शारीरिक कारण कुनै पनि स्वास्थ्य जोखिम छैन बोक्न गर्छन् र चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक छैन।

को गोडा कस्तो व्यवहार गर्ने?

जब क्लिक गोडा संयुक्त र यसरी त्यहाँ दुखाइ, सुनिंनु, वा सुनिंनु छ, पहिलो स्थान दबाइहरु यी लक्षण दिनेछ मा डाक्टर:

• दुखाइ लागि analgesics तोकिएको छन्;
• विरोधी infectives, त्यहाँ एक संक्रमण छ भने;
• प्रयोग edema विरोधी भडकाऊ दबाइहरु;
• निको र उपास्थि hondoprotektory मदत गर्न बहाल।

औषधि गर्न राम्रो पूरक भौतिक चिकित्सा रूपमा सेवा गर्छन्। रोगी भएको घुँडा क्लिक को उन्मूलन र बेचैनी सुविधा प्रक्रियाहरु निर्देशित छ:

• कक्षहरूको degeneration रोक्न र प्रारम्भिक चरण मा रोग रोक्न र यसलाई विकास गर्न अनुमति दिन सक्छ गर्न लेजर उपचार;
• UHF चिकित्सा - को गोडा संयुक्त बिजुली वर्तमान मा प्रभाव रक्त को normalization र संयुक्त तडक लागि उपयोगी तत्व को inflow निम्त्याउँछ;
• Electrophoresis तिनीहरूले राम्रो अवशोषित छन् मद्दत संग, निर्धारित दबाइहरु बाहेक छ।

हातमा को जोइन्टहरूमा

नारी, कुहिनो र काँध: हात माथि धेरै जोइन्टहरूमा बनेको छ। केही अवस्थामा तिनीहरूलाई प्रत्येक एक क्लिक हल्ला बनाउन सक्छ। साथै एक हिप वा गोडा प्रतिस्थापन रूपमा, तपाईं बाहिर कमी को कारण पत्ता लगाउन पर्छ। उदाहरणका लागि, यस्तो रोग मा carpal जोइन्टहरूमा खिच्छ:

1. गठिया;
2. arthrosis;
3. tendonitis;
4. पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस;
5. डी Quervain रोग;
6. हातमा चोट।

को कलाई, बेचैनी मा दुखाइ, र कहिले काँही सुनिंनु, edema सँगसँगै यी रोगहरु को कुनै पनि। को कलाई को पूर्ण कामकाज सीमित। दबाइहरु, शारीरिक उपचार, शारीरिक उपचार, मालिश लागि उपचार।

हातमा को र कुहिनो को क्षेत्र मा जोइन्टहरूमा क्लिक गर्नुहोस्। साधारण कारण आघात वा सुनिंनु को पृष्ठभूमिमा विरुद्ध ठाउँ लिन्छ जो गठिया छ। रोग को अवधि synovial संख्या कम छ को कुहिनो संयुक्त मा तरल पदार्थ, उपास्थि पतली, त्यसपछि straining बन्नेछ।

काँध संयुक्त

अनियमित dislocation वा subluxation परिणामस्वरूप काँध संयुक्त खिच्छ। अध्ययन अनुसार, तिनीहरूले bony protrusions संग बाइसेप वा deltoid मांसपेशी को स्लिप र श्लेम लाग्एको बैग परिवर्तन कारण छन्।

को काँध संयुक्त एक क्लिक वा crackling ध्वनि बनाउन सक्छ। उदाहरणका लागि, एक क्लिक synovial तरल पदार्थ भित्र दबाब बढ्छ वृद्धि गतिशीलता वा लोड गर्न जब उजागर र हावा बुलबुले फुट्छ जो संग गठन गर्दै सुने गरिनेछ। यस्तो अवस्था पीडारहित छ र स्वास्थ्य हानी गर्दैन।

Crackling ध्वनि संयुक्त थकित र भङ्ग यसको काम वा sprains र रोगहरु को उपस्थिति को संयन्त्र छ भनेर संकेत गर्छ।

किन अरू को काँध संयुक्त क्लिक?

