त्यो चामल देखि तयार गर्न सकिन्छ? चामल रिसेपी

चामल व्यञ्जन आहार को सिद्धान्त पालन गर्नेहरूलाई बीच धेरै लोकप्रिय छन्, र बस खान प्रेम गर्ने सबैलाई लागि। चामल grits सबैभन्दा पाचन पर्चा लागि लाभदायक मध्ये एक मानिन्छ, यो पाचन प्रणाली को विकार लागि राम्रो छ। जापान र चीन मा, खैरो चामल खान टी प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। लागि। यो कम क्यालोरी छ र हाम्रो शरीर ट्रेस तत्वहरूका लागि थप आवश्यक समावेश गर्दछ।

उपयोगी सुझावहरू

त्यसैले, चामल के तयार गर्न सकिन्छ? निस्सन्देह, pilau porridge विभिन्न प्रकारका - दूध र घिउ वा तरकारी तेल। चामल सूप, Pies र zrazy लागि भर्नको पनि हाम्रो तालिका मा बारम्बार अतिथि छन्। र बन्दागोभी रोल? तपाईं चामल देखि बनाइने छ, गर्न सक्छन् र सबै सूची भने बारेमा तिनीहरूलाई हुन सक्दैन भूल! प्लस हामी जाडो बाट फसल एक तरकारी आधारमा सलाद र नाश्ता, एक किसिम। र तपाईं विभिन्न पाक गाइड मार्फत हेर्न भने, तपाईंले भात, र राम्रो असामान्य व्यञ्जनहरु, एशियाली भोजन लागि विशिष्ट हो जो पकाउन गर्न सक्ने सिक्न हुनेछ। यो तिनीहरूलाई छ र यो लेख समर्पित। यो पढेपछि तपाईं रोल, विशेष भर्ने, पहिलो र साथ दिलकश रोल लागि खाली गर्न सिक्नेछौं दोस्रो पाठ्यक्रम। चामल के गर्न सकिन्छ बारे उपयोगी आशय, शायद तपाईं एक पटक भन्दा बढी उद्धार गर्न आएको र आश्चर्य घर पाक कला मदत गर्नेछ।

चामल संग चिकन सूप: सामाग्री

र हामी चिकन मासु आहार संग एक, पौष्टिक सजिलो र धेरै स्वादिष्ट सूप सुरु। तर यो नुस्खा कि पूर्वी भोजन पर्छ किनभने, हाम्रो सामान्य शोरबा, अनुभवी grits फरक छ। र पूर्व, तपाईंलाई थाहा रूपमा - एक मुश्किल व्यापार छ! तपाईं खाना को एक सानो रकम अघिल्लो आंकडा देखि बायाँ हुँदा छोटो मा, यो विकल्प छ। यसलाई प्रयोग गरेर तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ? त्यसैले, पहिलो विकल्प। कच्चा वा पकाएको - - अनाज साथै तपाईंलाई आवश्यक: एक पाउन्ड वा अलि बढी चिकन वा चिकन, आलु स्टार्च, 1 घंटी मरिच (कुनै पनि रंग सुट), प्याज, लसुन धेरै लौंग को 2 चमचा चमचा बारेमा। साथै, zazharki, अजवाइन हरियो 50g बीम र जरा, सोया सस स्वाद, भूमि अदुवा, मरिच र नुन लागि केही तरकारी तेल। र को पाठ्यक्रम केही चमचा Sherry वा अन्य ड्राई रक्सी।

चामल संग चिकन सूप: पाक

तपाईं पहिलो कोमल मासु सम्म नुनीन पानी मा जोश गर्नुपर्छ। को शोरबा देखि fillets हटाउन, यो सुन्दर र सजिलो एक काठ हथौडा घृणा उत्पन्न गरौं। त्यसपछि स्टार्च मा रोल र पातलो धर्काहरू काट्नु। पनि बीउ हटाउने पछि, स्ट्रिप्स र मरिच मा कटौती। अलग, चामल को आधा तीन चौथाई कप सम्म जोश। नुन पानी पनि। पशुको चाक पछि एक colander गुना। अब पारदर्शी shredded जरा, प्याज र लसुन सम्म तलना। त्यसपछि चिकन शोरबा खन्याउन र जोश गर्न अनुमति जहाँ पैन, यो के। को सूप मासु र खुर्सानी, चामल राख्नु र 20 मिनेट को लागि कम गर्मी मा simmer, को फोम Skimmer हटाउन र पैन मा, थप्न अदुवा, Sherry, नुन र सोया सस। कटा अजवाइन एक गुच्छा, कटोरे मा सूप खन्याउन मरिच र जडीबुटी संग छिडकना। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, तपाईँ बाँकी चामल छ भने, तपाईं पकाउन सक्छ - त्यहाँ सधैं हुनेछ!

