Krill: यो के हो? krill रिसेपी

अपेक्षाकृत हालै स्टोर समतल मा यस्तो krill रूपमा उत्पादन देखियो। यो के हो? आज हामी यो कुरा र यो उत्पादन के तयार गर्न सकिन्छ तपाईं भन्नेछु।

krill के हो

Krill सानो (6.5 सेमी) क्रसटेशियन को भनिन्छ। किराना पसल मा तपाईं आफ्नो मासु ताजा, क्यान्ड वा स्थिर खरिद गर्न सक्नुहुन्छ। यो स्ट्यान्ड उत्पादन रूपमा प्रयोग र एक संघटक रूपमा विभिन्न व्यञ्जन (सलाद, स्यान्डविच, सूप, सबै नाश्ता को प्रकार) थपिएको छ।

यो सबैभन्दा वातावरण मैत्री उत्पादन को एक krill छ कि साबित भएको छ। यो के हो, के तपाईंलाई थाहा छ। तर उपयोगी पदार्थ कसरी यो उत्पादन छ? पोटासियम, फलाम यो मुख्यतया सोडियम, क्याल्सियम र आयोडिन। यो आफ्नो livelihoods लागि, यी क्रसटेशियन तथ्यलाई कि scavengers बावजुद नै हानिकारक पदार्थ मा जम्मा गर्न, भन्ने टिप्पण लायक छ। तिनीहरूले प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, एमिनो एसिड र धेरै भिटामिन स्रोत हो।

अक्सर, nutritionists सल्लाह दिन्छन् krill मासु उपचार समयमा आफ्नो विरामीहरु गर्न। यो अचम्मको छैन। आखिर, यसको कम क्यालोरी भए तापनि, यो पौष्टिक छ, यो चाँडै पर्याप्त प्राप्त गर्न सक्छन्।

Krill मधुमेह, क्षयरोग, मोटोपना र केही अन्य रोगहरु बाट ग्रस्त गर्नेहरूका लागि खाना प्रयोग गर्न विशेष लाभप्रद छ।

के तपाईं krill संग बनाउन सक्छ

त्यहाँ जसको मुख्य घटक एक समुद्री krill छ व्यञ्जनहरु को एक ठूलो संख्या हो। यो उत्पादन पहिलो (सूप, विभिन्न सूप र सूप पनि), दोस्रो व्यञ्जन (सलाद, तरकारी, माछा र माछा मिक्सहरू), नाश्ता (tarts, स्यान्डविच) तयार गर्न सकिन्छ।

Krill ... यो के हो? धेरै यसको सामान्य केकडा केकडा प्रतिस्थापन गर्नुहोस्। साँच्चै। आखिर, यी उत्पादनहरु स्वाद धेरै समान छन्। तसर्थ, krill जो त्यहाँ गंगटा ती भाँडा थपियो हुन सक्छ। साथै, बाद पनि krill प्रतिस्थापन गर्न सक्छ।

krill को सलाद

सबै भन्दा साधारण पकवान, wherein प्राथमिक घटक - krill उत्सव सलाद छ। आज हामी तपाईंलाई यो पकाउन कसरी हेर्न।

यो सलाद krill erudite सामाग्री समावेश गर्दछ र तयार गर्न धेरै समय आवश्यकता छैन। साथै, यो पकवान सबैसँग, पनि एक बच्चा बनाउन सक्छ।

त्यसैले, यसको तयारी निम्न उत्पादनहरु आवश्यक:

• krill मासु 200-250 ग्राम;
• केही उसिनेर अन्डा;
• वा मसालेदार खीरे (2-3 पीसी।);
• क्यान्ड मकै को 1 सानो बैंक;
• साग;
• कागति को रस;
• मेयोनेज;
• स्वाद नुन।

क्यान्ड krill मासु सानो टुक्रा मा कटौती हुनुपर्छ। अण्डा बोक्रा र एक चक्कु संग crumble। एक ककडी लिन र (तपाईं किण्वित छन् प्रयोग गरेर वा मसालेदार खीरे भने) एक grater, प्रेस तिनीहरूलाई RUB। साग पनि Mince आवश्यक छ।

यो सलाद तहहरू गठन गर्न आवश्यक छ। सलाद को तल krill मासु, त्यसपछि राखे अन्डा, मकै, ककडी र हरियो राख्नु। प्रत्येक तह ठूलो रकम मा compulsorily मेयोनेज चिल्लो। स्वाद मसला र नुन र मरिच प्रयोग रूपमा। साथै, प्रत्येक तह एक सानो कागति को रस छिडकना गर्न सक्नुहुन्छ।

पनीर बास्केट को krill को मासु संग

हामी पहिले देखि नै krill नाश्ता सबै प्रकारका खाना पकाउने लागि आदर्श हो भने छ। लोकप्रिय प्रकार krill मासु संग पनीर tarts मानिन्छ, निम्नानुसार तयार छन्।

कुनै पनि कठिन पनीर (50-70 ग्राम) ले, यो एक grater मा RUB र 1 चम्मच पीठो चम्चा संग मिश्रण। कि पछि, एक गरम कराइ 1 ठूलो चम्चा बाहिर राख्नु। पनीर एक बिट एक बिट पिघलने गर्दा एक स्पाटुला संग परिणामस्वरूप पैनकेक हटाउन, र तिनीहरूलाई गर्न ग्लास को तल clung।

पनीर cooled छ जब ग्लास बारी र पैनकेक हटाउन। फलस्वरूप, तपाईं एक टोकरी प्राप्त गर्नुपर्छ। यसरी बास्केट सम्म पनीर अन्त छैन नगरेसम्म पकाउन।

भरने रूपमा, krill मासु कटा उपयोग गर्छन। एक टोकरी सुरु र सेवा गर्छन्।

खानपान!

आज हामी krill रूपमा, यो उत्पादन बारेमा बताउन (यो के हो र के यो तयार गर्न सम्भव छ)। हामी हाम्रो व्यञ्जनहरु आफ्नो छुट्टी र दैनिक तालिका गर्न विभिन्न थप्नेछ भन्ने आशा।