1. एक आसीन जीवन शैली।
2. कुपोषण र खलबल पदार्थ विनिमय, परिणाम - लवण र कमी को जम्मा।
3. बंशाणु।
4. चोट, भौतिक अधिभार, hypermobility।
5. संक्रमण, भडकाऊ प्रक्रिया।

को औंलाहरु को Flicks

यस्तो रोग मा औंलाहरु को जोडों क्लिक गर्नुहोस्:

• constrictive tenosynovitis;
• Knott रोग;
• constrictive हड्डी जोड्ने तन्तु;
• tendonitis knotted;
• वसन्त र औंला स्नैप।

यी रोगहरु मा औंला एक क्लिक उत्सर्जन, को झुकेको वा unbent स्थिति बन्द छ। यो माथि त्यहाँ सुनिंनु, को कण्डरा छाप छ, त्यहाँ दुखाइ प्रभावित औंला को आधार मा, पहिलो आफ्नो सबै आन्दोलनहरु मा, त्यसपछि बाँकी एक राज्य मा छ।

बच्चाहरु जोइन्टहरूमा

जोडदार गतिविधि को शुरुवात, अर्थात्। तैपनि जोइन्टहरूमा भाँच्नु र स्न्याप बच्चा को शैशवकालदेखि मा ई भएकोले। यो किनभने छोराछोरीलाई hypermobility हुन्छ, तर उपास्थि कुनै पनि आन्दोलन लागि ध्वनि बनाउन सक्छ भन्ने हो जो अन्त, सम्म गठन भएको छैन। पनि किशोरीहरूको संयुक्त र बंधन धेरै परिपक्व छैन।

यदि क्लिक दुखाइ र सीमित आन्दोलन सँगसँगै छन् आवश्यक चिन्ता। तपाईं एक खुट्टा बिशेषज्ञ परामर्श गर्नुपर्छ यो मामला मा, सजिलो पारित गर्न उपयुक्त रगत परीक्षण र एक्स-रेज पारित गरेको छ।

यो त बच्चा कारण संयोजी ऊतक रोग जोइन्टहरूमा स्न्याप कि हुन्छ - यो धेरै कमजोर र जोइन्टहरूमा को वृद्धि लचीलापन छ। साथै, यो विकृति बच्चाहरु अक्सर हृदय रोग पत्ता लगाउन।

यस्तो dysplasia, गठिया र अरूलाई रूपमा musculoskeletal सिस्टम को रोगहरु बारेमा भूल छैन। आखिर, तिनीहरू पनि छोराछोरीको जोइन्टहरूमा क्लिक प्रकुपित।

तपाईंको जोडों कसरी मदत गर्न?

तपाईं शरीर भर जोइन्टहरूमा क्लिक गर्नुभयो भने गैर-दबाइ उपचार गर्न Resort गर्न सक्नुहुन्छ:

• शारीरिक गतिविधि - शारीरिक व्यायाम, दैनिक चल्छ। यो पौडी लागि सिद्ध छ। डाक्टर संग किनभने तिनीहरूलाई केही contraindicated हुन सक्छ, लोड को राशि र अभ्यास को एक किसिम छलफल गर्न मनमोहक छ।
• मालिश थेरेपी। जोडहरुको को पुरानो रोग स्वीकार्य दल्नु, प्रकाश stroking, सानना छ। त्यहाँ एक तीव्र सुनिंनु हो भने, मालिश contraindicated छ।
• उचित पोषण। वजन अक्सर जा रहेको छ, गाउट निम्त्याउँछ को हिप र गोडा को arthrosis। खाना मा प्रोटिनको इष्टतम रकम प्राप्त गर्नुपर्छ।
• एक रोगग्रस्त उपास्थि synovial तरल पदार्थ कम थिएन पानी ब्यालेन्स कायम राख्ने;
• शिशुहरू मा हिप संयुक्त विकास र खुट्टा को सही निरूपण हिड्ने गर्दा निम्न।

को तस्वीर जोइन्टहरूमा, के गर्न जब डाक्टर बताउनुहोस्। को वितरण आफ्नो निदान उपचार आधारमा निर्धारित छ। .. ठहराएको सञ्चालन - यो रूढिवादी हुन सक्छ, कि ओपरेटिव दबाइहरु वा उपचार छ।

राष्ट्रिय स्रोतहरू को दक्षता गर्दा उपचार जोइन्टहरूमा पुष्टि भएको छैन। सायद, रोगी स्वतः सुझाव फलस्वरूप सुधार महसुस। तर यदि कुनै contraindications छन्, यो सम्भव जोडों र परम्परागत विधिहरू व्यवहार छ।