स्मृति को व्यक्तिगत सुविधाहरू। उमेर स्मृति विशेषताहरु

आज लगभग हाम्रो शरीर को सबै अङ्गहरू अध्ययन गर्दै हुनुहुन्छ। शासन गर्न अपवाद मस्तिष्क र तत्संबंधी कार्यक्षमता छ।

अनुसन्धानकर्ताहरूले र डाक्टर सधैं मस्तिष्क समारोह सम्बन्धित मुद्दाहरू रुचि हो - अर्थात्, सोचाइ, तर्क संग, र मानव रचनात्मकता र कण्ठ छ।

कसरी केही मानिसहरू फ्लाई मा सबै बुझ्न किन टाउको, भण्डारण गरिएको छ कति जानकारी को स्मृति गर्छ, र अरूलाई सामान Cram गर्न काम गरेको छ - यो सबै हाम्रो लेख पढ्नुहोस्।

ज्ञान को आधारमा स्मृति

स्मृति - यो संग्रह, प्राप्त जानकारी को संरक्षण र प्रजनन गर्न मस्तिष्क को एक अद्वितीय क्षमता छ। यो किनभने यसको obscurity को वैज्ञानिकहरूले अनुसन्धान को एक व्यापक अगाडि दिन्छ कि रोचक छ। यसलाई आफ्नो रहस्य के छ, कति अवसर खुला मानिस गर्न, थाहा कल्पना गर्न गाह्रो छ ...

के हुन्छ?

वैज्ञानिकहरूले दुई पहिचान : स्मृति प्रकार अल्पकालीन र दीर्घकालीन। यहाँ यो कम्प्युटरको एक समानान्तर आकर्षित गर्न सम्भव छ। पहिलो को राम समान छ र दिइएको समयमा समस्या समाधान गर्न डिजाइन गरिएको छ। दोस्रो - हार्ड डिस्क, जहाँ सबै प्रासंगिक जानकारी भण्डारण गरिएको छ "सम्झना दिलाउँछ।" तथापि, कम्प्युटर मेमोरी विपरीत, मानव सीमित मात्रा छ।

को हिप्पोकैम्पस (भाग - अल्पकालीन लागि स्मृति Cortex दीर्घकालीन लागि जिम्मेवार छ को limbic सिस्टम को मस्तिष्क को)।

स्मृति को व्यक्तिगत सुविधाहरू

प्रकृति प्रत्येक को endowed व्यक्ति क्षमता सम्झिन र जानकारी उर्तानु गर्न। सबै व्यक्तिहरूलाई मात्र, यो प्रक्रिया विभिन्न तरिकामा हुन्छ: अरूलाई पढाइ को सार तल्लीन एउटा भन्दा बढी घण्टा छ, जबकि एक व्यक्ति, एक पटक पाठ हेर्न र विस्तार मा retell गर्न सक्षम छ।

तर, यो पाठ को पहिलो सामग्री अर्को दिन बिर्सन र दोस्रो उहाँले subcortex मा ढिलाइ (दीर्घकालीन स्मृति मा) सम्भव छ र महत्वपूर्ण क्षण मा बाहिर पप।

किन यति? किनभने प्रत्येक व्यक्ति एक अद्वितीय मस्तिष्क छ, र यसैले लाग्यो प्रक्रियाहरू यसको आफ्नै तरिकामा ठाउँ प्रत्येक लिन।

यो भाग व्यक्तिगत स्मृति मतभेद मान्छे विशेष बनाउन छ। यो स्पष्ट सिक्ने र को दक्षता मा देखेको छ स्मृति प्रकार। विवरण विचार गर्नुहोस्।

उत्पादकत्व सिक्ने

यो गति, शक्ति र कण्ठ को शुद्धता implies। अर्को महत्त्वपूर्ण सुविधा तेजी सामाग्री उर्तानु गर्न कण्ठ उत्पादकत्व मानव क्षमता छ। हामीलाई थप विवरण यसको विशेषताहरु विचार गरौं:

• गति - यो जानकारी को केही मात्रामा vyuchivaniya एक व्यक्ति लिन्छ समय छ।
• स्थायित्व तपाईं यसलाई बिर्सनुभयो भने, वा, त्यसको विपरीत, सधैंभरि सम्झना चाँडै आफ्नो टाउको मा सामाग्री अध्ययन कसरी लामो बुझाउँछ।
• शुद्धता तपाईं सिकेका सामाग्री उर्तानु गर्न सक्षम छन् कसरी पाठ नजिक बुझाउँछ। तपाईं विवरण ध्यान केन्द्रित गर्न सामान्य अर्थ सम्झनु, वा, conversely? खैर, आफ्नो स्मृति तपाईंलाई सम्झना छ र narrative र षड्यन्त्र को जीवन्त विवरण को सामान्य रूपरेखा भने।

