स्वास्थ्य, चिकित्सा
Footbeds कसरी चयन गर्ने? समतल खुट्टा लागि हाडजोर्नी Insoles - समीक्षा
कम गुणस्तर जूता खरीद गरेर, हामी यसलाई हाम्रो खुट्टा को स्वास्थ्य गर्न हानि गराउँछ भन्ने तथ्यलाई विचार छैन, तिनीहरूले heaviness र दुखाइ को भावना देखिन्छन्। यी लक्षणहरू हाम्रो पैदल मा सबै भन्दा राम्रो तरिका प्रभाव छैन। अनुकूलित Orthotics रोग रोक्न र सजिलो gait फिर्ता रोक्न सक्नुहुन्छ।
कसले लगाएका Insoles आवश्यक
खुट्टा बाल्यकाल को राज्य निगरानी गर्न आवश्यक छ। खुट्टाको रोग परिवर्तन सात को उमेर अघि रोकियो गर्न सकिन्छ। सबै भन्दा साधारण समस्या फ्लैट, hallux varus र छन् खुट्टा विकृति। सही निदान कसरी footbeds चयन गर्न सिफारिसहरू स्थापना र प्राप्त गर्न, तपाईंले हाडजोर्नी शल्यचिकित्सक उल्लेख गर्नुपर्छ।
वयस्क पैदल समस्या 40 वर्ष पछि उत्पन्न र यस्तो arthrosis र osteochondrosis रूपमा गम्भीर परिणाम, गर्न सक्छ। तिनीहरूले उच्च एडी लगाउने गर्न चाहनुहुन्छ किनभने विशेष जोखिम मा, महिला छन्, र मानिसहरू जसको काम जोइन्टहरूमा मा अत्यधिक भार संग सम्बन्धित छ। यो सबै अनुदैर्ध्य, transverse र संयुक्त जो समतल खुट्टा को एक कारण, बन्दछ।
साथै, रोग को कारण वजन, को खुट्टा कट्टर मांसपेशी को पक्षाघात, को खुट्टा को हड्डी भंग हुन सक्छ। कुनै पनि अवस्थामा, यस्तो अवस्था उपचार आवश्यक छ। हाडजोर्नी Insoles बाल्यकाल मा रोग को विकास रोक्न सक्षम छन्। , को खुट्टा मा लोड कम मांसपेशिहरु मा तनाव राहत तिनीहरूले मदत गर्नेछ वयस्क, को खुट्टा मा दुखाइ र heaviness राहत।
Orthotics कसरी
सबै उत्पादनहरु भित्री कट्टर स्थित instep, एक एडी recess modeled छ। को insole को केन्द्रीय भाग को आन्दोलन को समयमा खडा र कम छ। थप fixation एक metatarsal प्याड द्वारा सुनिश्चित छ।
को insole को सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग खुट्टा को कोण सेटिङ परिवर्तन गर्ने मौका दिन भनेर Wedges छन्। गलत वजन वितरण को मामला मा अफसेट को एडी ठाँउ लिन्छ। Wedges दुखाइ र सुनिंनु को रोकथाम छ जो सही स्थिति, मा खुट्टा पकड मदत। को खुट्टा को असामान्यताहरु को सुधार को लागि Insole दुई Wedges हुन्छन्: को एडी अन्तर्गत र लेख अगाडि। यसलाई समान इष्टतम आकार प्राप्त वितरण भइरहेको जो, जेल पैड भित्र संग नरम सामाग्री को एक मोडेल चयन गर्न मनमोहक छ।
को insole के हुन्
हाडजोर्नी traumatologist को निदान आधारमा footbeds र तिनीहरूले प्राप्त छन् जसको लागि उद्देश्य कसरी चयन गर्न सल्लाह।
त्यहाँ Insoles flatfoot दुई प्रकार हो। केही अरूलाई विकृति अवस्थित सही गर्दा, तिनीहरूलाई आदेश बनाउन, रोग रोक्न डिजाइन गर्दै हुनुहुन्छ। रोकथाम र खुट्टा को असामान्यताहरु को सुधार को लागि Insoles युरोपेली बजार मा सबै भन्दा राम्रो ब्रान्ड मानिन्छ दृढ GRISON, COCCINE, TARRAGO।
खुट्टा विकृति को रोकथाम लागि Insoles
रोकथामका मोडेल समतल खुट्टा को गठन रोक्न प्रयोग गरिन्छ। आफ्नो निर्माण मा एक जेल पदार्थ, को insole धेरै नरम र लचकदार छ बनाउँछ जो, को anatomical सुविधाहरूमा समायोजन गर्न सक्षम प्रयोग गरिन्छ मानव खुट्टा।
छैनन् जो उच्च एडी परित्याग गर्न इच्छुक, तर आफ्नो खुट्टा को स्वास्थ्य ख्याल निष्पक्ष सेक्स, Orthotics प्राप्त। तिनीहरूलाई समीक्षा मात्र सकारात्मक छन्। विशेष डिजाइन foamed सामाग्री वा छाला जो जुत्ता मोडेल अन्तर्गत थकित गर्न सकिन्छ, उत्कृष्ट हालत मा खुट्टा समर्थन। तर अनुदैर्ध्य समतल वेयर पनि Insoles संग 4 सेमी भन्दा उच्च एडी कुनै दुई घण्टा भन्दा बढी सिफारिस कि सजग हुनुहोस्।
