खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
प्रारम्भिक बाल्यकाल को खाना - घरेलु पनिर casserole, दुवै बगैंचामा
घरेलु पनिर - एक मूल्यवान अमिल्याएर दूध उत्पादन। यो दुवै बच्चाहरु र वयस्क लागि आवश्यक छ। पनीर को संरचना जो मानव जीवनको पहिलो चरणमा यो सिर्फ एक अपरिहार्य उत्पादन बनाउन उपयोगी पदार्थ, धेरै समावेश छ। गर्भमा अझै पनि बेला, बच्चा यो सिद्ध उत्पादनको लागि आवश्यकता को acutely थाह छ। कोमल किण्वित दूध सेतो रंग प्रोटिन, विभिन्न भिटामिन, फलाम र क्याल्सियम को एक ठूलो रकम समावेश गर्दछ। यी सबै पदार्थ बच्चा को सामान्य विकासको लागि आवश्यक छन्। सायद, त्यसैले, यो Kindergartens मा गर्भवती महिला, सुत्केरी आमाहरू र छोराछोरीको आहार मा पनीर समावेश गर्न आवश्यक छ।
को घरेलु पनिर casserole प्राप्त गर्न, बगैंचामा, तपाईं उत्पादनहरु को निम्नलिखित सुइट आवश्यक:
दुई अन्डा, चीनी र सूजी को 100 ग्राम, 50 ग्राम लिन पनीर को 0.5 किलोग्राम सारा दूध भानलिन को र घिउ, बिट (1 झोला), घिउ एउटा सानो टुक्रा (मोल्ड जारी लागि) र 2 pinches सूजी (लागि फारम फैलाउने)।
खाद्य, शेष मापन झुक्किएर संरचना भङ्ग गर्न राम्रो छ। casserole तयार सजिलो छ:
- को अनाज सानो बन्न भनेर, एक काँटा एक चलनी वा Mash मार्फत rubbed गर्नुपर्छ घरेलु पनिर सुरु गर्न।
- त्यसपछि यो अण्डा, चीनी र वेनिला थप्नुहोस्। उत्पादन राम्रो मिश्रण गर्न आवश्यक छ।
- मिश्रण दूध, सूजी खन्याइन् र सम्म चिल्लो सबै मिश्रण फेरि निदाउँछन् छ। को "आटा" द्वारा तयार 40 मिनेट सूजी सुनिनु सक्छ गर्न छुट्याइएको छ। यस मामला मा मात्र casserole, बगैंचामा दुवै curd हुनेछ। यस समयमा, ओवन 200 डिग्री सम्म heats।
- तयार पैन, greased र एक सानो सूजी संग छर्कियो मा, सुन्निएको मिश्रण खन्याउन। फारम राम्रो नेत्रहीन निगरानी गर्न इच्छुक, गल्ती जोगिन ओवन राख्नु 30 मिनेट। को casserole नाजुक सुनको खैरो ढाकिएको छ एक पटक, यो, निकाल्न टुक्रा मा कटौती र सेवा सम्भव छ।
तपाईं कडाई गर्ने नुस्खा वर्णन पालना भने, यसलाई ठीक घरेलु पनिर casserole, बगैंचामा दुवै हुनेछ।
यो casserole धेरै व्यञ्जन कि उल्लेख गर्नुपर्छ। इच्छित भने, यसको सट्टा मिश्रण मा तेल को खट्टे क्रीम प्रयोग गर्न सकिँदैन, मिठाई र प्रशंसक किसमिस वा कोका थप्न सक्नुहुन्छ।
यस्ता casseroles आवश्यक: grated पनीर एक गिलास मा - साढे कप दूध, 3, अन्डा, मक्खन को एक बिट, जमीन मरिच र नुन (छिडकाव लागि) (फारम चिल्लो गर्न)।
दुई चरणमा भोजन तयार:
- एक गिलास grated पनीर को अगाडी मिटर छ।
- छुट्टै कचौरा मिश्रण मिक्सर दूध, पनीर र अन्डा मा। कुनै मिक्सर हो भने, तपाईं एक साधारण काँटा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- अब हामी एक पाक पकवान तयार छ। यो उद्देश्य लागि, यो त नुन र मरिच संग छिडकना, तेल lubricates। बरु नुन र मरिच, तपाईं नियमित प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ तोरी पाउडर तपाईं जस्तै -।
- पनीर मिश्रण तातो पानी को एक कन्टेनर राख्नु जो सामूहिक मात्रा मा हालिएको छ। फारम आधा गरेर पानी हुनुपर्छ। हामी 35 मिनेट लागि ओवन मा यस्तो संरचना पठाउन।
पकवान अचम्मको बाहिर जान्छ। तपाईं स्वाद र आनन्द धेरै रमाइलो गर्न प्रत्याभूति छन्। तर, तातो मसला प्रयोग गर्न यो छोराछोरीलाई दिन छैन राम्रो छ।
Similar articles
Trending Now