होश लागि स्मृति को प्रकार

व्यक्तिगत स्मृति को व्यक्तिगत विशेषताहरु अर्को खण्डमा पाउन सकिन्छ।

बाल्यकाल देखि, प्रत्येक व्यक्ति जानकारी बुझ्ने फरक बुझ्छ। कसैले कसैलाई कौशलतासाथ यसको सामग्रीको मुख्य बुँदाहरू बुझ्न तालिका मा एकै नजरमा सुन्दर नृत्य, र कसैले बारम्बार सक्षम छ, स्पष्ट छ गीतको शब्द बिर्सनुहुन्न।

वैज्ञानिकहरूले लामो यो याद छ। मिति गर्न सचेत प्रयोग स्मृति सात प्रकार छन्:

• दृश्य स्मृति - बुझ्ने र उहाँले देखे के उर्तानु एक व्यक्ति को क्षमता छ। स्मृति को सबै भन्दा साधारण प्रकार।
• श्रवण स्मृति - कान द्वारा कथित जानकारी। राम्रो संगीतकार, कंडक्टर र व्याख्याकारों विकास। खैर, Mozart यो सिद्ध महारत।
• मोटर स्मृति साथै डान्सरहरू विकास गरिएको छ। यो सबैभन्दा कठिन नृत्य चाल उर्तानु एक व्यक्तिको क्षमता छ। एक अद्वितीय मोटर स्मृति Maykl Dzhekson थियो।
• Gustatory स्मृति साथै उम्दा र विकास भएको छ रक्सी tasters रक्सी। यी मानिसहरू पूर्ण गरिएका छन् र विशिष्ट स्वाद। यस्तो व्यक्तिहरूलाई bow एउटा राम्रो तरिका हुन सक्छ अघि: तिनीहरूले कहिल्यै गरिब गुणस्तर खाना छुनुहोस्।
• Olfactory स्मृति - subtly महसुस र odors भेद गर्ने क्षमता। Perfumers यो 100% स्वामित्व। तर त्यहाँ बस मान्छे, गन्ध को तीव्र भावना हो। यी व्यक्तिहरूलाई पनि गर्मी मा सार्वजनिक परिवहन मा यात्रा एक वास्तविक यातना मा उत्तेजित गर्दछ।
• ट्याक्टाइल स्मृति - यो छोएर पछि वस्तुको आकार सम्झना गर्ने क्षमता। स्मृति एक दुर्लभ प्रकार।
• भावनात्मक स्मृति - एकदम एक रोचक घटना। स्मृति यस प्रकारको मानिसहरूलाई धेरै राम्रो तरिकाले सबै थ्रिल्स सम्झना। राम्रो यो जानकारी भण्डारण गर्दछ, अधिक अनुभवी मानव भावना: यहाँ एक रोचक सम्बन्ध हो। वैज्ञानिकहरूले गर्न चासो मान्छे को स्मृति व्यक्तिगत सुविधाहरू।

फारम वा अर्थ?

मानव स्मृति सुविधाहरू एक व्यक्ति सही सामाग्री सिक्छन् कसरी तथ्यलाई द्वारा विशेषता छन्।

यो खण्ड मा, हामी केही मानिसहरू गर्दा अरूलाई सांझ पाठ्यपुस्तकहरु खर्च, मक्खी मा जानकारी बुझ्न किन छलफल गर्नेछन्। यो लागि जिम्मेवार मानिसहरूको मन को व्यक्तिगत विशेषताहरु छ। यांत्रिक - पहिलो तार्किक स्मृति मा, राम्रो विकसित अरूलाई छ। तिनीहरूलाई बीच मौलिक भिन्नता के छ बाहिर आंकडा प्रयास गर्नुहोस्।

यांत्रिक स्मृति

यांत्रिक स्मृति अन्तर्गत यो मूल दायर भएको थियो जसमा फारममा उपयोगी जानकारी उहाँ सम्झनुहुन्छ बुझाउँछ।

तपाईं पद पढ्न भने गर्न सक्नुहुन्छ पटक एक जोडी र त्रुटिहरू बिना यो तपाईं यसलाई स्मृति यस प्रकारको विकास छ धेरै राम्रो तरिकाले बताउन। नृत्य आन्दोलनहरु लागि नै जान्छ: एक विकास यांत्रिक स्मृति एक मानिस सुरक्षित एक वा दुई पुनरावृत्तिकोसङ्ख्या कोच पछि तिनीहरूलाई उर्तानु।

यांत्रिक स्मृति peculiar छ:

