अदुवा पेय लागि नुस्खा: ठूलो स्वाद र लाभ

अदुवा - एक मसालेदार र अविश्वसनीय उपयोगी बोट, पहिले नै व्यवस्थित छ जो धेरै प्रेम पर्नु गर्न। तर सबैलाई अधिकतम प्रभाव हासिल गर्न यो कसरी प्रयोग गर्ने थाह छ। यस नुस्खा सिक्न अदुवा पेय र खुशी र स्वास्थ्य संग पिउन।

अदुवा को लाभ

चाहे जस्तै उत्पादन उपयोगी छ? हो, धेरै उपयोगी! पहिले, यो सर्दी सामना गर्न शरीर मद्दत गर्छ र क्यान्सर विरुद्ध अद्भुत निवारक उपाय छ कि एक उत्कृष्ट एंटीओक्सिडेंट छ। तपाईंले पहिले नै सरल हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि अदुवा पेय को नुस्खा, खोजें बनाउन र तापमान कम गर्न र चाँडै ठीक पिउन। तपाईं थकान महसुस भने, त्यसपछि यो उत्पादन तपाईं मज्जा मद्दत गर्न सक्छ। अदुवा पनि सुनिंनु हटाउन मद्दत गर्छ पाचन मा सुधार, वाकवाकी relieves र वजन गर्न मद्दत गर्छ। हो, त्वरित चयापचय को प्रयोगमा क्यालोरी धेरै छिटो बाल्न सुरु सकून्।

कसरी खाना पकाउनु?

अब यो अदुवा पेय को नुस्खा सिक्न समय। हामी तपाईंलाई धेरै प्रस्ताव।

1. लसुन संग पिउन। यो खाना पकाउनु तपाईंलाई आवश्यक पानी 2 लिटर; 1 स्लाइस अदुवा (एक औंठी को आकार); लसुन को 2 लौंग। पातलो स्लाइस मा अदुवा कट (सफाई पछि)। लसुन संग नै गरे। अब सबै को थर्मस तल हालेर उम्लिरहेको पानी भर्न, एक तंग ढक्कन संग कवर र आफ्नो उत्पादन र पोषक वर्तमान अलग, एक घण्टा को लागि छोड्ने छ। त्यसपछि जलसेक फाटो र दिन भर सानो अंश मा पिउन।
2. अदुवा पेय संग कागति। यो पेय तयार तपाईं आवश्यक: 4-5 सेमी मूल अदुवा; 1 कागति; पानी 1.5-2 लिटर; 3 चमचा मह। अदुवा एक भद्दा grater मा छाला र दल्नु देखि सफा, एक कन्टेनर (जस्तै, एक बैंक) मा राखे। लेमन निचोड र एक थर्मस थप्न नजिक कस पानी उम्लिरहेको र पोख्नुहोस्। जलसेक 1-2 घण्टा पर्याप्त हुनेछ। अब cheesecloth धेरै पत्रहरु मा जोडेको एक माध्यम सबै तनाव, त्यसपछि मह थप्नुहोस्। भयो!
3. सुन्तला संग अदुवा पेय लागि नुस्खा। तपाईं आवश्यक यो चिया बनाउन: 5 सेन्टिमिटर को अदुवा लम्बाइ 1 टुक्रा; 1 सानो पिन्च अलैंची; 10 टंकशाला पात (1 चम्मच वा सुकेको घाँस); 1 चिम्टी दालचिनी; 1 लीटर पानी; 50 एमएल कागति को रस; सुन्तला रस को 100 एमएल। अदुवा बोक्रा र पातलो स्लाइस मा कटौती, पुदीना संग थर्मस तल मा राख्नु। दालचिनी र अलैंची थप्न, त्यसपछि कागति र खन्याउन सुन्तला रस र उबला पानी। कन्टेनर ढक्कन कवर, एक वा दुई घण्टा छोड्नुहोस्। तनाव तरल र पेय को पेय संग खुशी!

कसरी प्रयोग गर्ने?

अदुवा पेय, जो तपाईं आफ्नो स्वाद अनुसार छनौट गर्न सक्नुहुन्छ नुस्खा पिउन कसरी सर्वश्रेष्ठ गर्न? तल केही सिफारिसहरू छन्।

• gastritis, अल्सर, संबंधी बृहदांत्रशोथ, साथै गर्भावस्था र lactation: अदुवा केही contraindications छ भनेर नबिर्सनुहोस्।
• यो उत्पादन दुरुपयोग छैन! दैनिक खुराक 5-7 सेन्टिमिटर को एक लम्बाइ 1 भन्दा बढी टुक्रा हुनु हुँदैन।
• राति, पेय अदुवा तिनीहरूले एक टनिक प्रभाव किनभने पिउन हुँदैन।
• अदुवा कालो वा हर्बल चिया गर्न थप गर्न सकिन्छ।
• पाउडर (जमीन अदुवा) मसला भोजन लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

स्वास्थ्य लाभ संग अदुवा एक पेय आनन्द लिनुहोस्!