मान्छे तंग फिट Insoles वजन, इस्पात, विशेष प्लास्टिक वा ग्रेफाइट बनेको लागि। सही स्थिति मा खुट्टा को यस्तो लेख arches लगाएका गर्दा, यो दुखाइ र तनाव को उद्भव रोक्छ।
सुधारात्मक ढाँचाहरू
individualized instep र metatarsal पैड, साथै एडी को deepening संग अवस्थित विकृति को समायोजन लागि मोडेलहरू खुट्टा मा लोड कम गर्न मद्दत र यसको हड्डी को सामान्य व्यवस्था कायम गर्न।
उपचार को लागि डिजाइन एक नाल, जस्तै एडी तकिये, संग उत्पादन एडी spurs को। कारण विशेष आकार स्थायी नरम तन्तु दल्नु एडी रोक्छ। ग्राहक समीक्षा अनुसार, यी Insoles लगाएका को एडी क्षेत्र मा लोड कम र दुखाइ राहत। यो podvorachivaetsja खुट्टा हिड्ने र टखने मर्काइ हुन्छ, यो मामला मा, लचिलो प्लास्टिक बनेको अर्द्ध-कठोर Insoles पूरा गर्नेछ भन्ने हुन्छ। यस्तो उत्पादनहरु खुट्टा लागि धेरै सहज छन्।
बच्चाहरु को लागि हाडजोर्नी Insoles
बाल मोडेल, मालिश र निवारक व्यायाम लागि बाहेक, बच्चा को सही खुट्टा को गठन, यो musculoskeletal सिस्टम को विकास मा सकारात्मक असर, सही gait प्रदान गर्न मद्दत गर्छ। धेरै आमाहरू को समीक्षा सुधार Insoles प्रयोग धेरै महिना पछि सजिलै देखिने हुन्छ भन्छन्।
के खोज्न
कसरी चयन गर्न एक बच्चाको लागि footbeds लाभ लगाएका गर्न? तपाईं धेरै कारक विचार गर्नुपर्छ:
- उत्पादन कठिन हुँदैन को खुट्टा को प्राकृतिक आन्दोलनहरु हस्तक्षेप होइन;
- जो बाल लागि हाडजोर्नी Insoles गरे सामाग्री लचीलापन बल मात्र होइन तर पनि फरक पर्छ। यो खुट्टा को एक स्थिर स्थिति सुनिश्चित हुनेछ र उमेर-सम्बन्धित यसको भल्ट परिवर्तन रोक्न छैन;
- छोराछोरीको Insoles को सर्वोत्कृष्ट लम्बाइ - तीन-चौथाई (को औंलाहरु को सतह बाहेक);
- उत्पादन अन्य खुट्टा विकृति विकास जोगिन मात्र व्यक्तिगत फोटो गरेको छ।
चयन र उत्पादन
footbeds कसरी चयन गर्न र तपाईं आफैलाई गर्न सक्नुहुन्छ कि? निस्सन्देह, फार्मेसी मा हुन सक्छ खुट्टा को स्थिति समायोजन गर्न उत्पादन किन्न, तर त्यहाँ तिनीहरूले बोक्नु उपयोगी हुनेछ भन्ने कुनै ग्यारेन्टी छैन। प्रत्येक व्यक्तिको खुट्टा व्यक्तिगत र कट्टर समर्थन प्रयोग संरचना थप विकृति चयन वा पूर्व-अवस्थित रोग बढन बिना गठन गर्न सकिन्छ। त्यसैले Insoles को चयन सामना मात्र योग्य टेक्नीसियन, र उत्पादन हुन सक्छ - टेक्नीसियन prosthetist।
धेरै चरणमा हाडजोर्नी Insoles को निर्माण। पहिलो रन निदान, फ्लैट खुट्टा को डिग्री पहिचान गर्न मद्दत गर्छ जो मा, त्यसपछि एक प्लास्टर छाप गरे। अर्को चरण लगातार उपयुक्त छ। हातमा मा उत्पादन को जारी निम्न, रोगी हेरविचार Insoles मा सल्लाह को लागि एक डाक्टर प्राप्त गर्दछ। अन्तिम चरण, वेयर समयमा उत्पादन समायोजन मा। को Insoles लगाएका बिस्तारै एक समय पछि खुट्टा सीधा आउँछ जब देखि, तपाईं फरक मोडेल चयन गर्न हुन सक्छ। रोकथामका Insoles जो तिनीहरूलाई लामो समय को लागि आकार राख्ने अनुमति दिन्छ छाला, को गर्नुपर्छ। यी मोडेल को सेवा जीवन दुई वर्ष भन्दा बढी छैन।
समतल खुट्टा लागि हाडजोर्नी Insoles - यो खुट्टा विकृति सच्याउन सबै भन्दा राम्रो तरिका हो, यो विकृति सही तिनीहरूलाई बिना सम्भव छैन। उत्पादन (प्रत्येक व्यक्ति को शारीरिक विशेषताहरु आधारमा) एकमात्र गर्न उचित लोड स्थानान्तरण गर्न योगदान। ठीक चयन Insoles यस्तो दुखाइ, खुट्टाको थकान र सुनिंनु रूपमा यी अप्रिय प्रभाव, निर्मूल गर्न मद्दत गर्छ। नियमित लगाएका यस्तो मोडेल खुट्टा को pathologies को विकास, रोक्न तपाईं आफ्नो खुट्टा मा सबै दिन खर्च पनि भने, सहज महसुस बनाउन।
Similar articles
Trending Now