• अनुवादकहरू;
• भाषाविद्;
• Polyglot;
• कंडक्टर;
• संगीतकार;
• डान्सरहरू।

स्मृति यस प्रकारको कम, पनि। एक उदाहरण यसलाई देखाउन प्रयास गरौं।

एक मानिस एक स्थितिमा स्थिति मुद्रा सुधार गर्न नै शारीरिक व्यायाम कार्य गर्दछ। उहाँले कसरी सही गर्न ठीक कण्ठ। तर त्यसपछि कोच स्थिति परिवर्तन र supine स्थिति यस्तै व्यायाम पूरा गर्न सुरु गर्न सोध्छन्। यहाँ एउटा समस्या हुन सक्छ। मानिस ठीक प्रविधी सम्झना, तर व्यायाम को सार बुझेनन्। यस मामला मा मदत गर्न मात्र यसको बारेमा तार्किक स्मृति हुन सक्छ र हामी छलफल गर्नेछौं।

तार्किक स्मृति

यो अध्ययन सामाग्री को अर्थ बुझ्न एक व्यक्तिको क्षमता हो। कसरी प्रकृति तपाईं एक तार्किक स्मृति सम्मानित भएको छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न? राम्रो सरल। तपाईं कुनै पनि पाठ अध्ययन भने, र चाँडै मुख्य विचार बुझ्न, कि सबै भन्दा आधारभूत अलग गर्न धेरै, धेरै शब्दहरू सक्षम छ - तपाईं आफ्नो मालिक भाग्यशाली हो।

स्मृति यस प्रकारको संग विद्यार्थीहरूले परीक्षा लागि mindless cramming टिकट मा लगे, र तिनीहरूलाई राम्ररी पढ्न र खम्बा छ के बुझ्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। थप फलदायी सामाग्री को विकास को एक यस्तो बाटो: मात्र तपाईं वास्तवमा अध्ययन विषयमा नेभिगेट गर्न, तर पनि लामो समय उनको टाउको मा मूल्यवान ज्ञान राख्ने सुरु गर्छन्।

एउटै खेती लागू हुन्छ। तपाईं अंधाधुंध एक कोच प्रदर्शन यसको सुविधाहरू मा हेर्न तार्किक हुनेछ लागि प्रविधी दोहर्याउँदै सुरु अगाडि (के यो मांसपेशीमा डिजाइन गरिएको छ उदाहरणका लागि बुझ्न)। यो सिक्ने प्रक्रिया धेरै छिटो र अधिक रोचक हुनेछ पछि।

रोचक कसरी स्मृति trenerovki

forgetfulness समस्या मानिसहरूलाई मा सबै भन्दा साधारण को छ। जसको लागि हामी भूल कुरा गर्न सक्नुहुन्छ कारण, त्यहाँ निद्रामा को banal कमी देखि लिएर र विचार हराएको अनावश्यक अन्त्य, महान विविधता छ।

तपाईं बन्द आवश्यक कागजात लिन वा नातेदार कल, यो मूल्य छैन, फेरि कम्प्युटर खोल्न भूल भनेर आफैलाई दोष। यसलाई आफ्नो व्याकुलता को कारण पत्ता लगाउन र प्रभावकारी यो खत्म प्रयास गर्न आवश्यक छ।

स्मृति लागि हामी अब वर्तमान चार रोचक व्यायाम:

• Rosemary आवश्यक तेल को एक sprig राख्न, वा तत्संबंधी आधारमा। यो लामो बासनाको मान्छे सम्झनाहरु मा जगाउन कि सिद्ध भएको छ। उदाहरणका लागि, काटियो घाँस को सुगन्ध, धेरै मान्छे बाल्यकाल र सौहार्द को भावना संग सम्बद्ध। तर Rosemary को गन्ध विशेष रूपमा मान्यता छ। विश्वविद्यालय Northumbria को बाट वैज्ञानिकहरूले empirically सिद्ध छ।
• प्ले संघ। पहिले देखि नै अवस्थित स्मृति नयाँ जानकारी लिङ्क गर्न प्रयास गर्नुहोस्। तपाईँलाई (उदाहरणका लागि, नम्बर 11) केही मिति याद गर्न आवश्यक भन्न गरौं। सडक मा तपाईं को सामने दुई कलिलो छाँयामा पैदल - एकाइ कल्पना गर्नुहोस्। एउटै विदेशी शब्दहरू सम्झिन लागू हुन्छ। तपाईं अंग्रेजी मा एक डेन्डेलिओन कसरी हुन सिक्न चाहनुहुन्छ। यी फूल खोज्न, तिनीहरूलाई मा एक नजर र चर्को केही समय डेन्डेलिओन बाहिर भन्न।
• एक पैदल लागि जाने। यो ताजा हावा मा स्मृति स्थिति मा एक लाभदायक प्रभाव पत्ता लगाउन भनेर साबित भएको छ। सबैभन्दा रोचक यस शारीरिक गतिविधि उदारवाद मात्र लागू छ: वजन प्रशिक्षण गर्न असमर्थ छ - विश्वविद्यालय इलिनोइस को बाट अनुसन्धानकर्ताहरूले गरेको निष्कर्ष।
• एक विदेशी भाषा सिक्न। त्यसैले तपाईं मात्र होइन आफ्नो दिमाग विकास, तर पनि उपयोगी सिप प्राप्त।