Meatloaf चावल: संरचना

तला आटा व्यञ्जन स्वादिष्ट भोजन को प्रशंसक लागि सधैं स्वादिष्ट morsel छन्। यो बुझेर तपाईं चामल संग प्रदान व्यञ्जनहरु प्रयोग आफ्नै masterpieces सिर्जना गर्न कठिनाई बिना सक्षम हुनेछ। चामल व्यञ्जन, कुनै पनि तरिकामा राम्रो मूल रोल एउटा मसलादार भर्ने रूपमा एक्लै गरौं - र पनि अधिक त! आवश्यक: 350-400 दुबला पोर्क को ग्राम (सर्विंग्स को संख्या मा निर्भर गर्दछ), उबला चामल, 2 प्याज, स्वाद र गन्ध, नुन र सोया सस लागि ध्यान दिएर सानो अदुवा पाउडर 100 ग्राम। परीक्षण को लागि - 5-6 अन्डा र पीठो 3 चमचा। र सजावट लागि ताजा साग केही sprigs। बाटो गरेर, जडीबुटी को एक संकेत चामल संग लगभग सबै व्यञ्जनहरु समावेश गर्दछ। चामल व्यञ्जन, तिनीहरूले मीठो गर्दा थप डिल, अजवाइन, साग साँच्चै स्वादिष्ट छन् नभएसम्म।

चामल संग Meatloaf: तलना कसरी

अब हामी सबै घटक को तयारी गर्न अगाडि बढ्नुहोस्। पहिलो Mince पोर्क। आधा छल्ले प्याज, वनस्पति तेल मा sauté मा कटौती, पकाएको सम्म पैन र भुट्नु मा भराई राखे। चामल संग मिश्रण। त्यसपछि अदुवा, दुई सोया सस लागि चम्चा-रसदार खन्याउन र, यदि आवश्यक छ, podsolite छिडकना। अण्डा बिट, पीठो थप्न पनि नुन थप्न र पातलो पत्र संग पैन मा कुटपिट खन्याउन। एक प्लेट मा स्ट्याक राख्नु भनेर दुवै पक्षले प्यानकेकहरू तलना।

अब, आधा प्रत्येक कट, बाहिर भराई राख्नु र बिस्तारै रोल विस्थापित। अलग, पीठो whisking एक चम्चा साथ 1 अन्डा, एक कुटपिट बनाउन। सुनको खैरो सम्म कुटपिट र भुट्नु प्रत्येक रोल स्नान। तातो, डिल वा साग garnish सेवा गर्छन्। रोल तुरुन्तै खाएको र पूरक गर्न आग्रह - शङ्का छैन। त्यसैले यदि तपाईं स्वादिष्ट भात कसरी खाना पकाउनु सोच छन् - तपाईं शीघ्र पकाउने सुझाव!

मशरूम संग चामल: सामाग्री

जापानी, कोरियाली, चिनियाँ - पहिले नै उल्लेख रूपमा, यस लेखमा हामी राष्ट्रिय एशियाली भोजन को व्यञ्जनहरु तपाईं परिचय हुनेछ। निस्सन्देह, थप हाम्रो युरोपेली स्वाद गर्न छाँटकाँट, तर स्थानीय स्वाद राख्नुहोस्। उदाहरणका लागि, तपाईं एक चामल खाना बनाउन चाहनुहुन्छ। यसलाई कसरी सम्भव तयार छ, हामी तपाईंलाई खुशी साथ भन्नेछु! र हामी ती councils गुआंगजौ को चिनियाँ प्रान्तका बासिन्दा दिनको यो उद्देश्य लागि प्रयोग गर्नुहोस्। यो नुस्खा विशेष लोकप्रिय छ आफ्नो इलाकामा छ। यस्तो व्यञ्जन को संरचना: 300 ग्राम लामो अन्न चामल, लसुन को लौंग को एक जोडी, मशरूम को 250 ग्राम (champignons राम्रो, तर तपाईं कुनै पनि, तपाईं के प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ)। ताजा मशरूम आवश्यक छन्। तपाईं मसालेदार वा नुनीन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई कुल्ला गर्न निश्चित हुन। यसबाहेक, मासु। दुबला पोर्क बारेमा 120-150 ग्राम, र कुखुरा पट्टिका को नै रकम: चिनियाँ परंपरागत 2 प्रजातिहरू पकवान मा राखे। लागि सबै भन्दा राम्रो स्वाद छम कम्तिमा 100 ग्राम थप्न गर्नुपर्छ, धूम्रपान गर्न सकिन्छ। कहीं एशियाली भोजन उहाँलाई बिना - एक जार, वनस्पति तेल, धनिया बीम र सोया सस मा हरियो सिमी क्यान्ड उत्पादनहरु सूची पूरक! चामल पकाउन गर्न के नियम र प्रश्न लागि रूपमा। हामी ल्याएको व्यञ्जनहरु, यो महत्त्वपूर्ण संघटक, साथै कोसँग ती रूपमा तल सिक्न हुनेछ समावेश गर्दछ।

