हामी बारे चाँडै र प्रभावकारी सेल्युलाईट देखि छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी कुरा हुनेछ

यो विश्वास छ छाला मा सेल्युलाईट को manifestations कि - बोसो महिला धेरै। तर, यो छैन। धेरै अक्सर "कमजोरीहरू" स्लिम महिलाहरु अवलोकन गर्न सकिन्छ। उमेर पनि फरक छैन। सेल्युलाईट कलिलो बालिका देखा पर्न सक्छन्। यो "दोष" कहाँ त्यसपछि, प्रश्न उत्पन्न हुन्छ। पूर्ण विकास संयन्त्र अझै अध्ययन गर्न गरिएका। तर, अझै कारक को एक नम्बर "सुन्तला बोक्रा" को उपस्थिति योगदान कि पहिचान गर्न सकिन्छ। यो तल छलफल गरिनेछ। यस लेखमा तपाईं प्रश्न, उत्तर पाउनुहुनेछ सेल्युलाईट देखि छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी। को कारण

जो सेल्युलाईट को उपस्थिति नेतृत्व निम्न कारक,:

• बंशाणु;
• आसीन जीवन शैली;
• गर्भावस्था को समयमा एक महिलाको शरीर मा हर्मोन परिवर्तन;
• धेरै उच्च-क्यालोरी खाद्य पदार्थ;
• रक्सी;
• धूम्रपान;
• तंग लुगा र उच्च एडी लगाएका आशक्त;
• स्नायु तनाव र तनाव।

सेल्युलाईट देखि छुटकारा प्राप्त गर्न केवल यी कारणहरूले हटाउन पर्याप्त छैन। यसलाई एकैचोटि धेरै विधिहरू प्रयोग अर्थात्, एक समग्र दृष्टिकोण आवश्यक छ।

चरण एक - आहार

को "सुन्तला बोक्रा" विरुद्ध युद्ध कसरी सुरु गर्ने? निस्सन्देह, आफ्नो आहार परिवर्तन गर्न। प्रश्न यो विधि को मद्दतले सेल्युलाईट देखि छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी, उठ्छ। पहिलो, nutritionists व्यञ्जन को गरमी सामाग्री कम गर्न सिफारिस, प्रकाश तरकारी र फल व्यञ्जन तिनीहरूलाई को भन्दा प्रतिस्थापित। दोश्रो, यो एक उपवास दिन व्यवस्था गर्न प्राय हुनुपर्छ। तेस्रो, तपाईं एक दिन तरल पदार्थ कम्तिमा 2 लिटर पिउन गर्न आवश्यक छ। यो हर्बल चाय, सादा पानी, फल र तरकारी रस, र यसको अगाडी हुन सक्छ।

चरण दुई - शावर

अन्य तरिका विचार गर्नुहोस्। सेल्युलाईट हुनेछ उन्मुक्ति DOUCHES। को जीव आफ्नो लाभ धेरै चिनिएको छ। यो, रक्त सुधार गति चयापचय प्रक्रियाहरु पुरा दिन energizes। बाहिर प्रक्रिया, बिहान बोक्न गर्नुपर्छ न्यानो पानी DOUCHES सुरु हुने। त्यसपछि, तापमान तातो गरिन आवश्यक र त्यसपछि एकाएक - चिसो। र यति केही पटक। विधि नुहाउनु पानी तापमान को छिटो घटेको मा हुन्छन्। कि पछि, यो एक तौलिया संग कडा सम्पूर्ण शरीर RUB गर्न सिफारिस गरिएको छ। यो प्रविधी को नियमित प्रदर्शन संग "सुन्तला बोक्रा" विरुद्ध राम्रो परिणाम दिन्छ।

चरण तीन - मालिश

बारेमा सेल्युलाईट देखि छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी सोच, यस्तो मालिश रूपमा विधि को प्रभावकारिता हल्कासित नलिनुहोस्। शरीर को समस्या क्षेत्रमा यो बिन्दु प्रभाव पछि। यो प्रक्रिया के यो सम्भव छ र धेरै घर मा। कुनै पनि antitsellyulinoe चयन अर्थ लागू र को पेट, massaging 10-15 मिनेट जांघों र चाक। यी उद्देश्यका लागि यस्तो मह र तीतो सुन्तला को तेल को केही घटेको रूपमा व्यक्तिगत तयार योगों, प्रयोग गर्न सकिन्छ। गोलाकार गति संग प्रक्रिया सुरु गर्नुहोस्। को मह अलिकति छाला मा अवशोषित भएपछि हल्का थप्पड गर्न। मह धेरै टाँसिएको छ किनकी यो, एक सानो चोट हुनेछ। तपाईं एक सानो धैर्य आवश्यक छ। उपचार समय 5-10 मिनेट हुनुपर्छ।

चरण चार - wraps

को सधैंभरि सेल्युलाईट देखि छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी प्रश्नको जवाफ हुनेछ अर्को राम्रो प्रविधी - घर मा गर्न सकिन्छ कि wraps को एक किसिम। यो लागि आवश्यक खाना फिलिम र ठूलो टेरी टवेल (वा कोट), साथै एक उत्पादन मिश्रण तयार लागि किरा। यो कफी र तेल र तोरी पाउडर, र अन्य सामाग्री हुन सक्छ। तपाईं एक कफी र्याप गर्न निर्णय मानौं। यो गर्न, भूमि जैविक कफी को 2 चमचा र नीलो माटो को 2 चमचा मिश्रण। सबै तातो दूध भर्न र तरल slurry को स्थिरता गर्न ल्याउन। त्यसपछि अलिकति cooled, समस्या क्षेत्रहरूमा राख्नु, तिनीहरूलाई फिलिम, एक स्नानवस्त्र धारण अपनाउँछन् enveloping र मिश्रण 20 मिनेट को लागि राखिएको थियो। कि पछि, हामी नुहाउनु र तौलिया संग कडा RUB। प्रक्रिया पूर्ण छ यसलाई चिकना र मखमली छोडेर, छाला smoothes। एक दिनमा गर्न आवश्यक छन् जो 15 यस्तो सत्र, पछि, तपाईं सेल्युलाईट को उपस्थिति लगभग अदृश्य भएका छन् याद हुनेछ।

तसर्थ, हामी "सुन्तला बोक्रा" सामना सबै प्रभावकारी तरिकाहरू विचार र सेल्युलाईट देखि छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी प्रश्नको जवाफ छ।