यसलाई त्यहाँ स्मृति उमेर-सम्बन्धित सुविधाहरू छन् कि सम्झना गर्नुपर्छ। तिनीहरूलाई निरन्तर चासो र मोहित कुरा छ जो केवल एक व्यक्ति जोगिन।

स्मृति विकास छोराछोरीको

गर्न मस्तिष्क व्यायाम यो बच्चा बस आधा हरेक दिन घण्टा को अभिभावक को विकास मा संलग्न मात्र निष्कपट इच्छा महत्त्वपूर्ण छ एक युवा बच्चा को। एक बच्चा बाल्यकाल देखि सम्बोधन हुनुपर्छ: बच्चाहरु मा स्मृति को विकास उमेर 10 वर्ष अघि हुन्छ।

अघिल्लो समान छोराछोरीको स्मृति वयस्कहरूको लागि विशिष्ट विशेषताहरु। बच्चाको सर्वश्रेष्ठ प्रारम्भिक विद्यालय उमेर विकास गर्न: साना मानिस एक मनोरंजक तरिका मा जानकारी प्राप्त गर्न तयार छ।

यहाँ स्मृति लागि सबैभन्दा प्रभावकारी अभ्यास हो:

• "चित्र"। बच्चा केहि सेकेन्ड तस्वीर (एक रोचक र रंगीन) देखाइएको छ, र त्यसपछि हटाइयो। अर्को, आफ्नै शब्दमा बताउन उनको छवि गई बारेमा बच्चा अभिभावक सोध्छन्।
• "फरक स्पट"। आफ्ना छोराछोरीको पत्रिका, यस्तै अभ्यास संग एक पृष्ठ सकियो गर्न प्राय त्यहाँ तल हेर्न बाध्य छन्।
• "अनुक्रम सम्झनुहोस्।" बच्चा अघि विशिष्ट अनुक्रम 7 वस्तुहरू राखे। एक समय को लागि, उहाँले तिनीहरूलाई सम्झनुहुन्छ। त्यसपछि तिनलाई एउटा गर्दा लागि टाढा बारी र वस्तुहरु को स्थिति परिवर्तन गर्न अनुरोध। त्यसपछि तपाईं परिवर्तन भएको कुरा सोध्न (यो अनुक्रम सम्झना गर्न मनमोहक छ)।

यी सरल व्यायाम संग दृश्य स्मृति विकास।

कसरी छिटो र प्रभावकारी सम्झिन सामान?

तपाईं आवश्यक जब मस्तिष्क को 5-6 घण्टा जानकारी को एक विशाल राशि crammed धेरै क्षण (यो त अझै पनि भूल, तर समस्या यो कम महत्त्वपूर्ण बन्न गर्दैन छ): सबैलाई एउटा महत्त्वपूर्ण परीक्षा अघि रात के सम्झनुहुन्छ।

हामी साँच्चै काम नै सुझावहरू साझेदारी गर्नुहोस्।

• योजना वा ढाँचा प्रयोग गरेर जानकारी कल्पना गर्नुहोस्।
• समानान्तर खर्च। यदि अध्ययन अन्तर्गत सामाग्री साँच्चै जटिल, सरल र सीधा कुरा यो तुलना। कुनै पनि जटिल कुरा धेरै छरितो मा decomposed गर्न सकिन्छ।
• चार्ट निर्माण। जानकारी को आत्म systematization - यो सामाग्री को सफल विकास गर्न एक निश्चित तरिका हो।
• आफ्नो मन मा अध्ययन विषय को तस्वीर आकर्षित। राम्रो कल्पना संग मान्छे को लागि उपयुक्त।
• मामला टिप्पणीहरू लेख्नुहोस्। उसोभए, तपाईं कि टिकट मा बिस्तारै सामान्य जानकारी आफ्नो टाउको मा पप अप ती तीन वा चार शब्द संग आउन व्यवस्थापन भने।
• र अन्ततः एक सानो pozubrite सामाग्री। यो विधि अक्सर काम गर्दछ।