मशरूम संग चामल: खाना पकाउन र खान

पाश, धुन सुरु गर्न र नुनीन पानी एउटा सानो रकम मा, चामल जोश। धुन र मशरूम सफा, पातलो स्लाइस तिनीहरूलाई काट। Straws काट्नु बीफ tenderloin र छम - घन। मटर, एक colander मा गुना सफा पट मा marinade खन्याउन - उहाँले अझै पनि सजिला मा आउन छौँ। अब एक गहिरो कराइ मा धुवाँ सम्म तेल, गर्मी खन्याउन। दबाउन लसुन र भुट्नु, नुन सट्टा बारेमा 5-6 मिनेट simmer सानो सोया सस र उच्च गर्मी खन्याउन, पछि मशरूम राखे। त्यसपछि एक कचौरा मा मशरूम पारी। एउटै पैन मा, तेल थप्न कटा पोर्क र कुखुरा खन्याउन र चाँडै 5 मिनेट तलना। अब यहाँ नै Lay छम, मशरूम, लसुन, हरियो मटर, सोया सस को भन्दा 1-2 चम्मच खन्याउन र 1-2 मिनेट simmer। अन्त तिर, चावल थप्न मटर देखि marinade खन्याउन अझै पनि केही 5 मिनेट को लागि जोश। सूक्ष्मता कटा cilantro र तुरुन्तै संग समाप्त पकवान छर्कनु तालिका ले। मशरूम र मटर शांत गर्न समय संग यो चामल अघि खान हुनेछ। किन? appetizing किनभने!

तपाईं को लागि सुशी: जापान यात्रा

जापान मा कम्तिमा स्वादिष्ट भात व्यञ्जन कसरी खाना पकाउनु थाहा छ। आफ्नो व्यञ्जनहरु एक विशेष तरिकामा पकाएको अनाज, समावेश गर्नुहोस्। विशेष, यो आंकडा सुशी र अन्य जातीय व्यञ्जन गर्न आवश्यक छ। निम्नानुसार एउटा तरिका गर्मी उपचार हो। राम्ररी बारम्बार एक चलनी पानी चलिरहेको अन्तर्गत राउन्ड चामल कुल्ला को 250-300 G। त्यसपछि एक हत्येदार बरतन स्थानान्तरण चिसो पानी भर्न र 20 मिनेट को लागि खडा गरौं। एउटा सानो आगो पानी को एक सानो राशि मा कि जोश पछि। अर्को 7-8 मिनेट धमाकेदार ढक्कन छोड्न, त्यसपछि न्यानो गर्न सुन्दर समतल पकवान मा पातलो तह राख्नु र चाँडै। चामल सिरका, एउटा सानो नुन र चिनी को समाप्त अनाज मिश्रण भर्नुहोस्। सुशी न्यानो भर्ने राम्रो, तर चिसो वा तातो छ।

चामल सिरका

यी पाठ्यक्रम - छैन चामल देखि गर्न सकिन्छ कि सबै। मूल व्यञ्जनहरु साँच्चै inexhaustible व्यञ्जन। तर चामल सिरका - कच्चा समुद्री सबै भाँडा लगभग अपरिहार्य घटक, अनाज वा तरकारी farshiruemyh। यो उत्पादन बलियो घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने प्रभाव, obezzarazhivaya माछा छ भन्ने तथ्यलाई। किनभने पूर्व एशियाली देशहरुमा, यो कहीं बिना। र यहाँ हामी यो सबै पसलहरुमा छैन छ। केवल एक सानो चीनी र नुन थप्ने, स्याउ, अंगुर वा तालिका र माथि उल्लिखित घटक को पूर्ण dissolution सम्म मिश्रण जोश - सुरक्षित किनभने उहाँले थप परिचित प्रयोग गर्दछ। आफ्नो घर सिरका चावल नजिक हुनेछ स्वाद, तर एक सानो धोखेबाज गर्न। त्यसैले, यो ज्यादा छैन, भरने एक सानो व्यञ्जनहरु मा प्रस्तावित भन्दा कम बनाउन।

भरी खीरे

तपाईं जापानी मा स्वादिष्ट भात कसरी पकाउन सक्छ, तपाईंले प्रयोग हो भने निम्न हुनेछ थाहा हुनेछ। केही ठूलो परिपक्व खीरे लिनुहोस्। धेरै धारिलो चक्कु, वा राम्रो slicer, तिनीहरूलाई lengthwise व्यापक पातलो रिबन स्ट्रिप्स मा टुक्राउन। तपाईं एक देशमा गरिरहेका थिए भने चामल को 200-300 ग्राम पकाउन। आफ्नो हात गीला, पकाएको अनाज र यी बलमा को फारम को एक सानो मुट्ठी ले, साना तिनीहरूलाई priplyusnuv र तल। अब आफ्नो सहिजन, सोया सस वा केचप फैलाउन - तपाईं सबै भन्दा राम्रो के मनपर्छ। खोल्दै को रोल नजिक गरिएका छैनन्, ककडी मज्जा को एक पट्टी प्रत्येक बल र्याप। भने, एउटा मिलान वा धारिलो Toothpicks यसलाई मुहर। किन्न marinated केकडा मासु वा केकडा सरल लाठी, Mince। यसलाई थप्न र रातो कावीयार राम्रो हुनेछ। , को व्यारेल एक सानो कीमा बनाएको केकडा र अन्डा मा ककडी राख्नु कसा भयो अदुवा संग मिश्रित सोया सस खन्याउन। , मसालेदार ताजा र पौष्टिक खाजा आफ्नो व्यवहार को हिट हुनेछ!

यस नुस्खा घटक: माछा संग चामल

के अन्य असामान्य व्यञ्जन चामल को? सबै भन्दा राम्रो व्यञ्जनहरु हामी पहिले नै तपाईं वर्णन गरेका छन्। तर यो विषय निकास छ कि होइन। त्यसको विपरीत, अन्त मा, हामी पनि माथि स्वादिष्ट कुरा राखे। उदाहरणका लागि, एक पूर्ण मूल समुद्री संग भात र तरकारी। उहाँले असल र एक garnish रूपमा छुट्टै पकवान र छ। खाद्य पदार्थ को संरचना एकदम जटिल छ। रातो र पहेंलो - यो 2 प्याज, 2 ठूलो गाजर, Leek एउटा सानो बाला, 2-3 घण्टी खुर्सानी समावेश छ। ताजा माछा को 200 G पट्टिका - टूना र सामन वा अन्य बहुमूल्य प्रजाति, ताजा झिंगा को 300 G राम्रो। वनस्पति तेल, 2, अन्डा, सोया सस को 100 ग्राम र सुशी लागि चामल को 400-500 ग्राम, टी। ई पहिले नै सकियो।

माछा संग चामल: तयार कसरी

पहिलो मा, तरकारी बाहिर। तिनीहरूलाई धुन सफा, कट: गाजर लाठी, मरिच घन, सानो टुक्रा मा प्याज दुवै प्रजातिहरू। पनि माछा पट्टिका कटौती। झिंगा मा, कुनै पनि गैर-खाद्य वस्तुहरू हटाउनुहोस्। तपाईं क्रसटेशियन को प्रमुख प्रतिनिधिहरु मिल्यो भने, मासु पनि धेरै टुक्रा मा कटौती गर्नुपर्छ। पैन वनस्पति तेल, राम्रो न्यानो अप मा पोख्नुहोस्। बाटो गरेर, एशियाली भोजन र राम्रो तरिकाले सबै उत्पादनहरु एक हट Skillet मा धेरै चाँडै तला छन् ज्ञात छ। त्यसैले, तेल धूम्रपान देखि भएको छ सम्म पर्खनुहोस् र प्याज दुवै प्रकारका मा राख्नु। पारदर्शिता प्राप्त काटन सम्म पर्खने जगाएर। अब गाजर राख्न र 4 मिनेट पछि, तरकारी झिंगा र मरिच संलग्न हुन्छन्। सबै अर्को 3 मिनेट जगाएर, खाना पकाउन। माछा थप्न समय आउँछ। सम्म टूना मासु सेतो रंग प्राप्त यो तब सम्म पकाउन। अन्डा बिट, राम्रो मिश्रण। कम से कम, को सोया सस खन्याउन केही समय लगभग 2 मिनेट को लागि जोश, एक पैन चामल मा राखे। अब तपाईं पैन गर्मी देखि, खाना प्लेट हटाउन सक्नुहुन्छ व्यवस्था र यसको आश्चर्यजनक सुखद स्वाद आनन्द!